کهنه شراب

. برای همه چیزهایی که ازم گرفتی تا زندگیمو تر تمیز کنی شكرت 🙏 خدا جون @kohnesarab

یکی از صالحان دعا میکرد: پروردگارا در روزی ام برکت ده » کسی پرسید:چرا نمیگویی روزی ام ده؟ ڱفت روزی را خدا برای همه ضمانت کرده است... اما من برکت را در رزق طلب میکنم چیزی‌ست که خدا به هرکس بخواهد میدهد (نه به همگان) اگر در مال بیاید ، زیادش میکند . اگر درفرزند بیاید ،صالحش میکند . اگر درجسم بیاید، قوی وسالمش میکند . و اگر درقلب بیاید،خوشبختش می کند @kohnesarab

هر آدمی شاید در عمرش فقط یک بار می تواند کسی را به تمامی دوست بدارد. تمامش را، حتا تیرگی های روحش را بپرستد. خدا بسازد از آدمی که می داند آسمانی نیست. نگاهش کند و دلش ضعف برود و بی آن که داشتن یا نداشتن آغوشش چندان مهم باشد، از حال خوب او به آرامش برسد. محو شود، پنهان شود، گم شود در زوایای تنِ او حتی اگر به نگاهی از دور قناعت کند. دل خوش کند حتا به بوسه های ناممکن قبل از خواب، به عکسی روی گوشی موبایلی. هر کسی شاید فقط یک بار، با یک آدم، پرنده می شود. @kohnesarab

تا خسته نشوید هیچ تغییری ایجاد نمی‌شود تا خسته نشید سیگار  ترک نخواهد شد هیچ برنامه ایی نخواهید داشت هیچ ریسکی را قبول  نخواهید کرد فرمول رسیدن به خواسته هاتون  اینه: ۱۰ درصد اشتیاق رسیدن ۹۰ درصد تنفر از جایگاه فعلی مشکل اینجاست ما خسته نمیشویم ما خودمان را وفق میدهیم @kohnesarab

اگه می‌خوای ثروتمند بشی، هرگز تسلیم نشو! مردم معمولاً زود جا می‌زنن اگه پشتکار داشته باشی از بیشتر آدم‌ها جلو می‌زنی مهم‌تر از اون، یاد می‌گیری وقتی کاری رو انجام می‌دی، ممکنه شکست بخوری، اما به این معنی نیست که تو آدم شکست خورده‌ای هستی! به این معنیِ که هنوز به اندازه کافی یاد نگرفتی؛ هر بار یه جور دیگه انجامش بده، یه روزی بالاخره درست انجامش می‌دی شکست دوست توئه ... @kohnesarab

ميليون ها انسان تصميم گرفته اند كه ديگر احساساتى نباشند. پوست كلفت شدند تا ديگر كسى نتواند آزارشان دهد، اما به بهايى گزاف! كسى نميتواند آزارشان دهد، اما دیگر كسى نميتواند شادشان هم كند! @kohnesarab

ما برای این‌که توان رسیدگی به بقیه رو داشته باشیم اول باید به داد خودمون برسیم ♥️ @kohnesarab

با انجام این موارد جایگاهتون رو بالاتر ببرید: - از خودتان بودن خجالت نکشید - انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید - هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید - به خودتان ایمان داشته باشید - در لحظه زندگی کنید - نه گفتن رو یادبگیرید - کاری رو انجام دهید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید - ازمتفاوت بودن نترسید - در جامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید. @kohnesarab

. بعضی وقتا خارج شدن از یه گروه، پاک کردن یه برنامه، جواب ندادن به یه پیام، میشه مهربون بودن با خودمون، میشه آرامش... @kohnesarab

حينَ تضعُ ثقتكَ بالله، فلن تخشى الطريقَ مهما كان طويلاً، فاللهُ لا يُخيبُ من أحسنَ الظنّ به، ولا يتركُ قلبًا تعلقَ به. إن تعبتَ، فتذكّر أن الله يراك، وإن تأخّرَ الفرجُ، فتأكد أن الله لا ينسى، فاستمرّ… فإنّ في كلّ خطوةٍ يرافقك الله، وفي كلّ دمعةٍ يُعدّ لك نورًا، وما دام الله معك، فكلّ شيءٍ ممكن وقتی به خدا اعتماد کنی، دیگر از مسیر نمی‌ترسی، هرچند طولانی باشد. خداوند هیچ‌گاه کسی را که به او خوش‌گمان باشد، ناامید نمی‌کند و دلی را که به او وابسته شود، رها نمی‌سازد. اگر خسته شدی، به یاد داشته باش که خدا تو را می‌بیند، و اگر گشایش دیر آمد، مطمئن باش که خدا فراموشت نکرده. پس ادامه بده… زیرا در هر قدم خدا همراهت هست، و در هر اشک نوری برایت می‌آفریند، و تا زمانی که خدا با توست، همه‌چیز ممکن است. @kohnesarab

