Фурсов.

Мои. Привет. Пересмотрел фильм “Матрица”. Это уже мой 5-й раз. И каждый раз ловлю новые смыслы. В этот раз откликнулось противопоставление жизни в Матрице и НАСТОЯЩЕЙ жизни. Для меня лично жизнь в Матрице - это жизнь, которую мы не подвергаем сомнению. То есть не задаём никаких вопросов, просто принимая всё как даннность. Все так делают, значит и я так буду. Все бегут - я бегу. Все стоят - я стою. Все это смотрят - я смотрю. Все это едят - я ем. Я всегда пропагандирую критическое мышление, которое заключается в одном простом навыке, - задавать вопросы. А можно ли по-другому? Как? А что меня не устраивает? А что устраивает? А почему я решил/решила, что это действительно так? А если бы не было страха, то что бы я сделал/сделала? И так далее. Ответы у каждого из нас разные. Но вот вопросы по большей части одни и те же. Как? Почему? Зачем? А что если? А почему нет?

Как вам такое, мои?

10 советов для развития навыков неподготовленной речи 1. Думай просто: упрощай мысли. 2. Практикуй импровизацию: отвечай спонтанно. 3. Задавай вопросы: стимулируй диалог. 4. Развивай словарный запас: развивай насмотренность. 5. Фокусируйся на главном: исключай лишнее. 6. Слушай внимательно: анализируй собеседника. 7. Делай паузы: контролируй темп. 8. Играй голосом: вариируй интонацию. 9. Учись на ошибках: пересматривай выступления. 10. Тренируй уверенность: выступай регулярно.

⚠️МАЛЕНЬКИЙ ШАГ ЛУЧШЕ, ЧЕМ БЕЗДЕЙСТВИЕ. Просто подумайте об этом и не обесценивайте свои маленькие шаги. Я вами горжусь. Просто знайте.

Вот уже месяца два как каждый день после полуночи прохожу 10-12 тысяч шагов. 🚶 Город пуст. Будто принадлежит нам. Потрясающее время для разговоров, размышлений и, несомненно, здоровья. Берегите себя. И как говорит мой знакомы: «В природе ни одно животное не бегает просто так». Так что всем ходьбы. 👋

🟣 Как развить импровизацию? Недавно посмотрел видео. Название зацепило. «Как я разучивался кататься на велосипеде». В нем он рассказал, как учился кататься на велосипеде, сделанном его другом. Смысл в том, что с помощью шестеренок при повороте руля вправо велосипед ехал влево. Он учился управлять им 8 месяцев. 8!!! А его пятилетний сын… Внимание… ДВЕ НЕДЕЛИ. В чем подвох? Главная проблема - наши установки. Как сказал профессор Гарвардской школы бизнеса: «Главное препятствие в вашей речи - это вы сами». Для импровизации важно освободить мозг. Мое любимое упражнение, которое я тоже позаимствовал у Гарвардцев простое и понятное. Покажите пальцем на любой предмет и назовите его другим словом. Показали на стену и сказали: «Сладость». Показали на стакан и сказали: «Фигура». Кажется просто. Но придется поработать. Советую попробовать несколько раз. Каждый день. В течение недели. Потом еще подкину идей.

В Европе и Америке два сидящих рядом незнакомых человека всегда найдут тему для разговора. В аэропорте незнакомцы поговорят о том, куда и зачем летят, покажут фото семьи/друзей, обсудят задержку рейса и поздравят с наступающим Рождеством. В очереди у кассы (где они впервые увиделись) поболтают о скидках и о том, почему ухудшилось качество любимого йогурта. Эти спонтанные разговоры получили название SMALL TALK. И в России тоже. Единственное, чего они в России не получили - это распространенности. Почему? Всё просто. Нам неловко. Мы боимся, что люди подумают, будто мы вторгаемся в их жизнь и надоедаем своей болтовнёй. Это ДНК нашего общества. Самое прекрасное то, что наши дети рождаются свободными от этого кода. Понаблюдайте. Им легко подойти к незнакомцам, улыбнуться, принять подарок, потанцевать или порадоваться мелочам. Но именно мы начинаем их зачастую одёргивать, тянуть за руку, говорить «Прекрати! Отстань от дяди/тёти! Не мешай!» или 🤦🏻‍♂️ «Ты что творишь!» (с интонацией, от которой хочется провалиться под землю). Да. Поколения обновляются, перемены в подходах к воспитанию налицо и нашим внукам будет ещё легче, чем нам. Ну а что же нам взрослым? Я обожаю разговаривать с людьми. Просто так. Без повода. И я заметил, что в 99% случаях люди не то, что адекватно, а с радостью включаются в диалог или просто искренне улыбаются. Попробуйте! Это не только поможет вам справиться со страхом. Тут польза ещё круче. Вы лучше поймёте, кто вы есть и станете ЗАМЕТНЫМ. А значит, сможете оказывать хорошее влияние на людей. Small talk ВСЕГДА находится вне семьи и людей, с которыми вы давно общаетесь (именно общаетесь, а не просто знаете в лицо). Помните об этом, когда будете читать…⬇️ Практические советы🧨 ✅ всегда начинайте диалог с теми, кого видите регулярно. Продавцы в любимых магазинах, бариста, у которого часто покупаете кофе, хостесс в ресторанах, спортзалах и тд; ✅ говорите искренне, с улыбкой и смотрите в глаза. Люди это чувствуют мгновенно; ✅ SMALL TALK - это раз-го-вор. А значит, - раз-го-ва-ри-вай-те. Хватит уже говорить «Как дела?», глядя в телефон и не дожидаясь ответа. Если уж спрашиваете, то только с желанием услышать ответ; ✅ уважайте личные барьеры; ✅ темой/двигателем диалога может быть что угодно. Оглянитесь вокруг и увидите сами. Вот несколько: 🥰 сделайте комплимент; ☔️ спросите прогноз погоды; 🎅🏻узнайте о планах на новый год; ☕️ поблагодарите за отличный сервис и предложите оставить отзыв (и обязательно это сделайте); 🧑‍💻 поищите в интернете темы Small Talk. Да. Все мы разные. Кто-то общителен, кто-то нет. Но всем нам приятна улыбка и доброе отношение. Дарите это всем! Всем! Это самый простой способ изменить мир. Что думаете? Давайте поговорим🗣

