702
Subscribers
-124 hours
+37 days
-730 days
Posts Archive
Напоминаем: как записаться к врачу в Алтайском крае
Доступно несколько способов:
Единый портал государственных услуг (Госуслуги)
Телефон Единого кол-центра — 122
Личное обращение в регистратуру поликлиники
Медицинская платформа «Ваше здоровье»
Национальный мессенджер «Макс» (только для платных услуг)
Если на Госуслугах нет свободных талонов:
Позвоните по номеру 122.
Оператор проверит наличие талонов.
При их отсутствии внесёт вас в лист ожидания.
После этого медицинская организация самостоятельно свяжется с вами для записи.
Сохраняйте себе и делитесь с близкими!
✨История имени
Сегодня мы решили рассказать о двух именах, которые звучат старинно, благородно и очень красиво. Если вы в поиске имени для малыша или малышки - обратите внимание на эту пару.
💙Демид – «мысль Зевса»
Мужское имя Демид – это русская форма греческого Диомед. Оно переводится как «божественный совет», «промысел Божий» или «мысль Зевса».
Своей популярностью имя обязано святому мученику Диомиду – врачу, который исцелял не только тело, но и душу.
Считается, что Демиды растут спокойными, рассудительными и надёжными. Они умеют слушать и слышать, а ещё – защищать близких.
💙Формы имени: Дема, Демка, Демидушка, Демочка, Демушка и т.д.
❤Василиса – «царственная»
Женское имя Василиса – женская форма от Василий и переводится с греческого как «царица», «повелительница».
В Древней Греции так называли богинь Геру, Афродиту и Персефону.
На Русь имя пришло из Византии, а в народе его прославили сказочные героини – Василиса Премудрая и Василиса Прекрасная. И это не случайно! Считается, что девочки с этим именем вырастают умными, хозяйственными, добрыми и невероятно женственными. В них сочетаются мягкость и внутренняя сила.
❤Формы имени: Вася, Васёна, Васюта, Васюша, Василинка и т.д.
Готовимся к отпуску: что положить в аптечку
Отпуск — время отдыха, но даже в поездке случаются неприятности. Чтобы мелочи не испортили отдых, заранее соберите дорожную аптечку.
Главные правила:
Проверьте сроки годности.
Возьмите лекарства с запасом.
Храните в оригинальных упаковках с инструкциями.
Базовый список по симптомам:
От температуры, боли и простуды:
жаропонижающее, обезболивающее, средства для горла и носа.
Если заболели уши:
ушные капли.
При расстройстве желудка и кишечника:
средства, выводящие токсины, средства от диареи, улучшающие пищеварение, восполняющие потерю жидкости.
При простуде мочеполовой системы (цистит и т.п.):
противовоспалительные и обезболивающие средства.
От аллергии и укусов:
противоаллергические препараты, средства от комаров и мошек.
При ранках, ссадинах и травмах:
антисептики для обработки (перекись водорода, хлоргексидин), бинты, лейкопластырь, бактерицидный пластырь, заживляющие средства.
От укачивания:
препараты от тошноты в дороге.
От солнца:
защита от загара (SPF), успокаивающее средство после солнца, средство от ожогов.
Пусть ваша аптечка останется нетронутой, а отдых — здоровым и незабываемым! ☀️🏖️
ИНФАРКТ МИОКАРДА
ДЕЙСТВУЙТЕ БЕЗ ПРОМЕДЛЕНИЯ – сохраните жизнь!
СИМПТОМЫ:
Длительная интенсивная сжимающе-давящая боль за грудиной в области сердца
Боль может отдавать в руку, шею, спину или область лопаток
Бледность кожи, холодный пот, головокружение, удушье
Обморочное состояние
Факторы риска:
Артериальная гипертония
Высокий уровень холестерина
Сахарный диабет
Заболевания сердца
Курение
Избыточный вес
Стрессы
Малоподвижный образ жизни
Неотложные действия:
При любом из симптомов, не теряя времени, вызвать скорую медицинскую помощь:
«103»
НЕ упустите время!
Более 453 тысяч жителей Алтайского края уже обучены первой помощи! Обучение продолжается.
Летом риски у водоёмов особенно высоки. Именно поэтому в программу включены алгоритмы действий при утоплении, тепловом ударе и травмах.
