آموزش تغذیه 🍏 ( رژیم درمانی )
Open in Telegram
کانال رسمی آموزش تخصصی تغذیه ویژه تغذیه دانان 🌱مدیر کانال: زهرا فزونی 📣 این کانال توسط ادمین اداره میشود. 💌 ارتباط با ادمین: ↪ @NUT_education_admin 📣 پیج اینستاگرام: ↪ https://instagram.com/nut_education_official?utm_medium=
Show more6 036
Subscribers
-924 hours
-907 days
-41530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+14
in 0 channels
August '26
+36
in 0 channels
Get PRO
July '26
+18
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3 076
in 1 channels
Get PRO
May '26
+39
in 1 channels
Get PRO
April '26
+5
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+54
in 2 channels
Get PRO
January '26
+14
in 1 channels
Get PRO
December '25
+59
in 1 channels
Get PRO
November '25
+97
in 2 channels
Get PRO
October '25
+75
in 1 channels
Get PRO
September '25
+64
in 0 channels
Get PRO
August '25
+39
in 1 channels
Get PRO
July '25
+63
in 1 channels
Get PRO
June '25
+71
in 2 channels
Get PRO
May '25
+66
in 2 channels
Get PRO
April '25
+62
in 2 channels
Get PRO
March '25
+110
in 3 channels
Get PRO
February '25
+80
in 1 channels
Get PRO
January '25
+102
in 1 channels
Get PRO
December '24
+120
in 2 channels
Get PRO
November '24
+106
in 2 channels
Get PRO
October '24
+132
in 1 channels
Get PRO
September '24
+112
in 0 channels
Get PRO
August '24
+126
in 0 channels
Get PRO
July '24
+160
in 1 channels
Get PRO
June '24
+81
in 0 channels
Get PRO
May '24
+105
in 0 channels
Get PRO
April '24
+222
in 2 channels
Get PRO
March '24
+141
in 0 channels
Get PRO
February '24
+144
in 1 channels
Get PRO
January '24
+154
in 2 channels
Get PRO
December '23
+169
in 1 channels
Get PRO
November '23
+130
in 2 channels
Get PRO
October '23
+109
in 0 channels
Get PRO
September '23
+70
in 0 channels
Get PRO
August '23
+125
in 0 channels
Get PRO
July '23
+156
in 0 channels
Get PRO
June '23
+110
in 0 channels
Get PRO
May '23
+130
in 0 channels
Get PRO
April '23
+171
in 0 channels
Get PRO
March '23
+100
in 0 channels
Get PRO
February '23
+113
in 0 channels
Get PRO
January '23
+155
in 0 channels
Get PRO
December '22
+110
in 0 channels
Get PRO
November '22
+125
in 0 channels
Get PRO
October '22
+163
in 0 channels
Get PRO
September '22
+46
in 0 channels
Get PRO
August '22
+99
in 0 channels
Get PRO
July '22
+151
in 0 channels
Get PRO
June '22
+89
in 0 channels
Get PRO
May '22
+83
in 0 channels
Get PRO
April '22
+109
in 0 channels
Get PRO
March '22
+119
in 0 channels
Get PRO
February '22
+79
in 0 channels
Get PRO
January '22
+93
in 0 channels
Get PRO
December '21
+120
in 0 channels
Get PRO
November '21
+115
in 0 channels
Get PRO
October '21
+86
in 0 channels
Get PRO
September '21
+175
in 0 channels
Get PRO
August '21
+262
in 0 channels
Get PRO
July '21
+243
in 0 channels
Get PRO
June '21
+922
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +8 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
داریم راجع به کیس آمپول لاغری بحث میکنیم تو استوریا 📚
از این بحث مهم امشب جا نمونی:
https://instagram.com/nut_education_official?utm_medium=copy_link
| 2 | ✔️ لیست کلاس هایی که هم اکنون قابل تهیه هستند | 3 326 |
| 3 | از استوری های آموزشی مهم امروز جا نمونی چون هایلایت نمیشه 👇
https://www.instagram.com/stories/nut_education_official/3959803988482811649?utm_source=ig_story_item_share&igsh=MTU5ZzdienF4a2Y5 | 3 086 |
| 4 | 💌 خبری درباره آمپول های لاغری :
https://www.instagram.com/stories/nut_education_official/3947862027572153097?utm_source=ig_story_item_share&igsh=MWo2N3AwNmhxMDJ1ZQ==
(هایلایت آمپول لاغری) | 3 788 |
| 5 | ⁉️ سوال شما :
اگر کلاینتی میخواد در ناحیه پا دستگاه آر اف کار کنه و پاهاش در اون ناحیه دارای واریس هست آیا امکانش هست دستگاه واسشون کار کنیم یا منع استفاده داریم؟
✅ پاسخ :
باسلام
دستورالعملهای پزشکی و حتی خود دفترچه راهنمای دستگاههای RF زیبایی، صراحتاً واریس رو به عنوان یک منع مصرف (Contraindication) ذکر میکند.
