دروس ادبیات فارسی دوره اول متوسطه (فارسی ، املا ، انشا و نگارش پایه های هفتم هشتم و نهم) دبیرستان های میانه.🖌📖《سعید صفایی》

✅ علائم افسردگی در دوره های مختلف زندگی شما : علائم افسردگی در کودکان : 1- غمگینی. 2- تحریک پذیری. 3- چسبندگی. 4- درد. 5- امتناع از رفتن به مدرسه. 6- کمبود وزن. علائم افسردگی در نوجوانان : 1- غمگینی. 2- تحریک پذیری. 3- احساس منفی و بی انرژی. 4- عصبانیت. 5- عملکرد ضعیف در مدرسه. 6- حساسیت شدید. علائم افسردگی در افراد مسن : 1- مشکلات حافظه یا تغیرات شخصیتی. 2- خستگی. 3- درد فیزیکی. 4- از دست دادن اشتها. 5- مشکلات خواب. 6- تمایل به ماندن در خانه و نداشتن معاشرت. 7- افکار یا احساسات خودکشی. 8- استفاده از مواد مخدر یا الکل تفریحی. 9- آسیب رساندن به خود. 10- از دست دادن علاقه در فعالیت های عادی 🆑️ @vomir

✅انسان سه گونه می میرد: مرگ روح مرگ وجدان مرگ جسم... مرگ روح یعنی شکستن وقار و غرور یک انسان به دست دیگری! مرگ وجدان یعنی استفاده از انسانها برای مقاصد شخصی بدون هیچ گونه پشیمانی و ترحمی!!! مرگ جسم یعنی ایستادن نفس و تپش قلب! دردناکترین مرگ ها، مرگ روحست... وحشتناک ترین مرگ ها، مرگ وجدان، و آسان ترین مرگ ها مرگ جسم... 🆑️ @vomir

🔘هشت دزد زمان را بشناس: - منتظر معجزه بودن! - نگران حرف مردم بودن! - زیاد تلویزیون تماشا کردن! - مدام غر زدن و ایراد گرفتن! - نداشتن اولویت بندی مشخص! - تلاش برای راضی نگه داشتن همه! - بحث بیهوده و تلاش برای متقاعد کردن بقیه! - انجام کاری که دوست نداری برای رضایت بقیه! 🆑️ @vomir

#معرفی_کتاب 📚 چند کتاب خوب برای زنان کتاب‌خوان 1. زنانی که با گرگ‌ها می‌دوند نویسنده: دکتر کلاریسا پینکولا اِستِس 2. لیدی ال نویسنده: رومن گاری 3. چراغ‌ها را من خاموش می‌کنم نویسنده: زویا پیرزاد 4. جای خالی سلوچ نویسنده: محمود دولت‌آبادی 5. هر زنی درخت خود را می‌شناسند گزیده شعر زنان ترک 6. گفت‌وگو با یازده نویسنده زن نویسنده: مهرشید متولی 7. سبک‌شناسی نویسنده: دکتر محمود فتوحی 8. زن در ایران باستان نویسنده: هدایت‌الله علوی 9. زن تاریخ: بررسی جایگاه زن از عهد باستان تا پایان دوره ساسانیان 10. زنان چگونه به قدرت می‌رسند؟ نویسنده: روژه گارودی 11. زنان فرمانروا در دولت‌های اسلامی نویسنده: بحریه اوچوک 12. جنس ضعیف (گزارشی از وضعیت زنان جهان) نویسنده: اوریانا فالاچی 13. نامه به کودکی که هرگز زاده نشد نویسنده: اوریانا فالاچی 14. جنس دوم (دوجلدی) نویسنده: سیمون دوبووار 15. نمادهای اسطوره‌ای و روان‌شناسی زنان نویسنده: شیندا بولن 16. آیین‌ها در شاهنامه نویسنده: محمد آبادی باویل 🆑️ @vomir

