дневник анорексички

Я честно не знаю что советовать Я бы сказала банальные вещи, но понимаю что во время рпп сама бы не прислушалась к ним, ибо была слишком сконцентрирована на своем весе и как я выгляжу Могу сказать что нужно найти мотивацию выздороветь, без нее ничего не получится И обязательно нужна чья то поддержка, друзья, родители, парень, кто нибудь. Для начала надо понять что этого замкнутый круг. Вот сядь и представь свою жизнь, но без этих взвешиваний, слабительных и т.д. пойми, живем один раз и жизнь дана не для того что бы страдать. Постарайся не взвешиваться не вызывать рвоту и т.д пару дней. А если есть чувство вины, то скажи себе «я хочу счастливую жизнь без этих загонов» Если понимаешь что не можешь, то если есть возможность то обратитесь к специалисту и не бойтесь. Вам же будет легче жить без этой дряни

Мне изменяли и я прощала) Поэтому в последующих отношениях у меня были сильные проблемы с доверием Лазить в телефоне патнера я себе не позволю. С одной стороны через то что личное пространство С другой стороны боюсь найти что-то лишнее, хочу жить счастливо

я кстати диплом забрала

очень. когда казалось что уже все кончено то малейший намек от кого-то что я поправилась все рушил. так же у меня было много попыток не обращать внимания на калории, но через время обратно возвращалась к подсчету калорий часто чувствовала вину за съеденную еду, сейчас к счастью не зацикливаюсь над этим

https://ngl.link/isqueki анонимно задать вопрос 🫶🏻

https://ngl.link/isqueki анонимно задать вопрос 🫶🏻

нет. никаких подробностей и причин почему так не будет