که خطرات این کار عبارتند از:
خطر ترومبوز (لخته شدن خون): گرما و فشار ناشی از دستگاه میتواند باعث التهاب دیواره وریدهای واریسی (فلبیت) شود. این التهاب، خطر تشکیل لخته خون (ترومبوز) را افزایش میدهد که در بدترین حالت میتواند به ترومبوز ورید عمقی (DVT) تبدیل شود؛ یک عارضه بسیار جدی و تهدیدکننده حیات.
خطر آمبولی ریه: در صورت تشکیل لخته، احتمال جدا شدن آن و حرکت به سمت ریه (آمبولی ریه) وجود دارد.
سوختگی و آسیب پوستی: واریسها معمولاً نزدیک به سطح پوست هستند و گرمای RF میتواند باعث سوختگی، ایجاد تاول، یا تغییر رنگ دائمی پوست (هایپرپیگمانتاسیون) در ناحیه شود.
حتی هرگونه استفاده از دستگاه کویتیشن روی پایی که واریس دارد، چون سلامت فرد را با خطرات جدی مانند ترومبوز مواجه میکند ممنوع است.
تنها راه مجاز برای کاهش حجم پا در این شرایط، تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی اصولی و ورزش های مناسب (با و تشخیص تایید شما ، مربی یا پزشک) است و استفاده از هرگونه دستگاه لاغری موضعی روی ناحیه دارای واریس، از نظر همگی منابع مجاز نمیباشد.
اندرمولوژی و کرایولیپولیز هم ممنوعیت مصرف دارند؛ چون این مکش و فشار مستقیم، روی وریدهای واریسی (که دیوارهای ضعیف و گشاد شده دارند) اثر میگذارد و میتواند باعث تحریک، التهاب و حتی پارگی عروق شود.
و خود سرما هم باعث انقباض عروق و کاهش جریان خون میشود. در فردی که واریس دارد، گردش خون از قبل مختل است و اعمال سرما میتواند وضعیت را بدتر کرده و خطر ایجاد لخته خون (ترومبوز) را به شدت افزایش دهد.
ولی ممکن است همکاری اذعان کند با ار اف واریس بهبود هم پیدا کرده است که باید بگم که موقتی بوده و مثل تجربه مثبت یک نفر در طب سنتی میباشد که نمیتوانیم به همه تعمیم بدهیم
با توجه به توضیحات بالا انتخاب در نهایت با خود شماست
#واریس | 4 875 |
| 6 | ⁉️ سوال شما :
سلام ، ببخشید کسی که پولیپ کیسه صفرا داره و ۳mm هست
میتونه اسپارتینا بزنه؟
سنگ نداره کبد و پانکراس هم سالمه
✅ پاسخ :
سلام
استفاده از اسپارتینا (تیرزپاتاید) برای فردی با پولیپ ۳ میلیمتری کیسه صفرا، یک اقدام پرخطر محسوب میشود و به دلیل عدم وجود اطلاعات کافی، به هیچ وجه توصیه نمیگردد.
جز لیست ممنوعیت های مطلق #کنترااندیکاسیون نیست و صرفا بخاطر احتیاط گفته شده
⁉️ سوال شما :
سلام یسوال داشتم ، کسی که کم کاری تیروئید داره اسپارتینا نمیتونه استفاده کنه؟ ندول نداره تیروئیدش صرفا کم کاره.
✅ پاسخ :
سلام
مصرف #اسپارتینا در افراد مبتلا به کمکاری تیروئید، به شرط کنترلشده بودن بیماری، ممنوعیت مطلق نداره، اما نیازمند احتیاط و پایش دقیقه مانند :
بررسی اولیه: قبل از شروع، سطح TSH، T4 آزاد و T3 را چک کنید.
پایش منظم: در ۶ ماه اول، هر ۶-۸ هفته یک بار TSH چک شود. در صورت ثبات، هر ۱۲ هفته یک بار.
