Детский Психолог

📚Бен Фурман. Навыки ребенка в действии. Как помочь детям преодолеть психологические проблемы. @detskaya_psixologiya_uzb

🔤🔤🔤🔡🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Таблица Шульте Взгляд зафиксирован на середине квадрата, ребёнок называет цифры от 1 до 9, глаза не двигаются. Упражнение используется для расширения периферического зрения, концентрации внимания и параллельного восприятия Алфавит Гриндера. Верхние буквы соответствуют алфавиту - их произносят вслух, а нижние - обозначают слова: П - «правая», Л - «левая», 0 - «обе». Более сложный вариант задействует руки и ноги. Первая буква - произносим, вторая - для рук, третья - для ног. Нужно читать алфавит в естественном порядке, вслух произнося его буквы, и одновременно с произношением, поднимать правую, левую или обе руки вместе, в зависимости от того, какая вспомогательная буква стоит под произносимой буквой. Клиновидная таблица Необходимо, глядя на центральную линию, пытаться увидеть цифры, буквы, слоги по краям Анаграммы Задача ребёнка — угадать слова в этом шифре. Сначала он должен прочитать набор букв, а затем назвать зашифрованное слово @detskaya_psixologiya_uzb

✅Задание для развития скорости чтения. 🗣 Важно! Не старайтесь выполнить сразу все. Лучше по одному заданию, но регулярно. @detskaya_psixologiya_uzb

ПЛЮС - МИНУС - ПЛЮС: золотое правило критики ⠀ Я уже писала посты о том, что порой мы чрезмерно много критикуем детей (и не только детей)... И я прекрасно понимаю, что моментально от этой вредной привычки избавиться не получается. . Вообще критика приемлема и, порой, даже НЕОБХОДИМА!  В умеренных дозах... Но, следует помнить, что есть вещи, за которые критиковать ребенка ЖЕСТОКО. Ну и объективная критика ВСЕГДА ИДЁТ ВО БЛАГО, при соблюдении ряда условий: ⠀ 1⃣ОБЪЕКТИВНОСТЬ, т.е. это не злоба на мужа, не Ваше ПМС или плохое настроение, а действительно серьезная промашка ребенка! 2⃣Критика ПОСТУПКА, а не ребенка. 3⃣Без оскорблений и обобщений 4⃣Наедине! И самое главное правило: ПЛЮС-МИНУС-ПЛЮС: ➡️Похвала. ➡️Указание ошибки/недочета. ➡️Добрые слова. ⠀ ‼️Эти правила распространяются не только на детей, но и на мужей, родителей, на себя... Примеры: ⠀ ❌Ну 50 раз уже тебе говорила! БУДЬ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ! 😀Это здорово, что ты сам собрал свой портфель в школу. Но сегодня ты забыл положить пенал, а ручки нужны на каждом уроке. Как думаешь, ты сможешь на завтра собрать портфель ничего не забыв? Я уверена, у тебя получится! ⠀ ❌Вечно у тебя бардак! Сейчас выкину все игрушки! 😀У тебя столько много классных игрушек, это очень здорово. Но, знаешь, мне не нравится, что здесь все валяется. Я злюсь. Я точно знаю, что ты можешь самостоятельно все убрать. ⠀ ❌ Как же мне надоело такое поведение! 😀Солнышко, я очень тебя люблю. Но я так расстроена, что ты постоянно дерешься. Расскажи мне, что произошло? Ты ведь очень добрый. ⠀ 👆Вот 3 примера. @detskaya_psixologiya_uzb

. 🥛🥛🥛🥛 🥛🥛🥛🥛🥛 🥛🥛🥛🥛🥛🥛 ✔️Развиваем мышление, зрительное внимание, умение классифицировать предметы по существенному признаку и обобщать. Можно посмотреть на картинку несколько минут и запомнить, что там нарисовано, затем закрыть и назвать предметы. 3+ @detskaya_psixologiya_uzb

"Логопедические НЕЙРОКАРТОЧКИ" Различаем звуки с переключением позы рук. 4+ Образец работы с карточкой: 1️⃣Назови картинки: ДОМ- ДЫМ (говорим с моторным переключением позы рук). 2️⃣ Назови ласково: домик-дымок (говорим с моторным переключением позы рук). 3️⃣ Посчитай от 1 до 5: один дом, два дома и т.д. 4️⃣ Повтори со словом "нет": дом-нет дома и т.д. 5️⃣ Скажи "один - много": дом-дома. 6️⃣ Придумай предложения: Вдалеке виднеется высокий дом. - Из трубы вьется дым. ❗️С глаголами можно придумать какие-то другие задания. 🌹 @detskaya_psixologiya_uzb