هر کتاب و کتاب صوتی که خواستید میتونید از @zarabane_ketab 📚 به راحتی دانلود کنید. هر‌کتابی! رایگانِ رایگان 📚بیست هزار پی دی اف و کتاب صوتی متن و دلنوشته . 📖تقدیم به عاشقان کتاب و شعر دانلود کتابایی که قبل از ۲۰ سالگی باید بخونی :🔑 شعرو متنهای معرکه🕊️🤍 📜حکایتهای بسیار شنیدنی 📕کتاب بیشعوری 📙کتاب شازده کوچولو 📗کتاب بوف کور 📓کتاب بابا لنگ دراز 📘کتاب قدرت بی قدرتان کتاب صوتی عاشقانه ترین رمان سال❤️‍🔥 https://t.me/zarabane_ketab

🎥آدمی که عزت نفس داره در مواقعی که ناراحته، نگرانه، عصبانیه، به خودش پناه میبره با خودش مشورت میکنه، با خودش درد و دل میکنه، با خودش میجنگه و در انتها به یک صلحی با خودش میرسه... 🆑️ @vomir

✅عادت هایی که سوئد را شادترین کشور دنیا کرده است‼️ 📥سوئدی ها قانونی دارند به نام لاگوم “lagom” این قانون مجموعه ای است از توصیه های خاص که با حذف بی نظمی در خانه، برنامه ها و ذهن منجر به شادی می شود. لاگوم کمک می کند در تمام جنبه های زندگی تعادل ایجاد کنیم و سرانجام نفس راحت بکشیم و وقت و امکان شاد شدن را داشته باشیم. 📥مبلمان ها را با فاصله بچینید تا بین آن ها فضای خالی وجود داشته باشد و چشم ها بتواند زیبایی هر کدام از آن ها را جداگانه ببیند. 📥به جای نقاشی و پوستر عکس مناظری که در سفر به آنجا رفته اید به دیوار نصب کنید 📥به جای فرش که تمیز کردن آن ها هم سخت است از قالیچه های پارچه ای استفاده کنید که به راحتی تمیز و جا به جا می شوند. 📥برای این که خانه نور طبیعی داشته باشد پرده های رنگ روشن آویزان کنید 📥هنگام تاریکی شمع روشن کنید. 📥هنگام مرتب کردن خانه به تدریج هفته ای یک بار از هر اتاق یک وسیله کم کنید. 📥وقتی یه وسیله جدید می خرید ۲ وسیله کهنه و قدیمی را دور بریزید. 📥هنگام مرتب کردن لباس های کمد لباس ها را از چوب لباسی بردارید و ۵ تا از آن ها را کنار بگذارید. سپس به ترتیب اهمیت لباس ها را مرتب کنید. لباس هایی که بدون چوب لباسی مانده اند متعلق به خانه شما نیستند. 📥از جمع کردن وسائل روی هم پرهیز کنید. 📥در رابطه با کاغذها و مدارک کاغذی از قانون یک لمس پیروی کنید. با اولین لمس کاغذ آن را در جای خودش قرار دهید، کارهای ضروری را انجام دهید (مثلا صورتحساب را پرداخت کنید) یا آن را دور بیندازید. 📥برای این که وقت کمتری را برای آشپزی از دست بدهید منوی هفتگی بنویسید برنامه غذایی ساده داشته باشید. یا حتی برای ۲ روز یک غذا درست کنید. 📥برای درست کردن غذاهای فصلی از محصولات بومی استفاده کنید. هم سالم تر هستند و هم ارزان تر. 📥یک ساعت و ربع زودتر بیدار شوید تا عجله نکنید و روی وقت تان احساس کنترل داشته باشید. 📥صبح ها یک فنجان چای در فنجان مورد علاقه تان بخورید تا روز سازنده ای داشته باشید. 📥اگر امکانش هست زودتر محل کار را ترک کنید. 📥باهمکارانتان در زمان استراحت قهوه بنوشید. این کار بازدهی را افزایش می دهد. 📥هر شب به موقع بخوابید. 📥غروب ها کمی پیاده روی کنید 📥برای هیچکدام از روزهای آخر هفته برنامه ریزی نکنید. روزهای تعطیل آخر هفته را به ارتباط باخانواده اختصاص دهید. 📥یک هنر دستی ساده مثل تکه دوزی یا گلدوزی انجام دهید. 📥برای این که در خانه با طبیعت در ارتباط باشید از مواد طبیعی مثل فلز، چوب و پارچه های پشمی استفاده کنید. 📥گل های خانگی بخرید و خانه را با گل ها و گیاهان تازه تزئین کنید. 📥یاد بگیرید که از خودتان مراقبت کنید بدون این که این کار را خودخواهی بدانید. استراحت کامل، لحظات تنهایی، قرار نگرفتن در شرایط سخت تمام این ها برای مراقبت ازخود ضروری هستند. 📥این واقعیت را بپذیرید که همیشه ناهماهنگی در زندگی وجود دارد. گاهی اوقات باید زیاد کار کنید، گاهی اوقات وقت کافی ندارید. فقط سعی نکنید همه چیز را کنترل کنید 📥زباله های ذهن تان را پاک کنید: کمتر به فضای مجازی بروید، صفحات شاد و مثبت را فقط دنبال کنید و بیشترکتاب بخوانید. 📥کیفیت روابط را به کمیت آن ترجیح دهید. به جای ارتباط از طریق شبکه های اجتماعی به دیدار دوستان و خانواده بروید. 🆓این قوانین در سوئد به آنها کمک کرده تا شاد باشند.شما هم امتحان کنید❤️ مترجم:مریم اسدی 🆑️ @vomir

