Йога с Киселёвым Алексеем
Open in Telegram
Занятия йогой с Киселёвым Алексеем. Анонсы мероприятий, полезная информация
Show more275
Subscribers
No data24 hours
+77 days
+1630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+3
in 0 channels
November '24
+4
in 0 channels
Get PRO
October '24
+3
in 0 channels
Get PRO
September '24
+12
in 0 channels
Get PRO
August '24
+11
in 1 channels
Get PRO
July '24
+8
in 1 channels
Get PRO
June '24
+8
in 1 channels
Get PRO
May '24
+3
in 1 channels
Get PRO
April '24
+1
in 0 channels
Get PRO
March '24
+2
in 1 channels
Get PRO
February '24
+11
in 1 channels
Get PRO
January '24
+271
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | +2 | |||
| 02 December | +1 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
В ближайший месяц по воскресеньям будет проходить методический курс студии йога108.
Занятия можно посещать вольным слушателям (разово). Поскольку это семинарное занятие и длительностью 2,5 цена, то цена следующая - наличными 1650 рублей, безналом – 1700 рублей.
Тему пишу ниже.
17.03.24 (вс) Алексей Киселёв
11:00-13:30 - Асаны усложнённые - вращение бёдер (лотос, вирасана) и углубление наклонов
15:20-17:50 – ОТПрЙ - Структура занятия йоги, принципы построения минисетов
24.03.24 (вс)
11:00-13:30 - Алексей Киселёв – поперечный шпагат и глубокие наклоны
15:20-17:50 - Максим Борисов - Практики развития осознанности
18:00-19:00 (только для учеников курса) - Максим Борисов – Опрос
31.03.24 (вс)
11:00-13:30 - Алексей Киселёв - перевёрнутые позы, стойка на руках и предплечиях, подготовка и виды выходов
13:30-14:30 (только для учеников курса) – Алексей Киселёв - Опрос - опрос проверка ДЗ2 по построению последовательностей
15:20-17:50 - Олеся Винниченко - продольный шпагат, глубокие и асимметричные прогибы
07.04.24 (вс)
11:00-13:30 - Алексей Киселёв – Ответы на вопросы. Травмы в йоге и восстановление
15:20-17:50 – Алексей Киселёв - лотос и позы с ним, стопа под мышку и нога за голову
18:00-19:00 (только для учеников курса) – все преподаватели - ответы на вопросы, чаепитие, вручение сертификатов
| 2 |  С 4 мая по субботам в 8.00 утра (время Московское) будут проводиться дистанционные занятия по Тенсегрити.
Длительность занятия 1 час.
Расписание занятий:
4, 11, 18, 25 мая - 4 занятия 600 руб
1, 8, 15, 22, 29 июня - 5 занятий 750 руб
6, 13, 20, 27 июля - 4 занятия 600 руб
3, 10 августа - 2 занятия 300 руб
Совместная практика способствует синергии результата и развитию личной устремленности, несгибаемого намерения. Выполнять будем первую группу пассов два раза, вторую группу пассов два раза - 40 минут. 20 минут после занятия ответы на вопросы и рекомендуется пить травяной чай.
Для участия необходимо знать первую и вторую группу пассов. Или выучить их во время занятий. Это ответственность участника. Лучше, если прошли ранее обучение.
Если желающий принять участие еще не знаком с Тенсегрити, то можно задать вопросы в группе Телеграм канала. По результатам общения может быть организовано ознакомительное занятие для подготовки.
Методическая поддержка в телеграм канале https://t.me/tensegrity_108 и группе для обсуждений.
Приветствуется творческий подход участников, а также присутствие на занятиях во время путешествий по местам силы.
Купить абонемент на 4 занятия можно на сайте студии https://yoga108.pro/shop
Далее: МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ, КУРСЫ ПО ЙОГЕ ОСТАЛЬНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ ТЕНСЕГРИТИ 4 ЗАНЯТИЯ ONLINE (БЕЗНАЛ)
Занятия будут проходить в Зуум, ссылка будет приходить за 1 час на почту, указанную при регистрации на сайте.
Слоган мероприятия:
Утром в субботу спать неохота,
Сон для усталых взрослых людей.
Мы приглашаем тех, кто отчаян
В дикие джунгли скорей.
Там крокодилы, львы и гориллы,
Слон и пантера в зарослях ждут.
Если ты смелый, ловкий, умелый,
Джунгли тебя зовут! 🙏 | 176 |
| 3 | С 4 мая по субботам в 8.00 утра (время Московское) будут проводиться дистанционные занятия по Тенсегрити.
Длительность занятия 1 час.
