❇️ ᷂التوجية ᷂الصحي ᷂❇️
Open in Telegram
قناة تهتم بمشرف الارشاد الصحي ( الملفات والمهام ، وأعمال الارشاد الصحي وألية العمل في نظام نور ) • معاً لخلق بيئة عمل إيجابية
Show more2 963
Subscribers
+1224 hours
+407 days
+16930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+56
in 0 channels
August '26
+169
in 0 channels
Get PRO
July '26
+10
in 0 channels
Get PRO
June '26
+12
in 0 channels
Get PRO
May '26
+20
in 0 channels
Get PRO
April '26
+58
in 0 channels
Get PRO
March '26
+15
in 0 channels
Get PRO
February '26
+49
in 0 channels
Get PRO
January '26
+87
in 0 channels
Get PRO
December '25
+49
in 1 channels
Get PRO
November '25
+98
in 1 channels
Get PRO
October '25
+129
in 0 channels
Get PRO
September '25
+283
in 0 channels
Get PRO
August '25
+276
in 0 channels
Get PRO
July '25
+19
in 0 channels
Get PRO
June '25
+12
in 0 channels
Get PRO
May '25
+43
in 0 channels
Get PRO
April '25
+83
in 0 channels
Get PRO
March '25
+61
in 4 channels
Get PRO
February '25
+56
in 3 channels
Get PRO
January '25
+110
in 3 channels
Get PRO
December '24
+189
in 2 channels
Get PRO
November '24
+226
in 2 channels
Get PRO
October '24
+422
in 3 channels
Get PRO
September '24
+410
in 2 channels
Get PRO
August '24
+169
in 0 channels
Get PRO
July '24
+21
in 0 channels
Get PRO
June '24
+22
in 0 channels
Get PRO
May '24
+67
in 1 channels
Get PRO
April '24
+41
in 0 channels
Get PRO
March '24
+77
in 1 channels
Get PRO
February '24
+19
in 1 channels
Get PRO
January '24
+17
in 0 channels
Get PRO
December '23
+53
in 1 channels
Get PRO
November '23
+18
in 0 channels
Get PRO
October '23
+303
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +14 | |||
| 06 September | +5 | |||
| 05 September | +7 | |||
| 04 September | +4 | |||
| 03 September | +12 | |||
| 02 September | +5 | |||
| 01 September | +7 |
Channel Posts
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
تنويه لاخواني واخواتي المكلفين بالتوجيه الصحي
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
نصيحة مني لكم
على جميع المكلفين بمهام التوجيه الصحي بضرورة استلام نسخة أصلية من التكليف والاحتفاظ بها، وعدم الاكتفاء بالتكليف الشفهي، عملاً بمبدأ التوثيق الإداري.
وتنفعك لو صار مفاضله فيما بعد
| 2 | سورة الكهف .pdf | 1 995 |
| 3 |  No text... | 1 980 |
| 4 | السجل الصحي لعام 1447هـ_250831_182005.pdf | 1 707 |
| 5 | *زملائي وزميلاتي الأعزاء*
مع آخر دوام لنا هذا العام...
الحمدلله على ما أنجزناه، وعلى العطاء والصبر اللي قدمناه لطلابنا.
كل الشكر لكم على التعاون، والروح الوحدة، والجهد اللي كان واضح طول السنة.
إجازة سعيدة ومباركة للجميع.
عساها إجازة نرجع بعدها بنشاط وحماس أكبر.
