stop_g35 | Рассеянный склероз

Для чего колят Ботокс при РС? Ботокс при рассеянном склерозе (Botox®) представляет собой мощный нейротоксин, который временно блокирует соединения между нервами и мышцами, что приводит к кратковременной релаксации целевой мышцы. Ботокс вводят путем инъекции. Для чего применяется Ботокс: 🔹При лечении спастики верхних конечностей. Ботулинический токсин типа А способен снизить повышенный мышечный тонус в локтевых сгибательных мышцах (бицепсы), сгибательных мышцах запястья и мышцах сгибаюших пальцы. 🔹При лечении спастики нижних конечностей. Уменьшает гипертонус в мышцах ног и повышенный тонус в голеностопной мышце, что позволяет сгибать и разгибать ногу без ощущения неврологических проблем. 🔹При недержании мочи вследствие гиперактивности детрузора (мышцы мочевого пузыря), вызванной РС или другим неврологическим расстройством. Этот дефект так же может появиться по причине приема антихолинергических препаратов.

Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступающим 2025 годом! Этот год выдался для всех нас нелегким, а местами даже трудным. Но мы не сомневаемся, что даже в такое нестабильное время были приятные, теплые и душевные моменты! Желаю вам здоровья, счастья, любви, крепких семей, позитива и массу положительных впечатлений! Те кто узнал о своем диагнозе в этом году, не отчаивайтесь! С рс можно и нужно полноценно и активно жить. Тем кто живет с РС давно, желаю долгой ремиссии! И не забывайте про отдых! Подготовка к празднику забирает много сил и энергии, поручите резать салатики родственникам 😉

Хотя нет доказательств о том, что диеты помогают вылечить рс, но есть исследования в которых указано, что люди с рс чувствуют себя лучше на кето-диете и на средиземноморской. К чему же эта информация? Скоро Новый год! И хочется вкусных и полезных вкусностей на праздничный стол) А какой главный символ Новогоднего стола? 🥗 Оливье! В кето-диете ограничивают крахмалистые овощи, поэтому наш вариант "кето-оливье": На 10 порций 400 гр цветной капусты (отварить) 100 гр моркови (отварить) 100 гр соленых огурцов 7 яиц (отварить) 200 гр ветчины (16%) и 200г куриного филе (15%) 50 гр зеленого горошка 400 гр майонеза (лучше домашнего) 20 гр горчицы Соль Перец Отварите овощи, яйца и куриное филе, ветчину и нарежьте их. Добавьте зеленый горошек. Посолите, поперчите. Заправьте майонезом. Пищевая и энергетическая ценность На 1 порцию (1/10): К – 397,4, Б – 12,4, Ж – 36,7, У – 3,1 ☃️🎄

Жить полноценно и ярко с неизлечимой болезнью? Это возможно! 🤍 Диагноз - не конец, а точка нового пути. Это шанс научиться осознавать свои слабости как часть силы. На канале «Точка исцеления» мы говорим о том, как жить свою лучшую жизнь, несмотря ни на что и без ограничений !

«Принять свои трудности — не слабость. Изменить свою жизнь и взять контроль — сила твоего выбора.» ©️

Подойдет всем, кто:🫰🏼🌟 🤎адепт здорового образа жизни 🤎ищет вдохновение начать менять(ся) 🤎ищет поддержку и нужное окружение для роста Здесь ты найдешь: 1️⃣Советы по улучшению физического и эмоционального состояния; 2️⃣Вкусные рецепты (тортики без вреда - это реально!) и полезные замены обычным блюдам; 3️⃣Ценные находки для твоего здоровья, красоты и быта; 4️⃣ Истории о семье, любви и поддержке; и о том, как это исцеляет «Точка исцеления» - твоя точка перезагрузки. Правильное окружение - меняет многое: давай менять вместе! Жду тебя здесь, дорогой друг🤩

