en
Feedback
Viktor_mak67

Viktor_mak67

Open in Telegram

Меня зовут Виктор. Похудел в 2019 году на 34 кг. Продолжаю работать над собой. Помогаю людям менять свою жизнь. Составляю рацион питания!

Show more
910
Subscribers
-224 hours
-67 days
-2730 days
Posts Archive
Ем
Ем

Подпишись ☝️☝️☝️ моя страница

Я ВКонтакте: vk.com/viktor_mak67z

Немного помог похудеть! Вера сбросила 41 кг. Чтобы тебе начать ненужно искать мотивацию или ждать какой-то особенный день! На
Немного помог похудеть! Вера сбросила 41 кг. Чтобы тебе начать ненужно искать мотивацию или ждать какой-то особенный день! Начать худеть ты можешь прямо сейчас , с сегодняшнего обеда или ужина ! Просто поменяв немного продукты и изменив их количество . да так быстро и просто. Специально готовится необязательно! Да, смешно , честно , без злорадства , но смешно слышать отговорки! Это банально ! И не интересно. 📌Хочешь результат ? Пиши мне . Дам старт. И научу как делать , чтобы добиться цели! Чёткий рацион с меня! 👉 А с тебя дисциплина! И выполнение всех моих рекомендаций! #freshlife28

Еда моя
Еда моя

Вот это читмил нормального человека. Без мусорной пищи , которая вызывает зависимость! #freshlife28
Вот это читмил нормального человека. Без мусорной пищи , которая вызывает зависимость! #freshlife28

Лучший транспорт по зимнему бездорожью! 😉
Лучший транспорт по зимнему бездорожью! 😉

Готов взять одного человека на сопровождение! Если действительно есть желание избавится от жиромассы на теле. То жду твоих со
Готов взять одного человека на сопровождение! Если действительно есть желание избавится от жиромассы на теле. То жду твоих сообщений в личку или комментарии! Не теряй время!

Ребята всех с прошедшим праздником смены даты в календаре! Начинаем новую жизнь! 2024 год уже! Кто готов ? Пишите мне
Ребята всех с прошедшим праздником смены даты в календаре! Начинаем новую жизнь! 2024 год уже! Кто готов ? Пишите мне

Хочешь также , пиши мне ! После нового года цены, на услуги вырастут! Меню пишу за деньги... Но при этом гарантирую результат
+3
Хочешь также , пиши мне ! После нового года цены, на услуги вырастут! Меню пишу за деньги... Но при этом гарантирую результат! При соблюдении всех условий!

Говядина тушёная , макароны, салат овощной с маслом и солью!
Говядина тушёная , макароны, салат овощной с маслом и солью!

Активно отдыхаем! Последний раз в прошлом году катался!
Активно отдыхаем! Последний раз в прошлом году катался!

Надо подкрепиться !
Надо подкрепиться !

Сегодня тушёная говядина с луком и морковью , гречка и салат овощной ! Кто ещё мечтает похудеть? Пора воплотить ваши желания
Сегодня тушёная говядина с луком и морковью , гречка и салат овощной ! Кто ещё мечтает похудеть? Пора воплотить ваши желания в жизнь!

Ребята можете писать мне ВКонтакте вот ссылка на мою личную страницу!https://vk.com/viktor_mak67z Добавляйтесь в друзья! Иногда в телеграм не доходят сообщения , если нет в контактах человека или дело в настройках!

Мои минус 34 кг. За 5 месяцев. Выглядят вот так! Хочешь тоже похудеть и помолодеть , к заодно и здоровье поправить , быть сил
Мои минус 34 кг. За 5 месяцев. Выглядят вот так! Хочешь тоже похудеть и помолодеть , к заодно и здоровье поправить , быть сильнее и выносливее... 📌Пиши мне , помогу тебе ! Напишу рацион питания персонально для тебя. Учту предпочтения в еде!

photo content

Немного мяса 🥩
Немного мяса 🥩

Всем кто ещё не похудел , самое время начать! 😉
Всем кто ещё не похудел , самое время начать! 😉

Всем привет 👋
Всем привет 👋