کهنه شراب

در تاریکترین روزهای زندگی ات این را بدان که خدا در جواب صبرهایت،درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست. معجزات وقتی اتفاق می افتن که تو برای آرزوهات بیشتر از ترس هات انرژی بفرستی. @kohnesarab

لایق تو کسی نیست جز آنکسی که: تو را انتخاب کند نه امتحان... تو را نگاه کند نه اینکه ببیند... تو را حس کند نه اینکه لمست کند... تو را بسازد نه اینکه بسوزاند... تو را بیاراید نه اینکه بیازارد... تو را بخنداند نه اینکه برنجاند... تو را دوست بدارد و بدارد و بدارد.. @kohnesarab

می‌فهمم چقدر الان نگرانی و استرس داری، چون خودم هم قبلاً تو همین وضعیت بودم و می‌دونم چقدر فشارش سنگینه. اما باید بدونی که این احساسات کاملاً طبیعی‌ان و همه‌ی کسایی که موفق شدن، یه روزهایی مثل همین روزها داشتن. استرس یعنی داری برای یه هدف بزرگ تلاش می‌کنی و این احساس، نشونه‌ست که تو جدی‌تری و اهمیت می‌دی. شاید الان فکر کنی که این همه درس خوندن و شب بیداری‌ها ارزشش رو نداره، اما باور کن همین لحظات، همون قدم‌هایی هستن که تو رو به آینده‌ای که می‌خوای نزدیک‌تر می‌کنه. به جای اینکه این استرس رو دشمن خودت بدونی، ازش استفاده کن تا با انرژی بیشتر ادامه بدی. هیچ وقت فراموش نکن که هیچ چیزی تو زندگی به راحتی به دست نمیاد و این روزها که الان سختی می‌کشی، روزی می‌رسه که بهشون با افتخار نگاه می‌کنی. فقط به خودت ایمان داشته باش و مطمئن باش که در نهایت، همه‌ی تلاشت به ثمر می‌رسه. 🤍 و در آخر اگه دیدی که هر کار کردی نشد، نشد که بهترین رتبه رو بیاری و جوری نشد که دلت میخواست بازم به خودت افتخار کن ، چون تو سعادت قطعا در یک چیز دیگه ای بوده :) @kohnesarab

ریشه اگر ریشه‌ست، خاصیتش دیده نشدن است. ریشه‌ای که اصرار بر دیده شدن دارد، درختِ کنده شده است. ‌@kohnesarab

نگران فردایت نباش... با دستهای خالی به دنیا آمده ایم با دستهای خالی هم از دنیا خواهیم رفت پس نگران چیزهایی که آرامش را از تو می گیرند نباش... نگرانی, مشکل فردای تو را از بین نخواهد برد , اما آرامشِ امروزت را قطعا از تو خواهد گرفت... ﻧﮕﺮاﻥ ﻓﺮﺩاﻳﺖ ﻧﺒﺎﺵ.. ﺧﺪاﻱ ﺩﻳﺮﻭﺯ و اﻣﺮﻭﺯﺕ , ﻓﺮﺩا ﻫﻢ ﻫﺴﺖ.. ﺧﻮشبختی یعنی ﻧﮕﺎﻩ ﺧﺪا .... @kohnesarab

کلمات تو دنیاتو می‌سازن! تا حالا به این فکر کردی که هر کلمه مثل یه موج تو جهان پخش می‌شه و به واقعیت تبدیل میشه؟ افکار قدرت دارن، ولی کلمات قدرتشون چند برابر بیشتره. آدمای موفق فقط تو ذهنشون به موفقیت فکر نمی‌کنن، اونا بلند میگن: • من می‌تونم. • من لایق ثروت و شادی‌ام. • جهان همیشه هوای منو داره. کلماتی که روزانه استفاده می‌کنی، یا تورو می‌سازن یا نابودت می‌کنن. پس از امروز، آگاهانه‌تر صحبت کن. چیزی که می‌خوای رو با ایمان و انرژی مثبت به زبان بیار! @kohnesarab

