Projanee 🖤

Ввожу в контекст: кто помнит я сейчас прохожу также обучение в ВШЭ по направлению психоанализ и психоаналитическая психотерапия. И сейчас встал вопрос выбора темы на ВКР. Так как я собираюсь писать сама, я начала думать, что меня очень сильно заинтересует, какая же тема? Я такая: ну я люблю деньги, исследовать тематику успеха🤣👍🏼. Но это все не особо про психоанализ. Плюс я так подумала, что если буду писать ВКР про деньги, то мне не хочется, чтобы этот материал был в бесплатном доступе, так как благодаря этому можно стать миллионером. Слишком ценная информация. Лучше я продолжу этому учить людей, с кем я работаю👍🏼 Так вот, я опять вернулась к теме: про что же писать. И тут меня озарило: психосоматика лишнего веса! Точно! Можно еще было бы в противовес добавить анорексию, но так как для ВКР нужно проводить исследование, я бы не особо хотела работать с клиентами с проблематикой анорексией, так как у них в основном много суициадальных мыслей. Анорексия - это про влечение к смерти (поддерживая жизнь, анорексичка наслаждается созерцанием смерти). Также анорексия — это форма протеста, в ходе которого анорексичка не только отвергает отсутствующую мать, но и избегает вожделеющего взгляда отца (многие страдающие анорексией пережили сексуальное насилие в раннем детстве). Анорексичка стремится сама стать для себя родителем и держать все под контролем: вес, чувства, жизнь. Ну и анорексия - это про бессознательное желание себя убить, либо убить того человека, с кем анорексичка себя идентифицирует. Сложновато, согласитесь? Это больше психиатрия и клиника. Поэтому решила писать про проблематику лишнего веса у женщин с точки зрения психосоматики и психоанализа. Я уже как года 2 ее исследую и сформировалось огромное количество материала насчет этого. И плюс благодаря этому исследованию, я смогу помочь огромному количеству женщин, кто сталкивается с этой проблемой😻 Так почти все проблемы ИЗ ГОЛОВЫ. Что скажете?)

НА ЧТО МЫ ТРАТИМ СВОЮ ЖИЗНЬ?🤯 Средняя продолжительность жизни человека - 80 лет • Из них он 25 лет спит. • Порядка 10.5 лет уходит на работу. • 3-4 года уходит на готовку еды. • 2 года уходит на просмотр рекламы. • 1.5 года мы тратим в ванной комнате. • 3 месяца отнимает у нас туалет. • 1-1.5 года уходит на уборку. • 17 лет женщины примерно пытаются похудеть. • Почти 1 год жизни человек тратит на парковку и ожидание зеленого света на светофоре. • 2 года женщины тратят на выбор того, что им надеть. • 8 лет мы проводим за лечением, т. е. за посещением докторов, больниц, аптек, санатории и т. д. • С*ks …. Вот тут уж очень обидно, после цифр приведенных выше. Мы тратим на столь полезнейшее занятие – лишь около 0,5% нашей жизни. В общей сложности - это около 4 месяцев. А на поцелуи всего лишь 14 дней. А уж как зря!!! • Мужчины 1 год своей жизни на разглядывание женщин. • Женщины на шопинг тратят 3 года своей жизни, мужчинам требуется всего год. • Большинство среднестатистических людей примерно 8 лет из своей жизни тратят на... ничего. Просто «валяем дурака», другими словами пытаемся осмыслить всякую тупизну по TV, шатаемся по бесполезным сайтам и т.д. И теперь подумайте, сколько времени нашей жизни мы тратим на споры, на негатив, на оскорбления, на обиды!! А потом , сколько на восстановление взаимоотношений! А на перфекционизм? А подумайте, если мы не умеем принимать решений сразу. И откладываем дела… и многое другое Как Вам такая статистика, какой факт удивил❓О чем задумались❓

И я выложила свое ПЕРВОЕ видео на ЮТУУУУБ!!!❤️ Рассказала про теневую сторону личности и как ее проработать🔥 Проработанная тень дает нам высвобождения мощного ресурса, который увеличивает наш доход💸, потенциал, уверенность и сексуальность https://youtu.be/RiJyyV078PU?si=K-EGYydv6neAAj0j

Так кайфую с этого видео, особенно конец🔥💥! Вам как?)

