Источник вдохновения

У нас в то время вокруг офиса приличных заведений не было. Приходилось испытывать судьбу в общепите. Я всегда брал его с собой на обед. Какой потрясающий суп, как крупно порезали морковь, сколько отборной картошки, а приправа, приправа, причитал он в гастрономическом полуобмороке, над тарелкой с пойлом из половой тряпки. Ну, что же это за беляш, это же чудо, а не беляш, нежнейшая телятина (каждый раз в ответ на это нежнейшая телятина внутри удивленно мяукала), тесто воздушное, сок, сок ручьями, и так далее. Послушаешь его, послушаешь, и глядь — и суп вроде уже мылом не отдаёт, и беляш провалился и не расцарапал когтями пищевод. А, главное, после обедов с ним я ни разу не отравился — видимо, организм в его присутствии выделял какие–то защитные вещества. И это была не маска, вот что интересно. Сто процентов — не маска. Все естественно и органично. Его вштыривало от жизни, как годовалого ребёнка. Возможно, в детстве он упал в чан со слезами восторга, наплаканный поклонницами Валерия Ободзинского, как Астерикс — в котёл с волшебным зельем. Мы в конторе прозвали его „Мистер Эндорфин“. В курилке часто можно было услышать: чего–то сегодня хреново, пойду с Эндорфином поговорю. Мистер Эндорфин сверкал лысиной, как маяк. Знаешь, что самое забавное? У него и семейка такая же, под вечным феназепамом. Он как–то раз пригласил меня в гости. Я впопыхах купил какой–то неприлично дешевый торт, вафельный, ну, с таким ещё первоклашки на свидание к девочкам ходят. Мы сели за стол, с ним, его женой и сыном, разрезали этот деревянный торт, затупив два ножа и погнув один, разложили по тарелкам и понеслась. Какое потрясающее чудо, застонал ребёнок. Какое чудесное потрясение, подхватила жена. Вот суки, издеваются, подумал я. А потом пригляделся: нет, у людей натуральный экстаз. При прощании чуть ли руки мне не целовали, все трое». В этом месте приятелю принесли хот–дог, и он закончил рассказ. «Вот ты спросил, как я это буду есть, — сказал он, — очень просто: включу Мистера Эндорфина». Приятель взял хот–дог, поднёс его ко рту и зашептал: «Какая румяная сосиска, с пылу с жару, с пряностями. О, да тут не только кетчуп, из отборнейших томатов, да ещё и горчица, пикантная, сладковатая. Пышная, свежайшая булочка…» «Девушка! — крикнул я через все кафе хозяйке заведения, — можно мне тоже хот–дог!» (с) Олег Батлук

