Двигайся с Верой
Open in Telegram
Чтобы достичь всего того, что вы запланировали в своей жизни, вам не только нужно мечтать, но и действовать. Действовать постепенно, осознанно, покоряя ступеньку за ступенькой. Об этом мой канал. Сообщество VK https://vk.com/biryukovavera98
Show more1 125
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
1 125
И еще такой вопрос 🧐
Как думаете, оставить аккаунт под названием «Двигайся с Верой» или переименовать в Vera Biryukova ( наверное так легче его будет найти другим людям )
1 125
🌀МУДРАЯ ПРИТЧА О ТОМ, КУДА И ПОЧЕМУ КАТИТСЯ МИР🌀
Мир бодро катился в тар-тарары – в этом многие были просто уверены. Тар-тарары – это такое страшное место, где никто не был, но все знают, что если уж туда кто-то попал, то совсем и навсегда. Вот туда и катился мир.
Вы спросите, почему он катился именно в тар-тарары, а не в какое-то более приятное место? Так это же очевидно: потому что слишком многие люди в это поверили. Да и как не поверить, если тебе со всех сторон нашептывают, говорят, кричат: «Мир катится в тар-тарары!».
- Наступает Конец Света! – неслось из газет, журналов, с экранов, и многие в это поверили.
- Апокалипсис не за горами! – провозглашали пророки, и многие верили, что да, не за горами, буквально вон за той многоэтажкой, притаился и только ждет сигнала.
- Будет Третья Мировая война! – обещали другие, и у них находились последователи, верящие, что этого ну уж никак не избежать.
- Куда катится мир? – переговаривались старушки, глядя на молодежь – руки в тату, носы в пирсинге, волосы в три цвета крашены…
- Куда катится мир? – ахали покупатели, глядя на цены, которые со вчера выросли, как будто их всю ночь из леечки удобрением поливали.
- Куда катится мир? – вздыхали пенсионеры, пряча в кошельки пенсии, которые, конечно, тоже росли, но за ценами угнаться стабильно не могли.
- Куда катится мир? – ужасались родители, отчаявшись оторвать детей от компьютеров и выгнать погулять, или хоть книжку почитать, что ли…
- Куда катится мир? – горестно вопрошал депутат, глядя из-за тонированного стекла служебной машины на двух бомжей, дерущихся из-за пустой бутылки.
А мир тем временем, нерешительно покачавшись, силой мысли многих людей был направлен… куда? – правильно, в тар-тарары! Тут ведь главное первоначальное ускорение придать, а там дело само пойдет.
И тут откуда ни возьмись появилась девочка, которая встала у катящегося в тар-тарары мира на пути. Он, конечно, мог ее смять и раздавить, но не стал, потому что очень удивился. А девочка взялась за мир руками, уперлась в землю ногами и стала толкать его совсем в другую сторону.
- Детка, что ты делаешь? – спросили ее.
- Я качу мир! – сообщила девочка.
- Куда???
- В Счастливое Будущее. Туда, где солнце, радость, цветы и Большая Детская Площадка, Где Все Для Всех Всегда Есть.
- Ах, какое же ты забавное дитя! – снисходительно засмеялись взрослые. – Придумала какое-то Счастливое Будущее… Всем известно, что мир катится в тар-тарары!
- А мне неизвестно! – упрямо сказала девочка. – Мой мир катится в совершенно противоположную сторону! И я все равно его буду туда катить!
- Ну, кати-кати, — разрешили взрослые. – Поиграй хоть напоследок…
- А я тоже буду катить мир в Счастливое Будущее! – заявил маленький мальчик. – Хочу туда, где Детская Площадка!
И он, невзирая на протесты своих родителей, встал рядом с девочкой и стал толкать мир. И другие дети следом за ним побежали, всем захотелось на Детскую Площадку.
- Да ладно, надо помочь мелюзге, — лениво бросил своей компании рэпер в жутких шароварах и поплевал на ладони, примериваясь к миру. И вся его компания тоже поплевала на ладони и встала рядышком с ним.
