818
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-830 days
Posts Archive
818
Привет, мои.
Приехал в Нижний Новгород на пару дней.
Второй раз здесь. Тогда - в первый визит - чувствовал себя странно. Не в своей тарелке. Город красивый (только в центре), а вот с людьми контакт странный получается.
Сегодня заселился в Sheraton. Вроде ожидания от сервиса имел реалистичные, но встретили не то, что сухо, а откровенно не так. Не грубят, но радушия нет.
В Минводах официант Максим, принося чашку американо, был в 100 раз радушнее даже при усталости в час ночи.
А тут…
Я прихожу к выводу, что наше кавказское/южное радушие всё же то богатство, к которому мы так привыкли и которое яснее видишь на таких нижегородских контрастах.
И да, - на КМВ с сервисом беда бедовая, но иной раз начинаю думать, что лучше непрофессиональное человеческое радушие, чем регламентированная сухость.
Что думаете? Были у вас подобные опыты?
Или я не то вижу?
818
Светлой Пасхи, мои.
Из всех праздничных дней я люблю именно этот. На отдалённом втором месте, - Новый год.
Но Пасха - именно тот день, который жду и к которому готовлюсь. Который праздную и сердцем, и умом, и духом.
Благословенного праздника.
Пусть пасхальное приветствие будет для нас не просто фразой дня, а вечной тайной жизни, раскрытой во Христе.
Христос воскрес!
818
Мои.
С Днём голоса.
Принять и полюбить собственный голос для многих сложно.
Кто-то не любит, как голос звучит в микрофон.
Кто-то думает, что голос слишком писклявый/скрипучий/звонкий/низкий и тд.
Мои! Прошу. Примите и любите свой голос. Он у вас уникальный.
Смотрите на факты🔽
1. Голос уникален, как и отпечаток пальца.
2. Акцент появляется еще в утробе матери. А у каждого ребенка разная тональность плача.
818
Увидел у Вики Дмитриевой. Мне прям «зашло». Как же важно всё-таки программировать себя правильными установками. И оооочень часто наше негативное восприятие чего-то строится на неправильной трактовке. Перепрограммируйте себя.
Это называется «рефрейминг».
Например:
НЕ «я ничего не успеваю», А «мне нужно улучшить навыки планирования»
НЕ «у меня опять лишний вес», А «мне надо бережнее к себе относиться и выбирать лучшее для себя в еде»
И тп.
Напишите свои актуальные рефрейминги. Просто как игра. Давайте!
818
+2
Привет, мои.
Как-то раз близкий мне человек сказал: “Рада, что вы есть в моей жизни. Рада, что у меня есть человек, который всегда скажет правду”.
Мне всего два раза такое говорили. Это, кстати, был второй.
К чему предисловие? Вчера (в воскресенье) прошли первые речевые разборы. А там всё построено только вокруг того, чтобы говорить правду. Иначе нет смысла. Но одно дело сказать. А другое дело - принять. Осмысленно, по-взрослому. Принимать не всегда значит согласиться. Но всегда значит прислушаться и проанализировать.
В этом взрослость. В этом рост.
Вчера кто-то сказал, что было хорошо. Кто-то сказал, что можно было и пожёстче. Это я учту и в следующий раз буду спрашивать об уровне “жёсткости”.
В целом, я очень доволен. Прежде всего тем, что вокруг меня люди, которые реально хотят стать лучше и готовы объективно принимать правду.
Всегда говорю, что мы живём в том городе и регионе, где просто необходимо становиться лидером в своей нише/профессии/должности, потому что так много людей вообще не хотят ничего менять к лучшему. Но вместе с тем необходимо иметь окружение, с которым совпадаешь по ценностям и в котором, опять же, тебе скажут правду. А ты её примешь.
Я вчера по ощущениям отдал очень много. И получил много.
Сегодня отдыхаю. Кстати, был удивлён новым парком на Воднике у нас в Пятигорске. Просто восторг.
Надеюсь, ваша неделя началась продуктивно, и вы открыты к изменениям.
Берегите себя. Ценю вас.
818
Мои, привет.
Какое одно маленькое действие вы могли бы добавить или убрать, чтобы улучшить свою жизнь?
Но именно маленькое.
Бросить курить/Выучить английский , - я не про это.🙅♂️ Поменьше.
Я вот, например, на ближайшие семь дней решил:
1. Каждое утро стакан воды
2. Не брать телефон после пробуждения хотя бы 15 минут.
А вы?
818
Мои. Привет.
Ну что…
Говорим о дикции и словарном запасе.
Жду через час.
Ну или потом в записи
818
Мои. Привет. Надеюсь, что неделя у вас началась хорошо.
Спасибо за то, что участвуете в голосовании.
Эфир будет завтра. Во вторник. В 21:00. Запись сохраню. Тему озвучу за пару часов.
Берегите себя, пожалуйста. Для меня это значит бережнее к себе относиться. Прежде всего в плане внутреннего состояния. Не фокусируйтесь на плохом. Оно было и будет всегда. Такова жизнь. Помните, вы имеете огромное значение.
818
Ну гордость!
Когда Гретцки установил свой рекорд, Овечкин даже не играл в хоккей профессионально.
Теперь Ови первый.
818
Одно из важнейших проявлений любви - это когда любящий человек готов/хочет измениться ради тебя. А ты - ради него.
Значит, любовь к себе - это желание и готовность измениться ради себя.
Хороших выходных, мои.
Ценю вас. 👐
818
Мои. Привет.
Сегодня снимаем ролики для моего ивент-агентства и плюс ролики для курса по речи.
Вот стою за кулисами. Такой весь уверенный. Выходишь к камере - и всё. Начинается то самое волнение.
Но знаете почему?
Потому что фокус смещается на себя.
Что я скажу? Что обо мне подумают? А у меня ж живот! Блин, а складка на пиджаке? А вдруг запнусь?
Миллион мыслей-паразитов.
Как с этим бороться?
Начните с малого. Примите то, что это нормально. Только тогда вы разоружите свой страх.
Разрешите себя эти мысли. Они часть вас. Они часть жизни.
А ещё помните, - на сцене вы покажете результат своих трудов. Трудов в закулисье. Тогда, когда никто не видит.
Баскетболист Стив Карри известен своими трёхочковыми бросками. Знаете в чём секрет? Каждый день он бросает трёхочковые минимум 500 раз. В пустом зале. При любой погоде и курсе доллара.
Не преуменьшайте значимость подготовки. За каждым вашим успехом есть тот труд и страдания, которые никто не видит. Никто. Только вы.
Гордитесь собой, пожалуйста.
818
Мои. Спасибо. Читаю ваши комментарии и таааак приятно. А главное - спасибо, что дарите мне своё время. Это вообще бесценно. Берегите себя. И помните, что вы уникальные.
818
Мои. Привет. Сегодня будет обещанный эфир по самопрезентации.
21:10. По мск.
Как всегда по делу. Кратко. Без «воды».
Пишите вопросы в комментариях.
Шикарной недели.