Мистер Эндорфин. Его вштыривало от жизни, как годовалого ребёнка 🙂 Однажды во время дальнего автопутешествия мы с приятелем остановились перекусить в придорожном кафе. Приятель заказал хот–дог. Я воздержался, хотя страшно проголодался. В рейтинге Мишлена это кафе получило бы минус три звезды, и я опасался, что хот–доги тут понимают буквально и подают разогретых собак. «Как ты можешь это есть, — пошутил я, — зоозащитников не боишься?» «Мистера Эндорфина на тебя нет», — ответил приятель. «Кого — кого?» — переспросил я. Так я узнал про Мистера Эндорфина. Приятелю готовили его хот–дог, а он рассказывал. Хот–дог готовили довольно долго, видимо, сначала им все–таки пришлось ловить собаку. «У меня на первой работе был мужичок. Бухгалтер. Ну, такой, как сказать, в розыск его не объявишь — без особых примет. Моль средних лет. Когда я его впервые увидел, подумал, фу, какой плоский, неинтересный дядька. Пока однажды не услышал его тихий комариный смех. Он сидел перед своим монитором и хихикал. Я проходил мимо и из любопытства заглянул в экран. А там какой–то бухгалтерский отчёт в экселе. И он над ним ржёт. А ты не прост, чувак, сказал я себе тогда. И ещё прикинул, а может, уже пора из той конторы валить, раз бухгалтер хохочет над финансовыми документами. Короче, персонаж оказался, что надо. У него всегда все было превосходно. Это его фишка. Понимаешь? Всегда. И все. Даже осенью. Когда любому порядочному человеку хочется, чтобы дворник закопал его поглубже в листву. „Превосходно“. Не „нормально“. Не „хорошо“. И даже не „отлично“. Именно — „превосходно“. Погода у него — только прекрасная. Иду как–то раз на работу, дождь как из ведра, ветер, зонтик надо мной сложился, отбиваюсь спицами от капель, настроение паршивое. Вижу, перед входом в контору стоит этот перец по колено в воде, смотрит себе под ноги. Сливные стоки забились, вода хлещет по мостовой ручьями по его ботинкам. Гляди, кричит он мне, как будто горная река, и лыбится. Машина у него — самая лучшая. Однажды он меня подвозил. Едем на его перпетум мобиле. С виду вроде „копейка“, но зад подозрительно напоминает Москвич–412. Франкенштейн какой–то. Послушай, как двигатель работает, говорит он мне. Песня, да? Я послушал. Если и песня, то этакий Стас Михайлов в старости — кашель и спорадические попукиванья. А он не унимается: и ведь не скажешь, что девочке тридцать лет. Узнав про возраст девочки, я попросил остановить, так как мне отсюда до дома рукой подать. Вышел на каком–то пустыре и потом час брёл пешком до ближайшего метро. Курорты у него — все как на подбор невероятные. Я как–то поехал по его наводке в Турцию. Он мне полдня ворковал про лучший отдых в жизни, про космический отель, про вкуснейший шведский стол. У него даже слюна из уголка рта стекала. Я и купился. Из самолета нас выкинули чуть ли не с парашютом над какой–то долиной смерти. Посреди лунного пейзажа — три колючки и один отель (так что про космический — не обманул). До моря можно добраться только в мечтах, отель в кукуево. Шведский стол — для рабочих и крестьян: сосиски, макароны и таз кетчупа. Я взял у них книгу отзывов. Там после десятка надписей на русском про „горите в аду“ и „по возвращении на Родину передам ваши координаты ракетным войскам“, выделялась одна, размашистая, на пол–страницы: „ВОСТОРГ!!!“ Не с одним, не с двумя, а именно с тремя восклицательными знаками, и всеми большими буквами. И знакомое имя в подписи. ⬇️

НЕТ ЭНЕРГИИ? → не хватает сил на работу → нет желания заниматься собой и своим телом → нет ресурса на отношения и близость → любимые вещи перестают радовать А что, если дело не в лени, а в том, что ваш ресурс просто на нуле? 🎁Мы с коллегами подготовили для вас более 70 подарков, которые помогут вернуть энергию, лучше чувствовать себя физически и эмоционально Внутри вас ждут: • идеи вкусных и полезных блюд для энергии на весь день • РПП. Как перестать заедать стресс этой осенью • 10 незаметных привычек, которые каждый день забирают ваши силы» • медитации, которые исцеляют ваше тело • чек-лист: 8 причин эмоционального выгорания •как отличить обычную усталость от депрессии • стресс и акне: почему кожа реагирует на эмоциональное напряжение • как восстановить энергию без кофе и энергетиков • как наладить работу ЖКТ • как похудеть без жёстких диет • онлайн-игра «Лила» под любой ваш запрос • работа с убеждениями, которые мешают перейти на новый уровень дохода • как перестать сливать энергию на бывших • как восстановиться после измены и снова начать доверять • как вернуть интерес к жизни, когда ничего не хочется • бесплатные консультации от квалифицированных специалистов И много других подарков! Подпишитесь на подборку👇 и переходите в канал “ПОДАРКИ” https://t.me/addlist/MFwhifhOXEE0MmVi

РСЯ без слива бюджета: как запустить рекламу Как сократить долю некачественного трафика и масштабировать кампанию в РСЯ Узнать больше #реклама 16+ elama.ru О рекламодателе

