Честная психиатрия

Недавно разбирала фильм «виды доброты» и увидела большой отклик, поэтому сегодня новая подборка! 🎞 Горькая Луна Безумной красоты фильм наполненный токсичной созависимостью. Здесь романтизация полным ходом, он ей делает больно, потом она ему и так по кругу, и оба получают свое извращенное удовольствие. ⠀ 🎞 "Дневники памяти" Не ожидали? Давайте загибать пальцы: преследование, манипулирование, постоянные скандалы, физическое насилие и, конечно же, поцелуй под дождём как средство решения всех проблем. ⠀ 🎞 "Сумерки" С самого начала мы видим непоследовательность в действиях Эдварда. То он не хочет разговаривать, то напротив странно навязчив. То хочет дружить, то говорит "Если ты умная, то держись от меня подальше" Постоянные эмоциональные качели. Есть ещё вопросы, каким образом романизируются токсичные отношения? #Книгиикино

📄 Отличие мозга читающих людей от нечитающих

Учёный Микаэль Ролл из Лундского университета (Швеция) это доказал. В результате недавнего исследования, где приняли участие более 1000 человек, было обнаружено, что у людей с разным интересом к литературе крупнее области отвечающие за речь, а именно, височная доля и извилина Гешля, что помогает читающим людям лучше связывать, распознавать и классифицировать информацию. P.S. Изучение новых языков схожим образом влияет на развитие когнитивных способностей. #наука

Книги купленные в январе, пока не рекомендую ничего, так как еще не прочла, только делюсь тем, что заинтересовало Любовь к чтению была со школы и не завершилась по сей день. Единственное меняются форматы, периодами читаю, периодами слушаю книги, сейчас снова вернулись к формату бумажном Как у вас дела с чтением?

📄 Клинические особенности телесного дисморфического расстройства у молодых

В январе 2025 года было опубликовано исследование, посвящено различным аспектам телесного дисморфического расстройства (ТДР), включающее 9117 детей в возрасте от 2 до 19 лет. Основные симптомы ТДР - это озабоченность формой и размером тела, а также состоянием кожи. Подростки часто сообщали о привычке сравнивать себя с другими, проводить «проверки» в зеркале, скрывать «недостатки» с помощью одежды или макияжа. Результаты исследования показали, что ТДР чаще встречается в подростковом возрасте (по сравнению с детским) и в большей степени у девочек. Большинство респондентов с ТДР страдали по крайней мере ещё одним психическим расстройством, чаще всего тревожным расстройством или депрессией. ТДР также нередко сопровождалось самоповреждающим поведением и суицидальными попытками. При этом большинство респондентов принимали психотропные препараты, в основном антидепрессанты из группы СИОЗС. #наука

Сколько потребуется приемов, чтобы понять, какой у меня диагноз?

Обычно предварительный диагноз может поставить и на первом приеме. Но в дальнейшем он может меняться и это нормально. Так как к врачу вы приходите в одном состоянии, и у врача нет возможности посмотреть на вас в разных состояниях, чтобы полноценно оценить и поставить верный диагноз.

Чтобы снизить риск ПТСР следует: Во первых, выявлять группу риска (психологическая травма до беременности, тяжелая беременность и патологические роды и др.), А также важно проявлять заботу и активно оценивать чувства женщин, любые симптомы стресса и негативных реакций на процедуры во время беременности и родов. Подробнее о ПТСР после родов читать здесь и здесь. #наука

ПТСР после родов

А вы знали что после родов можно столкнуться не только с послеродовой депрессией, но и ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), как прямую реакцию психики на травмирующую ситуацию. Исследования говорят, что ПТСР после родов составляют около 3 %. Три женщины из ста родивших – что вовсе не мало, и только единицы обращаются за помощью. Симптомы ПТСР: - непроизвольные мучительные воспоминания о пережитой ситуации - кошмарные сны о травмирующей ситуации - болезненные эмоциональные реакции, если что-то напоминает о пережитом - стойкое ощущение текущей угрозы - избегание обстоятельств, связанных со стрессом - саморазрушающее поведение, cyицидaльныe действия К факторам риска относят осложнения беременности и родов, психологические травмы до беременности и самое частое, к сожалению, насилие в родах. Вечером расскажу как снизить риск ПТСР. Как у вас прошли роды? Сталкивались с эмоциональным насилием в родах?

Это я пытаюсь сохранить свою жизнь после рождения ребенка. Получается сложно, но я стараюсь! Меня поразило сколько человек написали мне про послеродовую депрессию под постом про сон. Хочется об этом поговорить, но хочется рассказать про ПТСР после родов, так как про нее значительно меньше информации чем о послеродовой депрессии. Да и исследования на эту тему начали проводить лишь после 2000 года.

В детстве постоянно слышала подобные фразы, а затем появлялась тревога. Во взрослом состоянии удалось избавиться от этих убеждениях, осознав их

Идеальное пример, когда человек все осознал и выбрал «не страдать»!

А есть фобия радости и счастья?

Представляете, и такое есть! И называется это черофобия. В 2013 году было проведено первое исследование касаемо страха счастья. Такой человек боится, что радость может привести к беде и как только повышается уровень счастья/веселья, то моментально повышается и тревожность:

Нельзя много смеяться: потом плакать будешь!