- Не бросим же мы нашего малыша? – спросили друг друга родители мальчика и встали слева и справа от сына.
И еще нашлись взрослые, которым вдруг захотелось отложить на время свои Очень Важные Дела и присоединиться. Ну, хотя бы попробовать!».
И мир вздрогнул и стронулся с места. Не в тар-тарары, а совсем в другом направлении. Потому что миру, в принципе, все равно, куда катиться, куда толкают – туда и катится.
- Куда катится мир? – спрашивают друг друга те, кто все еще сидит на лавочках, на диванах и у телевизоров.
А те, кто катит, ничего не отвечают. Некогда им отвечать – дело делать надо. Ну их, эти самые тар-тарары, еще неизвестно, что там. А вот Счастливое Будущее – другое дело, туда и мир катить приятно. Особенно если всем миром!
©️ ЭЛЬФИКА
1 125
Всем привет, кто ещё здесь и не покинул меня 😂
Закончился 5 юбилейный турнир «Я — перспективная гимнастка». Какие же люди меня окружают 🤩, какие дети у этих людей 😍 Смотришь и понимаешь, пока мы целеустремлённы, смелы, честны и горим любимым делом — у нас у всех есть будущее и оно, несомненно, будет такое, какое мы захотим сами.
Я уже в аэропорту, жду посадку, лететь 8 часов. Сижу и думаю о том, что несмотря на непростое время нашлись спонсоры для моего турнира, и пусть подарки были не масштабные, но зато полезные и интересные. Да, это не мировой лидер Adidas, Sasaki , которые предоставляли подарки на мои турниры ранее, но эти люди «Intenso», «Atrium sport», «Творчество души», «LuckyRibbon» предложили свою помощь, чтобы деткам было ещё приятнее соревноваться и получать подарки, и я им бесконечно благодарна за неравнодушие к детскому спорту, за человечность, за не жадность, в конце концов) Я обращалась в более крупные российские компании, но, в ответ тишина 🤷♀️ Ну-ну)) А ведь детям так мало надо для счастья…
Сложно ли сейчас организовывать турниры? Очень. У нас было миллион накладок, о которых мы не рассказываем…
Вплоть до того, что закупленные нами лично подарки и посланные фурой из Москвы, проехали мимо Благовещенска, забыв нам их отгрузить 🤦♀️ Ну, и кто нас спас? Конечно , родители. Папа одной девочки сел в машину и поехал догонять фуру, которая ушла уже очень далеко. Несколько часов — и подарки были спасены 😁 Поэтому я и говорю о том, что находясь в окружении таких людей, готовых помогать ради детей — сам черт не страшен.
Есть ли вывод моей речи? 😁 Есть. «Я — перспективная гимнастка» матереет 😁. У нас чудесные неравнодушные люди вокруг. И долой непрофессионалов с нашего пути, чтобы экономить время и деньги 😁 (это про разные накладки, где рулят недалёкие люди, вообразив себя пупами Земли)
1 125
Всем привет! Я знаю-знаю, что совсем пропала из телеграмм, каюсь)) Я просто не успеваю писать, а переложить эти обязанности на кого-то другого, так и не решаюсь.
Из последних новостей, которые не личного характера, а могут кого-то заинтересовать/помочь/поддержать/замотивировать, быть может, такие:
‼️Гимн-песня «Всё в твоих руках» в моем исполнении уже грузится и скоро будет доступна для скачивания.
