Здравсити
☘️Канал здорового образа жизни, исследований и спец предложений от zdravcity.ru
Show more5 184
Subscribers
No data24 hours
-167 days
-14230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Представьте себе, что вы можете приобрести любой товар со скидкой 10%! Это не шутка и не розыгрыш, это акция «Скидка на всё»! Только 3 дня – с 21 по 23 мая.
Как она работает? Всё очень просто:
➡️ Добавьте в корзину товары, которые вам интересны.
➡️ Для получения заказа выберите ближайшую аптеку именно с вывеской "Здравсити". На карте они обозначены "сердечком".
➡️ Скидка применится автоматически во время оформления заказа.
➡️ Подтвердите заказ.
➡️Проверьте в Профиле Личного кабинета, что у вас включены уведомления о статусе заказа.
➡️Поторопитесь, ведь акция длится только с 21 по 23 мая 2024г.
❗️ Условия акции:
➡️ Скидка действует только на заказы с получением в аптеках под вывеской “Здравсити”.
➡️ Скидка суммируется с текущими специальными предложениями и скидками на выделенные товары.
➡️ Начислим 2% от суммы заказа баллами по программе Здравсити+.
➡️ Не применяются промокоды и списание баллов СберСпасибо и Здравсити+ в период акции.
➡️ Предложение не распространяется на заказы с курьерской доставкой.
➡️ Максимальная сумма скидок на одного пользователя: 3 000 рублей на заказы с самовывозом из аптеки “Здравсити” на следующий день и 3 000 рублей на заказы при бронировании товара из наличия в аптеке.
➡️ Количество товаров, участвующих в акции, ограничено.
ERID: 2SDnjcrGoAy
💯 4👍 2🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
Только 3 дня! 🔥
Что?
⏩ 10% на всё
Где?
⏩ На сайте или в приложении Здравсити
Когда?
⏩ Только с 21 по 23 мая
Успейте воспользоваться горячим предложением и собрать корзину товаров для здоровья и красоты.
📌 Условия акции:
➡️ 21-23 мая добавьте в корзину товары, которые вам интересны.
➡️ Для получения заказа выберите ближайшую аптеку под вывеской "Здравсити". На карте они обозначены "сердечком".
➡️ Скидка применится автоматически. Она суммируется с текущими скидками и специальными предложениями на выделенные товары. Максимальная сумма скидок на одного пользователя: 3 000 рублей на заказы с самовывозом из аптеки “Здравсити” на следующий день и 3 000 рублей на заказы при бронировании товара из наличия в аптеке.
➡️ Подтвердите заказ.
➡️ Проверьте в Профиле Личного кабинета, что у вас включены уведомления о статусе заказа.
✖️ В период акции не применяются промокоды и списание баллов СберСпасибо и Здравсити+. Предложение не распространяется на заказы с курьерской доставкой.
Поторопитесь, ведь акция длится только 3 дня, а количество товаров ограничено 💟
ERID: 2SDnjdBypGZ
(Не является промокодом)
👍 13🔥 2💯 1
Photo unavailableShow in Telegram
📕 Экзамены в школе — серьёзное испытание для нервной системы. Ребёнок воспринимает экзамен как критическую ситуацию, которая способна испортить его будущее.
⏰ Ожидание тоже добавляет переживаний. Размышления о том, как всё пройдёт, мешают сконцентрироваться на подготовке.
Под влиянием этих факторов может развиться экзаменационный стресс:
🟦ребёнка начинают преследовать тревожные мысли
🟦у него снижается аппетит
🟦может учащаться пульс и артериальное давление становится нестабильным
🟦сбивается режим сна и бодрствования
🟦может ощущаться дрожь в конечностях
Что в этой ситуации делать нам, родителям?
Оставаться спокойными и поддерживать:
✔️помочь составить план подготовки
✔️контролировать время на отдых
✔️скорректировать питание
✔️соблюдать режим дня
✔️можно использовать натуральные средства для борьбы со стрессом и его симптомами, которые могут оказывать бережное воздействие на организм.
▶️ Например, натуральные компоненты в составе препарата Гомеострес действуют комплексно: способствуют снижению дневных симптомов стресса, таких как тревожность и раздражительность, а ночью — способствуют улучшению качества сна. Гомеострес не снижает концентрацию внимания* днем, что является важным в период высоких учебных нагрузок.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
* Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Гомеострес.
ERID: 2SDnjdvSDjP
(Не является промокодом)
👍 7❤ 3🤔 2🔥 1
У ребенка нет мотивации сдавать экзамены. Что это?Anonymous voting
- это подростковый кризис
- это все из-за телефона, он вечно там пропадает
- возможно, это стресс…
- эх, в детстве слишком избаловали
Photo unavailableShow in Telegram
Стареть не обязательно!
🪞Как продлить молодость, сохранить цветущий облик в зеркале и какой диеты придерживаться для профилактики различных заболеваний?
📖 Об этом расскажет книга Алексея Москалева «Энциклопедия долгой и здоровой жизни».