Если вы стали свидетелем утопления, запомните главное:
Обеспечьте свою безопасность — используйте подручные средства (круг, верёвку).
Извлеките пострадавшего и оцените состояние — сознание, дыхание, пульс.
Очистите дыхательные пути — удалите воду и рвотные массы (быстро!).
Нет дыхания и пульса? Начинайте сердечно-лёгочную реанимацию: 30 нажатий на грудину, 2 вдоха — и так до приезда скорой.
Если человек дышит — уложите в устойчивое боковое положение, укройте и ждите медиков.
Главное — вызвать скорую! Звоните 103 или 112. Операторы подскажут, что делать, даже если вы растерялись.
Хотите научиться спасать жизни? Записаться на курсы можно по телефону 122. Занятия проходят по всему краю — для взрослых, подростков и волонтёров.
👩❤️👨Поддержка партнёра в родзале и в первые дни после родов — это настоящий фундамент, на котором держится спокойствие молодой семьи. Мужчины проявляют заботу: кто-то берёт на себя все бытовые хлопоты, кто-то становится главным фотографом, а кто-то просто молча сидит рядом, и этого достаточно.
👇Поделитесь своим секретом: какой жест, слово или действие вашего мужчины стали для вас самой сильной опорой?
✒Лучшая поддержка от мужа — это…
Травмы ныряльщика
Одной из основных причин травм позвоночника и спинного мозга у взрослых является ныряние на мелководье. Так называемые «травмы ныряльщика» составляют около 10% всех травм позвоночника и спинного мозга у взрослых.
Риск травмы ныряльщика
«Травму ныряльщика» обычно получают молодые люди, зачастую в нетрезвом состоянии, которые ныряют в незнакомых водоемах. Если глубина водоема оказывается небольшая, ныряльщик ударяется головой о дно и получает компрессионно-оскольчатый перелом в средне-шейном или нижне-шейном отделе позвоночника. От удара происходит сдавление верхних отделов позвоночника, позвонки разлетаются на осколки. Эти осколки мигрируют в позвоночный канал и в зависимости от объема повреждения спинного мозга развивается клинически-осложненная картина. Чаще всего это тетраплегия, т.е. полная парализация рук и ног.
Травма ныряльщика простыми словами
Травма ныряльщика опасна тем, что в результате удара головы о дно у человека происходит перелом позвоночника, который часто осложняется сдавлением спинного мозга. Страдает функция спинного мозга и последствия могут быть необратимыми. В результате ныряльщик может стать глубоким инвалидом. Травма может также привести к гибели ныряльщика – развивается восходящий отёк тканей, который приводит к серьёзным неврологическим осложнениям и летальному исходу. Частота осложнений при получении травмы ныряльщика достаточно велика.
О первой помощи и о том как предотвратить травму можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3BpnrC
Влияет ли семейная выплата на назначение других пособий и мер поддержки?
✅ Нет, не влияет.
📑 Ежегодная семейная выплата не учитывается в доходах и не влияет на право получать другие меры социальной поддержки.
Например, если вы получите семейную выплату, ее не учтут в доход при назначении единого пособия.
📌 Также если вы уже получаете другие меры поддержки – это не ограничивает ваше право подать заявление на семейную выплату, если среднедушевой доход семьи менее 1,5 прожиточного минимума на человека.
❓Как рассчитывается среднедушевой доход семьи
Доходы всех членов семьи в расчетном периоде / количество членов семьи / 12 месяцев
Расчетным периодом является весь календарный 2025 год.
📲Подробно о правилах и условиях назначения семейной выплаты – в нашем посте
Подписаться на Минтруд России в МАКС
#минтруд #минтруд_родителям
Как оформить пособие по беременности и родам студентке?
Если вы учитесь очно, вы можете получить пособие по беременности и родам.
✅ Оно положено студенткам, которые учатся очно.
При этом неважно, платное у вас обучение или бюджетное, в бакалавриате вы учитесь или уже в аспирантуре.
📍Размер пособия в 2026 году зависит от прожиточного минимума в вашем регионе, а выплата приходит сразу за весь период больничного – обычно это 140 дней.
