Sofya Maslenko 💘
Open in Telegram
Здесь про студенческую жизнь в Плеханова, журналистику, путешествия и яркую жизнь зумера 🥰🤭 Inst: https://www.instagram.com/sofya_maslenko?igsh=bjZmM283b3U1Nmow YouTube: https://youtube.com/@sofya_maslenko?si=1Yz7Vv1vPFzmrf6e
Show more188
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-430 days
Posts Archive
Два года назад я создала отдельный чат для нас с Тимофеем. Изначально идея была в том, чтобы туда мы отправляли свои хотелки и у каждого из нас всегда был список подарков.
Также я создала там папку свидания, скидывала туда рестики и мероприятия.
ВСЕ ЭТО БЫЛО СКУЧНО, мы забывали туда что-то отправлять. Первый год там были только мои хотелки. Позже появилась папка с фильмами и сериалами.
Сейчас в разделе подарки тишина, потому что подарки не интересно.
Теперь мы под каждое путешествие создаём отдельную папку и скидываем туда нужную информацию для трипа, идеи для видео именно в этой стране, полезные гайды и чек-листы, которые находим на просторах интернета.
Новая папочка - Тай 🥹🥭
В папке Азия сейчас один чек-лист, который я нашла после поездки в Европу.
Надеюсь лет через 5 эта группа будет заполнена папками о разных странах
Так что ловите такую полезную приколюху от нас 🤗
Repost from НЕСТЕРЕНКО ЦЕНТР 🎭 🎹🎬
Москва — не просто столица России, а город с тысячелетней историей, в которой переплетаются эпохи, стили и судьбы. Здесь на каждом шагу можно встретить следы прошлого — от древних монастырей до императорских резиденций. Особое место в культурной жизни города занимают музеи-заповедники. Каждый заповедник имеет неповторимый характер и особую миссию.
4 музея-заповедника Москвы с богатой историей в материале Софьи Масленко по ссылке https://www.nesterenkocenter.ru/post/4-музея-заповедника-москвы-с-богатой-историей
Хороших выходных и приятных прогулок!
Забыла выкладывать тренировки 🫠
И так, после той трени в марте у меня было еще 4 тренировки в студии фитнеса и 3 в зале(в зале в одинаковой одежде, но по сережкам можно понять, что разные дни 😂)
Потом май, июнь, июль я не занималась, делала три-четыре тренировки дома, но это не считается. Каждый день делаю легкую зарядку, в том числе легкий массаж лица пока завтракаю
Купила абонемент в зал недалеко от дома
Там и джампинг, и йога в гамаках, и растяжка, и многое другое + спортзал. За 9к на 3 месяца - топ 🔝
Считаем 🤭
7 тренировок (с учетом вчерашней) + 12
19/80 Трень
+6
Забыла выкладывать тренировки 🫠
И так, после той трени в марте у меня было еще 4 тренировки в студии фитнеса и 3 в зале(в зале в одинаковой одежде, но по сережкам можно понять, что разные дни 😂)
Потом май, июнь, июль я не занималась, делала три-четыре тренировки дома, но это не считается. Каждый день делаю легкую зарядку, в том числе легкий массаж лица пока завтракаю
Вчера была первая треня после долгого перерывала в зале. Купила абонемент в другом зале(недалеко от дома), там есть и джампинг, и растяжка, и йога в гамаках и зал - за 9к за 3 месяца. Топ мне кажется
Получается 6 тренировок (с учетом вчерашней + 11
17/80 трень🏋️♀️
+1
Я пару дней назад: можно знак, что я двигаюсь в правильном направлении, что нужно развивать блог и у меня есть потенциал быть интересной людям, рассказывать о том, что интересно мне и быть настоящим инфлюенсером 🤞🏻
Судьба, знаки бога и вселенной: 1) предложение о сотрудничестве. 2) девушка пишет и узнает о поездке в Париж, увидела меня на ютубе
Брат скинул экскурсии, где он заказывал, когда был в Тае, сестра Тимофея скинула контакт, где они арендовали байк
Я нашла 5 каналов с разной инфой и готовыми маршрутами на байке. Нашла подборку лекарств из 7/11 (типо нашей пятеровки) в случае отравления и прочего
Сколько всего нужно изучать, нравится мне такое 🥹
Дайте знать, если нужно делиться с вами инфой
+1
Сегодня день трат и планирования путешествий
Мы с подругой купили билеты в Нижний Новгород. Там с 13 по 17 августа пройдет фестиваль воздушных шаров (бесплатный)
Купили билеты на ласточку (в пути 3.50) обошлось туда-обратно 4.700 на человека
Забронировали хостел, мы в комнате вдвоем, общий душ и туалет - 2.300₽ с человека за две ночи
Пока всего потратили 7.000₽. Думаю этот мини трип обойдется каждой где-то около 15.000₽
Ладно, мы летим в Тайланд 🥭
Долго выбирали и думали. Сначала: «давай поедем», потом «давай отложим», «давай потом куда-то с кем-то съездим»
Но кто мы такие, чтобы лишать себя путешествия, правильно? 🤣
Выбрали самые дешевые перелеты с более менее адекватными пересадками. Туда летим с двумя пересадками (21 часов всего на дорогу), обратно с одной (22 часа).