روزی لقمان در كنار چشمه‌ای نشسته بود. مردی كه از آنجا می گذشت. از لقمان پرسيد: «چند ساعت ديگر به ده بعدی خواهم رسيد؟» لقمان گفت: «راه برو.» آن مرد پنداشت كه لقمان نشنيده است. دوباره سوال كرد: «مگر نشنيدی؟ پرسيدم چند ساعت ديگر به ده بعدی خواهم رسيد؟» لقمان گفت: «راه برو.» آن مرد پنداشت كه لقمان ديوانه است و رفتن را پيشه كرد. زمانی كه چند قدمی راه رفته بود، لقمان به بانگ بلند گفت: «ای مرد، يک ساعت ديگر بدان ده خواهی رسيد.» مرد گفت: «چرا اول نگفتی؟» لقمان گفت: «چون راه رفتن تو را نديده بودم، نمی دانستم تند می‌روی يا كُند. حال كه ديدم دانستم كه تو يک ساعت ديگر به ده بعدی خواهی رسيد.» دوست من ، تو راه رفتن دیگران را ببین و بعد در موردشان قضاوت کن ! @kohnesarab

به هر حال باید تلاش کنی برای خودت دلخوشی‌های خوب دست و پا کنی، چیزهای کوچک و خیالات محیرالعقولی که ترجیحا برق نشاط بریزد به چشم‌هات و انگیزه و اشتیاق محکمی بشود برای لبخندهات. برای اینکه بلند شوی و پنجره را باز کنی و هوایی تازه را نفس بکشی. باید چیزی پیدا کنی و به آن چنگ بزنی تا نور بریزد به دنیات و جهانت صبح شود. باید امید داشته باشی و دلیلی برای این امید کنار گذاشته‌باشی. به هرحال آدمی برای همه چیز دلیل می‌خواهد. باید بگردی و دلیل روشنی برای جهانت دست و پا کنی، دلیل روشنی برای نفس کشیدن، برای زیستن، برای لذت بردن از پنجره‌ای که باز مانده، کتابی که نیمه باز مانده، چایی که دم کشیده و گیاه کوچک و سبزی که جوانه زده. صبحتون پر نور☀️ @kohnesarab

. ساده بگم؛ وقتی چیزی  مکرراً رنجت میده یعنی باید یه چیزی رو می‌فهمیدی که هنوز نفهمیدی. @kohnesarab

هر کاری که انجام می‌دهید، تلاش کنید در آن بهترین باشید. بهترین بودن را به معیار اصلی‌تان تبدیل کنید، نه حرف مردم را. مقایسه زندگی خود با دیگران، چیزی جز خستگی و ناامیدی به همراه نخواهد داشت. پس هرگز خودتان را با دیگران قیاس نکنید. در عوض، عملکرد امروزتان را تنها با نسخه‌ای بهتر از خودتان در گذشته مقایسه کنید.  هر کاری که آغاز می‌کنید، با عزمی راسخ شروع کنید. اگر تصمیم به شروع گرفتید، نسبت به خودتان خوش‌قول باشید و دادِ تعهد به خود را بدهید. کاری که می‌کنید را نه فقط عالی، بلکه به‌ترینِ خودتان  تبدیل کنید.  زندگی صحنه‌ی تلاش‌های توست، نه نمایشی برای قضاوت دیگران! @kohnesarab

می‌دانی، من مجبورم موفق شوم، وگرنه همه آن رنج‌هایی که تا به حال کشیده‌ام، فقط رنج بوده‌اند. @kohnesarab

«روزگار عجیبیه. وقتی داری، همه ی دنیا میشناسنت و وقتی نداری، تو همه ی دنیا رو میشناسی.» @kohnesarab

پختگی امروزت، خرمن آن روزهایی است که گمان می‌کردی، نمی‌گذرد.. @kohnesarab

ترس فقط اونجا که هوشنگ ابتهاج میگه : وقتی همه چیز خوب است، میترسیم! ما به لنگیدن یک جای کار عادت کرده‌ایم ... ️️ @kohnesarab