Кто любит также солнце? -> ❤️

Еще сегодня смотрела два интервью. Оскар Хартман - миллиардер, серийный предприниматель, инвестор, основатель и сооснователь таких проектов, как Carprice, CarFix, KupiVIP, Aktivo (коллективные инвестиции в недвижимость) и др. Антон Пинский - основатель холдинга Pinskiy & Co и один из самых известных рестораторов страны сейчас. Его заведения: Avocado Queen в Санкт-Петербурге, Москве и Бодруме, Medusa, «Сыроварня» в Санкт-Петербурге и на «Красном Октябре» в Москве, сеть ресторанов «Магадан», «Колбасный цех», Novikov Bodrum, «Simach в Недальнем» и №13, Narnia, Ava, Patriki Совладелец Stars Coffee, Domino’s Pizza https://youtu.be/0QNyDIOjqLU?si=7_-ZPgEYEET62KQp https://youtu.be/yBvDi4RWcL4?si=HTjiHfOh9z1HIE0L

Вот вам заряжающая музыка на утро. Я прям в восторге от битов и слова просто ахуенные. Аффирмации и еще как качает🔥 https://music.apple.com/ru/album/the-manifestation-2/1649273092 https://music.apple.com/ru/album/the-manifestation-ep/1618332003

Недавно я скатилась в осеннюю хандру. Думаю, ну всеее. Это звиздец, товарищи. Апатия, тленность жизни и не так много энергии. У меня такое ежегодно, и раньше я обычно сваливала в теплые страны. Но так как сейчас я не могу по рабочим причинам, мне надо закончить проекты в Москве. Я поняла, что нужно работать над состоянием, чтобы быть на энергии. Что я начала делать, чтобы быть на ⚡️ и в хорошем настроении? 1. Спорт (оговорюсь, что я не фанат обычных упражнений в зале, но я понимаю, что здесь тупо надо, если я не хочу целый день валяться как овощ) поэтому через не могу, 20 минут в день утром - занимаюсь кардио и силовыми 2. Стакан теплой воды утром 3. Очень легкий завтрак или Смузи, наполняющий энергий на завтрак и улучшающий метаболизм (в основном смузи на завтрак) 400 мл воды 1/2 мягкого авокадо 1 очищенное яблоко 1 очищенный огурец 50 г листьев салата 3 веточки кинзы 1 см корня имбиря 4. Понимаю, что надо еще вести медитации, но в начале введу как привычку ежедневную - спорт. Решила постепенно это делать 5. Музыка по утрам заряжающая 6. Витамин д и другие 7. Алкоголь 2 раза в месяц: максимум 2 бокала за раз (алкоголь - это депрессант, в это время его лучше минимизировать или вообще отказаться) 8. Больше яркости в жизни и каждый день изучение нового 9. Больше кислорода - проветривать помещения или прогулки 10. Арома свечи 11. Ложится спать максимум до 2 часов ночи максимум, и вставать до 10 утра. Я много экспериментировала - и в 23:00 и в 2 и в 4 ложилась. Один фактор на меня только влияет - это вставать до 10 утра. А полноценный сон это 8 часов. Поэтому до 2х мне надо ложится. 12. Утром не брать телефон первые 30 минут А у вас как дела с этим? Что-то предпринимаете? Полезно было?

Такому нас не учили. 6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться; 7:00 — прекращается выработка мелатонина; 9:00 — пик производства сексуального гормона; 10:00 — пик умственной активности; 14:30 — лучший уровень координации движений… 15:30 — время лучшей реакции; 17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц; 19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела; 21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну; 22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну; 2:00 — самый глубокий сон; 4:00 — самая низкая температура тела. Так что спите ночью, занимайтесь сексом по утрам и любите свою работу.

И еще море видеоотзывов😻

Недавно я закончила свое обучение по личному бренду, продвижению в соцестях, повышению дохода и прокачке мышления! И выпустила своих прекрасных учеников. Прошло уже больше недели, а подарки все приходят от них😻 Вот реально - показатель того, что ты сделал круто и качественно, это не только обратная связь, но и все штучки, которые тебе шлют после, ПРОСТО ПОТОМУ ЧТО БЛАГОДАРЯТ ТЕБЯ ЗА ТВОЕ ОБУЧЕНИЕ! Лучшее комьюнити Лучшая реальность Лучшие ученики Лучшие результаты Люблю❤️

Сижу пишу ахуенный МАРАФОН на тему целей, богатства, денег, заработка и мышления💸 Это будет проходить в близких друзьях у меня в сторис🔥 Будет абсолютно бесплатным, но взамен на активность в моем инстаграмм🤯😻 Там будет ИНФОРМАЦИЯ ПРО: 1. Мышление богатых 2. Заработок, как его увеличить, различные практики 3. Взаимосвязь родителей с деньгами 4. Продажи 5. Личный бренд, от чего зависит успех Кто хочет, пишите мне в директ projanee https://instagram.com/projanee?igshid=MW9jMXNveGZ1d2kzOQ== «я в деле» и я вышлю всю информацию.