‼️Готовится к выпуску издательством АСТ моя вторая книга «Прыжок Веры». (В этот раз мы ооочень долго согласовывали, редактировали, в некоторых моментах меня просили убрать некоторые высказывания, я доказывала обратное, в общем треш полный 🤦♀️)
‼️В YAPPY среди подписчиков я разыгрываю подарок на 160 т. рублей. Все о правилах — в сторис и в YAPPY https://yappy.media/s/p_1R0OQkgMhyHWOPgDxLn91Z
‼️Послезавтра открывается новый сезон «Я — Перспективная гимнастка». Через несколько часов я лечу в Благовещенск. Турнир стартует там, дальше Владивосток. Кстати, продолжаем искать спонсоров, людей не безразличных к детскому спорту. Если у вас есть подарки (количество не имеет значения) — то у нас есть желание рассказать о вас, о вашем продукте или бизнесе.
‼️В Москве открылось кафе «VERA», и оно не моё, как многие мне написали, видимо потому, что я как-то упоминала об их продукции))) Но, еда, вода и перекусы в виде батончиков — у них топовые ☺️
Забежала на минутку, отметилась и побежала собирать чемодан 🙏
1 125
Собрать ребёнка в школу - это не только 1 сентября. Это тянуть лямку 9 месяцев подряд (прям как беременность 😁) до короткого перерыва. Я помню, как мама хваталась за голову, когда я сообщала: «А нам сказали в школу принести …» А это «принести» не было закуплено к 1 сентябрю и бюджет на него не был заложен.
А вы знаете, что 20% семей сейчас оказались в трудной жизненной ситуации и собрать ребёнка в школу непростая задача для них. Чем мы с вами можем помочь деткам? Раньше я рассылала подарки к разным датам детям и пожилым людям в дома престарелым. Но, когда поняла, что мне не хвастает времени на закупки и рассылки, я оформила подписку с ежемесячным пожертвованием. Вы знаете, что я сотрудничаю с фондом «Дари еду» и сама помогаю физически, если нахожу время. Я приглашаю вас присоединиться творить добрые дела, будь это разовая помощь или постоянная основа.
На самом деле, это так приятно осознавать, что какой-то ребёнок будет писать ручкой, которую ты подарил, и она не чуть хуже у соседа по парте, которому повезло родиться в богатой семье. Ну и что, что этот ребёнок не знает, кому он обязан своим спокойствием и достоинством перед сверстниками. Ты-то знаешь ❤️
Вот сайт, кому не сложно, не так накладно и есть минутка времени на ещё один добрый шаг к человеколюбию.
https://dariedu.ru/1september?utm_source=instagram&utm_medium=blogger&utm_campaign=biryukova__official
Всех с началом осени и началом учебного года 🍁🍂📚📖
1 125
Друзья! Дублирую здесь информацию из Инстаграм, вдруг кто не видит и пропускает интересные проекты, которые приводят к мечтам.
Друзья! Всероссийский турнир «Я перспективная гимнастка» на мои призы, начинает своё турне в новом сезоне.
Уже через две недели я в Амурской области. Успевайте подать заявки +7 961 227-29-20
начинаем идти к целям, потому что турнир разрядный. Мы стараемся объехать как можно больше городов и уже в начале октября - Владивосток. Регистрация открыта ❗️
Города-соседи присоединяйтесь к нашему проекту, детки подтверждайте разряды, набирайтесь опыта, мечтайте, я все эти дни рядом ❤️
1 125
Доброе утро, друзья!
Кому интересно, какое мнение бытует среди людей и, в частности , какие вопросы интересуют журналистов 🤷♀️🤦♀️, можно почитать по ссылке ⬇️
Мы с Аленой ответили на эти вопросы 😁
1 125
Шеф-повар, известная в Москве Нино, не только готовила изысканный фуршет, она избавила меня от проблем посуды, доставки, помощников и прочего.
Наши Волшебницы-Феи визажисты работали со скоростью света, за три часа создали 24 образа. А их было всего пять человек. Но все пять оказались волшебницами.
Наши потрясающие фотографы ловили моменты и сам процесс, и теперь у всех родителей есть прекрасные воспоминания о своих чудесных талантливых детях и кто знает, какую мотивацию дал этот день и какой опыт положил в детскую копилку. Если меня читают родители, не забывайте, пожалуйста, отмечать (если будете выкладывать в соцсети) фотографов и визажистов, ведь согласитесь, это прекрасный подарок.
