کهنه شراب

من نمیگم بحث نکنیما ، بکنیم ولی : . به شخصیت هم توهین نکنیم . فحش ندیم و همو تحقیر نکنیم . مشکلهای قبلی رو وسط نیاریم . اول یکمی آروم تر که شیم بعد حرف بزنیم . همدیگه رو قضاوت نکنیم و اجازه ی توضیح بدیم . جلوی دیگران بحث نکنیم . صادق باشیم و دروغ نگیم . مشکلاتمونو واسه کسی تعریف نکنیم . وقتی مقصریم مسئولیتشو قبول کنیمو طرف مقابلرو مقصر نکنیم ( بازی روانی ) . به هیچ وجه قهر نکنیم . مشکلمونو تو استوری و فضای مجازی نبریم @kohnesarab

🌹🍃 يه روزی برام سخت بود، اما امروز خوشحالم که تو زندگیم اتفاق افتاد و بزرگم کرد.. يه روزی ناراحت شدم ازاینکه چرا نشد که بشه؟ اما امروز میبینم که خدا چقدر حکیمه و چقدر دوسم داشت که نذاشت اون اتفاق بیفته واسم! شاكر خدايی هستم که با اینکه تنهاست اما خدای هممونه! واسه هممون خدايی کرد،بدون توجه به خوب و بدیامون! اگه امروز از بابت یه شرایط بد ،سخت یا ناممکن تو زندگیت ناراحتی بدون که خدا میدونه و تو نميدونی.. و به مرور زمان متوجه همه چيز ميشی! صبور باش @kohnesarab

حالا اینکه جایی نری و آدما نیان تو زندگیت و چشات نبینه و به نجابتت افتخار کنی، چندان ارزشی نداره؛ اتفاقاً این ارزشمنده که بشنوی و ببینی و بدونی کل دنیا چخبره و تجربه کنی، ولی حتی دلت نخواد چارچوبای زندگیتو زیر پا بذاری... @kohnesarab

از این عصبانی نباش که چرا بقیه قدر ارزش و محبت تورو نمیدونن، خیلی از مواقع ما به اندازه ی شخصیت خودمون کسی رو تحویل میگیریم نه به اندازه ی ظرفیت اون شخص..!" بعضی از آدم ها رو بزرگشون کنی لبریز میشن و توهم خود بزرگ بینی در درونشون ایجاد میشه..! دست به قد و اندازه ی آدم ها نزنید. @kohnesarab

من به پایان خوش این همه صبر باور دارم! @kohnesarab

‏در چشمان کسی که تو رو نمیبینه بالارفتن، رشد کردن یا تغییر تو اهمیتی نداره چون در نهایت تلاش و پیشرفت تو دیده نمیشه و ارزشی که باید رو براش قائل نخواهد شد به جای جلب توجه چنین کسی آدم مناسب تری رو پیدا کن که با حال خوب تو چشمان اون هم لبخند بزنه… @kohnesarab

ارنست همینگوی جایی در کتاب پیرمرد و دریا مینویسه: آدم برایِ شکست آفریده نشده، آدم ممکنه از بین بره اما شکست نمی‌خوره... @kohnesarab

. يه زمانى فكر ميكردم بدترين چيز تو اين دنيا، تنها موندنه. اما اينطور نيست. بدترين چيز اينه كه با آدمهايى باشى كه بهت احساس تنها بودن ميدن!! #رابین_ویلیامز @kohnesarab

. انسان گردن خم کند و بگوید "چه کنم! تقدیرم این بوده، " نشانهٔ جهالت است. تقدیر همهٔ راه نیست، فقط تا سر دوراهی هاست . گذرگاه مشخص است ....اما انتخاب در دست مسافر است..... پس نه بر زندگی‌ات حاکمی و نه محکوم آنی. #شمس_تبریزی @kohnesarab

افکار درون ذهنتان شخصیت شما را تعیین نمی‌کند. کارها و اعمال شماست که شما را تعریف می‌کند. زندگی کنونی‌تان را دوست داشته باشید، نه چیزی که در رویاهایتان بود. @kohnesarab

فکر نکنید هر کس که از راه رسید هرکس که با شما خندید هرکس که چند صباحی گیر داد و پیگیر شد می تواند رفیق شما باشد... رفاقت جریانی ست توی خون آدم که یکباره میجوشد، وقت هایی که بداند بودنش لازم است، همین به موقع بودن، چگونه بودن؛ می‌شود اصالتِ یک رفاقت... @kohnesarab

. هیچوقت نگو دنیا یه "فلان" بهم بدهکاره .. آرامش ، پول ، پارتنر ، خونه ، ماشین ، شغل خوب ، هرچی .. همه اینارو خودت به #خودت بدهکاری .. مثل یه طلبکار از خودت بخواه .. و مثل یه بدهکار در به در دنبال تسویه بدهیت با خودت باش ... @kohnesarab