Для людей с РС, особенно важно отличать обострение заболевания от симптомов, вызванных переохлаждением. Переохлаждение может усилить уже существующие симптомы РС, но оно само по себе не вызовет обострение. Признаки обострения : 1. Постепенное нарастание симптомов: Чаще всего характеризуется постепенным ухудшением. Таких как: сильная усталость, проблемы с координацией, потеря равновесия, изменения в зрении, онемение и пр. 2. Длительность симптомов: Симптомы обострения могут длиться дольше, чем вызванные переохлаждением. 3. Повторные обострения: У большинства людей с РС бывают повторные обострения с периодами улучшения между ними. Признаки переохлаждения: 1. Быстрое появление и исчезновение симптомов: Вызванные переохлаждением, могут возникать внезапно в результате подвержения холоду и уменьшаться, как только человек согреется. 2. Симптомы, связанные с холодом: Могут включать дрожь, онемение, покалывание, ощущение холода в конечностях и т. д. Важно помнить, что обострение РС требует внимания врача

Betalife — бесплатный проект, созданный специально для людей с рассеянным склерозом! Это уникальная онлайн-система, которая помогает эффективно контролировать заболевание и улучшать качество жизни. Вот что в нее входит: 📱 BetaApp — ваше личное мобильное решение для отслеживания состояния здоровья! Ведите дневник приема препаратов и контроля самочувствия, ищите вдохновение в статьях и лекциях от экспертов, выполняйте физические упражнения и общайтесь с единомышленниками в чате. Приложение можно скачать по ссылке 🤖 Бот @Betaliferu_bot — ваш надежный помощник! Он быстро найдет ответы на ваши вопросы о рассеянном склерозе благодаря встроенной нейросети, которая анализирует информацию на сайте и предоставляет краткие ответы и ссылки на более подробные материалы. 🧠 Спросите специалиста! На портале вы можете задать вопрос профессионалу или ознакомиться с записями вебинаров от ведущих неврологов страны. Больше информации о рассеянном склерозе на сайте 📢 Подписывайтесь на канал @betaliferu! Здесь вы найдете актуальные ссылки, анонсы новых материалов и предстоящих вебинаров, чтобы оставаться в курсе всех новостей. Если вы или ваши близкие столкнулись с рассеянным склерозом, присоединяйтесь к Betalife и получите необходимую поддержку!

@Betaliferu_bot https://betalife.ru/?utm_source=tg&utm_medium=cpc&utm_campaign=seeding_dec24&utm_content=stop_g35&utm_term=tesla/?erid=2Vtzqw2QQEm

Недавнее исследование открыло,что употребление рыбы, хотя бы один раз в неделю, понижает риск развития рассеянного склероза на 45%. Весь секрет в жирных кислотах омега-3, которые содержатся в рыбе вроде лосося. Также порция жирной рыбы весом около 100 г содержит 526 МЕ (международных единиц) витамина D. 🟩Омега-3 жирные кислоты обладают выраженными противовоспалительными свойствами. В РС воспаление играет ключевую роль в развитии и прогрессировании заболевания. Поэтому употребление жирной рыбы может помочь снизить воспаление в центральной нервной системе. 🟩Некоторые исследования показывают, что омега-3 могут иметь нейропротекторный эффект, защищая нервные клетки от повреждения. 🟩Омега-3 важны для здоровья мозга и могут способствовать улучшению памяти, внимания и других когнитивных функций, которые часто страдают при РС. 🟩 Омега-3 также связаны с улучшением настроения и снижением симптомов депрессии и тревоги, что часто сопровождает РС. 🟥У некоторых людей может быть аллергия на рыбу или морепродукты. 🟥Омега-3 могут взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, которые применяются для лечения РС. Поэтому перед началом приема большого количества омега-3 необходимо проконсультироваться с врачом. 🟥Некоторые виды жирной рыбы могут содержать высокое количество ртути, что может быть вредно для здоровья. Рекомендуется выбирать рыбу из экологически чистых источников. 🟥Важно помнить, что употребление жирной рыбы - это не лечение РС, а лишь одно из дополнительных средств, которое может помочь улучшить качество жизни. Не следует заменять лечение, назначенное врачом, употреблением рыбы. 🟥У некоторых людей могут быть индивидуальные особенности метаболизма жирных кислот. Употребление жирной рыбы может принести пользу людям с РС благодаря своим противовоспалительным и нейропротекторным свойствам. Однако необходимо учитывать возможные риски и обязательно проконсультироваться с врачом перед внесением значительных изменений в рацион, особенно если вы принимаете лекарства. Врач поможет определить оптимальное количество жирной рыбы и подходящие виды рыбы с учетом вашего состояния и других факторов. ✈️ И теперь самый главный вопрос: курица или рыба? :)