Тренеры «Пируэта» следили за порядком и дежурили на входе, чтобы не пробрались чужие (показ был закрытый, только по приглашением) и это была огромная помощь. Отдельное спасибо администратору Александру, он решал любые проблемы.
Что я хочу сказать? Много чего… но, это скорее всего будет формат книги, для тех, кто читает. А сейчас просто скажу, что красота и любовь однозначно спасёт мир.
1 125
Невероятное спортивное пространство клуба «Пируэт» подчеркнуло то, что я хотела донести. Спорт и красота для девочек идут бок о бок, поэтому мне было важно провести мероприятие не в пафосном месте, ориентируясь на богатое убранство, а, именно, связать спорт и моду, чтобы показать их неотъемлемость друг от друга. Я очень благодарна руководству и директору клуба «Пируэт» Анастасии Юдицкой за предоставленную возможность, провести модный показ в их клубе. Клуб делает очень многое для детей, чтобы было что вспомнить во взрослой жизни.
Всего за три недели до показа, когда я окончательно решила его делать, я смогла организовать огромное количество людей, которые имели отношение каждый к своей нише. И было это так. Написала Ирине, директору модельного агенства whoisnextagency чтобы узнать с чего начинаются показы; знакомому организатору, чтобы узнать о свете, о ведущем, о дорожке на дефиле и тд. И одна ниточка потянулась за другой… номер, за номером, звонок за звонком. Предложения, обдумывания, бюджет, принятие решения… голова шла кругом, но картинка потихоньку выстраивалась, и я благодарна каждому человеку в этой цепочке, который направил и подсказал.
Именно в этот период пришло приглашение от Олимпийского комитета России, где я приглашалась в качестве почетного гостя и факелоносца на открытии 7 Игр «Дети Азии» С организаторами Игр мы обговорили, что я должна быть в Москве хотя бы 29 ночью, так как 30 у нас с утра была репетиция перед показом, когда мы первый раз собирались все вместе. И это были самые тяжёлые три дня. Ответственность во время открытия Игр и диалоги со всеми в Москве при 7 часовой разницы во времени 🤦♀️ И мы все справились, потому что «горели» ❤️
Каждый человек из моего круга единомышленников, помимо своей работы, помогал всем чем мог. Кто никогда не связывался с миром моды и показами, не представляет какая это машина и сколько всего нужно учесть, чтобы все прошло «на отлично».
1 125
Дети, маленькие модели познакомились и подружились между собой, поддерживали друг друга, особенно маленькую Стешу. Они сплотились в единый организм из 21 одной гимнастки. Поверьте, это было очень сильно для таких нежных девочек, в основном незнакомых между собой, ещё и разных возрастных групп. За две репетиции они сделали невозможное возможным. Это не их профиль, не их тема. Но они, как маленькие стойкие солдатики показали нам всю красоту моей спортивной одежды. В зале - жарища; дефиле - это невиданный зверь для многих; перекусы на ходу; туалеты - по минуте туда и обратно. Их тренер по моделингу Вика - ангел, которая ни разу не повысила голос, грамотно, с улыбкой, но очень профессионально добивалась своего. Высшая похвала от неё была тогда, когда она сказала, что даже профессиональные модели ошибаются в «ручейке», а они не сделали ошибок на показе. Меня просто распирает гордость за них. Красивые, умные, стойкие, самостоятельные, целеустремлённые, дружелюбные, отзывчивые… Родители… Это те люди, которые стоят за всем этим воспитанием. Не знаю, как я всех выбрала, назовём это интуицией, но это огромная энергетическая сила, которую я чувствовала на показе, как и многие, у кого шли мурашки, трепетало сердце, наворачивались слёзы и душа гордилась за каждого ребёнка.
