Psixolog Boboyor To’rayev

Молодец 😂😂😂 Артист Джахонгир Отажонов записал песню на русском языке и подвзорвал всех в Инстаграме 🙂 Важная черта талантливого артиста - даже морализаторская, по сути, песня, выходит стопроцентным хитом. Рекомендую клип всем, кто страдает от избыточного потребления и жадности! #jahongirotajonov Полная версия 👇 https://youtu.be/-PPHo7ampd8 👈 https://www.instagram.com/reel/C6Iudv2N-UA/?igsh=aGwzZm13OXBqYjB1

Янги Тадқиқотлар: Силаш, қучоқлаш руҳий ва тана саломатлиги учун фойдалидир🍀🤗 Нидерландия университети олимлари силаш, қучоқлаш афзалликлари бўйича ишларни таҳлил қилишди. Катталар, болалар ва ҳатто ҳайвонларда қучоқлаш ижобий таъсир кўрсатар экан! Новые Исследование: объятия полезны для здоровья психики и тела. Ученые из университета Нидерландов проанализировали работы о пользе прикосновений и отметили сильный положительный эффект и у взрослых, у детей и даже животных Табиат инъоми 🤗 яқинларингизга меҳр улашинг!

11—13 апрель кунлари сайёранинг сейсмик зоналаридан бирида 7-8 магнитудадан юқори кучли зилзила бўлиш хавфи эълон қилинмоқда. Зилзилаларни барвақт огоҳлантириш прогнозлаш усулларидан бири атмосферадаги тебранишлар билан боғлиқ ўзгарувчилар аллақачон сайёрда келаётган 3 кунликда (11-13 апрель) кучли зилзила бўлиш белгиларини кўрсатди. Голланд сейсмологи Франк Ҳугербитс ва унинг жамоадошлари мазкур усулдан фойдаланиб, 2023 йил Марокаш ва Туркиядаги ҳалокатли зилзилаларни олдиндан прогноз қила олишган эди. П/С: Кучли зилзила бўлиши мумкин бўлаётган сейсмик зоналар ичида бизнинг республикадаги сейсмик фаол ҳудудлар келтирилмаган

Сегодня в социальных сетях распространилась информация, что 13 апреля рядом с Узбекистаном может произойти сильное землетрясение⚠️ Такой прогноз дала команда голландского сейсмолога Фрэнка Хугербитса, предсказавшая землетрясения в Турции и Марокко в 2023 году. Согласно данным, 11-13 апреля в одной из сейсмических зон планеты может произойти землетрясение магнитудой 7-8. Климатолог Эркин Абдулахатов заявил, что сейсмически активные районы Узбекистана не указаны (!) в пределах зон, где возможны подземные толчки. @repostuz

uzdiplomat иқтибоси: «Мен кўб умримни шу юртнинг тинчлиғи ва фуқаронинг осойиши учун сарф қилиб, ўзимга азобдан бошқа ҳеч бир қаноат ҳосил қилолмадим. Иттифоқни не эл эканини билмаган, ёлғиз ўз манфаати шахсияси йўлида бир-бирини еб, ичкан мансабпараст, дунёпараст ва шуҳратпараст муттаҳамлар Туркистон тупроғидан йўқолмай туриб, бизнинг одам бўлишимизға ақлим етмай қолди».  АБДУЛЛА ҚОДИРИЙ (1894-1938) ХХ аср янги ўзбек адабиётининг ёрқин намояндаси, ўзбек романчилигининг асосчиси. 20-йиллардаги муҳим ижтимоий-маданий жараёнларнинг фаол иштирокчиси Каналга уланиш:✏️ https://t.me/uzdiplomat

Azizim, Muqaddas ayyom Hayit muborak✨ Barcha sabr egalarining ibodatlari,qabul boʻlsin🤲😇

🏆 Объявили лучшие школы Ташкента: в ТОП-3 вошли учебные заведения №5, 17 и 196 Кроме того, в рейтинг лучших образовательных учреждений со 100% поступаемостью выпускников в вузы вошли: • № 246 (Юнусабад) • № 242 (Алмазар) • № 168 (Чиланазар) • № 196 (Алмазар) • № 321  (Яккасарай) • № 300 (Сергели) Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале 👇 👉 Столица|Uz - новости Ташкента