كل عام وأنتم بخير 🌸 | 415 |
| 6 | حصر زيارات الفرق الصحية للمدرسة.docx | 1 321 |
| 7 | حصر زيارات الفرق الصحية للمدرسة.pdf | 1 509 |
| 8 | الخطة_الأسبوعية_لأعمال_التوجيه_الصحي_للمرحلة_المتوسطة_والثانوية.pdf | 1 486 |
| 9 |  +3هذي رسائل لولي الامر للتوعية في اليوم العالمي للتحصينات | 2 627 |
| 10 | برنامج نحافظ على الهواء
من البرامج المستمرة طوال العام
فيفضل التنوع في تنفيذه واستمراريته عبر رسائل توعوية أو
اذاعة صباحية او ركن في المدرسة لمدة معينة والتقرير حقة يتم تنفيذه
اما في نهاية العام او اذا طلب منك المشرف التقرير والاعتماد في نور | 1 369 |
| 11 | نحافظ_على_الهواء_نحافظ_على_الحياة_وقاية.pdf | 1 323 |
| 12 |  النوم وأهميه في صحه الأطفال وتأثيره عن النمو وزياده الطول | 1 670 |
| 13 | تفضلي
إذاعة الغذاء الصحي:
https://t.me/Hassanishmri/4161
اذاعة اليوم العالمي للصحة:
https://t.me/haassib/303795 | 1 256 |
| 14 |  No text... | 887 |
| 15 |  No text... | 842 |
| 16 |  No text... | 797 |
| 17 | تلوين البطاقة الغذائية R الحربي .pdf | 730 |
| 18 | 🟢🔴 📌 رسائل توعوية للأسر | قراءة البطاقة الغذائية 🥗
(رسائل مختصرة + روابط فيديو توعوية)
………. ………. ………. ……….
📌 ١) كيف تقرأ البطاقة الغذائية؟
توضّح البطاقة الغذائية محتوى المنتج من السعرات والمكونات الأساسية، لكن الأهم قراءتها بناءً على حجم الحصة المكتوب عليها، لأن العبوة الواحدة قد تحتوي على أكثر من حصة.
🔗 رابط الفيديو:
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=XuusIf__kmQ
――――――――――――――――――
📌 ٢) السعرات الحرارية واختيار الغذاء الصحي
السعرات تمثّل الطاقة التي يحصل عليها الجسم من الطعام، واختيار المنتجات ذات السعرات المناسبة يساعد على الحفاظ على وزن صحي ونشاط أفضل.
🔗 رابط الفيديو:
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=PrDMjjLjXUs
――――――――――――――――――
📌 ٣) نصائح ذكية عند قراءة البطاقة الغذائية
✔ انتبه لحجم الحصة
✔ راقب كمية السكر والدهون
✔ قلّل الصوديوم
✔ اختر المنتجات ذات المكونات الأبسط
🔗 رابط الفيديو:
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Q7CSy5jG3VE
………. ………. ………. ……….
💡 قراءة البطاقة الغذائية عادة بسيطة… لكنها تصنع فرقًا كبيرًا في صحة الأسرة 👨👩👧👦
✨ مع تحيات: ملتقى الإرشاد الصحي 💛
⸻ | 758 |
| 19 | الهدف العام: رفع الوعي الصحي والبيئي حول أهمية الهواء النقي.
• الرسائل الأساسية:• الهواء النقي = صحة أفضل
• كل فرد مسؤول عن نقاء البيئة
• السلوكيات الصغيرة تصنع فرقًا كبيرًا
🗓️ خطة أسبوعية للأنشطة
مسابقة (نَفَسٌ نقي )أفضل فكرة أو تصميم لحماية الهواء
- يوم بيئي مدرسي تنظيف المدرسة، زراعة شجرة، توزيع كمامات رمزية
- ورشة إعادة التدوير تحويل النفايات إلى أدوات تعليمية أو فنية
-مطوية توعوية تصميمها وتوزيعها على الطلاب والمعلمين | 1 058 |
| 20 | برنامج تحافظ علي الهواء نحافظ على الحياة
هو أحد برامج التوجيه الصحي الموجهة للطلاب والمعلمين وأولياء الأمور، ويهدف إلى رفع الوعي حول أهمية الهواء النقي وتعزيز السلوكيات البيئية السليمة للحد من التلوث وحماية الصحة
🌿 أهداف البرنامج:
• التوعية بأهمية الهواء النقي في الحياة اليومية والصحة العامة.
• تعزيز السلوكيات البيئية مثل تقليل استخدام السيارات، وزراعة الأشجار، والحد من النفايات.
• دمج الصحة بالبيئة في المناهج والأنشطة المدرسية.
🔴 أنشطة مقترحة ضمن البرنامج:
• حملات توعوية داخل المدارس.
• تصميم بطاقات ورسائل بصرية تحفّز على حماية الهواء.
• مسابقات بين الطلاب لأفضل فكرة بيئية. | 1 100 |