Привет, мои. Я очень люблю цитаты. Собираю их уже лет пять в отдельную заметку на телефоне. 📲 Откликающуюся в душе фразу всегда закидываю туда. Сегодня закинул эту⤵️

Лобовое стекло всегда больше, чем зеркало заднего вида, потому что будущее важнее прошлого.

Как вам? 🔥 или 👎?

Привет, мои. Пришёл посмотреть Карину Мейханаджян. Она и Сергей Орлов - мои любимые комики. Stand Up - самый сложный формат выступлений, поэтому смотрю на него ещё и как тренер. Всё. Шикарных выходных. Берегите себя.

Через 32 дня мне 44. Один мой друг решил сделать подарок заранее и теперь у меня первая собственная «плойка»🤌 Думал, буду убивать время, но вместо этого ещё больше понимаю, что лучше игры дозировать. Тем не менее, RDR2 - вечная ванлав😊. А какие у вас планы на ноябрь?

Мои! Спасибо всем, кто провёл субботнее утро вместе со мной. Это важно. Это ценно. Надеюсь, что мы были полезны друг другу и будем расти друг об друга и впредь. Ничего не бойтесь. И помните - я вами горжусь.

Мои! Спасибо вам!

Мои! Привет! Насчёт ЧЕСТНОГО БРАНЧА! 📆 Дата: 26.10.2024 ⏰ Время проведения бранча: с 11:00 до 13:00 🕥 Сбор гостей: 10:30 🪑Место проведения: Загородный парк-отель «Кавказский целитель» https://www.instagram.com/kavkazcelitel?igsh=amc3ejV2dDR4Nno2 Предгорный район, с. Юца, ул. Дальняя, 3а https://maps.app.goo.gl/wxThULKH6Jvj1En8A?g_st=com.google.maps.preview.copy 👟 Форма одежды/обуви: удобная, комфортная (в которой вы будете себя чувствовать раскованно, как при встречи с друзьями) 🍩 Если захотите оставить донат/благодарность - ваше право. Буду благодарен♥️ Люблю вас🙏🏻

Мои. Привет. Красный пластиковый стул - это всегда знак определённой сети отелей. В них я останавливаюсь чаще всего и в моём сердце это всегда ассоциируется с новым местом и путешествием, а что ещё важнее - с отсутствием спешки и множеством неизвестного. Ближайшие пару дней живу без планов и ожиданий. Сменяя ритм, но не переставая удивляться жизни и благодарить Того, кто раскрашивает жизнь так ярко. Надеюсь, вы сегодня наполнены радостью, здоровы и счастливы. Напишите, кстати, что в вас вызывает яркие позитивные эмоции? Какая вещь? Вид из окна? Еда?

Мои родные. Привет. Через неделю встретимся на Честном бранче. Запись мы закрыли. Нас уже достаточно. Спасибо всем вам за доверие и Скажите, пожалуйста, какие темы вам были бы интересны. Напишите, пожалуйста. Благодарю.

Быстро - это когда медленно, но регулярно.

А какая фраза сегодня вдохновила вас? PS. Привет, мои.

А вот книги. Их советую. Хотя б в краткой версии.

Мои. Привет. В видео вопрос. Что для вас идеальный клиент? Напишите, пожалуйста