БИОХАКИНГ И НООТРОПЫ | АНДРЕЙ АРБЕНИН 🅰️
Open in Telegram
ТОП РЕСУРС ПО БИОХАКИНГУ @andreyarbenin1 - консультации @andreyarbenin3 - ТГ Шоп Ноотропный Шоп - https://www.arbenin-shop.com/ 100+ статей и закрытый чат (нас уже 300+) - https://boosty.to/andreyarbenin ТОП - https://teletype.media/@andreyarbenin/top
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel БИОХАКИНГ И НООТРОПЫ | АНДРЕЙ АРБЕНИН 🅰️
Channel БИОХАКИНГ И НООТРОПЫ | АНДРЕЙ АРБЕНИН 🅰️ (@andreyarbenin) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 24 569 subscribers, ranking 816 in the Healthy Lifestyle category and 26 670 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 24 569 subscribers.
According to the latest data from 08 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -126 over the last 30 days and by 1 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 27.22%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 8.09% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 6 687 views. Within the first day, a publication typically gains 1 987 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 45.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as биохакинг, тестостерон, бусти, пролактин, психика.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“ТОП РЕСУРС ПО БИОХАКИНГУ
@andreyarbenin1 - консультации
@andreyarbenin3 - ТГ Шоп
Ноотропный Шоп - https://www.arbenin-shop.com/
100+ статей и закрытый чат (нас уже 300+) - https://boosty.to/andreyarbenin
ТОП - https://teletype.media/@andreyarbeni...”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
24 569
Subscribers
+124 hours
-537 days
-12630 days
Posts Archive
Ранее я в таком не участвовал, так что поддержите "💊", пожалуйста 😌
Как и сказал, я и ещё 10 лидеров мнений, врачей и кандидатов наук в сфере здоровья и биохакинга объединились, чтобы разобрать самые острые темы, которые напрямую влияют на наше самочувствие и качество жизни.
Весь контент будет выходить в канале «Заряд на максимум»⚡️
В течение ближайшего месяца будем там разбирать:
— энергию и хроническую усталость;
— сон и восстановление;
— работу ЖКТ и щитовидной железы;
— мозг, концентрацию и внимание;
— питание, инсулин и рекомпозицию тела;
— добавки, пептиды, ноотропы и афродизиаки;
— гормональное здоровье;
— современные технологии биохакинга;
— активное долголетие и способы замедлить процессы старения.
Все материалы будут основаны на актуальных научных данных и ПРАКТИЧЕСКОМ опыте спикеров (например, сегодня на канале выйдет гайд по самым важным маркерам, за которыми следует следить после 30ти)!
Присоединяйтесь 👇
ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ
Ахах перерывал старые скрины и завалы во всяких рабочих папках (делаю подобные ревизии раз в 3-6 месяцев) и наткнулся на забавную методу от олда на тему того, как экономить время при заполнении порошковницы на неделю 😅
Взял и затестил (хотя и своих методов уже за 10к набрался). Ну что сказать.. годнота)) Экономит время, действительно 💪
За минут 15-20 на неделю все зафасовал неспеша. С теми дозировками, которые мне нужны (а не теми, которые предлагаются производителем), своими глазами наблюдая ЧТО я фасую (а не слепо доверяя производителю) и т.д.
Конечно, понимаю, что, рано или поздно, мейнстрим и необходимость масштабирования заставят нас перейти и на капсулы, но абсолютно уверен, что олды и РЕАЛЬНЫЕ МАТЕРЫЕ БИОХАКЕРЫ будут вспоминать эти времена "дрочева" с порошками, весами и порошковницами так, как наши бабушки вспоминали всякую свою ламповую фигню из молодости!