ЗА НАШИМИ СТРАХАМИ ЧАСТО ПРЯЧУТСЯ НАШИ ЖЕЛАНИЯ «Какие такие тайные желания могут скрываться за страхом тяжелой болезни?», «А за страхом потерять детей?», «А за страхом смерти близких?» Конечно, каждый случай надо разбирать отдельно. ОЧЕНЬ много нюансов, да и не люблю ставить «диагноз» по аватарке 😖. Но общую информацию напишу, может, она наведёт вас на важные мысли 💭. ▪️Страх тяжелой болезни ➡️ желание, чтобы жалели, ухаживали; нехватка внимания; желание начать уже заботиться о себе, жить своей жизнью, исполнять свои желания. ▪️Страх тяжелой болезни близких (сюда же все формы зависимостей - алко, нарко и тд) ➡️ желание быть нужным, спасителем, героем, контролировать ситуацию. ▪️Страх смерти близких ➡️ желание от них сепарироваться, стать независимой, сильной, свободной, желание добиться чего-то самостоятельно. В случае с детьми - иногда просто отдохнуть. ▪️Страх тюремного заключения ➡️ желание избавиться от отвественности, отдохнуть, ничего не решать. ▪️ Страх измены мужа ➡️ желание наконец-то заняться собой, улучшить внешность, развивать свою карьеру, чтоб стать независимой. ❓ Как понять свои потаённые желания? Честно и очень подробно ответьте на вопрос «Что я буду делать, если мой страх сбудется?». Прямо по пунктам. Например, вы узнали, что больны раком. Сначала плакали неделю, потом начали составлять список дел, которые надо успеть до смерти: ✅ больше времени уделять мужу и детям ✅ поехать в путешествие, о котором давно мечтали ✅ бросить нелюбимую работу. Вот! Вот они ваши желания!!! Так почему нужно ждать смертельной болезни, чтобы начать их осуществлять??? У меня все 😉 @detskaya_psixologiya_uzb

КАК ПРОРАБОТАТЬ СВОЙ СТРАХ? Хочу поделиться с вами техникой, как проработать свой страх. 1️⃣ Открыто сформулировать. Многие боятся посмотреть в глаза своему страху. Но это важный шаг - сказать вслух, чего конкретно вы боитесь. ⠀ Я боюсь, что муж уйдёт от меня к другой. Или... Я боюсь болезней детей. Или... Я боюсь нищеты. ⠀ 2️⃣ Далее пишем список из 20 пунктов - что будет, если это случится? ⠀ Например, разберём страх 1️⃣ Я БОЮСЬ, ЧТО МУЖ УЙДЁТ ОТ МЕНЯ К ДРУГОЙ. 2️⃣ ЗАДАЁМ СЕБЕ ВОПРОС - ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЭТО СЛУЧИТСЯ? ▪️ буду сильно плакать ▪️ буду страдать ▪️ начну курить ▪️ напьюсь ▪️ позвоню мужу в слезах ▪️ позвоню бывшему ▪️ буду в депрессии год ▪️ перестану доверять мужчинам ▪️ пойду к психологу, чтобы проработать поднять самооценку ▪️ выйду на работу, чтобы обеспечивать себя ▪️ пойду в спортзал, начну уделять больше времени себе, ухаживать за собой ▪️ пущусь «во все тяжкие» - вечеринки, мимолетные свидания ▪️ буду жить одна, готовить себе любимую еду, смотреть сериалы ▪️ буду ходить на массаж ▪️ и тд ⠀ Вы заметили, как от слез и депрессии вы перешли к самостоятельной жизни в кайф с вечеринками, свиданиями и массажем😉?) ❗️ЗА НАШИМИ СТРАХАМИ ЧАСТО ПРЯЧУТСЯ НАШИ ЖЕЛАНИЯ❗️ ⠀ Поэтому важен шаг 3️⃣ - начать следовать своим желаниям СЕЙЧАС, а не когда будут проблемы с мужем. Искать работу, быть независимой финансово, пойти на спорт, готовить себе любимую еду, растить самооценку. Тогда не будет страшно, что муж уйдёт к другой 😜. ⠀ ❓Знаете, за какими страхами скрыты самые сильные желания? За страхом заболеть неизлечимой болезнью и за страхом о здоровье детей. @detskaya_psixologiya_uzb

3 нейроигры для летних прогулок с пользой для мозга🧠 Для них вам понадобится только мел и асфальтированный тротуар, желательно не самый оживлённый🚶🏻‍♂️ ✅ Нейротвистер - рисуете на асфальте в произвольном порядке следы рук и ног, а ребёнку нужно пройти по этой дорожке, подбирая соответствующие части тела. ✅ Ходилки по линиям - вы рисуете мелом витиеватые дорожки (чем сложнее и закрученнее, тем лучше), а ребёнок должен пройти строго по нарисованной линии, переставляя ступни друг за другом и не теряя при этом равновесие. ✅ Рисование по тени - найдите объект (чем больше деталей, тем лучше), а ребёнку нужно обвести его тень на асфальте. Это не так просто, как кажется на первый взгляд. @detskaya_psixologiya_uzb