Онемение при рассеянном склерозе один из часто встречающихся симптомов. Онемение бывает лица, тела, рук и ног. Оно может выражаться в легкой или настолько сильной форме, что могут возникнуть определенные сложности, чтобы использовать онемевшую часть тела. Например: 🔹️ онемение ног при рассеянном склерозе может привести к трудностям при ходьбе 🔹️ онемение рук при рассеянном склерозе может помешать писать, одеваться, или даже держать предметы 🔹️легкая форма онемения лица может привести к очень затрудненной речи в момент онемения Может проявляться более безобидная форма онемения – это покалывание. Оно не доставляют особого дискомфорта. ❕Онемение при рс – коварный симптом Люди с рассеянным склерозом, испытывающие серьезные онемение лица должны быть очень осторожными при приеме пищи или жевание, так как они могут невольно прикусить внутреннюю часть рта или языка. Люди с часто немеющими частями тела должны быть осторожны вблизи огня, горячей воды и всему что может привести к ожогам, потому как онемевшая часть тела, как правило, не воспринимает наступающий ожог. К сожалению, нет никаких эффективных лекарств способных уменьшить этот симптом. Положительным моментом является то, что проявление этого симптома, обычно, не является предвестником обострения, демиелизации или дегенерации нервной ткани.

Что мы имеем Вам сообщить, в этот раз? А вот занимайтесь-ка гимнастикой, голубчики! Осенняя хандра и перестройка организма на "зимний режим" ведут к изменению гормонального фона, поэтому физические нагрузки, по возможностям конечно-же, абсолютно необходимы! И, голубчики, не читайте до обеда газет и не смотрите интернеты. Боже Вас упаси! Нервы-с, сами себя не поберегут! Вашъ Розовай Слонъ

Тейпы Тейпирование (или кинезиотейпинг) может использоваться в комплексной терапии рассеянного склероза для уменьшения болевых ощущений, улучшения координации движений и уменьшения спастичности мышц. Это достигается благодаря свойствам кинезиотейпа, который создает легкое напряжение на кожу и мышцы, улучшает кровообращение и лимфодренаж, а также уменьшает воспаление. Тейпирование может быть эффективно в лечении рс, но должно проводиться под наблюдением опытного специалиста и в сочетании с другими методами лечения. Кроме того, необходимо учитывать индивидуальные особенности человека и стадию рс.

Остеохондроз или обострение? Остеохондроз: Боль обычно локализуется в определенном участке спины, может усиливаться при движении, физической нагрузке или поднятии тяжестей. Может также сопровождаться ощущением онемения, жжения или покалывания в области поражения. Обострение РС: Боль может быть более диффузной, распространяться на большую площадь спины. Обычно она не усиливается при движении или физической нагрузке, и может сопровождаться другими симптомами, такими как нарушение координации, зрения, слабость в конечностях и т.д. Симптом держащийся более суток может быть обострением. Обязательно о всех симптомах сообщайте своему врачу и отмечайте их в дневнике.

Доброе утро! На такой массаж мы записываемся 😄

Стоит ли стеснясняться рс?

Конечно, нет! Стесняться диагноза рассеянный склероз не стоит.

Вот почему: ✔️ РС - это не ваша вина. Это хроническое заболевание, природа появления которого до конца так и не ясна. ✔️ РС не определяет вас как человека. Вы по-прежнему обладаете уникальным характером, талантами и ценностями, независимо от диагноза. ✔️ Стыд и стеснение только усложняет ситуацию. Скрывать диагноз может помешать вам получить необходимую поддержку и информацию. ✔️ Важно делиться своей историей. Рассказывая о РС, вы можете вдохновить других людей, справляющихся с диагнозом. Что делать вместо того, чтобы стесняться: ✅️ Помните, что вы не одиноки. ✅️ Обращайтесь за помощью к врачам и специалистам. Они помогут вам справиться с симптомами и вести полноценную жизнь. ✅️ Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать. Это может быть здоровый образ жизни, позитивное мышление и управление стрессом. Важно помнить: РС - это не конец жизни, а новый этап, на котором ожидают новые возможности и вызовы которые мы вместе преодолеем