Тошкент шаҳри бўйича энг кучли мактаблар рўйҳати Мени раҳматли онамни мактаби #196 Шу мактабда оддий ўқитувчи фаолиятини бошлаб раҳбар даражасига кўтарилганлар энг кўп ўқишга кирадиган битирувчилар, айниқса математикадан Онам раҳбарлик қилган даврда ҳам #196 мактабидан чиқар эди Мени онам математик бўлганлар!

Барчани ушбу муборак рамазон ҳайити билан табриклайман! Тутган рўза ва ибодатларингиз қабул бўлсин! Қиладиган яхши амалларингизни, дуою такбирларингиз қабул этсин! 🤲 #ramadankareem

Тонгги савол✅ Саволлар: #1 Қучоқлаш соғлиқ учун фойдалидир Оддий қучоқлаш қон босимини нормаллаштиришга, фаровонликни яхшилашга ва иммунитетни оширишга ёрдам беради. Қучоқлаш ҳам стрессни енгишга, қўрқувни енгишга ва ишончни оширишга ёрдам беради. Ушбу оддий ҳаракат медитациянинг бир тури бўлиб, ўз-ўзини ҳурмат қилишни яхшилайди. Қучоқлашганда қайси гармон кўпроқ ажралади? А. Кортизол В. Эндорфин Савол#2 Ўпишиш пайтида одам бахт гормонларини — эндорфинлар ва допаминларни ишлаб чиқаради ва stress гормони кортизол, аксинча, бостирилади. Сизнингча, ўпишаётган одамларнинг аксарияти бошларини қайси томонга энгишади? Овоз бериш: 1. Ўнгга 2. Чапга

Магнит бўрони яна бир қуёш чақнаши туфайли ерни яна қоплайди 3, 4 ва 5 апрел кунлари ерга 3-4 балли геомагнит бўрон тушади. Эҳтиёт бўлинг! Бу кунда кайфият ўзгариши мумкин. Об-ҳавога боғлиқ одамлар ўзларини бироз ёмон ҳис қилишлари мумкин. Зиддиятли вазиятлардан қочинг, етарлича тўйиб ухланг ва очиқ ҳавода кўпроқ юринг. Оилангиз ва дўстларингизни огоҳлантиринг.

Hayvonlarda ham yov tahdidni his qilish empatiya hamdardlik bor

Москвадаги терактларга бир сутка бўлди. Барча томонларни кузатиш, бошлангич таҳлил ва хулосалар қилиш учун етарлича вақт бўлди. Демак, • 19-мартда, сайловдан 2 кун ўтиб, Путин ФСБ коллегияси йиғилишида нутқ сўзлади. Сайловдан кейин бирини бўлиб ФСБ билан йиғилиш ўтказиши “хавфсизликчилар – менинг асосий таянчим” дейишни англатарди.. • ИШИД намоёндалари сифатида Тожикистон ватандошлари ушланибди. · Бу – МО, Тожикистон ва Ўзбекистон учун ёмон хабар. Шу пайтгача РФда тожик ва ўзбек мигрантлари ҳимоясиз ахволда эди. · Энди янада ёмонлашади. Энди РФ биздан борган мигрантларга ашаддий ов бошлайди. Уларни провокация қилиш оммавийлашади. Россия куч ишлатар тизимлари мигрантларни шантаж қилиб “танла, еки қамаласан, қамоқда ўлиб кетасан, еки урушга борасан” дейди. • Россия ҳам бу терактларни ўз манфаатларидан келиб чиқиб талқин қилмоқда. Пропаганда “Бу ИШИД эмас, бу Украина ва ғарб” деган қарашда. Лекин, бу терактлар вақтида Россия хавфсизлик кучлари қаерда эди, нега улар бу қадар катта провал қилди деган савол, борган сари кучайиб боради. Шундан келиб чиқиб, еки бу терактларни РФ хавфсизликчиларининг ўзлари уюштирган, еки терактларни Москва манфаатларига тўғри келадиган жиҳатлари кўп бўлганлиги учун ҳам, имконият берилган деган версия, сақланиб қолаверади. Сиёсатчи таҳлилчи Камолиддин Раббимов Қўшнинг тинч, сен тинч, Қўшнинг нотинч, ҳушёр бўл!