💼 Если вы не только учитесь, но еще и официально работаете, вы можете получить пособие дважды: и как работающая мама, и как студентка.
📄Подать заявление можно:
🔹онлайн на Госуслугах
🔹лично в СФР или МФЦ (в том числе через законного представителя).
Выше – пошаговая инструкция: куда идти и какие документы подготовить.
Подписаться на Минтруд России в МАКС
#минтруд #минтруд_родителям
Готовимся к родам осознанно🤰
👩⚕️Сегодня в нашей «Школе материнства» прошла лекция "Подготовка к родам", на которой врач акушер-гинеколог Крестина Станиславовна Кардашевская разобрала с будущими мамами все ключевые моменты, которые превращают страх перед родами в уверенность.
Главные темы встречи:
✅Схватки без паники: как отличить тренировочные от настоящих и понять, что пора собирать сумку.
✅Воды: что считается нормой, а на что нужно обратить пристальное внимание.
✅Тревожные звоночки: когда нельзя ждать ни минуты и нужно срочно ехать в роддом.
✅Дыхание и позы
✅Партнёрские роды
✨Мы рады, когда будущие родители ответственно подходят к важному этапу в их жизни!
❤Благодарим Крестину Станиславовну за информативное занятие!
✅Экскурсия в роддоме
👩⚕️Сегодня психолог родильного дома Звягина Луиза Зурабьевна провела экскурсию для женщин, которые проходят курсы подготовки будущих мам в школе "Мама рядом".
🤰Теперь будущие мамочки знают маршрут, который им предстоит пройти в день, когда начнется самый важный и волнительный процесс - рождение ребенка.
✅Экскурсия в роддоме
👩⚕️Сегодня психолог родильного дома Звягина Луиза Зурабьевна провела экскурсию для женщин, которые проходят курсы подготовки будущих мам в школе "Мама рядом".
🤰Теперь будущие мамочки знают маршрут, который им предстоит пройти в день, когда начнется самый важный и волнительный процесс - рождение ребенка.
«Катунь. Здоровье»: Алтайские врачи объяснили, как предотвратить аллергию у детей и взрослых
В рамках всероссийской недели профилактики профильные краевые эксперты разобрали эффективные методы борьбы с аллергическими реакциями у пациентов всех возрастов.
В программе поговорим о том, что беспокоит миллионы людей, – об аллергии. С 6 по 12 июля в России проходит неделя профилактики аллергических заболеваний. И мы решили разобраться в этой теме от и до – от младенца до взрослого. Как не пропустить первые признаки, что делать, если аллергия уже проявилась, и можно ли её предотвратить.
Гости программы:
Алексей Хабаров, врач-аллерголог высшей категории, д-р мед. наук;
Ирина Мироненко, ассистент кафедры госпитальной педиатрии с курсом ДПО АГМУ, заведующая Детским центром здоровья;
Аннетта Айбазова, главный врач Краевого кожно-венерологического диспансера.
Смотрите эфир программы: https://clck.ru/3UcH7f
💛 Всемирная Неделя Грудного Вскармливания.
Проведем для Вас СУПЕР ПОЛЕЗНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ:
📍город: Барнаул
📅8 августа
📌место проведения: МЦ Исида, ул. Пушкина, 11 , конференц-зал
Только практичные знания и подарки для мам.
Вас ждут:
✅ Топовые врачи города — поговорите с ними лично и спросите всё, что тревожит.
✅ Мастер-классы, где покажут на практике: как прикладывать, как пеленать, как купать малыша.
✅ Розыгрыш только НУЖНЫХ И ПОЛЕЗНЫХпризов
🎁И подарок каждой участнице: бесплатная сумка в роддом с сэмплами от мировых брендов.
👉 Регистрация: materinstvorus.ru/
За каждой стройкой, за каждым отремонтированным кабинетом и новой технологией в больницах стоит кто-то. Врачи, учителя, строители, инженеры.
Национальные проекты — это не просто цифры и отчеты.
Это реальные изменения, которые мы видим своими глазами.
Что на самом деле стоит за этим знаком?
+3
🛁Купание ребенка
👶Купание ребенка - это целая наука, где важна каждая деталь: от температуры воды до положения рук мамы. В этом посте - главные правила купания, которое подарят малышу здоровый сон, а маме - спокойствие.
