Книги | Психология | Подкаст | Бизнес | Аудиокниги |

У каждого свой уникальный путь

Харизма. HBR Guide. Эмоциональный интеллект Эми Кадди, Джен Су, Дебора Таннен

💡@brain1food

👌🏻 Как найти в себе силы двигаться дальше Если все не ладится, нужно найти и поставить себе цель. Без цели и существование бесцельное, аморфное. Для начала за цель можно взять самого себя – заняться собой. Что может принести тебе самоуважение и удовлетворение? Есть много путей самосовершенствования: внешний вид, интеллект, физическая форма и т.д. Можно поставить себе цель добиваться улучшения в каком-либо одном или нескольких аспектах. Тебе лучше знать, что принесет удовлетворение. Тогда у тебя не только вкус к жизни появится, но и все остальное наладится автоматически. #совет

📕Работа с травмой развития, связанной с пренебрежением в детском возрасте. Использование методов психотерапии и теории привязанности в клинической практике. 👤Рут Кон 📖Крупнейшая коллекция книг FB2 /ePub и аудиокниг🔊

Доброго времени суток, дорогие мои подписчики, за столько лет существования канала, я очень рад что вы все со мной и продолжаете развиваться вместе со мной. На сегодняшний день я хочу попросить внести вклад в развитие нашего канала, и бустануть этот канал - https://t.me/boost/brain1food Больше контента, больше развитие.

🫡 Особый метод давления Данным методом пользуются в правоохранительных органах. Основной принцип: нужно обвинить собеседника в абсолютно любом действии или движении. Вот как это делают: • Почему вы опускаете глаза? Вам есть что скрывать? • Почему вы слишком сильно сжимаете брови? Вы нервничияте? Такие обвинения почти невозможно опровергнуть. #психология

📚Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (2024) 👤Джон Хершфилд, Блейз Агирре 🔎#Психология #Психотерапия #КогнитивноПоведенческаяТерапия #ПсихическоеРасстройство #ОКР #Психокоррекция