هَرچِه با هَرکِه کُنی بَرتْو هَمان می‌گذرد..! @kohnesarab

خُدا در حال درست کردن همون وضعیتیه که راجبش ناراحتی 🤍 @kohnesarab

صد بار بخونید هر چیزی که در زندگی قرار نیست دیگه به شما خدمت کنه و چیز جدیدی به شما یاد بده از زندگی شما بیرون میره و شما وارد مرحله جدیدی خواهید شد پس اگر چیزی داره براتون تکرار میشه به این دلیله که هنوز تا بلوغ راه دارید.. @kohnesarab

یه روز شهامت اینو پیدا می‌کنی که قید آدمای سمی زندگیت رو بزنی. خودت رها می‌کنی کسی رو که می‌ترسیدی رهات کنه. تصمیم میگیری مسیر زندگیت رو تغییر بدی. ورزش رو شروع می‌کنی، کتاب می‌خونی، ساعت خوابت رو تنظیم می‌کنی، هدفتو پیدا می‌کنی، تلاش برای کار و درس و مستقل شدن، به خودت به پوستت به سلامتی جسم و روحت اهمیت میدی و یه سبک زندگی جدید رو شروع می‌کنی. یادت میاد چقد لیاقتت بیشتر از ایناست. دست برمی‌داری از تلاش برای آدم اشتباه. یه روزی شهامت اینارو پیدا می‌کنی، من بهت قول می‌دم. اون روز، تولد دوباره ی توئه. @kohnesarab

زندگی جای قوی‌هاست، نه بازنده‌ها یا می‌جنگی… یا له می‌شی! قله مال کسیه که با زخم پیش می‌ره نه کسی که با بهونه عقب می‌ره بساز… یا بسوز! انتخاب با توئه @kohnesarab

ترس ارتعاشی بسیار قوی دارد. هرجا که هستید هر کاری که می‌کنید این ترس را که اگر نشود چه کنم اگر خیانت کند چه کنم، اگر پولم کم‌شود چه کنم، اگر ورشکست شوم چه کنم. و هزاران ترس کوچک و بزرگ دیگر را رها کنید. این‌بار با ترس هایتان روبه رو شوید. همه انسان ها می‌ترسند ترس از بیماری ترس از دست دادن عزیزان و... اما اشخاصی موفق می‌شوند که ترس را به زانو در بیاوردند و ارتعاش شجاعت و جسارت از خودشان بدهند. می‌ترسیم کاری را شروع کنیم، می‌ترسیم پولمان را خرج کنیم، می‌ترسیم همسرمان را آزاد بگذاریم، می‌ترسیم تصادف کنیم، می‌ترسیم شغلمان را عوض کنیم. همه این ها از کم‌ ایمانی می‌آید مگر به خداوند و اینکه در هر امری پشتیبان ماست ایمان نداریم، مگر خلقت هستی در خدمت ما نیست مگر این دنیا پر از فراوانی نیست. مگر ما ذهنی قدرتمند نداریم مگر بازوی بلند آن یگانه زیر دستان ما نیست؟؟ پس چرا اینقدر می‌ترسیم؟ چرا با ترس خود آن را بیشتر به خود جذب میکنیم. ترس قدرتی ندارد، شیطان قدرتی ندارد زمزمه‌های منفی قدرتی ندارند. در برابر من و شمای قدرتمند فقط خداست که از ما قدرتمندتر است و فقط اوست که کنار ماست. پس دل به او دهیم و ایمان قوی کنیم تا کوه‌ها را به حرکت در بیاوریم. خداوند نور و نجات همه ماست از که و از چه باید بترسیم؟!! مسیح جایی گفته بود: اگر به اندازه ی دانه ی خردل به خدا ایمان داشتید معجزات را می‌دیدید. @kohnesarab

اونجا غسان کنفانی اینجوری جواب میده: -معشوقی داری؟ -نه -برای که مینویسی؟ -برای خودم -برای خودت! حرف عاشقانه؟ -خودم بیشتر از دیگران استحقاقش را دارد @kohnesarab

يک ضرب المثل اسپانیايی ميگه : برای پختن یک املت خوشمزه، حداقل باید یک تخم‌ مرغ شکست. يعنی برای بدست آوردن هر چيزی، بايد هزينه‌ای پرداخت كرد، اين هزينه گاهی زمان شماست، گاهی پول شماست، گاهی گذشتن از خوشی هاست، گاهی گذشتن از خواب راحته هر موفقيتی بهايی دارد ... @kohnesarab