Меняется эпоха – меняются типы гуру, учителей, или их донесение мыслей. То, что было в эпоху Рыб, становится недостаточным/слишком долгим в процессе/ труднодостижимым через старые практики и объяснения. Для эры Водолея воплотились люди с новым мышлением. Такие моменты как: работа мозга, связь мыслей с эмоциями и реакциями тела – появилось возможным доносить более просто и коротко. Медитации стали разнообразнее и короче, под любой психотип человека и цель. Увеличилось количество парапсихологических техник для разных задач. Ментальное здоровье, спокойствие и гармония ума – выходят на первый план, как источник физического здоровья. Понимание Бога, многомерной реальности, духовного пробуждения, ценность любого опыта каждого человека – так же расширилось многократно. Человек получил возможность (благодаря интернету, в том числе) "открывать" себя сам, находить связь с Источником, понимать как это происходит. Получать опыт, который прежде могли достичь лишь немногие и духовные гуру. Свобода в проявлении себя и творчества – дала людям крылья! Здоровая толерантность (знаю, что многие предвзято относятся к этому слову) в принятии разнообразия этого мира, – расширяет рамки "синтетической нравственности", убирая её токсичность и зажатость. Всё эволюционирует... Мир прекрасен! Круто же! Елена Харитонова

Из нашего класса вышло шесть журналистов, два театральных режиссера, две актрисы, оператор и кинопродюсер. И я не могу не злорадствовать, но из отличниц ничего выдающегося не вышло. В этой истории нет морали. Я просто процитирую Татьяну Владимировну Черниговскую: «Нейронная сеть строится во время жизни, и сейчас тоже, пока мы с вами разговариваем. Она строится каждую секунду, поэтому нельзя читать плохие тексты, нельзя слушать плохую музыку, нельзя есть плохую еду — это все одно и то же, потому что это попадает к вам и ничто никуда не высыпается. Мозг помнит все, мимо чего вы прошли, на что посмотрели, что унюхали и что услышали». Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю. Елена Пастернак - преподаватель проекта "Я блоггер"