Сбрасывать вес может быть сложно для людей с РС, потому что чаще бывают перепады настроения, чаще может быть апатия и тревожность связанная с рс, и заедая это постоянно лишний вес не покинет тело. Вот несколько советов, которые могут помочь снизить вес при РС: 1. Попробуйте снизить потребление калорий и жиров, увеличить потребление белков и клетчатки. Еште небольшие порции и избегайте перекусов между приемами пищи. 2. Занимайтесь физической активностью. Даже небольшие физические упражнения могут помочь ускорить метаболизм и снизить вес. Попробуйте заняться физическими упражнениями, которые не требуют большой физ.нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога. Даже упражнения на дыхание сжигают калории. 3. Следите за уровнем стресса. Стресс может привести к увеличению веса. Попробуйте расслабляющие техники, такие как медитация или глубокое дыхание 4. Обратитесь за помощью к диетологу или специалисту по физической реабилитации. Они могут помочь вам разработать индивидуальную программу питания и физических упражнений, которые будут соответствовать вашим потребностям и возможностям. 5. Изучите свои лекарства. Некоторые лекарства, которые из них могут привести к увеличению веса. Обсудите это со своим врачом и возможно, он порекомендует вам другие лекарства. 6. Избегайте алкоголя и курения. Алкоголь и курение могут влиять на ваш вес и здоровье в целом

ОРВИ Осень и зима — сезон повышенной заболеваемости простудными инфекциями и гриппом. И если для большинства обычных людей этот период не более, чем время задуматься о нежелании провести несколько дней в постели с температурой, насморком и кашлем, то для людей, людям с РС этот сезон может вызвать беспокойства. Естественная реакция организма на внедрение вируса — повышение температуры. Таким образом наш организм пытается побороть инфекцию, но для людей с рассеянным склерозом у этого повышения есть обратная сторона: всплеск симптоматики РС. Повышенная температура ухудшает проводимость по демиелинизированным нервным волокнам, а значит, проявления симптоматики ухудшаются. Еще один важный аспект, касающийся РС и заболеваемости вирусными инфекциями — состояние иммунной системы. Подавляющее большинство лекарственных препаратов, применяемых как в качестве превентивной терапии РС, так и для купирования обострений (кортикостероиды) являются иммуносупрессорами — т.е. они ослабляют или подавляют иммунные реакции организма, а значит, повышают риск развития вирусных инфекций. Поэтому отнеситесь к себе с особым вниманием в случае, если вам недавно был проведен курс пульс-терапии, либо вы получаете ПИТРС. Широко рекламируемые в осенне-зимний период препараты для профилактики и лечения гриппа являются индукторами интерферонов, т.е. стимулируют организм к их повышенной выработке. При этом в организме вырабатываются не только бета- и альфа интерфероны, но и гамма-интерферон, который весьма опасен для людей с рассеянным склерозом. Повышение уровня гамма-интерферона всегда связано с обострением заболевания. Прием подобных препаратов противопоказан при РС Это предостережение также относится и к большинству фитопрепаратов для профилактики ОРВИ. ❗Не рекомендуется принимать лекарственные средства содержащие эхинацею, женьшень, солодку. Лечение ОРВИ: симптоматическое лечение, контроль температуры, обильное питье. Иммуностимуляторы могут спровоцировать обострение. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом! #рс #орви

🍂🍁 Осень – время уютных вечеров, золотых листьев и… дефицита витамина D? 🍂🍁 Да, именно так! С наступлением холодов солнца становится меньше, а значит, наш организм получает еще меньше этого важного витамина. Что такое витамин D и зачем он нам нужен? 💊 Витамин D — это не просто витамин, а гормон, который участвует во многих важных процессах в организме: 💊 Укрепляет кости и зубы. 💊 Улучшает иммунитет. 💊 Снижает риск развития некоторых хронических заболеваний. 💊 Регулирует настроение. Как восполнить дефицит витамина D осенью? 1. Прогулки на свежем воздухе: даже пасмурная погода позволяето получить немного витамина D. 2. Продукты, богатые витамином D: жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия), яйца, грибы. 3. Специальные добавки которые содержат холекальциферол. Не забывайте, что дефицит витамина D может привести к усталости, слабости, повышенной раздражительности и другим неприятным симптомам. Берегите себя и свою осень 🙂! #витаминD #осень #здоровье #иммунитет #рс