Расписание занятий:
4, 11, 18, 25 мая - 4 занятия 600 руб
1, 8, 15, 22, 29 июня - 5 занятий 750 руб
6, 13, 20, 27 июля - 4 занятия 600 руб
3, 10 августа - 2 занятия 300 руб
Совместная практика способствует синергии результата и развитию личной устремленности, несгибаемого намерения. Выполнять будем первую группу пассов два раза, вторую группу пассов два раза - 40 минут. 20 минут после занятия ответы на вопросы и рекомендуется пить травяной чай.
Для участия необходимо знать первую и вторую группу пассов. Или выучить их во время занятий. Это ответственность участника. Лучше, если прошли ранее обучение.
Если желающий принять участие еще не знаком с Тенсегрити, то можно задать вопросы в группе Телеграм канала. По результатам общения может быть организовано ознакомительное занятие для подготовки.
Методическая поддержка в телеграм канале https://t.me/tensegrity_108 и группе для обсуждений.
Приветствуется творческий подход участников, а также присутствие на занятиях во время путешествий по местам силы.
Купить абонемент на 4 занятия можно на сайте студии https://yoga108.pro/shop
Далее: МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ, КУРСЫ ПО ЙОГЕ ОСТАЛЬНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ ТЕНСЕГРИТИ 4 ЗАНЯТИЯ ONLINE (БЕЗНАЛ)
Занятия будут проходить в Зуум, ссылка будет приходить за 1 час на почту, указанную при регистрации на сайте.
Слоган мероприятия:
Утром в субботу спать неохота,
Сон для усталых взрослых людей.
Мы приглашаем тех, кто отчаян
В дикие джунгли скорей.
Там крокодилы, львы и гориллы,
Слон и пантера в зарослях ждут.
Если ты смелый, ловкий, умелый,
Джунгли тебя зовут! 🙏 | 2 |
| 4 | С 4 мая по субботам в 8.00 (время Московское) утра будут проводиться дистанционные занятия по Тенсегрити.
Длительность занятия 1 час.
Расписание занятий:
4, 11, 18, 25 мая - 4 занятия 600 руб
1, 8, 15, 22, 29 июня - 5 занятий 750 руб
6, 13, 20, 27 июля - 4 занятия 600 руб
3, 10 августа - 2 занятия 300 руб
Совместная практика способствует синергии результата и развитию личной устремленности, несгибаемого намерения. Выполнять будем первую группу пассов два раза, вторую группу пассов два раза - 40 минут. 20 минут после занятия ответы на вопросы и рекомендуется пить травяной чай.
Для участия необходимо знать первую и вторую группу пассов. Или выучить их во время занятий. Это ответственность участника. Лучше, если прошли ранее обучение.
Если желающий принять участие еще не знаком с Тенсегрити, то можно задать вопросы в группе Телеграм канала. По результатам общения может быть организовано ознакомительное занятие для подготовки.
Методическая поддержка в телеграм канале https://t.me/tensegrity_108 и группе для обсуждений.
Приветствуется творческий подход участников, а также присутствие на занятиях во время путешествий по местам силы.
Купить абонемент на 4 занятия можно на сайте студии https://yoga108.pro/shop
Далее: МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ, КУРСЫ ПО ЙОГЕ ОСТАЛЬНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ ТЕНСЕГРИТИ 4 ЗАНЯТИЯ ONLINE (БЕЗНАЛ)
Занятия будут проходить в Зуум, ссылка будет приходить за 1 час на почту, указанную при регистрации на сайте.
Слоган мероприятия:
Утром в субботу спать неохота,
Сон для усталых взрослых людей.
Мы приглашаем тех, кто отчаян
В дикие джунгли скорей.
Там крокодилы, львы и гориллы,
Слон и пантера в зарослях ждут.
Если ты смелый, ловкий, умелый,
Джунгли тебя зовут! 🙏 | 11 |
| 5 | Всех девушек с женским днём. Счастья и гармонии.
А ещё сегодня главная ночь Шивы (Бога йоги). Благоприятно вечером-ночью выполнить практику. | 262 |
| 6 | В субботу 2 марта по просьбе желающих повторно проведёт мастер-класс по Тенсегрити. Проводит Сергей Жуков.
Цена - донейшен.
Сергей пишет о Тенсегрити: Это система телесных движений, дыханий и позиций тела, называемых магическими пассами. Согласно учению, описанному Карлосом Кастанедой, магические пассы открывали шаманы древней Мексики, находясь в состоянии «повышенного осознания» или «сновидения-наяву».