تعدیل دوز: بر اساس نتایج آزمایش، دوز لووتیروکسین را تنظیم کنید (معمولاً کاهش).
هماهنگی مصرف: لووتیروکسین باید ناشتا، حداقل ۳۰-۶۰ دقیقه قبل از غذا مصرف شود. | 4 409 |
| 7 | ⁉️ سوال شما :
سلام
برای pcos مکمل مایواینوزیتول تجویز کردین ؟ موثر بوده ؟ اگه برند خوبی میشناسین ممنون میشم معرفی کنید
✅ پاسخ :
باسلام
بله، مایواینوزیتول یکی از مکملها موثر برای سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) است و شواهد علمی قوی از تأثیرش حمایت میکند
طبق دستورالعملهای بینالمللی، دوز درمانی معمول ۱۰۰۰ الی ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰ میلیگرم در روز، ترجیحاً در دو نوبت است.
ولی مناسبش همان روزی یک ۲۰۰۰ است
ترکیب مایواینوزیتول و دی-کیرو اینوزیتول با نسبت ۴۰:۱ (مثلاً ۲۰۰۰ میلیگرم مایو به ۵۰ میلیگرم دی-کیرو) دقیقاً مشابه نسبت طبیعی بدن بوده و مؤثرتر است. و اگه میخواید نتیجه مثبت ببینید این نسبت باید در مکمل رعایت شده باشد
توی بدن و تخمدانها دی کایرو و مایو با این نسبت حضور دارن.
ساشه اووفولیک دقیقا چنین نسبتی رو داره.اینوفولیک نسبت یک به ۴۲ هست.اگر پیدا نکردن میتونید مایواینوزیتول رو به تنهایی تجویز کنید.
مثل اواپلاس یوروویتال ، اوزیل پلاس ، اینوزیتول پلاس یوروویتال و یا فونیتول | 4 650 |
| 8 |  سلام خدمت همکاران و دانشجویان عزیز
بعد از چندین ماه تونستم به pv های جامانده شما عزیزان پاسخ بدهم.
هم اکنون pv من خلوت هست
اگه سوال خاصی دارید و یا مشاوره نیاز دارید و یا ... در اکانت مستقیم خودم ، در خدمت هستم ❤️
🆔 @z_fozooni
@nut_education_official | 7 144 |
| 9 | اگه سوال دارید یا مشاوره نیاز دارید در این استوری امروز در خدمت هستم ❤️
https://www.instagram.com/stories/nut_education_official/3932202995509155681?utm_source=ig_story_item_share&igsh=YXNxd3dlMjd2aDdq | 3 205 |
| 10 | لینک کانال اتحاد جامعه علوم پزشکی کشور:
https://ble.ir/IMSCU/-7974706145362422223/1782305352588 | 517 |
| 11 | اطلاع دادند
امروز ، آخرین روز اضافه شدن به خرید گروهی کرم آر اف و پد کرایولیپولیز هست | 6 323 |
| 12 | همکاران پزشک و تغذیه و ... پویشی راه اندازی کردند که بر مبنا مستندات و ادله علمی درست ، حق و نیازمند حمایت است.
بسم ا... | 5 872 |
| 13 |  ❗️همکاران محترم علوم پزشکی
نامه سرگشاده زیر رو بخونید و امضا کنید و گسترده نشر بدید.
#غذا #آمریکا #واردات
از این متن مشترک رشته های مختلف علوم پزشکی حمایت کنید.
⛔️❌ الان وقت حمایت شماست ❌⛔️
برای هر گروه و یا شخصی از جامعه علوم پزشکی میشناسید بفرستید.
مشارکت در امضا از طریق این پیوند👇🏻
https://survey.porsline.ir/s/6eKXHJOC
پیگیری های مربوطه و نتایج در این کانال اطلاع رسانی خواهد شد..