✅تا با یه معامله سرت کلاه نره معامله کردنو یاد نمیگیری! ✅تا دلت نشکنه با عقل و منطق تصمیم گرفتنو یاد نمیگیری! ✅تا با ادمای نادرست برخورد نکنی ادم درست نمیاد داخل زندگیت! ✅تا حرکت نکنی و شکستو تجربه نکنی پیروز نمیشی! ✅میخوام بهت بگم  اتفاقات تلخ گذشتت رو مرور نکن با خودت! ✅بقول یه معروفی که میگه : « بسیار سفر تا پخته شود خامی » 🆑️ @vomir

💎بیست نکته کلیدی؛ 1.خوشبختی خانه در خدا پرستی است. 2.عزت خانه در دوستی است. 3.ثروت خانه در شادی است. 4.زیبایی خانه در پاکیزگی است. ۵.پاکی خانه در تقوا است. ۶.نیاز خانه در معنویات است. 7.استحکام خانه در تربیت است. ٨.گرمی خانه در محبت است. 9.صفای خانه درمحبت است. 10.پیشرفت خانه در قناعت است. 11.لذت خانه در سازگاری است. 12.سعادت خانه در امنیت است. 13.روشنایی خانه در آرامش است. 14.رفاه خانه در حرمت و تفاهم است. 15.ارزش خانه در اعتماد و اطمینان است. 16.سلامتی خانه در نظافت و پاکیزگی است. 17.صفت خانه در انصاف و گذشت است. 18.شرافت خانه در لقمه حلال است. 19.زینت خانه در ساده بودن است. 20.آسایش خانه در انجام وظیفه است. 🆑️ @vomir

💌❤️💌❤️💌❤️💌 اگر فردا آخرین روز دنیا باشد، جالب است تمام خطوط تلفن دنیا پر می شود از جمله هایی مانند: عاشقتم. همیشه دوست داشتم. هیچ وقت جرات نکردم بگویم "دوستت دارم". مرا ببخش. دلتنگتم. و … هزاران نفر برای دیدن کسی که دوست دارند، حاضرند کل داراییشان را بدهند تا وقت دیدن طرفشان را لحظه ای داشته باشند. خیلی ها پشیمان میشوند که چرا ظلم و خیانت کردند. خیلی ها دنبال گرفتن یک بخشش ساده میروند، که سالها از هم دریغ کردند. کاشکی که هر روز، روز آخر بود.. تا ما انسان ها قدر لحظات زندگی را میفهمیدیم… کاشکی به جای لج بازی و غرور، لحظه ای را با عشق سپری میکردیم #دنیا #یادمرگ #غرور #قدر_داشته_هامون_بدونیم 🆑️ @vomir