اگر طوری زندگی کنی که آدم‌ها بعد از معاشرت با تو حس می‌کنند هنوز هم انسان خوب و قابل اعتماد در این جهان وجود دارد، تو یک آدم امن و حسابی هستی. @kohnesarab

. کسی که شما رو رها کرده تا در آبهای آزاد غرق شوید حق نداره که بداند چگونه به ساحل برگشتید..... @kohnesarab

در زندگی برای چه می‌جنگی؟ یکی از بزرگ‌ترین رموز موفقیت در زندگی، انتخاب آگاهانه‌ی نبردهایی است که برای آن‌ها انرژی صرف می‌کنیم. بسیاری از ما ناآگاهانه درگیر جنگ‌هایی می‌شویم که نه تنها به رشد ما کمکی نمی‌کنند، بلکه وقت، انرژی و آرامش‌مان را هم می‌گیرند. موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم. در عوض، تصمیم گرفتم جنگیدن را برای چیزهایی آغاز کنم که ارزش واقعی داشتند: اهدافم، رویاهایم، ایده‌هایم و سرنوشتی که در انتظارم بود. • هر جنگی ارزش وقت و زندگی ما را ندارد. • نباید انرژی خود را برای اثبات به دیگران یا راضی کردن همگان تلف کنیم. • باید هوشمندانه انتخاب کنیم که برای چه چیزی می‌جنگیم و کجا باید رها کنیم. • تمرکز بر روی اهداف بزرگ، مسیر موفقیت را هموار می‌کند. به یاد داشته باش: آرامش و پیشرفت، سهم کسانی است که می‌دانند کجا بجنگند و کجا با لبخند عبور کنند @kohnesarab

متنی مینویسم بخوانید او در درّه بود اما در مسیر قله، رویایش این بود که به بلند ترین قله برود اما اکنون در عمیق ترین دره بود میدانست که کسی که بلند ترین قله را انتخاب می‌کند درد عمیق ترین دره را هم باید بچشد . در مسیر قله با یک رودخانه خروشان مواجه شد . ترسید، مدام به خودش میگفت (برگرد،  ولش کن ، من نمیتونم ، نمیشه) مدام تصویر اینکه در این رودخانه غرق می‌شود در ذهنش میپیجید  . او بخواطر گفتگوی منفی و تصویر ذهنی منفی ایی که با خودش داشت مدام در کاری که هنوز انجام نداده بود شکست می‌خورد اما تصمیم گرفت کلامش را تغییر دهد و مدام داد میزد که (می‌توانم می‌توانم می‌توانم )و تصویر اینکه از این رودخانه رد شده است را در ذهنش میکشید  تصویری با تمام جزئیات ، او خوشحال شده بود، دیگر احساس ترس نمیکرد ، کمی احساس شجاعت نیز می‌کرد . به خودش میگفت (فکر کن فکر کن ) و یادش آمد که در کیفش طناب دارد ، میخواست طناب را به دور درختی که انطرف رودخانه بود گلاویز کند، یکطرفت طناب را به کمرش بست و انطرف طناب را میچرخاند و برای بار اول طناب را پرت کرد نشد.. برای دومین بار نشد داشت نا امید می‌شد اما تصویر قله جلوی چشمانش را گرفت ، او نمیخواست که در دره بماند برای بار سوم با تمام وجودش طناب را پرت کرد طناب به دور شاخه درخت گلاویز شد ، بلند داد زد : آفرین به خودم… به داخل رودخانه خروشان آمد چندین بار نزدیک بود آب اورا ببرد اما طناب نگذاشت وقتی به انطرف رودخانه رفت بلند داد زد : موفق شدم ، کارم حرف نداشت . ایول به خودم ، موفق شدم.. او در دره احساس کرد که در قله است @kohnesarab

آنقدرها هم که سختش میکنند، نیست ! امشب را با خدا رفیق باش خدا پشت تمام آرزوهای تو ایستاده حرف هایت را آرزوهایت را با زبان خودت ، بی پرده به او بگو شاید در " تقدیرت " نوشته باشد هر چه خودش بخواهد ... @kohnesarab

‏از خدا پنهون نیست ولی از شما پنهون میکنم چون حسودید شرمنده. @kohnesarab

دارم که اتفاقی بیفتد و از من بپرسند: "خب بگو ببینم چه احساسی داری؟" و من در جواب بگویم: "سر از پا نمی‌شناسم." @kohnesarab

. خدایا بساز برای اونایی که نخواستن بسازی برای ما... @kohnesarab

. هنرپیشه های فیلم زندگیت دائما عوض میشن تا تو درسی که باید رو بگیری... . @kohnesarab