КУНИ КЕЧА МОСКВАДА ТЕРАКТ СОДИР ЭТИЛДИ ЮЗЛАБ ОДАМ ҲАЛОК БЎЛДИ💥 🇺🇦 Украина биз қилмадик деяпди 🇷🇺 Россия ИГИЛ қилган деяпди. 🇺🇸 АҚШнинг Москвадаги элчихонаси томонидан 2024 йил 7 март куни эълон қилинган огоҳлантириш. 👇 ✅ Таржимаси: Элчихона экстремистлар Москвада аҳолининг йирик йиғинларини, жумладан, концертларни нишонга олишни режалаштираётгани ҳақидаги хабарларни кузатмоқда ва АҚШ фуқароларига кейинги 48 соат ичида катта йиғилишлардан қочиш тавсия қилинади. Фикрлар: Эксперт#1 1 вариант: АКШ ва унинг кугирчоклари килган 2 вариант: Россиянинг узи килган. Эксперт#2 Россиядек буюк давлатда бемалол террорчилар ичкарида ёниб хаммаси ўлди дейишаяпти. Худди режага у‌хшаяпти буларнинг иши🤔Дунё худди кандайдир мантиксиз уруш ва фитналарни ку‌радиганга у‌хшаяпти. Эксперт#3 Kamoliddin Rabbimov: Moskvadagi teraktga ISHIDning aloqasi yoʻq. Qandaydir oʻyin ketyapti, 🇺🇿Menda ikkita versiya bor. 1) Bu Ukrainani ishi. 2) Putinni oʻzi

❗️Буни тарқатиш керак💥 ⚠️Ўзбекистонга BYD автомобиллари олиб келинишига чеклов қўйилиши ҳақида trolluz асосчиси Умид Ғофуровдан ҳақиқатни гапирди👇 "Узавтомотoрс қўл урган жойдан, бир кунмас бир кун Рақобатнинг мурдаси чиқади! Бугун ўша “мурда“нинг оёқлари кўриниб қолди...“🎯 Расмий BYD сотаётган машиналар Ўзбекистон шароитига тўғри келаверадию, норасмий кириб келган электрокарлар атроф-муҳитни зарарлайди!🙄🤨😐 ҚАНИ МАНТИҚ, КАРЛ?!🤔 Монополист мафия оила аъзолари, ўша "раҳнамолар", "раҳбарлар" фарзандлари яқинлари ҳам кўрсин! ❗️Буни тарқатиш керак💥 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEC3FZ6kdZ99w4BwBg

Аллоҳ учун тутаётган рўзаларингиз даргоҳида бенуқсон қабул бўлсин🤲 Аллоҳ барчангизга фарзандларингиз камолини кўриш, баҳтли бўлишни насиб айласин🤲 Бизларга чиройли сабр, куч-қувват ато этсин, ҳар бир ёмонликдан, балою-қазодан мухофаза қилсин, ўтган барча қадрдонларимизнинг руҳи шод бўлсин, оҳиратлари обрд бўлсин! Тирикларнинг қалблари хамиша шод бўлсин, сизларни ва яқинларингизни мағфират қилсин, хамда ғамларингизни аритиб, хар бир ишингизда мададкор бўлсин🤲 Барчангизга тақво либосини кийдирсин, Ўзига энг яқин бандалари қаторида қилсин, сизлар учун энг ахамиятли бўлган нарсаларни ато этсин, тоати билан бахтиёр айласин🤲 Барчангизни кенг карамидан ризқлантирсин. Барча қилган дуоларингиз Аллоҳ йўлида ижобат бўлсин... Бугунги қиладиган ишларингизда сизларга омад ёр бўлсин, юзингиздан табассум аримасин... Кун бўйи яхши кайфият, сабр ва тақводек гўзал фазилатлар ҳамроҳингиз бўлсин... Барчангизни Аллоҳ Ўз паноҳида асрасин... АМИН!!!🤲 #рўза #рамазон #ramadan #ruza. #ramadankarim☘️