Подробнее о прошлом мастер класса на сайте студии - https://yoga108.pro/meroprijatija/master-klass-po-tensegriti | 517 |
| 7 | В воскресенье идём в похожие по Подмосковью 23км. Подробности в группе по походам | 328 |
| 8 | Уже 5 или более раз я приглашён в качестве преподавателя "школу йоги Михаила Баранова и Ильи Журавлёва" проводить занятия на Преподавательском курсе.
На курсе участвует звёздный состав преподавателей: Илья Журавлёв, Михаил Баранов, Жанна Сапрыгина, Павла Демидова, Мария Хавкина , Саймон Борг Оливер, Мадаван Манусвами.
Считаю, что этот курс один из лучших на территории России. И для меня честь быть приглашённым преподавателем на нём.
Даты обучения.
С 1 марта начнётся онлайн часть обучения.
А с 28 июля пройдёт очное обучение на гостевом доме на Ладожском озере (2 часа пути от Петербурга).
Онлайн часть стоит 30 тр, очная часть – 50тр. При повторном обучении на курсе скидка.
Подробности о курсе вы можете узнать на сайте - https://yoga108.com/ttc | 422 |
| 9 | Завтра начинаются праздничные дни. В связи с этим изменения в расписании:
Завтра 23 февраля (пт) занятия переносятся на час раньше
16-17:45 Хатха Начальная
17:45-19:30 Универсальная йога. Всего 10 мест по записи
19:45-21:45 Философские чтения
24 февраля и 2 марта (сб)
Заменяю Ольгу Шишкалову 14:00-15:45 Хатха начальная с элементами средней
Ольга Шишкалова уезжает в отпуск до 10 марьа и в студии занятия утром пн и ср в 7 часов отменяются. | 259 |
| 10 | Мой любимый вариант сурья намаскара (комплекса приветствия солнцу) - https://youtu.be/vVMdlyXfpls | 392 |
| 11 | 26-28 апреля со своим другом, руководителем студии "Своя Йога" из Тулы Павлом Шишкиным планируем курс по отстройкам и правкам асан. Павел основатель первого преподавательского курса в Туле (уже много лет его проводит) и проводит этот курс.
На курсе вы научитесь:
* глубже чувствовать своё тело;
* отстраивать асаны с учётом конституциональных различий учеников;
* корректно править и не бояться подойти к ученику на занятиях;
* видеть какой из вариантов правок использовать в данный момент.
Получите:
* сертификат о прохождении курса (при условии полного посещения);
* методичку с пройденными во время курса асанами.
Ссылка с подробностями - https://yoga108.pro/meroprijatija/kurs-otstrojki-i-pravki-v-asanah-yogi
Скидка при оплате аванса за курс до 15 марта. Минимальный лимит группы - 5 человек, максимум 15. | 325 |
| 12 | Друзья, доболе утро
Сегодня вечером в студии будет занятие только в 17:00
В 18:45 будет занятие курса Фундамент Хатха йоги. Там будет больше теории о том как выполнять правильно наклоны и балансы на руках. Поскольку это семинарное занятие - стоимость допоже - 1300 рублей
В 20:45 продолжаем читать Йога сутры. Тема самадхи. Участие донейшен. | 246 |
| 13 | Продолжаем в студии по утрам суббот в рамках курса изучать первую последовательность Тенсегрити. Можно её посмотреть на видео с 4:05-20:00 - https://youtu.be/vLKMeuAtFyE?si=vLIk74Wj0bKgaWQg | 368 |
| 14 | Друзья, 11 февраля, ближайшее воскресенье, 18:00 у нас в студии будет киртан!
Ведущие:
🎶Лиза Борисова – преподаватель хатха-йоги и йоги голоса, йогатерапевт.
🎶Мила Ожиганова – мультиинструменталист, певица, проводник в голосовые и телесные энерго-практики, преподаватель вокала.
Приходите вместе петь мантры, звучать хором, праздновать эту жизнь🕉️
Стоимость участия – донейшн.
До встречи! | 260 |
| 15 | +1 чакры_240204_02_Sapta_Chakra,_1899_cut.jpg | 310 |
| 16 | Сегодня на лекции буду упоминать каналы (нади), праны, чакры. Буду в том числе ориентироваться на классический текст "ШАТ-ЧАКРА-НИРУПАНА". Предлагаю вам ознакомиться с этим текстовом (приложил к посту текст) и аудио на ютубе - https://youtu.be/c8wppBZaZgQ?si=mrHHmxE5TuwGhCXY
Изюбражениr из манускрипта 1988г | 325 |
| 17 | Доброго дня. Завтра утром третье занятие по пранаямам намечается в рамках 108 часового курса.
