Здоровая психология

Здорово, что вы так подробно объясняете про то, как работает мозг у сдвг-шки, что он чувствует и думает. Ваш канал многое мне дал понять, благодарю🌼 Осталось только найти рессурсы на помощь ему. А когда ты 7-8 лет не очень то понимал, что происходит с ребёнком, испортил, кажется, дальше некуда отношения с ним, от этого сильно истощён морально и физически сам, когда на тебе забота об остальных детях, хозяйство, ты живёшь в деревне и специалистов поблизости не найти, и нет денег на них...вот, кажется, почти не возможным что-то изменить😔

Мама должна любить. Мама должна давать. Мама должна заботиться. А кто позаботится о маме? Во-первых, чтобы стало внутри легче, нужно снять с себя нереальные ожидания. МАМА — ЖИВОЙ ЧЕЛОВЕК, и у нее тоже бывают разные дни. Во-вторых, нереально сложно любить ребенка с трудным поведением, если вы НЕ ПОНИМАЕТЕ ПРИЧИН этого поведения. Потому что зная причины, проблема превращается в задачу. В-третьих, часто мы упускаем из виду, что трудное поведение ребенка — это КРИК ребенка О ПОМОЩИ. Например, ребенок истерит от домашек потому что ему физически трудно это делать.

Как себя вести когда ребёнок перебивает. Самое важное — это чтобы родители грамотно реагировали, когда ребенок отвлекается, перебивает и задает кучу вопросов, потому что нравоучениями, криком вы сломаете ребенку его любознательность, и в подростковом возрасте продолжили чем-то интересоваться. Невозможно всё вместить в один рилз, поэтому буду потихоньку выкладывать советы на эту тему для детей разного возраста.

Если ребенок вас перебивает и рассказывает свою историю, не связанную с темой разговора, — не спешите думать, что ему пофиг или что он вас не уважает! На самом деле именно так работает мозг людей с СДВГ и дислексией. Они думают образами, и каждый образ снабжен огромным количеством ассоциаций, которые всплывают, пока они вас слушают или читают задачку по математике. И вот в какой-то момент ваш ребенок сам «оказывается» в одной из этих ассоциаций. Его туда как будто бы затягивает. Например, он должен решить задачку про то, сколько рыб осталось у рыбака после того, как он какую-то часть продал. Но когда он читает условия задачи, он вспоминает, как он летом ездил в папой на рыбалку, и они словили ВОТ ТАКУУУЮ рыбу, а еще там был дядя Саша со смешной бородой, и маам, когда я вырасту, у меня тоже будет борода, а почему у теть не растут бороды, а только у дядей — и так далее. Одно цепляется за другое, и этот потом не остановить. А у вас время и нервы заканчиваются… И тем не менее это качество ассоциативного мышления — это один из признаков высокого интеллекта, который часто встречается среди СДВГ и дислексиков. И такие «перескоки» — это один из признаков СДВГ. Чтобы получить все 30 признаков СДВГ, напишите цифру 30 в комментарии

Снова терапевтическое 💗

Сегодня немного терапии 💗

Решила повесить отзыв клиентки о промежуточных этапах работы с дислексией. А то я отзывы не вешаю, и вы не знаете, как меняются дети всего за пару встреч.

Почему списывать — полезно! Сейчас на примере покажу, как одна и та же ситуация может: 1. Научить ребенка решать проблемы (нужный навык предпринимателям и в целом взрослым людям); 2. Ориентироваться по своему состоянию; 3. Отучить слышать сигналы своего тела; 4. Поломать самооценку ребенка; 5. Взрастить в нем позицию жертвы; 6. Научить выполнять чужие цели. Результат зависит от того, как поведут себя родители, какой пример покажут. Итак, есть ситуация: дети находятся с 8 до 17 в школе, потом домашки. На минуточку, это больше рабочего дня взрослого человека. Не будем сейчас принимать во внимание, что такая нагрузка — это вообще не биологично. Возьмем конкретную ситуацию, что ребенок в некоторые дни приходит домой как выжатый лимон, а у него висит домашка. Родители, чтобы помочь детям всё сделать, разделяются на двоих детей и так проходят вечера. Что мы имеем? 1. Дети теряют родителей, тк они стают учителями. 2. Чтобы провести побольше времени с родителями, детям приходится тянуть время домашки. 3. Времяпрепровождение с родителями становится стрессовым, неприятным. 4. Приятное и непринужденное время с родителями стремится к нулю. 5. Муж и жена превращаются в училок и времени и сил на отношения друг с другом не остается. Список можно продолжить, тк у каждого пункта еще свои последствия. Если предприниматель сталкивается с проблемой, что у него не хватает рук выполнить все дела, он начинает делегировать (либо не начинает и выгорает). В данном случае ситуация похожая, и я предложила семье устроить брейншторм, как можно решить вопросы с домашками. И да, один из пунктов должен быть «иногда списывать в школе». И если параллельно будет вестись другая работа на повышение самооценки ребенка, радости от учебы, то вреда от списывания не будет. Зато ребенок научится слышать свое тело: когда ему нужно отдохнуть, а когда он может побольше сделать, научиться выходить из проблем, делегировать, грамотно списывать (а для этого нужно все-таки понимать, что ты списываешь!), научиться быть гибким. А если просто запретить списывать, ребенок научиться через силу выполнять чужую волю и в 30 лет выгорит или сляжет с депрессией. И так же можно поступить с каждой непростой ситуацией: либо научить ребенка полезным навыкам, либо навыкам, ведущим к депрессии и выгоранию. Мы своими руками (словами и поступками) программируем будущее своих детей. Идет ли ваше «программирование» в здоровом направлении?

Вчера получила еще один сертификат.

И для меня это ценно потому что я осознанно шла к человеку, которому не так просто сдать супервизию. Потому что мне важно знать, что я реально хороший психотерапевт, а не один из тех кого развелось 😄 Кстати, прилетело только что сообщение от клиентки, с которой работала сразу после экзамена:

Вот что сказала моя супервизор