Мутахассис билан ишлаш орқали: - Брюс Уиллис дудуқланишдан халос бўлди ва нотиқлик маҳоратини оширди. - Орландо Блум эса ортиқча вазн билан курашишга муваффақ бўлди, бунинг сабаби у жуда кўп миқдорда шоколад истеъмол килиши еди. - Иккинчи Жаҳон уруши пайтида Черчилл тез-тез тун бўйи ишлаган,сиёсий стратегиялар қилган ва кундузи ҳушёр туриш учун гипноз ёзувларини матн ўқиб тинглаган - Метт Деймон, Бен Аффлек, Самуэл Л Жексон ва кўплаб юлдузлар, сиёсатчилар ва оддий одамлар чекиш ва бошқа ёмон одатлардан халос бўлишди.  Ҳойнаҳой, кўп йиллик иш тажрибасига эга, мутахассис эксперт психолог Бобоер Тўраев ҳақида эшитмагандирсиз У 30 йил ичида, турли мамлакатларда, турли тилларда, 3000 дан ортиқ кишига , ўзини янада яхши ва эркин хис килишида, кўпроқ ва муносиб даромадга чикишида , яқинлар билан муносабатларни англашда, уларнинг саломатлигини яхшилаш ва ўз йўлини топишда, ўз-ўзини англашда ёрдам берди. Улар орасида спортчилар, эстрада юлдузлари, тадбиркорлар, замонамизнинг машҳур кишилари бор. Мурожатларга кура, Бобоер одамларнинг руҳий ҳолатини яхшилаш учун "Экзистенсиал терапия" махсус курсини тайёрлади. Мақсадини, ҳаётининг мазмунини тўлиқ тушунмаган, англамаган, қўрқувлардан азият чекаётганлар учун жуда фойдали! Бунинг учун фақат каналга обуна бўлиш кифоя https://t.me/BoboyorTuraev @Br_Group_consulting_manager билан рўйхатдан ўтинг

Xoziroq roʻyxatdan oʻting ☘👇🏻 @BR_Group_consulting_manager Bizga qoʻshiling ☘👇🏻 https://t.me/BoboyorTuraev

Roʻyxatdan oʻtish uchun👇🏻 @BR_Group_consulting_manager

- СИЗ... ВИОЛОНЧЕЛНИ ЯХШИ ЧАЛАСИЗМИ? ...Бу суҳбатга қарийб 10 йил бўлди. Сўзма-сўз ёдимда бўлмаса-да, аммо профессионал психолог, ўз ишининг том маънодаги устаси Бобоёр Тўраев билан мулоқот ўшанда руҳиятимга, ҳаётимга қандай таъсир кўрсатганини аниқ эслайман. Бошқа, ўз соҳамга умуман алоқаси бўлмаган ташкилотга ишга таклиф этишди, қўлимдан умуман ҳеч вақо келмаслигига амин бўлдим. Бобоёрни Аллоҳнинг Ўзи етказди ўшанда. Ташкилотимизга жамоавий тадбирга оид таклиф билан келиб, алал-оқибат бир неча кунни жамоанинг ёлғиз бир аъзоси – каминага ажратишига тўғри келди. - Агар сиз виолончель чалишга ҳаракат қилмаган, ҳатто бирор марта бу асбобни қўлингизга ҳам олмаган бўлсангиз, нега энди ишонч билан “виолончель чалолмайман” дейсиз? Ҳаракат қилинг, шуғулланиб кўринг, шундан кейинам натижа чиқмаса, “Ҳа, мен фалонча вақтимни шу асбобни ўрганишга бағишлаганман-у, фойдаси бўлмади”, деб иқрор бўласиз. Оригинал пост facebookda https://www.facebook.com/share/p/1me8QbCEYYtiCRDY/?mibextid=WC7FNe