Я благодарна всем и каждому в отдельности, кто был со мной рядом, терпеливо объясняя непонятное; подсказывая очевидное; помогая физически и морально. Для меня это был первый опыт в совершенно незнакомой мне нише.
1 125
31 июля был модный показ моего бренда V2SD. Естественно, как и у любого человека, занимающего предпринимательством, моей целью было, есть и будет популяризация продукции, которой я занимаюсь, и в моем случае это популяризация российской спортивной моды. Я продолжаю считать, что спортсменки должны выглядеть стильно, красиво и тренироваться в качественной и удобный форме. Перед тем, как отшивать очередную коллекцию, я тестирую на себе всё, что напридумывала и намечтала.
Это было вступление, и теперь о главных моментах показа и тайных мыслях ⬇️
Я мечтала, чтобы вокруг меня собрались единомышленники. Нет, нет. Они не обязательно должны быть дизайнерами или швеями, бизнесменами или пиарщиками.
Мой единомышленник это тот, кто занимается любимым делом и горит им; тот, кто понимает, что детям нужно прививать чувство вкуса, эстетики; чтобы они знали, что они достойны лучшего и они - наше будущее, в котором нам жить. И это не только про вещи, естественно. Какими глазами мы смотрим на мир? Как у ребёнка формируется мировоззрение? Мой единомышленник, это тот, кто не продаст ради наживы не экологичную вещь, или мысль, или поступок. Мой единомышленник это тот, для кого человечность не просто слово. Для чего я это говорю? Я говорю это для того, чтобы вы знали, какая энергия у нас возникла в зале, потому что тайные мысли воплотились в реальность. Круг единомышленников создался. ⬇️⬇️⬇️
1 125
А мы снова радуем клиентов V2SD золотыми автографами🌟
На этот раз при покупке от 5000 рублей в нашем магазине, первые три счастливчика получают в подарок автограф - российской фигуристки, олимпийской чемпионки 2022 года
Ани Щербаковой❤️🔥
Для того, чтобы оформить заказ напишите нам в директ инстаграма ✍️
https://instagram.com/v2sportdress?igshid=YmMyMTA2M2Y=
1 125
Обязательно дочитайте до конца.
Замечаю, что у многих, сейчас, появляется спад в своей деятельности, гаснет мотивация, опускаются руки. Связано ли это с хаосом, который творится в мире, или с чем-то другим - не знаю. Я, сейчас, всегда говорю одну и ту же фразу: «Мы не знаем, что ждёт нас завтра за углом, а поэтому надо жить и творить сейчас» Может это будет взлёт, а ты готов во всеоружие, а может спад, но ты снова во всеоружии и снова встанешь. Мы не боги, а поэтому и не знаем)
Кто-то завидует тому, кто ушёл вперёд и достиг высот, добился того, чего хотел. Но, я так думаю, что у каждого своя дистанция на своём временном отрезке. Не стоит завидовать, сравнивать, они в своём часовом поясе, вы в своём. Всему и каждому своё время. Никто никуда не опаздывает, никто не рано и никто не поздно. У каждого в этом мире своя собственная гонка, по своей собственной дороге, в своё время.
Вот послушайте.
Демосфен мечтал о славе оратора с 5 лет. Стал знаменитым в 30. Кто-то окончил универ в 22 года, но при этом 5 лет не мог найти достойную работу.
Кто-то стал успешным в 25, но разорился к 50 лет. Элвис Пресли в 21 год стал звездой мирового уровня, но в 42 уже умер. Уоррен Баффет стал миллиардером только в 56 лет, в Цукерберг в 23 года. У известного ирландского пивовара Артура Гинесса к 56 годам был 21 ребёнок, а Джордж Клуни впервые стал отцом в 55 лет. Макрон стал президентом Франции в 39 лет, а Роберт Мугабе только в 63 года. Шумахер стал чемпионом в 25 лет, Нино Фарино выиграл первую свою гонку в 44 года.