Цените момент🙂
---
Наконец, "молодцы" из телетайпа решили свои проблемы с доменом. И сделали они это через день после того, как я, ...а ...ь😂 поменял ВСЕ СОТНИ ССЫЛОК со старого домена на новый.. Ох. Много я мог бы сказать об этих ребятах из телетайпа, но, надеюсь, они не будут больше косячить, и работать будут оба домена потому что если они решат отменить новый домен, то я поймаю одного из них и заставлю самого опять все эти ссылки вручную менять😈😂
Короче, ТОП опять жив 👌
После этапа продолжительной рефлексии и обдумывания (глобального) я решил напилить для Вас еще контента)
ТЕСТОСТЕРОН - РЕАЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ЖИЗНЬ МУЖЧИНЫ | ДОК АНТОН ИВАШИН VS БИОХАКЕР АНДРЕЙ АРБЕНИН
Привет 👋
Пока в родных пенатах и скидки - решил еще пару ДНК тестов пройти. В этот раз взял "Нейрогенетика" и "Происхождение". У MyGenetics опять, потому что ВСЕ остальные компании, которым я написал на мыло и в ТГ мне либо не ответили, либо ответили так, что, как и в прошлые разы, как говорится, "сразу и опал" 😂 (мне не нужно VIP-лухари сопровождение, если что. Я просто хотел уточнить чуть более нюансов, чем, вероятно, большинство клиентов).
В прошлый раз один бренд (на букву "Г", кстати😂), который тоже ДНК тестированием занимается, не смог мне прислать-забрать тест в Казахстан, куда я по делам иногда мотаюсь. Спросили, мол, "а вы когда в РФ будете?". "Через 2 недели, но сдать тест хочу сейчас, чтобы успеть на скидки" - ответил. "Ой, мы только в РФ работаем, давайте вы когда вернетесь сдадите?") А давайте я просто у ваших конкурентов сдам, да и все, которые все прислали, забрали и потом 10 раз побеспокоились все ли было комфортно и понятно.
Посмеялся, конечно. Я, однажды, в США ген материал отправлял. Там мне в США не предлагали заехать, чтобы тест сдать хаха.
Через пол года проверю еще раз. Возможно, у товарищей выявиться какой то ген, отвечающий за качество коммуникации с клиентом. Тогда подумаю😅
У этой конторы, у которой сдаю сейчас тесты еще несколько дней будут скидки, куча акций. До 50%. Сами разберетесь (если Вам вообще такое интересно). Или просто у консультантов спросите. В отличие от остальных, они на вопросы ответить способны))
Делитесь потом опытом в личку👌
Промокод - skidka
Ссылка на консультанта - https://clck.ru/3VHTSL
💪 Эфир с Юрием Холкиным на тему: Секс, отношения, мультиоргазмы. Управление мужской сексуальной энергией
пройдет в зуме в 20.00 МСК (уже совсем скоро)😎
Ссылка для подключения 👇🏼
https://us06web.zoom.us/j/86141718261?pwd=FrBJDVla7eHs9yKvdgZvynKyx9tJVc.1
Всех ждем👌
+1ВРЕМЯ ПОДКАСТОВ 😎
После Эксперимента я стал раскованнее, увереннее в себе, а о социофобии уже почти забыл 😌
Возможно, именно поэтому вскоре Вы сможете понаблюдать аж 2 подкаста💪
Один, с Доком Антоном, ожидайте на днях, а второй, с одной небезызвестной дамой (конкретика пока в секрете)), чуть позже👌
---
НО И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ!
В среду я решил попробовать провести для Вас вообще прямой эфир, да еще и на щепетильную (но важную) тему - как заниматься сексом сколько захочешь, а не сколько получается, испытывать мультиоргазмы и жить на пике энергии 💦
Проводить его будем с Юрием Холкиным - экспертом по управлению сексуальной энергией, мастером даосских практик, а еще, помимо прочего, пилотом, руководителем в авиакомпании, предпринимателем.
Эфир будет 19.08 в 20:00 МСК.
Хочу поспрашивать у Юрия вопросы, обсудить тезисы на такие темы:
• Мультиоргазмы. Что это и в чем польза?
• Что посоветует для того, чтобы удивить самую искушённую в сексе даму?
• Как научиться заниматься сексом сколько хочешь, а не сколько получается?
• Пробудить страсть и усилить любовь в долгих отношениях. Как?
• Энерги, сила, усталость, выгорание, прокрастинация. Что с этим можно сделать?