Не радуйся, а то сам себя сглазишь!

За всё хорошее придётся расплачиваться!

Такой страх счастья связан с убеждением, что счастье легко исчезает. Замечали у себя такой страх?

Третья история сильно похожа на первую. Женщина покидает семью ради секты в поисках любви к себе, в итоге ее изгоняют из секты. И казалось бы, живи себе счастливо, вернись к своему ребенку, но нет. Человек не хочет жить свободно, а жаждет вернуться в свою со зависимость, так как не представляет себя и свою жизнь без нее. И да, у чему эта мистическая смена с поиском женщины оживляющий людей? Этим автор показывает, что человек зависимый готов на всё, даже на невозможное, лишь бы заслужить любовь и доверие своего абьюзивного партнера!

Вторая картина простая. Картина демонстрирует самую классическую созависимость между жертвой и абьюзером, который начинается с претензий и заканчивается самыми страшными вещами. В чем суть концовки? Лиза умерла ради чувства хоть какой то любви к себе, а ее муж остался жить с воспоминаниями об ОБРАЗЕ Лиз, который ему нравился. Что вообще произошло, Лиз пережила страшную ситуацию и естественно изменилась, однако ее муж не смог ее принять новой и решил убить ее (в любом смысле) и жить с Лиз из собственных воспоминаний. Она же в свою очередь защищала мужа несмотря не на что и была преданна ему как собака (сон про собак не просто так)). Стокгольмский синдром во всей красе, тебя заставляют отрезать от себя кусочки и уничтожать себя, а ты думаешь как бы ему угодить, ведь он так заботится и любит тебя…

Остальные две истории завтра. Поставьте реакции, чтобы я понимала интересно ли

Первая история Эта картина наглядно демонстрирует, как человек создает сам себе вымышленную клетку и отказывается ее покидать. В фильме показывают как человек буквально находится в рабстве своего босса. Затем он увольняется, и казалось бы живи счастливо! Деньги и дом никто не отбирал. Но он делает что угодно чтобы вернуться в рабсво к начальнику. Зачем? Все ради чувства важности и «любви» которая дает ему работа. Примечательно, что так живут очень многие люди, добровольно находясь в рабстве работы ради чувства значимости. *Поэтому и нужны психологи, чтобы значимость была изнутри. Если интересна тема, то очень рекомендую книгу Эриха Хромма «Бегство от свободы».

Фильм Йоргоса Лантимоса «Виды доброты». Это тот же режиссер, кто снял «Убийство священного оленя» «Лобстер» «Фаворитка» «Бедные несчастные», последние два фильма обожаю! Вернемся к «виды доброты». Многим он не понравился, но возможно после разбора поменяете мнение. Фильм - гипертрофированная иллюстрация созависимых отношений, абьюза и контроля. Созавимость как с людьми так и с работой. Еще интересный момент, что непонятно какой порядок этих трех историй, действие произошло до воскрешения RMF или после…. Разберем отдельно все три истории и вы обалдеете насколько это психологическое кино! #Книгиикино

Патологическое накопительство (хординг / хоардинг) - это расстройство психики из группы обсессивно-компульсивных расстройства. Такие люди часто говорят: «эти еще может пригодиться» или же «это имеет для меня ценность как воспоминания», и хранят годами даже сломанную деталь устаревшего прибора (иногда, к сожалению, и «накапливают» и домашних животных). Такое преувеличение необходимости ВСЕХ вещей и есть навязчивые мысли при ОКР. Отличие от здорового хранения воспоминаний это то, что при хординге теряется деление на «нужное», «возможно нужное» и «очевидно ненужное», человек не может расстаться практически с любой. Конечно это сопровождается огромной тревожностью. И тогда человек из за тревоги утраты применяет защитное поведение путем хопнения и накопления множества неиспользуемых вещей. Как правило, в результате дом превращается в склад хлама. Что с этим делать? На сегодняшний день, к сожалению, терапия патологического накопительства слабо разработаны. Но эффективнее всего проявила себя когнитивно-поведенческая психотерапия.

Я тут на новогодних залипла на TLC шоу, особенно про патологическое накопительство Поэтому пришла мысль рассказать вам подробнее про это дело

Это все из за твоих детских установок!Инстапсихология или наука?

Именно Зигмунд Фрейд первым подчеркнул значимость раннего детства и детских установок в формировании личности. Сегодняшние исследования в области когнитивной психологии и нейронаук подтверждают это. Такие установки могут закрепляться в подсознании и становиться "шаблонами" реагирования на жизненные ситуации. Исследования нейропластичности подтверждают, что детский мозг чрезвычайно восприимчив к влиянию окружающей среды, что способствует формированию жизненных установок и типу привязанности. Таким образом, современные исследования демонстрируют, что дети с небезопасным типом привязанности чаще испытывают трудности в построении близких отношений во взрослом возрасте. Однако важно понимать две вещи! Во первых не все ваши проблемы во взрослой жизни из за детских установок. Во вторых установки это поправимо! Когнитивно-поведенческая терапия успешно работает с выявлением и изменением негативных убеждений.