Санаторий Крутушка Казань-Здоровье вашей семьи
Open in Telegram
Чат бот:@sanatory_krutushka_bot ✨Туры выходного дня 🧘🏻♀️СПА и Лечебные программы 🌲Прекрасная природа вокруг 🎥Веревочный парк 📲Тел: 8 800 551 77 27 Сайт : krutushka-kazan.ru Мы в МАХ: https://max.ru/id1661035220_biz
Show more5 066
Subscribers
-424 hours
-57 days
-4730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 0 channels
August '26
+9
in 0 channels
Get PRO
July '26
+20
in 0 channels
Get PRO
June '26
+35
in 1 channels
Get PRO
May '26
+20
in 0 channels
Get PRO
April '26
+24
in 0 channels
Get PRO
March '26
+50
in 0 channels
Get PRO
February '26
+1 070
in 1 channels
Get PRO
January '26
+613
in 2 channels
Get PRO
December '25
+36
in 0 channels
Get PRO
November '25
+54
in 1 channels
Get PRO
October '25
+759
in 1 channels
Get PRO
September '25
+92
in 0 channels
Get PRO
August '25
+89
in 1 channels
Get PRO
July '25
+118
in 1 channels
Get PRO
June '25
+131
in 1 channels
Get PRO
May '25
+88
in 0 channels
Get PRO
April '25
+109
in 2 channels
Get PRO
March '25
+133
in 0 channels
Get PRO
February '25
+372
in 0 channels
Get PRO
January '25
+736
in 1 channels
Get PRO
December '24
+101
in 1 channels
Get PRO
November '24
+139
in 0 channels
Get PRO
October '24
+181
in 0 channels
Get PRO
September '24
+127
in 1 channels
Get PRO
August '24
+154
in 0 channels
Get PRO
July '24
+168
in 0 channels
Get PRO
June '24
+108
in 1 channels
Get PRO
May '24
+98
in 0 channels
Get PRO
April '24
+460
in 0 channels
Get PRO
March '24
+250
in 1 channels
Get PRO
February '24
+102
in 0 channels
Get PRO
January '24
+118
in 0 channels
Get PRO
December '23
+74
in 0 channels
Get PRO
November '23
+100
in 0 channels
Get PRO
October '23
+138
in 0 channels
Get PRO
September '23
+81
in 0 channels
Get PRO
August '23
+75
in 0 channels
Get PRO
July '23
+128
in 0 channels
Get PRO
June '23
+147
in 0 channels
Get PRO
May '23
+159
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 059
in 0 channels
Get PRO
March '23
+659
in 0 channels
Get PRO
February '23
+152
in 0 channels
Get PRO
January '23
+251
in 0 channels
Get PRO
December '22
+128
in 0 channels
Get PRO
November '22
+49
in 0 channels
Get PRO
October '22
+78
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 086
in 0 channels
Get PRO
August '22
+56
in 0 channels
Get PRO
July '22
+68
in 0 channels
Get PRO
June '22
+291
in 0 channels
Get PRO
May '22
+30
in 0 channels
Get PRO
April '22
+730
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +4 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | 5 сигналов, что организму нужен не просто отдых, а восстановление
Иногда кажется, что достаточно выспаться на выходных — и всё пройдет. Но если усталость, боль или напряжение возвращаются снова и снова, возможно, организму нужна более комплексная помощь.
1️⃣ Спина и суставы напоминают о себе всё чаще
Боль, скованность, снижение подвижности, дискомфорт после нагрузки — повод обратить внимание на опорно-двигательный аппарат.
В «Крутушке» есть программа лечения позвоночника и суставов: ЛФК, массаж, физиотерапия, минеральные ванны, грязелечение и другие методы по назначению врача.
2️⃣ Давление стало нестабильным
Повышенное давление, проблемы с сердцем и сосудами требуют не только отдыха, но и грамотного восстановления.
Программа лечения и реабилитации сердечно-сосудистой системы включает медицинское наблюдение, лечебную физкультуру и постепенное возвращение к физической активности. Также программа применяется при ИБС, стенокардии, гипертонической болезни, нарушениях ритма и для реабилитации после инфаркта и инсульта.
3️⃣ Вы постоянно устаете
Просыпаетесь уже уставшими, сложно расслабиться, а привычные дела требуют всё больше сил?
Программа «АнтиСтресс» помогает переключить организм с постоянного напряжения на восстановление: процедуры, ЛФК, релаксационные методики, климатотерапия и работа со специалистами.
4️⃣ После праздников или напряженного периода хочется «перезагрузиться»
Изменения в питании, переедание, малоподвижность и стресс могут отражаться на самочувствии.
«Детокс-Лайт» — комплексная программа с питанием, процедурами, физической активностью и восстановительными методиками — без голодания и экстремальных диет.
5️⃣ Хочется быстро привести себя в порядок
Всего несколько свободных дней, но хочется отдохнуть, расслабиться и уделить внимание телу и коже?
Для этого подойдет «Экспресс-преображение» — короткая программа на 2–3 дня.