• Какие профиты возможны, в контексте развития бизнеса, карьеры и спорта?
• Как у Юрия включается ‘мужское’ состояние, которое создает спрос и ажиотаж, позволяющий ему выбирать самому, а не ждать когда выберут его.
Акцент будем делать на практических вещах, так как и я, и Юрий, в первую очередь, практики. Может, какую то практику даже в прямом эфире реализуем 💃
Шизотерики не ожидаю. Я сам лично с многими вещами знаком уже много лет, а кое что практикую постоянно.
Канал Юрия:
https://t.me/+rwYU2phi3rw4YjU6
ИТОГИ РОЗЫГРЫША
Поздравляем победителей 💪
▪️15 банок кломифена 💊 от меня и
▪️ 2 ПОЛНЫх ЧЕКАПА от Антона 👌
Пишем сюда для получения ваших призов 🏆
Розыгрыш АРБЕНИН & ИВАШИН завершился.
Победители розыгрыша:
1. TG: Andrey Zuev (id401790709) — 5lsao3
2. TG: Altair Sirius (id913749567) — 5lcoav
3. TG: Viktor (id451611718) — 5l5sn3
4. TG: Александр (id1159732146) — 5l5bia
5. TG: Muhammad Ruslanovich Iznaurov (id5155909241) — 5l5ajf
6. TG: krbv (id1400442137) — 5lsfmg
7. TG: Maiano (id844225636) — 5l5hio
8. TG: A. D. (id267530099) — 5l5anb
9. TG: Руслан (id651162604) — 5l5udh
10. TG: Гусь Лапчëтый 3 (id8433107244) — 5lar2r
11. TG: Родион (id376483188) — 5l5bar
12. TG: Dmitry (id1432448556) — 5lc3hm
13. TG: Идрисов Амир (id851653560) — 5l5fno
14. TG: Илья Электромонтаж Уссурийск (id762771463) — 5lb54d
15. TG: Helen (id1294854896) — 5lc5tl
16. TG: Семён (id1962357427) — 5l5e9o
17. TG: Bang Defender (id8674248858) — 5lhkog
Помните?🙃
Завтра розыгрыш в 12:00 по МСК нашего стаффа и Чек Апов от Дока Антона. От вас подписка (мы проверим😈), от нас с @docivashin топовые биохакерспие подгоны 😎
А после и подкаст для Вас выгрузим, записанный на коленке (с нашей стороны), зато с душой 🤘
Решили с доком Антоном коллабу для Вас бахнуть, о которой в данном посте расписывал👌
Решили Вас порадовать и вовлечь щедрым розыгрышом стаффа из нашего ТГ Шопа и Чек впами в клинике Антона! Клацайте реакции, и пожалуйста 🙏☺️
Кружок, как док, записать не могу, ибо вчера мне устанавливали до поздней ночи виниры 😂 все опухло, но ничего, мне не привыкать ко, всякого рода, экспериментам над собой хахах
От Андрея Арбенина:
⠀
▪️15 банок кломифена 💊
От Антона Ивашина:
▪️ 2 ПОЛНЫх ЧЕКАПА организма в клиники тестостерон.рф(стоимостью 24.990) + консультация врача 🧑⚕️
⠀
Итого — 17 победителей 🎁
Для участия нужно подписаться на все наши каналы:
Telegram ✈:
— Андрей —ТЫК
— Антон — ТЫК
YouTube ▶
— Андрей — ТЫК
— Антон — ТЫК
Участников: 0
Призовых мест: 17
Дата розыгрыша: 12:00, 16.08.2026 MSK (9 дней)
(Тип розыгрыша: Для всех подписчиков)
Участников: 0
Призовых мест: 17
Дата розыгрыша: 12:00, 16.08.2026 MSK (9 дней)
От Андрея Арбенина:
⠀
▪️15 банок кломифена 💊
От Антона Ивашина:
▪️ 2 ПОЛНЫх ЧЕКАПА организма в клиники тестостерон.рф(стоимостью 24.990) + консультация врача 🧑⚕️
⠀
Итого — 17 победителей 🎁
Для участия нужно подписаться на все наши каналы:
Telegram ✈:
— Андрей —ТЫК
— Антон — ТЫК
YouTube ▶
— Андрей — ТЫК
— Антон — ТЫК
Участников: 0
Призовых мест: 17
Дата розыгрыша: 12:00, 16.08.2026 MSK (9 дней)
Да нет, не забил я на блог! 😂
Вот, рекламную вставку для Ваших глаз отсняли, а еще решил, наконец, разобраться со своей улыбкой 😁
Подробнее рассказать про второе? "💊" - да👌
Repost from ARBENÌN SHOP ОТЗЫВЫ 🅰
+2
Ох, ну это, прям, Le Classique👌😅
Здорово, что хотя бы некоторые люди умеют слушать🙏
Я уже много лет твержу, что не всегда и не во всех случаях мухомор должен "переть" и что микродозинг - это специфическая концепция, под которую, в идеале, следует подготавливать гриб определенным образом (к чему мы стремимся).
