Любовь без насилия
Open in Telegram
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога ✓ Насилие и манипуляции ✓ Как выйти из токсичных отношений ✓ Восстановление после абьюза Консультация: https://myhealing.tilda.ws Ресурсы Канала: https://t.me/codeA8/1026 Алекс@huntalex
Show more2 368
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-2730 days
Posts Archive
2 368
Я застрял в «небесах» на два года…
⠀
«Почему?» -спросите вы. Все очень просто. Есть два процесса, которые я очень долго не понимал:
⠀
1. Осознанность через осмысление и накопленный опыт
⠀
2. И способность проживать свои чувства и эмоции, включаться в жизненные ситуации и отношения из отклика. Наработка опыта, который понадобиться в первом процессе.
⠀
Энергия должна работать. Чувства нам сигнализирует о том, что энергия Вселенной доступна для вас здесь и сейчас. Когда эта энергия правильно используется, можно говорить об эффективности, даже если вы совершите ошибку (опыт).
⠀
Вы точно не станете эффективными мгновенно. Это означает, что вы должны научиться тому, как быть эффективным, когда вкладывать свою энергию в фантазии, когда вы получаете энергию через чувства.
⠀
Да, это не имеет отношения к осознанности, которая скажет вам, когда и что делать из ума. Здесь такой процесс: если вы делаете что-то не так, оно не работает, вы учитесь на опыте и в другой раз пытаетесь сделать иначе – это результат обучающего опыта.
⠀
Как увидеть ценность проживания своих чувств и эмоций? Научиться откликаться телом на жизненные ситуации. Разрешить себе фантазировать, мечтать и влюбляться. Это же не поддается рационализации, не возможно увидеть конечный результат свой мечты или влюбленности! Страшновато⁉️
⠀
Этот вопрос больше о доверии к себе и Вселенной. Я разрешаю себе мечтать, жить, любить и ошибаться и получать опыт! Делиться им, чтобы получить ценность не только для себя, но и для других.
⠀
А вы умеете мечтать? Позволяете себе влюбляться? Знаете, что такое отклик из тела? Разрешаете себе ошибаться? Пишите в комментариях.
2 368
Приходите в наш Клуб в КлабХаусе 2️⃣7️⃣.0️⃣5️⃣в 1️⃣1️⃣:5️⃣5️⃣по Москве
Клуб: Границы и Созависимость 🪢
Практикум 🔴
🌀Манипуляции⁉️ Или как принять себя и свои потребности ⁉️
Ссылка на Комнату в КлабХаусе🔻🔻🔻🔻
https://cutt.ly/tHPESEg
Учимся принимать и любить себя. Лайфхаки и Практика Здоровых Отношений
Просто о сложном для взрослых
Пройдите тест и узнайте почему вы одиноки
http://feelings2022.tilda.ws
2 368
Приходите в наш Клуб в КлабХаусе 2️⃣6️⃣.0️⃣5️⃣в 1️⃣1️⃣:5️⃣5️⃣по Москве
Клуб: Границы и Созависимость 🪢
Практикум 🔴
✅11 ошибок, которые стоили Вам ваших отношений‼️ Развод⁉️😞
Ссылка на Комнату в КлабХаусе🔻🔻🔻🔻
https://cutt.ly/OHPnENE
Учимся принимать и любить себя. Лайфхаки и Практика Здоровых Отношений
Просто о сложном для взрослых
Пройдите тест и узнайте почему вы одиноки
http://feelings2022.tilda.ws
http://9secrets.tilda.ws
2 368
Все ещё принимаете решения из головы? А потом возникает ощущение, что стучитесь лбом в кирпичную стену? Не получаете удовольствие от полученных результатов? По пробуйте технику, которая научит вас делать выбор без использования логики, поможет активировать отклик из тела. Нужно делать 2-3 раза в день в течение 2 месяцев. Второе упражнение из моего эфира в Инстаграм
https://www.instagram.com/tv/CEmpeJGKjqU/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2 368
Приходите в наш Клуб в КлабХаусе 2️⃣3️⃣.0️⃣5️⃣в 1️⃣1️⃣:5️⃣5️⃣по Москве
Клуб: Границы и Созависимость 🪢
Практикум 🔴
✅11 ошибок, которые стоили Вам ваших отношений‼️ Развод⁉️😞
Ссылка на Комнату в КлабХаусе🔻🔻🔻🔻
https://cutt.ly/OHPnENE
Учимся принимать и любить себя. Лайфхаки и Практика Здоровых Отношений
Просто о сложном для взрослых
Пройдите тест и узнайте почему вы одиноки
http://feelings2022.tilda.ws
2 368
Приходите в наш Клуб в КлабХаусе 2️⃣2️⃣.0️⃣5️⃣в 1️⃣1️⃣:5️⃣5️⃣по Москве
Клуб: Границы и Созависимость 🪢
Практикум 🔴
💘Трансформация в отношениях после 40. Лайфхаки для дам😉
Ссылка на Комнату в КлабХаусе🔻🔻🔻🔻
https://cutt.ly/NHUY5Ee
Учимся принимать и любить себя. Лайфхаки и Практика Здоровых Отношений
Просто о сложном для взрослых
Пройдите тест и узнайте почему вы одиноки
http://feelings2022.tilda.ws
Пройдите тест и запишитесь на личную консультацию ‼️
2 368
Приходите в наш Клуб в КлабХаусе 2️⃣1️⃣.0️⃣5️⃣в 1️⃣1️⃣:5️⃣5️⃣по Москве
Клуб: Границы и Созависимость 🪢
Практикум ✅
💘Мужское и Женское. О чем не говорят психологи. Отношения😳
Ссылка на Комнату в КлабХаусе🔻🔻🔻🔻
https://cutt.ly/dHP3b7E
Учимся принимать и любить себя. Лайфхаки и Практика Здоровых Отношений
Просто о сложном для взрослых!
Пройдите тест и узнайте почему вы одиноки
http://feelings2022.tilda.ws