هر وقت به اوج نا امیدی رسیدی، نزدیک‌ترین روزنامه‌ای که روی زمین افتاده بردار و این بار خیلی عمیق‌تر از هر بار به صفحه تسلیت‌ها نگاهی بینداز! صاحبان این چهره‌ها همه کسانی بودند که یک روز حسابی به سر و صورتشان رسیده‌اند و بهترین لباسهایشان را پوشیدند و برای گرفتن چند قطعه عکس 4×3 به معروف‌ترین آتلیه‌های عکاسی رفتند... رفتند تا اعلام کنند وجودشان را در پای انواع تصدیق‌ها، کارت‌ها، گواهی‌ها و گزینش‌ها، تا سندی برای اعلام وجود داشته باشند... اما در آن لحظه که دوربین عکاسی روی چهره‌های ژست گرفته آن‌ها فلاش زده، کجا فکر می‌کردند که همین عکس، البته مُزَین به یک نوار سیاه رنگ، اعلام آخرین حضور آنها بر صفحه زنده‌هاست... اما تو زنده‌ای، من زنده‌ام، ما زنده‌ایم، هنوز هم دمای بدن ما ٣٧درجه است. هنوز هم قلب ما می‌تپد. هنوز هم این مهلت را داریم که بخندیم و تا گرفتن آخرین عکس، شاید هنوز هم ما فرصت داریم. زندگی کن، و زندگیت رو بساز @kohnesarab

#نیایش_صبحگاهی #دوشنبه15اردیبهشت1404 #درودهمدلان الهی ! حلالم کن اگر دلی از من رنجید و قلبی از من لرزید ... اگر چشمی از من گریست و خوابی از من آشفت اگر حرمتی از من شکست و تهمتی بر زبانم رفت اگر خاطری از من آزُرد و آه‌ دردی از نهادی برخاست .... اگر رازی از دهانم جست و آبرویی رسوا شد اگر خشونتی کردم و جانِ آسوده‌ای ترسید اگر تمسخری کردم و بنده‌ای شرمنده گشت اگر زخمِ زبانم ، زخمِ آسیبِ جان و روحی شد الهی ! حلالم کن... @kohnesarab

فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا «تو در حفاظت مایی» آنقدر قشنگ خود خدا گفته پس واسه چی دلهره داری رفیق؟! @kohnesarab

. این جملات رو هر شب به خودتون بگید : 1- امروز گذشت و زندگی در همین لحظه جریان داره. 2- من خدای بزرگی دارم که هر لحظه حمایتم میکنه‌. 3- من یک انسان فوق العاده و پر از توانایی های خاصم. 4- امشب برای من پر از شگفتی و معجزه س. 5- امشب کائنات منو شگفت زده خواهد کرد. 6- من بهترین هستم و همیشه بهترین هارو انتخاب می‌کنم. 7- من به هر چیزی که تصور می‌کنم به راحتی میرسم. 8- من خیلی خوش شانس و خوش یمن هستم. 9- امشب در های ثروت و نعمت جهان به روم باز میشه. 10- امشب سر آغاز بهترین روز های زندگی من هست. این جملاتو بنویسید و به مدت 3 هفته هر شب قبل از خواب با حس خیلی عالی تکرار کنید. مطمئن باشید ، اتفاق فوق العاده ای براتون پیش میاد....از معجزه کلمات غافل نشید ... @kohnesarab

. یه روز متوجه میشی اینکه بعضی‌ها از تو بدشون میاد اصلا چیز بدی نیست و حتی یه اعتبار برای شخصیت توعه... @kohnesarab

ارتباط با مادر زمین این روزها با افزایش آپارتمان ها و آپارتمان نشینی ، تعداد زیادی از انسان ها ، از زمین فاصله گرفتند ، ( به ازای هر متر بالاتر از سطح زمین ، 300 ولت بار اضافی در بدن ایجاد میشود ، ( طبقه چندم هستید ؟! ) اگر این بارها تخلیه نشوند ، انواع مشکلات و بیماری در بدن و روح و روان انسان بوجود خواهد آمد ) انسان ها در بسیاری از موارد یا حتی به صورت دائم با انواع امواج ها ارتباط دارند ، ( امواج وای فای ، گوشی ، و … ) این امواج ها به انسان تاثیر گذاشته و میبایست به زمین انتقال داده شوند اتصال کف پاها بدون جوراب و کفش به سطح زمین ( در باغ یا پارک ) به مدت نیم ساعت می‌تواند بارهای اضافی و منفی را به زمین انتقال دهد و انسان بار دیگر با مادر زمین ارتباط برقرار کند ، مادر زمین می‌تواند به شما کمک های بسیاری انجام دهد ، فقط کافیست زمانی که اتصال برقرار کردید از او درخواست کنید برخی از مزایای اتصال به زمین : درمان افسردگی تعادل هورمون های بدن تعادل سطح قند آرامش روح و روان پاکسازی انرژی هاوبارهای مخرب و منفی تقویت سیستم ایمنی بهبود کیفیت خواب بهبود زخم ها و بیماری و … @kohnesarab