Можно ли проходить процедуру лазерной эпиляции при рс? Лазерная эпиляция — популярная косметическая процедура, которая позволяет эффективно удалять нежелательные волосы на длительный срок. Однако при наличии рассеянного склероза (РС) возникает вопрос о безопасности и целесообразности ее проведения. Во-первых, важно отметить, что каждый случай индивидуален. Лазерная эпиляция не является инвазивной процедурой, но она может вызывать определенный дискомфорт и негативные реакции у людей с ослабленной иммунной системой. Рассеянный склероз воздействует на нервную систему и может приводить к разнообразным симптомам, таким как усталость, мышечная слабость, чувствительные расстройства и прочее. Поэтому перед прохождением процедуры обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Если ваш врач одобрил лазерную эпиляцию, обратите внимание на следующие аспекты: 1. Состояние здоровья: Лазерная эпиляция может быть менее комфортной для людей с повышенной чувствительностью к боли или с активными симптомами РС. 2. Подбор оборудования и специалиста: Убедитесь, что процедура будет проводиться квалифицированным специалистом с опытом работы в этой области. Он сможет выбрать оптимальную настройку лазера, соответствующую вашему типу кожи и волос. 3. Контроль над состоянием: Важно следить за своим состоянием после процедуры. Если вы заметите ухудшение симптомов или появление новых, необходимо сразу обратиться к врачу. 4. Информирование специалиста: Обязательно сообщите вашему косметологу о рассеянном склерозе и любых других медицинских состояний. В заключение: лазерная эпиляция потенциально допустима для людей с рассеянным склерозом, но решение о ее проведении должно приниматься совместно с врачом. Самым правильным решением будет взять справку у врача, что вам можно проводить эпиляцию на лазере. Так вы обезопасите себя и специалистов косметологии, которые будут проводить процедуру. Ваше здоровье — это главный приоритет, и важно быть внимательным к своему состоянию. Делитесь опытом аппаратной косметологии и оставайтесь бодрыми и оптимистичными! 🫶

«Пятна Габора» Упражнение для глаз разработал японский офтальмолог Руи Хирамацу. Суть упражнения: запустите таймер на 3 минуты и находите одинаковые изображения на картинке. Если выполните задание быстрее, повторите его снова

Вызывает ли обострения работа с клеями/красками/растворителями? Работа с химическими веществами, такими как клеи, растворители и краски, может представлять определенную опасность для людей с рс. Любой фактор, который может вызвать стресс для организма или ухудшить общее состояние здоровья, может повлиять на ход заболевания. Вот несколько аспектов, которые стоит учитывать: 1. Химические вещества и аллергены. Многие клеи и растворители содержат летучие органические соединения (ЛОС) и другие химические вещества, которые могут вызывать аллергические реакции и обострения симптомов у пациентов с РС. Эти вещества могут вызывать головные боли, тошноту, слабость и общее ухудшение самочувствия. 2. Проблемы с дыханием Работа в закрытых помещениях с недостаточной вентиляцией и использованием краски или растворителей может привести к проблемам с дыханием. У людей с РС дыхательная система может быть менее активной, и любые дополнительные нагрузки могут усугубить симптомы. 3. Стресс и усталость Использование токсичных веществ может вызвать физический и эмоциональный стресс, а для людей с РС важно избегать факторов, которые могут вызвать усталость и стресс, так как это часто приводит к обострениям заболевания. 4. Индивидуальная чувствительность Каждый пациент с РС уникален, и реакция на химикаты может варьироваться. У некоторых людей может наблюдаться явная чувствительность к определенным веществам, что требует более тщательного контроля. 5. Профилактика и меры предосторожности Если работа с химическими веществами неизбежна, важно принимать меры предосторожности. Использование респираторов, хорошая вентиляция, средства индивидуальной защиты и ограничения по времени работы могут помочь снизить риск обострения. Если вы работаете с клеями, растворителями или красками, смолами, то стоит обсудить это с вашим врачом, чтобы получить рекомендации, которые помогут вам минимизировать риски и вести активную жизнь без серьезных последствий для здоровья. Помните, что забота о своем здоровье должна быть приоритетом, и выявление возможных триггеров — важный шаг в управлении рс и повышения качества жизни