Вчера я с группой своих психоаналитических коллег играла в мафию. Скажу, что я довольно хорошо играю, потому что раньше часто участвовала в профессиональной мафии. Вчера на игре мне даже сказали, что мне надо давать мастер-класс «как сдерживать свои эмоции и держать маску» В свою очередь, мне вчера один раз выпал Дон Мафии, и я играла за черных, я грамотно простроила стратегию и это был единственный раз, когда мафия выиграла, чему я была очень рада. Поэтому держите несколько психологических мафиозных лайфхаков: 1. Я всегда слежу за мимикой и жестами оппонентов (если есть закрытые позы - сразу вопросики) 2. Если я мафия - я убеждаю себя, что я мирный, прям представляю это. Иногда даже могу выдвинуть мафию на голосование, чтобы с себя снять подозрения (что вчера я и сделала) 3. Если я мафия, я обычно не убиваю тех, кто настроен яро против меня. А наоборот начинаю играть на их стороне и говорю, что они положительные, таким образом часто у них меняется мнение 4. Я анализирую поведения во время раундов: кто активнее и менее активнее себя ведет 5. Я смотрю людям в глаза и не отвожу вгляд, это добавляет мне убедительности 6. И слежу за тембром голоса, и быстрыми реакциями - если игрок новичок - то зачастую это его прям выдает, как мафию Так что, как-то вот так. А вы любите мафию? Играли? Играете?🃏😈

Дорогие мои, привет! Скучала по вам бесконечно! Давно от меня не было весточки здесь ❤️ Моя жизнь сейчас круто разворачивается по всем фронтам — еле успеваю держать руль на поворотах… 😅 Из особых событий: у меня в семье появился новый друг. Собачка Тиа, принесла в мою жизнь любовь и яркость Много аспектов связанных с работой: невероятные результаты и трансформации у клиентов и учеников. В личной жизни тоже интересно: мужчины как тучки появляются, и я такая: «следующий»🤣 Еще занялась своей фигурой и питанием, уже -10 см в талии Много переосмыслений, были определенные непростые моменты, фокус сейчас на рост медийности и доход. А у вас как дела? Из какого города читаете?❤️

Зона комфорта = зона дискомфорта. Кто-то считает, что нужно выходить из зоны комфорта, кто-то говорит, что расширять. Я смотрю такая и думаю: «ну просто замена понятий». Все про одно. Когда ты находишься в зоне комфорта, ты находишься в стагнации. Стагнация подразумевает под собой деградацию, где нет движения, там нет жизни. Развитие и движение есть естественная эволюция человека. Когда человек находится в зоне комфорта, он не движется. Значит автоматически это подразумевает дискомфорт, так как неественно. Не делая новое = вы не развиваетесь Не изучая новое = вы деградируете Это как приходит ко мне человек на разбор, и такой: ⁃ Мне уже 35 лет, я хочу делать 300 тыс рублей. ⁃ Сколько ты сейчас делаешь? ⁃ 80 тыс. ⁃ Как думаешь, когда ты к прийдешь к 300? ⁃ в течение года. ⁃ Ты действительно думаешь, что за год ты сможешь сделать х3, двигаясь также как раньше, используя те же инструменты , если за 17 лет своей дееспособности ты пришел только пока к 80? ⁃ Нууу ⁃ Ну так не работает, здесь нужно абсолютно другое видение, стратегия и действия. Потому что предыдущие, как видишь, не особо рабочие. Ты действительно готова?) К сожалению, большинство не готовы. Они живут в розовых очках и в иллюзорном будущем. Они не готовы к изменениям, они не хотят меняться. Они не идут в новое и на осознанные риски. Бояться - это выбор. Можно выбирать бояться всю жизнь, а можно выбирать бояться и действовать, чтобы трансформировать свой страх в исполнение мечты Что выбираешь ты?