NEda

‍ "این است شهر خدا" ملیّت هایی بدون ملی گرایی با ایمانانی بدون فرقه گرایی انسانهایی بدون نژادگرایی و این است شهر خدا شهر خدا برای همه جا دارد،وسیع است چه پیش از آنکه در بیرون ظهور یابد در درون محقق شده است… در این بحر در این بحر همه چیز بگنجد مترسید، مترسید گریبان مدرانید مولانا https://t.me/nedabalaei

✔️كتاب "محكم در آغوشم بكير" دكتر سوزان جانسون رودست گرفتم؛صفحه 22 اون به زيبايي هرچه تمام نوشته بود! "اكثر دعواهاى زن وشوهرى بازپردازى اين چند سواله: آيا حواست به من هست؟ آيا به من اهميت ميدى؟،آيا وقتى صدات كنم يا به تو نياز داشته باشم كمك من ميای؟" + عميقا تصديق كردم. ✔️صفحه 34 نوشته بود! "زوال ارتباط زناشويى زمانيه كه پاسخ هاى صميمى و محبت آميز بين زن و شوهرها قطع ميشه، نه وقتى كه با هم دعوا ميكنن. چون دعوا معلول بروزِ بى محبتى و سرديه، نه علتِ اون"... + عميقا تاييد كردم.. ✔️صفحه 45 نوشته بود! "وقتى ارتباطى تو سراشيبى سقوط قرار ميگیره، مرد احساس ميكنه پس زده شده، شايستكى لازم رو نداره و باعث نااميدى همسرش شده و زن هم احساس ميكنه كه محبت وتوجه قبل رو از دست داده ومرد اون رو طرد كرده"... +ناخواسته سر تكون دادم.. ✔️صفحه 57 نوشته بود! "همه ما در عشق آسيب پذيريم، اين آسيب پذيرى جزئى از عشقه. ما از نظر احساسى در برابر اون هايى كه دوست شون داريم، بى دفاعيم و براى همين گاهی اوقات به طرز اجتناب نايذيرى با كلمات يا رفتارهاى نسنجيده همديگه رو آزار ميديم"... +ناگهان بى دفاع شدم… ✔️صفحه 62 و 78 نوشته بود؛ "عشق مثل سنگ ساكن نيست. بايد اون رو مثل نون پخت وهميشه تر و تازه نگه داشت". "اين اصل قديمى كه "وقتى شك دارى، هيچ حرفى نزن و هيچ كارى نكن"توى روابط عاشقانه يه توصيه وحشتناكه، وقتى ترديد داشتى حرف بزن، بگو جى تو فكرته".. +بى هوا نشخوارهايم شروع شد. ✔️صفحه 84 و 92 نوشته بود! "حركات كوچیک ومنظمى كه حامل پيامِ "تو برايم مهمى" هستن، نقش مهمى تو حفظ سلامت يه رابطه دارن". "پشت ماسك بى تفاوتى، بدبختى نامحدودى خوابيده و پشت بى عاطفكى ظاهرى، يأس". + چشمم به صفحه خيره موند… ✔️صفحه 110 نوشته بود! ميل به جنگیدن و برنده شدن وثابت كردن اين كه طرف مقابل آدم بَده ست, خيلى جذابه اما، تو اين مورد هيشكى نمى بَره. هر دو مى بازن. توجنگ زن و شوهرى هيچ برنده اى وجود نداره. هر دو بازنده ن. + تلخ بود, اما حقيقت داشت... ✔️صفحه 125 نوشته بود! "به جاى اينكه از همديگه درخواست كنيم، از همديگه توقع و انتظار داريم، در نتيجه به جاى اينكه همديگه رو به آغوش بكشيم (وپر بشيم از اكسى توسين)باهمديگه سر چیزهای پيش پا افتاده بحث و دعوا ميكنيم (و پر ميشيم ازكورتيزول)". + عميقا ياد گرفتم.. ✔️صفحه 134 نوشته بود! كليسر از دانشكاه اوهايو، از زوج هايى كه تازه ازدواج كرده بودن چند ساعت بعد از دعواشون نمونه خون كَرفت ومتوجه شد! هرچی شركاى زندگی متخاصمتر و تحقير كننده تر باشن، سطح هورمون هاى استرس بالاتر و سيستم ايمنى ضعيف تره.اين اثرات تا بيست و چهار ساعت پايدار بودن. ✔️ودر نهايت صفحه 149 نوشته بود! "وقتى كسى شما رو دوست داره، اسم تون روبه شكل متفاوتى صدا ميزنه! طورى كه مى دونيد جاى اسمتون دردهان اون فرد امنه". + ناگهان لبخند معنادارى بر لبانم نشست. https://t.me/nedabalaei