В десятом классе мне очень сильно повезло. К нам пришел новый учитель литературы. Совершенно непонятно, каким образом актер, которого за пьянство выгнали из театра, оказался в школе, но это было лучшее, что могло случиться в жизни подростков. Я практически не помню, как он выглядел, мне кажется, что он был высоким, с красивым крупно вылепленным лицом и львиной гривой. Но может быть это всего лишь детские фантазии. Я хорошо помню только его голос. Как он читал Бродского, отбивая ритм ребром ладони. По праву всех близоруких, я сидела за первой партой и рисовала в учебнике фигу. Красиво сложенную фигуру из трех пальцев прямо на титульном листе. Я не любила классическую литературу. Я любила читать про космос и приключения. Хайнлайна, Брэдбери, Уэллса, Азимова и Саймака. - Ты читала Достоевского? – спросил учитель, разглядывая мой рисунок. - Ага. Всю обязательную школьную программу я прочла три года назад. - И «преступление и наказание»? - Ага. - И про что же это? Я начала нести какую-то чушь из учебника, про поиск в себе человека, про вину и про раскаяние. - Глупая девочка, неужели ты думаешь, что Достоевский настолько примитивен и написал морализаторскую историю про то, как Родион Раскольников старушек порешил, а потом раскаялся? А ты не подумала, кто в этой книге реально главный герой и почему? И он начал рассказывать. Никто из учеников не пошел на перемену, мы слушали, затаив дыхание. О том, что русские самая печальная, самая жертвенная нация на свете. Что спасать мужика, жертвуя собой – это любимая забава всех русских женщин. И достаточно послушать русские народные песни: это или «жалейки» про несчастную любовь или истории про то, как мы идем на войну. И кто из нас может представить, как сложилась судьба Сонечки Мармеладовой в Сибири? Классическая литература – это иллюстрация, как не надо жить. Что спасение не в жертве, а в радости и любви. На следующий день он принес мне три книги: «Повелитель мух», «Убить пересмешника» и «Любовница французского лейтенанта». С этого момента у меня началась другая жизнь. Мы организовали школьный театр, где сами написали и поставили продолжения «Евгения Онегина». Иногда наш учитель уходил в запой. Он сказывался больным. Мы никогда не видели его пьяным, возвращался ровно через неделю абсолютно трезвым, чисто выбритым и аккуратно одетым. Замещала его учительница параллельных классов. Невысокая, полная, с выдающимся бюстом. У нее было не очень приличное прозвище «Сиська». Все три года, что я отучилась в этой школе она ходила в одном и том же платье кумачового цвета, и мы зло шутили, что она украла флаг из школьного музея. Она была замужем, ее дочка училась с нами. Мы все знали, что она влюблена в нашего учителя, приносила ему свертки с пирожками и дожидалась его после уроков, чтобы обсудить учебный процесс. Мы ее не любили. Она была формалистом до мозга костей. Мне она ни разу не поставила выше тройки, а в девятом классе вызвала моих родителей к директору из-за свободной на ее взгляд интерпретации Пушкина, который, как известно «наше все». Уже в одиннадцатом, перед новым годом мы репетировали «Рождественскую историю» Чарльза Диккенса. И подслушали разговор. «Сиська» в новом леопардовом платье говорила нашему учителю, что спасет его от пьянства и шлюх, что она готова уйти от мужа и бороться за любовь и во имя любви. Учитель тихонько ее отстранил и сказал: «полно, не надо меня спасать, я не страдаю, я наслаждаюсь и пьянством, и шлюхами». Через несколько дней родители трех учениц, круглых отличниц по всем предметам, кроме литературы, написали заявление в РОНО. Учителя уволили по статье. Когда в наш класс вошла «Сиська», мы все вышли из кабинета. Мы никогда не были особо дружны, но смогли объединиться против подлости. Отличницам объявили бойкот. Это был скандал на весь город. Но учителя мы все равно не смогли отстоять. Вместо него пришла молодая девушка, и мы кое как окончили учебный год и сдали выпускные экзамены. Я сдавала литературу, и я единственная из всего потока абитуриентов написала сочинение на отлично. ⬇️

Крокодил не ловится, не растёт кокос, Если ты уставший – мысли все вразброс. Ничего не хочется, встали все дела, Даже если в среду мама родила. Линда бы сказала – мало, друг, огня. Твой костёр потушен, сброшена броня. Прометей промолвил – выгорел дотла, Перекос баланса – энергия ушла. Чтобы высечь искру – надо отдохнуть, С мыслями собраться и продолжить путь. Принимать решенья сердцем и душой, Логики добавить, радость взять с собой. Мир откроет двери, солнце вновь взойдёт, Ты увидишь цели, результат придёт. Мамонта добудешь, вырастишь кокос, Жизнь всегда циклична – так проходит рост! Елена Харитонова

Творчество везде – в отношениях, в еде, работе, образе жизни... В том, как ты уложила волосы и какие джинсы выбрала для прогулки. Как накрыла стол для ужина или помогла коллеге с презентацией. Творчество в мелочах, а не только в нарисованной картине или шедевральной музыке. Оно в том, как ты читаешь ребёнку книгу перед сном, Как умело поддерживаешь друга в нужный момент, Как выбираешь подарок любимому человеку. А ещё рисуешь забавные каракули на листке, пока говоришь по телефону :) Стратегический план, мыслительный процесс, визуализация – тоже творчество. Творец дал нам возможность неограниченно проявлять себя в любой сфере. Не соперничать, а восхищаться и вдохновляться друг другом. Видеть пример и учиться, изменять и дополнять детали и свою изюминку. Когда думаешь об этом, приходит внутреннее наполнение и детский восторг от жизни и благодарность за всё ) Елена Харитонова