11:00-13:30
Теория:
• Тонкая анатомия в йоге: тела, праны, грандхи, энергетические каналы и чакры
• Бандхи
Практика:
• прана-вьяямы
• Попеременное дыхание через ноздри: Сурья бхэдана, чандра бхэдана, Нади Шобхана, Анулома-вилома
• Гипоксические техники
• Брамари, брахма мудра пранаяма и другие дыхательные практики | 280 |
| 18 | По итогам мастер-класса решили сделать курс из 5 занятий по Тенсегрити!
Курс состоится при наборе минимальной группы в 5 человек. Из посетивших мастер-класс вроде набрали этот минимум. Ждём оплаты.
На курсе будут рассказаны ,базовые понятия философии шаманизма в традиции Карлоса Кастанеды.
И будет изучен комплекс из 12 движений на увеличение количества энергии.
Курс будет проходит по субботам с 9 до 10 часов.
Стоимость курса за 5 занятий по 1 часу
* При ранней оплате - 1550 рублей при оплате безналом и 1500 рублей при оплате налом.
* при оплате в день семинара - 2000 рублей.
Курс можно оплатить на сайте студии в разделе стоимость
https://yoga108.pro/shop
Далее. МАСТЕР-КЛАССЫ, СЕМИНАРЫ, КУРСЫ ПО ЙОГЕ —> ОСТАЛЬНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ —> КУРС 5 ЗАНЯТИЙ ПО ТЕНСЕГРИТИ С СЕРГЕЕМ ЖУКОВЫМ (БЕЗНАЛ) 1 550.00 ₽
Или оплатить деньги администратору в студии. | 341 |
| 19 | Вьяса комментарии к ЙС 1.1.: Йога есть сосредоточение [yogaḥ samādhiḥ], которое выступает свойством сознания на всех его ступенях.
О и Р комментарий: Сосредоточение (samādhi) – это базовое свойство сознания (citta), проявляющаяся в той или иной степени на всех уровнях его функционирования.
sārvabhaumaḥ (от bhūmi «ступень» или «уровень») качественно-определённые состояния сознания, связанные с соответственный эмоционально-чувственным тоном и познавательной установкой:
• mūḍha (मूढ) Sāṃkhya Kārikā 38 – (букв. «ослеплённое», «пребывающее в замешательстве, недоумении»).
o Преобладает инерционный компонент (tamas) – сновидное состояние сознания (нидраврыттам). Развёртывается в неразличающей алогичности. Сознание направлено как бы на все объекты одновременно. Направленность м.б. устойчивой (sthiram), но в ней отсутствует способность различения (viveka).
• kṣipta (क्षिप्त) – традиционное толкование: рассеянное, беспокойное.
o Преобладает энергетический компонент rajas, характеризующийся спонтанной направленностью на внешние объекты и при этом отсутствует какая-либо стабильность (asthiram) сознания.
• vikṣipta (विक्षिप्त) Yoga Rahasya 1.42 – (букв. «рассеянное», «разбросанное») – [происходит избирание объекта из многообразия, однако сосредоточение непрестанно прирывается. Без желания субъекта зафиксировать сознание на избранном объекте. Такое желание выступает непременным условием окультуривания психики и перехода сознания в область собственно йоги]
• ekāgra (एकाग्र) BG 6.12 – (букв. «[направленность] в одну точку» или «однонаправленность») – происходит «высвечивание» объекта, как он существует в реальности сам по себе (видит вещи таковыми, какие они в действительности). Реализуется посредством преодоления спонтанной избирательности, свойственной предыдущему уровню сознания (викшипта). Стабильное направленность сознания на одну точку, предельная избирательность, но лишённая аффективного компонента (?). Вьяса: «уничтожает аффекты [клеши], ослабляет путы кармы»
• nirodha (निरोध) YS: 1.2, 1.12, 1.51, 3:9, BG 6:20, HYP 2.2, Yoga Rahasya: 1.45 . niruudha (букв. «прекращённое», «остановленное») . nirodha («прекращение», «остановка») – состояние сознания, остановленное на самом себе, прекращение его (citta) развёртывания (vṛtti). В этом состоянии устраняются познавательные акты и их содержание, а так же эмоционально окрашенные мотивации (?), нарушающие психотехническую сбалансированность сознания. | 362 |
| 20 | Завтра в 20:45 продолжим читать Йога сутры
Ниже отрывок к комментариям к 1-2 строкам текста о том, какие бывают состояния сознания, И что йога начинается на 3-й ступени сознания вплоть до 5, когда разрушаются путы кармы и вещи видятся такими какие они есть на самом деле без субъективной окраски.
Больше здесь "спамить" на тему сутр не буду. Приходите в пятницу на чтения!
Подробности в телеграмм канале посвящённом этому - | 289 |