اومدم بگم خدایا ظالمان را به ظلم خودشون گرفتار کن ترسیدم ،چرا که دیدم من هم به خودم خیلی ظلم کردم اونجایی که دوست داشتنی بودن خودم را باور نکردم ،اونجایی که به ارزشمندی خودم خندیدم ،اونجایی که به توانمندی خودم شک کردم و درجا زدم وانجایی که به کافی بودن خودم ایمان نداشتم وجنگیدم خدایا آگاهم کن به ظلم خودم واز قربانی بودن مرا رها کن،خدایا به من شهامت مسئول بودن را بیاموز تا بدانم که می توانم بخواهم انچه را که قابلیتش را دارم خدایا من نمیتوانم جهان را از ظلم نجات دهم ولی میتوانم خودم مظلوم نباشم انهم با عدم مسیولیت پذیری افکارم احساسم ورفتارم بیشتر به خودم ظلم نکنم https://t.me/nedabalaei

اونجایی که #پابلو_نرودا میگه: مدت‌هاست؛ ایستاده‌ام بر فرازِ اتفاقی که نمی‌افتد …!🕊 https://t.me/nedabalaei

حسودِ عزیز! آدم‌ها نه وقتش را دارند، نه حوصله‌اش را تا برای تویی که تمام حواس و تمرکزت را روی زندگی آن‌ها گذاشته‌ای توضیح بدهند که عزیزم! سرت به کار خودت باشد، حسادت از پا درت می‌آوردها!🌸 که آب را به جای اینکه زیر پای آنان بریزی و منتظر باشی زمین خوردنشان را ببینی، بریزی روی آتش حرص خودت تا بیش از این‌ها نسوزی، که دیگران اکثرا کفش‌های آهنین دارند و روانی آرام که با پرتاب هر ریزه سنگی متلاطم نمی‌شود🌸 "حسادت" احساس نفرت‌انگیز و دردناکی‌ست. اینکه تو از موفقیت و شادی و آرامش دیگران دردت بگیرد، نفرت‌انگیز است، اینکه تاب دیدن حال خوبِ آدم‌های دیگر را نداشته باشی نفرت‌انگیز است، اینکه چین بالای پیشانی‌ات از شدت حرصی باشد که برای زندگی و رفتار دیگران خورده‌ای، نفرت‌انگیز است!🌸 آدم‌ها که اول و آخر، زندگی‌شان را می‌کنند، تو روی رفتار و دیدگاهت کمی کار کن، به خاطر خودت می‌گویم این‌جوری زود از پا در می‌آیی. خیلی زود! 💖 https://t.me/nedabalaei

ما آدمها این جوری ایم که به یه نخ فکر میکنیم،تبدیلش میکنیم به یه طناب کلفت،وصلش میکنیم به یه لنگر پرتش میکنیم داخل اقیانوس و بله غرق میشیم🙌 یادت نره که ذهن یه خدمتکار فوق العاده و یه ارباب افتضاحه https://t.me/nedabalaei

چه قدر قشنگ گفت جان اف کندی: پیروزی هزار تا پدر مادر داره ولی شکست یتیمه https://t.me/nedabalaei

ای وصلِ تو اصلِ شادمانی.... مولانا https://t.me/nedabalaei

‍ "عشق" عشق پوشیده است و هرگز کسی او را ندیده است… آنها که لاف عشق می زنند حتی اگر بر سر کوی شان با او روبرو شوند، نمی شناسندش.. تو با جستجو و تفکر، به عشق نمی رسی، تنها با تسلیم است که دریافتش خواهی کرد. وقتی که هم عاشق و هم معشوق محو شوند، آنچه می ماند عشق است. و این یعنی عشق را جز عشق ندیده و نخواهد دید! مسعود ریاعی https://t.me/nedabalaei

زندگی یعنی: کمی دیروز خیلی امروز ذره ای فردا https://t.me/nedabalaei

فکر کردن سخت است به همین دلیل اکثر مردم قضاوت میکنند کارل یونگ https://t.me/nedabalaei

جمله ی بی قراری ات از طلبِ قرار توست طالب بی قرار شو تا که قرار آیدت مولانا https://t.me/nedabalaei

جمله ی بی قراری ات از طلبِ قرار توست طالب بی قرار شو تا که قرار آیدت مولانا https://castbox.fm/vc/5611456

https://castbox.fm/vc/4894772 مجتبی شکوری هم از نامبروان های روزگاره🤌🥰

https://castbox.fm/vc/4236901 سولماز عزیز جز روانشناس هاییه که من بسیار قبولش دارم ، از گوش دادن به اپیزودهاش حسابی لذت خواهید برد🤌

https://castbox.fm/vc/5623095 حسین اورا رو هم که دیگه فکر نمیکنم کسی باشه نشناسه و ازش درس زندگی نگرفته باشه🤌🌱

https://castbox.fm/vc/5611456 واقعا جز قشنگ ترین پادکست هاییه که تو عمرم شنیدم ، آنوشا و ترنج عزیز که همیشه الهام بخش من بودند تو زندگی 💚

هیتلر، موسلینی، استالین، ناپلئون، همه احمق بودند! کدام مرد عاقلی بجای بافتن موی معشوقه‌اش، عمرش را صرف جنگ می‌کند؟