"Какая разница, сколько сделано, если нет наслаждения жизнью..." Я научилась "бесполезному" образу жизни. Выйти из дома по делам и залипнуть с чашкой кофе в парке. Остановиться на несколько дней внутри квартиры и смотреть кино. Встретиться с подругой и вместо "накидывания" проекта, болтать о мужчинах и боге. Совершенно бездарно потратить деньги на кофточку, которую потом подарю. Ходить по магазинам несколько часов и выйти с заколкой для волос. Как опоссум, перестала бояться конца света, потому что тупая. Не гоню в реализацию, а медленно и неспешно, смакуя каждую минуту, лежу, а иногда ползу в направлении своих целей. Пох-дзен относительно некоторых вещей прогрессирует. Не получилось лежать в эту сторону, полежим в другую. Всё равно получится как должно. Время, вместе с тем, самое бесценное, что у меня есть. Я научилась не тратить его на то, что "полезно", но не интересно, не моё. Оказался самый нужный навык за последнее время. Идёшь на свидание, через пять минут понимаешь "не хочу". Говоришь, сразу, прямо "давай на этом завершим" - и идёшь читать книжку. Критерий-то простой. Если я, делая что-то одно, я хочу делать другое, я не терплю или пережидаю. Останавливаюсь, решаю для себя, чем грозит переключение. Иногда не знаю, чем я хочу заниматься вместо. Просто бывает, знаете – вот не идёт. Знаки, настроение, поток прерывается. Вяло так, через усилие. Тогда я останавливаюсь и делаю "ничего". Не путать, главное, с ленью и инерцией. Этого добра тоже хватает. Например, чтобы начать рисовать или снимать видео, нужен небольшой толчок, раскачка. Психануть на себя за самосаботаж с киношками и печеньками. И место должно быть готово в любой момент. Не захламлять бюстгальтерами рабочее место!! Так вот, про "ничего". Раньше боялась и напрягалась. Ой, бесполезно день прожила, мол, песню не написала, картину не нарисовала, тренинг не провела, денег не заработала, ужин не приготовила. Ну это мой трудоголичный базовый сценарий, чтоб не зря. Такая штука работала-работала и сломалась, когда жизнь показала, что главное. Ну какая разница, сколько сделано, если нет наслаждения жизнью. Любовью. Творчеством. Близкими. Приключениями. Ведь ИБД (имитация бурной деятельности) создает шум, иллюзию наполненности и суету, которую называют жизнью. Мне надоело и я решила убрать лишнее, чтобы понять, что осталось. И вот в итоге осталось немного. Три друга, десять близких и родных людей, один город, одни горы, три дела, живые цветы, понимание что мое, а что мимо. Знание о том, как, с кем и о чем я люблю жить. Способность удивляться и замечать прекрасное. Ведь, если выключишь белый шум, слышно тишину, а в ней музыку. Жадность в моей генеральной уборке тоже оказалась "за бортом". Осталась ценность моего времени, взаимополезность, уважение к труду и времени, своему и чужому. Ну как-то мир не напрягся из-за того, что я стала щедрее и беспечнее. Светлана Патрушева

Осень 🍁🍃🍂 🍁 Согревайтесь ☕️ чаем, кофе, пряными напитками со специями и печеньками, общением с тёплыми людьми и шарфиком) 🍁 Слушайте мурлыканье кота 🍁 Читайте книги в любимом уютном уголке 🍁 Играйте с детьми, обнимайтесь с близкими 🍁 Занимайтесь любым творчеством 🍁 Пеките вкусные пироги 🍁 Гуляйте, собирайте букеты из листьев, насыщайтесь свежим воздухом и ароматом осени, возьмите термос с чаем, книгу или собаку) 🍁 Слушайте приятную музыку 🍁 Танцуйте от души, для себя 🍁 Посмотрите добрый фильм 🍁 Наполните дом приятными ароматами, зажгите палочки и свечи 🍁 Разберите шкафы и отдайте, или выбросьте неиспользуемые давно вещи. 🍁 Поставьте новые цели, запишите их, придумайте план реализации 🍁 Начните вести дневник 🍁 Сходите в поход с друзьями, посидите у костра 🍁 Играйте в настольные игры 🍁 Начните изучать что-то новое, что давно планировали, но откладывали 🍁 Украсьте дом осенними букетами 🍁 Устройте небольшую прогулку или пробежку рано утром, или поездку на велосипеде.