Билеты на двоих туда-обратно - 95.000₽ (5% от стоимости кэшбек от банка) = 89.000₽
Для сравнения прямой рейс туда-обратно Аэрофлотом 160.000 на двоих. С одной пересадкой другими авиалиниями ~120-140
Жилье планируем забронировать в пределах 20.000₽ на 10 ночей с бассейном. Посмотрели аренду мопеда - 4.000₽ за 8 дней + бенз и штрафы 😆
Сколько закладывать на само путешествие не особо ясно, кто был в Тае, расскажите сколько тратили в день
#тайланд
Шок 😱
Подарила Тимофею поездку в Дагестан, а летим за границу 🥹
Как думаете куда все таки решили?
Unpacking из золотого яблока🤍
На 8 марта мне подарили две карты на 4к и одну на 2к, до сих пор не потратила. Я редко что-то заказываю, всегда сравниваю цены с вб, подружкой и зя, когда набирается корзина оформляю заказ.
Кто пробовал косметику bioderma, как вам эффект? Какие средства понравились?
Мои самые любимые боди из гардероба 😍
Черный и коричневый брала на вб по 2.300, сейчас можно найти и за 1.800₽
Артикул на вб: 307759256Белый брала на Али за 800-900₽ вместе с доставкой. Я думаю, что стоит подождать 2 недели, чтобы взять в два-три раза дешевле
Ссылка на Али: https://sl.aliexpress.ru/p?key=bpmp3pV
+4
Вот такое мне очень нравится, но не хочется сделать за дорого и понимаю, что штука сезонная)
+1
Я хочу сделать балкон рабочем местом, я подустала работать из кровати. За столом мне неудобно, потому что там порядок Тимофея, свой ноут неудобно там ставить и рядом кровать манить все время 😂
Папа освободил место на балконе и мне так понравился тот уголок, поэтому залила в джипити запрос и он мне предложил такой вариант. В целом - идеально. Пока лето и осень там можно чилить, а вот зимой холодно.
Недавно в инст писала, что моя мечта №15 - поехать с друзьями на море на машине, а мечта №5 - в новой голой квартире сделать идеальный ремонт мечты с утепленным балконом и лаунж зоной. Но пока буду «мучаться» с балконом 🤭
Как вам вариант с балконом от джипити?
+2
У нас дома появился этот красавец 😍
Прошла пиковая жара, а мы только установили кондиционер 😂
А вместе с ним хаос и бардак, потому что папа решил сделать розетки. Поэтому один кабель (или как там штуки эти называются) вывел в комнату. В пятницу приедет ко мне снова будет доделывать розетки и шпаклевать стену на кухне
Вечный ремонт продолжается….
+1
Пока не поняли прикола 😂
Скидка 2к 👍🏻
Посмотрели Бали разница 10к
Тай вообще разницы 1.5к
Как будто можно +- такой же кешбек от банков получить, если брать через их сервисы
Друзья, подкидываю новость
У Аэрофлота распродажа билетов со скидками до 50% Период перелёта должен быть с 10 ноября 2025 по 28 марта 2026. Сайт аэрофлота: https://www.aeroflot.ru/ru-ru Распродажа только 16 июляСами сейчас сидим обновляем цены, пока разницы не увидели. Ждём. Вдруг на Бали сейчас билеты за 20к возьмём 😆
Я нескольких поездок: больше никогда не поеду с друзьями куда-то, не хочу больше заниматься организацией и думать за кого-то
Я сейчас: расписываю все билеты и всю неделю трясу из подруг информацию, когда кому удобно и кто принял решение. Ищу промокоды и применяю фишки поиска бюджетных билетом и отелей
Сегодня снималась для подольского шоурума 😍
Снимаюсь редко, но получаю огромное удовольствие от процесса.
Знаете вот эта эстетика: переодеваешься за деревом пока тебя девушка прикрывает другими вещами 🤣
Repost from НЕСТЕРЕНКО ЦЕНТР 🎭 🎹🎬
Прожив полвека, многие смотрят на жизнь и дело, которым занимаются под другим углом. А если речь идет о людях творческих профессий, рефлексия приобретает особый смыл и глубину. О переосмыслении жизни и профессии поговорили с актером театра и кино Константином Соловьевым.
Полное интервью читайте по ссылке https://www.nesterenkocenter.ru/post/константин-соловьёв-непрофессионализм-меня-безумно-бесит