А какая программа нужна именно вам?
Не обязательно самостоятельно разбираться в диагнозах, процедурах и продолжительности курса.
📞 Позвоните нам: 8-800-551-77-27
Расскажите, что вас беспокоит и какой результат вы хотите получить. Мы уточним необходимую информацию, поможем сориентироваться по программе и рассчитаем подходящий вариант пребывания в «Крутушке».
Иногда лучший отдых — тот, после которого вы возвращаетесь домой с ощущением, что действительно занялись своим здоровьем.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. | 122 |
| 3 |  Полный detox в глуши леса 🌿
Мы спрятались в самой гуще леса, подальше от городского шума. Тишина, деревья и воздух, которым хочется дышать полной грудью — вот наш один из главных рецептов санатория.
В центре сюжета ( не «Голубое, а Теплое») — озеро и тот самый мост дяди Коли. Его построил пенсионер Николай Васильевич Трофимов. В одиночку он взялся за аварийную переправу, а позже к нему присоединились добровольцы. Теперь это не просто мост, а символ душевности и человеческой силы.
Смотрите видео и вдохновляйтесь природой и историями!
Телефон: 8-800-551-77-27 | 280 |
| 4 |  +5Друзья, встречаем осень 🍂
Афиша мероприятий с 1- 6 сентября! | 325 |
| 5 |  С 1021-летием, великая Казань! И с Днем Республики! 🎉
Сегодня гуляет вся столица, и к этому празднику присоединяется санаторий «Крутушка»! Мы гордимся тем, что находимся в этом удивительном крае, где переплетаются история и современность, культура и традиции. Желаем нашим любимым горожанам крепкого здоровья (ведь мы знаем, как это важно! 💪) и невероятного настроения. Приезжайте к нам за новыми силами — Казань всегда ждет вас, а мы всегда ждем вас в «Крутушке»! 💚🤍❤️ | 388 |
| 6 | Индивидуальный подход — ключевое отличие
Специалист не использует шаблонные настройки. Программа формируется под конкретного гостя: учитываются жалобы, состояние, зона воздействия и цель. Параметры подбираются персонально.
BTL-4000 Smart & Premium — это шаг к более точной, комфортной и персонализированной физиотерапии в «Крутушке» 🌿 | 376 |
| 7 |  Новинка в «Крутушке» — электротерапия на BTL-4000 Smart & Premium ⚡️
В санатории появился современный аппарат для физиотерапии. Метод помогает справляться с болью, мышечным напряжением, отёками и стимулирует кровообращение.
Показания:
заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата, боли в спине и пояснице, спазмы, сниженный тонус мышц, отёки, нарушения двигательной функции после травм.
Доступные программы:
• обезболивание (острое и хроническое)
• миорелаксация
• уменьшение отёков
• укрепление мышц
• люмбалгия
• улучшение кровообращения и трофики тканей
Преимущества:
⚡️ снижает боль
💪 расслабляет или активирует мышцы в зависимости от режима
💧 убирает отёчность
🩸 усиливает местный кровоток и питание тканей
🔄 ускоряет восстановление после травм
✨ процедура безболезненная и неинвазивная | 335 |
| 8 |  +6Афиша мероприятий с 24-30 августа! Прощаемся с последним месяцем лета и набираемся сил ☺️
Телефон: 8-800-551-77-27 | 455 |
| 9 | Капельницы здоровья в «Крутушке»: о них знают далеко не все
Многие приезжают в санаторий ради отдыха, процедур и восстановления, но не знают, что во время пребывания в «Крутушке» можно дополнительно пройти курс капельниц здоровья.
Это один из способов поддержать организм, когда требуется восполнить определённые вещества и получить их непосредственно в составе инфузионной терапии. В зависимости от состояния здоровья и показаний врач может подобрать подходящий комплекс — поэтому начинать стоит именно с консультации специалиста.
В «Крутушке» представлены комплексы для:
• сердечно-сосудистой системы;
• опорно-двигательного аппарата;
• при сахарном диабете;
• укрепления иммунитета;
• печени и желчевыводящих путей;
• нервной системы.
Иногда одна процедура позволяет адресно восполнить необходимые компоненты в составе назначенного комплекса, однако состав и целесообразность капельницы всегда определяются индивидуально врачом.
Поэтому во время первичной консультации расскажите врачу о своём самочувствии, жалобах и целях пребывания. Специалист оценит показания и при необходимости подберёт подходящую инфузионную терапию.
Здоровье — это не только отдых. Это возможность комплексно позаботиться о себе во время пребывания в санатории. 🌿 | 462 |
| 10 |  No text... | 353 |
| 11 |  +6Программа мероприятий с 17-23 августа 🤩 | 445 |
| 12 |  +9No text... | 303 |
| 13 | ☀️Лето в "Крутушке" – это не просто отдых, это настоящий калейдоскоп ярких впечатлений и полезных активностей! Каждый день здесь наполнен энергией и позитивом, чтобы вы могли максимально расслабиться и зарядиться силами. Бодрость вам подарит наша оздоровительная гимнастика. Под руководством опытных инструкторов вы выполните комплекс упражнений, который пробудит ваше тело, улучшит самочувствие и подготовит к насыщенному дню.
