КУХНЯ | НАNЗНАНКУ
Канал о кухне, рецептах и кухонных лайфхаках. По всем вопросам писать: @Svetlana_Bry
Show more751
Subscribers
No data24 hours
+67 days
+2830 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:55
Video unavailableShow in Telegram
Зимний овощной салат ☺️
Ингредиенты:
❇️ морковь – 1 шт.
❇️ капуста – 0,5 шт.
❇️ укроп и петрушка – по вкусу
❇️ кукуруза – 1 банка
Для соуса:
❇️ сметана 15% – 8 ч.л.
❇️ соевый соус – 2 ч.л.
❇️ сладкая горчица – 2 ч.л.
❇️ мёд – 2 ч.л.
❇️ сок лимона – по вкусу.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
20.46 MB
👍 11🔥 3
00:26
Video unavailableShow in Telegram
Курица в сковороде 😋
Ингредиенты:
❇️ мякоть бедра – 500 г.
❇️ мука – 3 ст.л.
❇️ паприка – 1 ч.л.
❇️ чёрный перец – 0,5 ч.л.
❇️ соль – по вкусу
❇️ сушёный чеснок – 1 ч.л
❇️ растительное масло – для жарки
❇️ молоко – 250-300 мл.
❇️ чеснок – 1-2 зубчика
❇️ зелень – по вкусу
❇️ прованские травы – 1 щепотка.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
9.03 MB
👍 13
00:31
Video unavailableShow in Telegram
Бараньи рёбра 😍
Ингредиенты:
❇️ бараньи рёбра – 700 г.
❇️ масло или курдючный жир – для обжаривания
❇️ лук – 2-3 шт.
❇️ соль и чёрный перец – по вкусу.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
2.72 MB
👍 7
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Мясо с грибной заливкой ☺️
Ингредиенты:
❇️ мясо – 500 г.
❇️ соль, паприка и перец – по вкусу
❇️ растит. масло – 30 мл.
❇️ лук – 1-2 шт.
❇️ шампиньоны – 400 г.
❇️ сметана – 5 ст.л.
❇️ сыр – 200 г.
❇️ зелень – по вкусу
Запекаем 25 минут при 200° За 10 минут до готовности посыпать сыром.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
7.97 MB
👍 7🔥 2
00:38
Video unavailableShow in Telegram
Закусочный рулет 😋
Простая, но вкусная и универсальная закуска, которая украсит любой стол.
Ингредиенты:
❇️ тонкий лаваш – 1 лист
❇️ творожный сыр – 100 г.
❇️ отварные яйца – 3 шт.
❇️ огурец – 1 шт.
❇️ слабосолёная форель – 150 г.
❇️ икра и зелень – для подачи.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
3.34 MB
👍 8🔥 4
00:45
Video unavailableShow in Telegram
Салат «Тбилиси» 😍
Ингредиенты:
❇️ говядина – 500 г.
❇️ лук – 1 шт.
❇️ уксус – 1 ст.л.
❇️ болгарский перец – 1 шт.
❇️ грецкие орехи – 1 горсть
❇️ консерв. фасоль – 1 банка
❇️ хмели-сунели – 1 ст.л.
❇️ кинза – 1 пучок
❇️ соль – по вкусу
❇️ растительное масло – 5-6 ст.л.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
15.88 MB
🔥 7👍 2
00:42
Video unavailableShow in Telegram
Скандинавский суп с семгой 😍
Ингредиенты:
❇️ лук порей – 100 г.
❇️ картофель – 200 г.
❇️ сёмга – 300 г.
❇️ шпинат – по желанию
❇️ сливочное масло – 20 г.
❇️ оливковое масло – для жарки
❇️ сливки 20% – 120 мл.
❇️ бульон или вода – 1 л.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
8.78 MB
👍 8🔥 5
00:34
Video unavailableShow in Telegram
Купаты с сыром 😍
Ингредиенты:
❇️ Иякоть бедра курицы – 500 г.
❇️ Лук – 1 шт.
❇️ Яйцо – 1 шт.
❇️ Чеснок – 1-2 зубчика
❇️ Сыр – 80-100 г.
❇️ Соль и приправа – по вкусу
❇️ Масло - для жарки.
Приготовление показано на видео 😊
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
10.19 MB
👍 5
Photo unavailableShow in Telegram
Низкокалорийное оливье ☺️
Ингредиенты:
❇️ Куриное филе - 200 г.
❇️ Картофель - 1 шт.
❇️ Морковь - 1 шт.
❇️ Огурец свежий - 1 шт.
❇️ Огурец маринованный- 1 шт.
❇️ Зеленый горошек - 100 г.
❇️ Мягкий творог - 60 г.
❇️ Горчица - 10 г.
❇️ Лимонный сок - 10 мл.
❇️ Яйцо - 3 шт.
Приготовление:
✅ Куриное филе, яйца, картофель и морковь отварить до готовности.
✅ Из двух яиц извлечь желтки. Они будут использованы для приготовления заправки.
✅ Порезать все ингредиенты небольшими квадратиками.
✅ Для приготовления заправки для салата необходимо растереть желтки и смешать их с творогом, горчицей и лимонным соком
✅ Салат немного посолить и поперчить по вкусу, хорошо перемешать и заправить приготовленным соусом.
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
👍 7
01:00
Video unavailableShow in Telegram
Хлеб в рукаве 😋
Ингредиенты:
❇️ Теплая вода - 400 мл.
❇️ Сахар - 1 чл.
❇️ Дрожжи - свежие 25 гр. ( сухие 11 гр)
❇️ Соль - 1,5 ч.л.
❇️ Растит. масло - 3 ст.л.
❇️ Мука - 650 гр.
Приготовление:
✅ В тёплую воду добавить сахар и дрожжи. Дать постоять 10 минут (должна быть реакция, это означает что дрожжи хорошо работают).
✅ Далее добавить соль, растительное масло. Постепенно вводить муку, замешивая тесто. Хорошо вымесить минут 5-7, смазывая руки маслом.
✅ Убрать в тёплое место на 1,5 часа. Обмять тесто и снова на расстойку на 30 минут.
✅ Стол припылить мукой, тесто хорошо обмять. Делаем прямоугольный пласт и скатываем в рулет, хорошо закрепляя края. Делаем ножом надсечки.
✅ Швом вниз выложить хлеб в рукав для запекания, закрепить края и дать постоять 20 минут.
✅ Выпекать в разогретой до 180° духовке 1 час.
✅ Достать из духовки, вынуть из рукава и дать полностью остыть под полотенцем.
❗️НЕ РЕЖЬТЕ ГОРЯЧИМ!
Приятного аппетита! 😘
Не забудьте подписаться! 😉
https://t.me/kuhnia_naiznanku
5.54 MB
👍 7
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.