Самые интересные выдержки для самых занятых читателей собрали в блоге Здравсити 👆
🏷 А если вам интересно погрузиться в тему, книга доступно объяснит основные принципы по-настоящему здорового питания. Советуем к прочтению всем, кому небезразличны забота о здоровье и красоте.
👍 8❤ 3😍 3🔥 1🤩 1
Photo unavailableShow in Telegram
Спорт — это не роскошь, а необходимость ⛹️♂️
Работа, домашние дела, забота о детях 🏘 — всё это отнимает много времени и сил.
🏄♂️Но спорт — это не просто хобби, а важная часть нашей жизни, которая помогает поддерживать физическое и психологическое здоровье.
Не думайте, что у вас нет времени на спорт. Даже короткие регулярные тренировки могут принести огромную пользу. Вы можете заниматься йогой, пилатесом, бегом или любым другим видом спорта, который вам доступен.
☀️ Весна — отличное время, чтобы начать заниматься спортом на свежем воздухе. В большинстве городских парков и зон отдыха можно взять напрокат велосипеды, ролики, сапборды. Там часто проходят бесплатные занятия.
💪Если вам нужна дополнительная мотивация, найдите тренера для первых занятий или присоединитесь к группе единомышленников в социальных сетях. А Здравсити поддержит. Главное — начать!
ERID: 2SDnjdMn7wf
(Не является промокодом)
👍 12❤ 6🤔 2💊 1
Photo unavailableShow in Telegram
🏞 Совсем скоро мы с детьми будем проводить много времени на природе. А там нас ждет не только шашлык и птички, но и неприятные насекомые. Детская кожа нуждается в особом уходе. Перед поездкой на дачу покажите ребенку эту памятку и расскажите про 5️⃣ основных правил:
1️⃣ Во-первых, старайся долго не сидеть рядом с цветами, мусором и водоемами со стоячей водой. Там обычно много насекомых.
2️⃣ Во-вторых, надевай одежду с длинными рукавами и штанинами, чтобы закрыть кожу. Это поможет тебе меньше пострадать от укусов.
3️⃣ В-третьих, не бойся специальных средств от насекомых. Их наносят на кожу или одежду. Такие средства отпугнут насекомых, и они тебя не покусают. Напомни мне, если я забыла побрызгать тебя перед прогулкой.
4️⃣ Еду и напитки обязательно накрывай, чтобы туда не забрались насекомые.
5️⃣ И последнее: москитные сетки на окнах и дверях не дадут насекомым залететь в дом. Не забывай их закрывать."
🦟 Если ребенка все-таки покусали:
✔️ Охладите место укуса: приложите холодный компресс или пакет со льдом, чтобы уменьшить отек и зуд.
✔️ Нанесите на место укуса успокаивающие средства, чтобы успокоить кожу и уменьшить зуд.
ERID: 2SDnjcWrs8D
(Не является промокодом)
❤ 9👍 5
Photo unavailableShow in Telegram
🌸 В дачной аптечке должны быть разные вещи, чтобы помочь, если кто-то поранится или заболеет. И желательно обновлять эту аптечку перед сезоном. Вспоминаем, без чего нам не обойтись⤵️
Вот 5️⃣ базовых универсальных средств:
1️⃣Пластыри и бинты — чтобы заклеить царапину или мозоль.
2️⃣Перекись водорода, зелёнка или йод — чтобы дезинфицировать ранку
3️⃣Жаропонижающее — чтобы снизить температуру.
4️⃣Средства от укусов насекомых и репелленты
5️⃣Солнцезащитный крем и успокаивающее средство от ожогов
❗️Конечно, если вы проходите курсовую терапию или принимаете какие-то лекарства постоянно, захватите их обязательно. Здравсити, конечно, доставит заказ в любую точку, но на это может понадобиться чуть больше времени.
ERID: 2SDnjdtvCLq
(Не является промокодом)
❤ 10👍 5😍 3🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
👨👩👧👦 Вы помните про нашу знакомую семью, которая участвовала в конкурсе детских рисунков? На майские Федоровы решили отправиться в путешествие на машине. Они планировали проехать по Золотому Кольцу, чтобы познакомить детей с историей и архитектурой России.
🌈 Федоровы тщательно подготовились к поездке: составили маршрут и, конечно же, позаботились о перекусе. Когда через несколько часов пути они почувствовали усталость, то решили остановиться на пикник. И тут всех ждал неприятный сюрприз: шоколад растаял, сыр расплавился, помидоры и клубника помялись....
☀️Хорошо, что папа вспомнил, что покупал злаковые батончики и протеиновый коктейль для себя и не успел выложить из машины! Он поделился со всеми. Оказалось, такая еда понравилась и детям. А здоровый перекус помог Федоровым сохранить энергию, не испортить настроение и добраться до гостиницы.
🍫 Для справки: Злаковые батончики и протеиновые коктейли могут быть полезными не только взрослым, но и детям: они содержат много полезных веществ, таких как белки и витамины. Они помогают чувствовать себя бодрым и энергичным, особенно если дети занимаются спортом или просто много бегают и играют. Но конечно, это не значит, что можно есть только их и забыть про овощи, фрукты и каши.
ERID: 2SDnjcEtURX
(Не является промокодом)
👍 14❤ 3🔥 2