😊💖

В мире событий и быстрого ритма Трудно замедлиться, паузой стать, Чтобы наполниться и вдохновиться, С радостью вновь эту жизнь продолжать. Брось все заботы, о миге подумай, Медленно взглядом природу впитай, Чувствуй пространство, его необъятность, Мягко и плавно в него протекай. Слейся едино с энергией жизни И насыщайся её глубиной, Сладостью Бога, амриты вкусивши, Ты возвратишься с любовью домой. Вдруг оказалось – исчезли проблемы, Словно невидимых тысячи рук Лишь для тебя это время старались, Слышишь? Взлетают... и крыльев их звук... Елена Харитонова

Мы все рождены чистыми, без травм и блоков Всё остальное мы получаем в результате контакта с окружением, информационным полем – считываем с него инфу о прошлых и будущих событиях, коллективных убеждениях, страхах и т.п. Реализуем это потом в жизнь и получаем подтверждение – личный опыт) И напрочь забываем что с нами всё в порядке! Начинается хождение по психотерапевтам, коучам, тренингам в поиске исцеления своих травм и блоков, достижение "типа своих" целей.. (которые на поверку оказываются даже близко не своими) А там нам говорят - вот у тебя то-то и то-то болит и будет ещё хуже если не применишь мою волшебную таблетку... И нагружают тебя своей методикой "ведущей к успеху", которую ты на доверии загружаешь в себя и пытаешься всё это пережевать и переварить. Вспоминаешь ли ты в эти моменты о себе настоящем? О себе, у которого уже от рождения есть чистота и знание об устройстве всего мироздания, всех законов вселенной, своих уникальных возможностях иметь всё, потому что ты и есть творец всего вокруг? Вряд ли) Потому что мысли заняты обдумыванием информации, тело занято проживанием эмоций, сознание неосознанно плывёт по течению, делая вид что контролирует свою жизнь. Что прямо сейчас могло бы тебя остановить и задуматься - а как я могу вернуться к себе настоящему? Узнать свои способности? Вспомнить зачем я родился в эту жизнь? (с) Татьяна Кравцова

Быть самим собой, не надевать чьи-то образы и маски, не проигрывать чужие сценарии – это счастье и радость от жизни. Наслаждайтесь процессом творчества в самых обыденных делах. Кто-то гениален в выращивании домашних цветов, кто-то удивительно вкусно готовит, кто-то умеет и любит общаться, кто-то рисует незамысловатые картинки, но невероятно душевные, которые радуют его. Все мы разные, но при этом одинаковые в своём стремлении познавать этот мир. Никто не лучше и никто не хуже, всё дополняет всё, как пазлы одной красивой картины Бога.

Ты — исследователь искренности и свободы. Пусть тебя не пугает, что для таких, как ты, здесь не придумано правил, не проложено маршрутов. Это тебе их прокладывать, наносить на карты. Это тебе совершать ошибки и думать, что все навсегда испортил, а потом обнаружить — да, пусть это было и не лучшее из решений, но раз я здесь, под этим небом июня, созвездиями августа, с сердцем, прошитым солнечными нитями, едва вмещающим всю эту свободу, пионы и новую музыку — может быть, все не зря? Это тебе — целоваться не с теми, срывать дедлайны, растить цветы, забывать поздравить тех, кто дорог, сворачивать не там на большой дороге. Это тебе — отражать мир взглядом и словом, свидетельствовать осуществление самим своим присутствием, быть другом городам и морю, лечиться от насморка, успевать на последний сеанс, написать спонтанно что-то вроде “думаю о тебе весь день” или “такой сладкий воздух этим летом, с ума сойти”, и не знать, что именно это и было необходимо. Быть далеко, быть рядом, быть случайным встречным, быть тем самым попутчиком, быть тем, кто наблюдает, быть тем, с кого не сводят влюблённых глаз. Быть наяву. (с) "Кит не спи"

😁👍🏻 #юмор_источник_вдохновения