И так можно продолжать до бесконечности. Я думаю, вы поняли о чем я… Всё многогранно и неоднозначно. Всему своё время ☝️
1 125
Периодически, я устраиваю акции для покупателей моего бренда V2SD.
Вот и сейчас, встречаясь несколько дней назад с нашей невероятной спортсменкой-фигуристкой Сашей Трусовой, взяла у неё автографы, на нескольких фотокарточках, которые будут идти в подарок покупателям V2SD.
Верите ли вы, что автограф знаменитости может принести удачу? Наверняка, у каждого своё мнение. Я же хочу поделиться своим.
Когда я была ещё маленькой, но начинающей свой путь, гимнасткой, моя мама взяла для меня автограф у Ирины Чащиной, серебряного призёра ОИ в Афинах 2004 году и, по совместительству, моей землячке)) Небольшой листок с автографом и пожеланием удачи от Иры, мы положили под стекло к одной из первых моих грамот спортивных достижений. Стекло - в рамку, рамку на стенку)) В общем, надёжно защитили от набегов «потерять», «пролить воду» и тд.
Как детский мозг воспринял этот маленький кусочек бумаги с пожеланием от именитой спортсменки? 🤔
Одно слово - «удачи». Один росчерк, непонятной для меня тогда подписи. И моё имя - Вера.
«Как такая чемпионка могла узнать про меня? Она желает мне удачи, чтобы я смогла пройти свой спортивный путь, как она? Она верит в меня? Я тоже буду чемпионкой? Желает мне добиться успеха?» В моей детской голове, тогда случился коллапс. Конечно, вы понимаете, что не такие именно фразы выпуливались автоматной очередью из меня, но смысл был именно такой. Я была поражена вниманием ко мне такой персоной. В то время, мы не были так «избалованы» автографами знаменитостей, с учётом того, что жили в провинциальном сибирском городе. Этот листок стал для меня своего рода ступенькой-обязательством перед Ирой ☺️
Разные были времена … И травмы, и интриги, и тяжело, и больно, и непонятно …
Но, перед глазами, на стене висел, уже пожелтевший, но от этого не теряющий свою силу автограф сильной личности …
И я верила, верила, верила, что удача будет со мной. Ира подтвердила ее своей подписью 😉
Время шло. Я уже ездила в разные города на соревнования, в том числе в Москву, о которой мы говорили с придыханием) После этого, было множество различных автографов от крутых спортсменок и именитых тренеров, я радовалась и даже заходилась в восторге, что удалось добыть новый, но, именно, первый и самый важный, дал мне огромную мотивацию остаться в спорте раз и навсегда.
От чего зависит восприятие детского ума? Нужный момент, умелое преподнесение такого подарка; подпись, именно, сильной и уверенной личности, искреннее пожелание дарующего? 🤷♀️
Я выросла, но продолжаю верить в магию автографов 🥰 Каждая девочка или мальчик, найдёт свою ступеньку-обязательство перед пожеланием той именитости, которая скрепит эту удачу своей энергией в виде подписи ☺️ И это, не обязательно спорт, скорее, эта вера в то, что ты в этом мире достоен лучшего, и всё в твоих руках 😉
1 125
Серьезности пост 😎
Ой, вот тут только не надо спрашивать, откуда берутся мысли в моей голове, потому что, всё и так понятно 😁 Конечно же, это вы во всём виноваты. В хорошем смысле этого слова) Ваши личные вопросы, проблемы, которые задаёте мне на всех соцплощадках, просто не могут остаться не отвеченными. Отвечать каждому - нет физической возможности, а порой и моральной. Но, вы даёте такую неимоверную мотивацию для решения многих вопросов, что в очередной раз я кинулась в омут головой, хоть и не планировала 🤦🏽♀️Надеюсь, что многим-многим девочкам и их родителям, я скоро помогу в их целях, потому что провела одно детективное расследование, в одном очень-очень серьезном вопросе и оформила его в … Интересно, кто-то догадается о чём идёт речь?