bale.ir/join/@IMSCU | 6 140 |
| 14 |  #پست_موقت
خرید اقلام مطب
@nut_education_admin | 10 548 |
| 15 | لینک تمام گروه ها ، کانال ها و پیج های عمومی و شخصی خانم فزونی ؛ که هر کدام حاوی مطالب بسیار هستند :
⛔️ گروه تلگرام علمی و پرسش و پاسخ دایتیشن:
https://t.me/+C-ADJheuPW5jYWE0
⛔️ گروه تلگرام دستگاه های لاغری و آنالیز بدن:
https://t.me/+BuJBJFzdKoo2ZjQ0
⛔️ گروه تلگرام صنفی جامعه تغذیه کشور:
https://t.me/+cMC5g7tCoa81Yjc0
⛔️ گروه ایتا علمی و پرسش و پاسخ دایتیشن:
eitaa.com/joinchat/1816330441C21325e7321
⛔️ گروه بله علمی و پرسش و پاسخ دایتیشن:
ble.ir/join/7aDMqtbqGk
⭕️ کانال تلگرام آموزش تغذیه:
https://t.me/NUT_Education_official
⭕️ پیج اینستاگرام آموزش تغذیه:
https://instagram.com/nut_education_official?utm_medium=copy_link
⭕️ کانال ایتا آموزش تغذیه:
https://eitaa.com/joinchat/2588345540C03e39b7f14
⭕️ کانال بله آموزش تغذیه:
https://ble.ir/nut_education_official
❌لطفاً این پیام و لینک ها برای همکاران و دانشجویان جدید الورود و قدیمی رشته ارسال شود ولی لطفا برای غیر تغذیه دانان ارسال نگردد تا زحمت ادمین ها برای چک نفرات دوچندان نشود.
سپاسگزارم ⚘️❌ | 13 457 |
| 16 | #سوالهمکاران
سلام خانم فزونی حالتون خوبه؟
وقتتون بخیر
عزاداری و زیارتتون قبول حق🙏🏻❤️
ببخشید یه سوال داشتم
بنده یه مراجعه کننده دارم آقای ۳۵ ساله با BMI ۳۷.۲ و چاقی شکمی شدید. پره دیابت هستن و TG هم یه کم بالاست. کبدچرب گرید ۳ دارن و مینور هستن و مشکل گوارشی مثل رفلاکس و نفخ و یبوست هم دارند. دارو هم پنتوپرازول و فاموتین استفاده میکنند و مکمل مولتی ویتامین و ویتامین دی ۱۰۰۰ روزانه توی برنامشون هست. کالری دریافتی ایشون روزانه حدود ۲۷۰۰ هست.
الان برام سوالی که ایجاد شده اینه که با توجه به شرایط ایشون رژیم غذایی بهتره چطوری تنظیم بشه و چه مکمل هایی به برنامشون اضافه بشه؟
#پاسخ:
ویس ارسالی برای همکار محترم در pv ایشان.
احساس کردم شاید سوال خیلی ها باشد چون تعداد بالایی از این قبیل سوالات برایم ارسال میشود لذا ویس ارسالی برای ایشان را در کانال قرار میدهم
@nut_educacion_official | 2 607 |
| 17 | مهلت دریافت هدیه امشب ساعت 22 به پایان خواهد رسید ⭐️ دوستان خود را با خبر کنید ⭐️ | 397 |
| 18 |  همکاران عزیزم؛ عید سعید غدیر بر شما شیعیان مولا و صاحب امر ما حضرت بقیه الله مبارک باشد
@nut_education_official 💚🎊💚
و به رسم هر سال ما عیدی ناقابل برای شما در این روز در نظر میگیریم 🥰
و اما هدیه ها 🎁: کارگاه اول ( اصول تنظیم ) + کارگاه دوم ( کنترل وزن و مکمل ها ) + کارگاه سوم ( تفسیر داده های آزمایشگاهی ) را به عنوان هدیه دریافت بفرمایید.
مهلت دریافت ⏰️:
از 13 خرداد ساعت 22 تا 15 خرداد ساعت 22
شرایط دریافت 🖐: ارسال عکس مدرک تغذیه و اسم و شماره تماس به ادمین آموزش تغذیه در " اپلیکیشن بله " به آیدی :
ble.ir/nut_education_admin
هدیه به پیشگاه آقا امام زمان (عج) ❤️
دوستدار شما زهرا فزونی | 15 827 |
| 19 | شمارش معکوس برای امشب ... 😍 | 556 |
| 20 |  ای مردمان! علی را برتر بدانید، که او برترین انسان از زن و مرد بعد از من است. ( بخشی از خطبه غدیر )
ما بچه های شیعه
در روزِ عیدِ غدیر
این روز مبارک رو جشن میگیریم
و آموزش تغذیه به رغم هر سال هدیه ویژه ای را برای شما همکاران عزیز، برای این روز در نظر میگیرد.💚
🎁وعده ما پنجشنبه و جمعه در کانال بله آموزش تغذیه
دوستان خود را با خبر کنید...
لینک کانال آموزش تغذیه در " بله " :
ble.ir/join/gq9fCNzRnw | 11 029 |