А что может быть лучше, чем погрузиться в мир творчества? Наши мастер-классы – это прекрасная возможность раскрыть свои таланты и научиться чему-то новому. . Здесь каждый найдет занятие по душе, создаст что-то уникальное своими руками и увезет домой не только сувенир, но и бесценные навыки.
Особое удовольствие доставит вам наш уличный подогреваемый бассейн. Представьте: ласковое солнце, освежающая вода, которая всегда комфортной температуры, и живописные виды вокруг. Это идеальное место для релаксации, плавания и просто приятного времяпровождения. Отдыхайте, наслаждайтесь моментом и позволяйте воде смыть всю усталость.
А вечером "Крутушка" превращается в эпицентр зажигательных развлечений! Готовы окунуться в море пены и веселья? Наша пенная вечеринка – это гарантия незабываемых эмоций. Танцы под любимую музыку, тонны невесомой пены и атмосфера безудержного праздника – все это ждет вас, чтобы подарить заряд позитива на долгое время. Присоединяйтесь, ведь лето в "Крутушке" создано для ярких моментов!
Тел:8-800-551-77-27 | 186 |
| 14 | Почему заболевания сердца, сосудов и суставов всё чаще встречаются у молодых?
Инфаркт, выраженная гипертония, проблемы с позвоночником и суставами раньше чаще ассоциировались с возрастом. Сегодня врачи всё чаще сталкиваются с факторами риска и заболеваниями у людей 25–35 лет и даже моложе.
Важно: это не значит, что болезни «помолодели» сами по себе. С одной стороны, современная диагностика позволяет выявлять нарушения гораздо раньше. С другой — у молодых людей стало больше факторов, которые постепенно влияют на здоровье.
📱 Много времени за компьютером и телефоном — меньше движения, статическая нагрузка на шею и спину, напряжение мышц. Отсюда могут появляться боли в спине и шее, скованность, головные боли.
🧠 Хронический стресс и информационная нагрузка поддерживают организм в состоянии постоянного напряжения и могут негативно влиять на сон, давление и общее самочувствие.
🥤 Несбалансированное питание, курение, вейпы, недостаток активности, лишний вес — дополнительные факторы риска для сердечно-сосудистой системы.
🧬 А ещё значение имеют наследственность, нарушения липидного и углеводного обмена и другие индивидуальные особенности организма.
Что можно изменить?
Многие факторы риска зависят от образа жизни. Поэтому профилактика — это не только обследования, но и своевременное восстановление: движение, сон, питание, снижение уровня стресса и внимание к сигналам организма.
В санатории «Крутушка» разработаны программы оздоровления и лечения различной продолжительности — от 3, 5 и 7 дней и более. В зависимости от состояния и целей пребывания можно подобрать комплекс процедур, направленный на восстановление, поддержку опорно-двигательной системы, улучшение общего самочувствия и профилактику факторов риска.
Важно помнить: головные боли, головокружение, боли в спине или шее и повышенное давление не стоит просто списывать на усталость. При регулярных симптомах необходима консультация врача и обследование.
Забота о здоровье — это не то, что начинается после 50. Профилактика актуальна уже тогда, когда большую часть дня мы проводим перед экраном, постоянно спешим и почти не замечаем, как организм просит паузу.
Если вы не уверены, какая программа подойдёт именно вам, позвоните нам — мы поможем с выбором.
Расскажите специалисту о ваших жалобах, самочувствии и целях поездки. При необходимости мы дополнительно уточним информацию у врачей, чтобы подобрать наиболее подходящую программу с учётом вашего состояния и рекомендаций врача.
Подберём не просто длительность отдыха, а оптимальный вариант оздоровления именно под ваши задачи.
Тел:8-800-551-77-27 | 256 |
| 15 |  No text... | 246 |
| 16 |  +6Афиша мероприятий с 10-16 августа! | 409 |
| 17 |  Мини-обзор нашего лечебного корпуса 🙌🏻 | 414 |
| 18 |  +5Развлекательная программа на эту неделю 🙌🏻 | 553 |
| 19 |  Друзья! Последний месяц лета — время ударной дозаровки солнца и здоровья! Давайте проведем август на максимуме — мы подберем программу именно для вас, чтобы вместе зарядиться бодростью на всю осень! 🌞
Телефон: 8-800-551-77-27 | 471 |
| 20 | ❤️ Польза, которую вы чувствуете
Это не просто десерт. Это профилактика гипоксии, помощь иммунитету и заряд бодрости. Особенно актуально, если вы работаете в душном офисе, много учитесь или просто хотите заменить вредные привычки на полезный ритуал.
Итог прост: кислородный коктейль — это инвестиция в ваше здоровье, которая еще и безумно вкусная.
Побалуйте себя полезным удовольствием. Ваш организм скажет спасибо! 😉✨ | 425 |