Раскрывается она, зачастую, у многих индивидуально, в разные сроки и на разных дозировках.
И самое глупое, что можно сделать, попав, как раз, в категорию Le Classique - это принимать намного больше за раз, чем рекомендовано, в ожидании эффекты микродозинга почувствовать🙈
-
📱ТГ ШОП/консультации
💊 ШОП
🏥АНАЛИЗЫ
Repost from ARBENÌN SHOP ОТЗЫВЫ 🅰
+2
Ох, ну это, прям, Le Classique👌😅
Здорово, что хотя бы некоторые люди умеют слушать🙏
Я уже много лет твержу, что не всегда и не во всех случаях мухомор должен "переть" и что микродозинг - это специфическая концепция, под которую, в идеале, следует подготавливать гриб определенным образом (к чему мы стремимся).
Раскрывается она, зачастую, у многих индивидуально, в разные сроки и на разных дозировках.
И самое глупое, что можно сделать, попав, как раз, в категорию Le Classique - это принимать намного больше за раз, чем рекомендовано, в ожидании эффекты микродозинга почувствовать🙈
-
📱ТГ ШОП/консультации
💊 ШОП
🏥АНАЛИЗЫ
Привет 👋
У меня сегодня День рождения 🎉
Роды были непростые. Родился я запоздалым, уже с приличными ногтями и волосами на голове🙃
По традиции, подарки, в этот день, делаете не Вы мне, а я Вам😅
Так что сегодня, завтра и послезавтра в нашем ТГ Шопе будет действовать щедрая скидка👌
Пообщались тут с Антоном Ивашиным 🧑⚕️
Думаю, многие из Вас его знают. Антон — врач, который довольно смело двигает в массы тему ГЗТ, имеет 11 лет опыта в актуальном направлении и две клиники в РФ.
ГЗТ — это, конечно, не курс, но тоже очень уважаемый и серьезный биохакинг 😅 Поэтому Антону, в любом случае, спасибо за вклад в общее дело и за то, что не боится работать с темой, вокруг которой до сих пор хватает различного рода мифов, страхов и предубеждений.
В общем, договорились о коллаборации 🤝
Хотим записать совместный подкаст: обменяться опытом, поделиться разными взглядами, где-то поспорить (думаю, без этого точно не обойдется) и, в итоге, сделать действительно интересный и полезный контент.
Дополнительно решили не скупиться и разыграть много призов: от полноценных чекапов в клиниках Антона — до ноотропов и добавок от меня 🎁
Предварительная тема подкаста: «Тестостерон, психика и продуктивность мужчины»Окончательно тему и вопросы пока не утвердили. Поэтому пишите помощнику или в закрытом чате, если вы там есть, что именно хотели бы услышать и какие вопросы нам обязательно следует обсудить. Самые интересные постараемся включить в разговор 👌 Ну и давайте дружно подпишемся на Антона в ТГ и покажем, как мы любим и уважаем врачей, которые находятся на передовой науки, а не боятся всего нового 😎 https://t.me/docivashin
