باشگاه کوهنوردی اورست، اصفهان

آموزش پوشاک و تجهیزات زمستانه مدرس امین دهقان با آموزش، تمرین، احتیاط و خودداری از غرور بیجا حوادث را به حداقل برسانیم پست را برای دوستانتان بفرستید

💥باشگاه کوهنوردی اورست اصفهان (دارای مجوز خانم ها و آقایان) برگزار می کند ⛰صعود به یکی از  فنی ترین کوه های ایران 🏔قله کول جنو🏔اشترانکوه ارتفاع ۳۸۱۳متر 🔹خدمات: 🚌سرویس رفت و برگشت مربی رسمی فدراسیون 📋مجوز بیمه مسئولیت مدنی 🔹سطح برنامه: نیمه سنگین و فنی(مشروط به داشتن آمادگی جسمانی مناسب و مدرک سنگ مقدماتی) سرپرست و مربی : علی صادقی سید مصطفی حسینی ⏰تاریخ حرکت: پنج شنبه ۲۶ مهر ساعت ۱۷ 💥برگشت: جمعه ۲۷ مهر آخر شب اصفهان هستیم 🔹هزینه:اعضا ۱۲۵۰هزار تومان مهمان ۱۲۸۰ هزار تومان ظرفیت: ۱۰ نفر داشتن مدرک سنگ مقدماتی و همراه داشتن کلاه کاسک کوهنوردی اجباری است. اجرای برنامه منوط به شرایط مساعد هوا و عدم محدودیت سفر می باشد. روش ثبت نام: تماس با شماره ۰۹۱۳۶۳۸۹۵۰۰ آقای صادقی و اطلاع از شرایط و ظرفیت برنامه واریز هزینه به شماره کارت: ۶۳۶۲۱۴۱۰۴۰۱۲۱۴۶۰ بانک آینده به نام امین دهقان ارسال تصویر فیش واریزی ،تصویر کارت ملی و تصویر بیمه ورزشی در واتس اپ به شماره ۰۹۱۳۶۳۸۹۵۰۰ ⚠️⚠️ قوانین و مقررات برنامه: 1- حضور به موقع جهت احترام به وقت خود و دیگر نفرات در زمان بندی های اعلام شده الزامی می باشد. 2- در صورتی که داروی خاصی مصرف میکنید و یا تحت درمان می باشید باید سرپرست برنامه را در جریان وضعیت جسمانی خود (قبل از برنامه) قرار دهید. 3- باشگاه در قبال وسایل شخصی شما مسئولیتی نخواهد داشت. 4- رعایت مبانی و اصول محیط زیست و بهداشت فردی الزامی است. 5- احترام به یکدیگر ، اعتقادات، شئونات اسلامی ، فرهنگی و اجتماعی. 6- مصرف سیگار ، قلیان ، مشروبات الکلی و هرگونه مواد مخدر ممنوع می باشد و در صورت مشاهده برخورد جدی خواهد شد. 7- سرپرست در هر برنامه با توجه به مسئولیت های مدنی اختیار کامل خواهد داشت و همه باید بدون هیچ قید و شرطی تابع دستورات سرپرست باشند. 8- بدون هماهنگی با مسئولین از گروه جدا نشوید. 9- به آداب و سنت های مردم بومی منطقه احترام بگذارید. 10-از همراه داشتن طلا و اشیای قیمتی پرهیز کنید. 🔴 وسايل مورد نياز برنامه👇 چادر دوپوش کوهنوردی، کوله پشتی یک روزه، باتوم(یک جفت)، زیرانداز ، کیسه خواب مناسب فصل، کفش کوهپیمایی، پوشاک مناسب فصل، دستکش، وسایل حفاظت از آفتاب(کلاه آفتابی، عینک، پیراهن آستین بلند، کرم ضد آفتاب) ،طناب انفرادی، کلاه کاسک کوهنوردی وسایل بهداشتی و شخصی(لیوان، قاشق، دستمال مرطوب...)، دستمال سر، موبایل، شارژر، هد لایت، وسایل خوراک پزی، قمقمه آب، وعده های غذایی، کارت بیمه ورزشی دارای اعتبار ماسک، ژل ضدعفونی کننده جهت اطلاع از برنامه ها در کانال ما عضو شوید https://telegram.me/evesfahan

درود وقت بخیر وویس استاد امین دهقان را تا انتها گوش کنید با آموزش، احتیاط، تمرین، خودداری از غرور بیجا حوادث را به حداقل برسانیم و صعودی ایمن همراه با کسب تجربیات داشته باشیم به زودی قسمت دوم توضیحات استاد دهقان در کانال ارسال می شود کانال واتساپ https://chat.whatsapp.com/CpIRKKiYVdUFrVDZIcEGuc اینستاگرام http://instagram.com/Everestclub.ir http://Instagram.com/Amin.dehghan1979

منطقه هیمالیای نپال نام قله ها و ارتفاع آنها را می نویسد حتی امکان سلفی گرفتن هم دارد (خودتان هم در عکس باشید) شاد و تندرست باشید، امین دهقان instagram.com/amin.dehghan1979

اپلیکیشن پیک لنز ، روی گوشی نصب کنید همه کوههای اطراف شما را در هر نقطه از جهان که باشید با نام و ارتفاع نشان می‌دهد ، قابلیت عکس گرفتن هم دارد. Instagram.com/Everestclub.ir

6غذای ناسالم که باید از خوردنشون دوری کرد کوه‌نوردانی که نودل می خورند توجه فرمائید Instagram.com/Everestclub.ir

درود، دوستانی که عضو رسمی باشگاه اورست نیستند به کانال عمومی اطلاع رسانی باشگاه کوهنوردی اورست دارای مجوز رسمی آقایان و بانوان بپیوندید کلیه اخبار، فراخوان ها، تجربیات و مطالب علمی در همین کانال منتشر خواهد شد لینک پیوستن به کانال را برای دوستان خود ارسال بفرمائید واتساپ👇 https://chat.whatsapp.com/G0PC52SFj3R1bavrEqAxgQ کانال اطلاع رسانی در تلگرام https://telegram.me/evesfahan صفحه اینستاگرام Instagram.com/Everestclub.ir

☝️☝️☝️ برنامه بی نظیر کلیمانجارو و حیات وحش آفریقا.... با حضور نویسنده کتاب این قله ظرفیت باقیمانده سه عزیز دیگر

تور بی نظیر کلیمانجارو و حیات وحش آفریقا و بازدید قبایل ماسایی را از دست ندهید کامل ترین پکیج با حضور نویسنده کتاب صعود بام قاره آفریقا Instagram.com/amin.dehghan1979

.. امروز آخرین مهلت عضویت در باشگاه کوهنوردی اورست

💥باشگاه کوهنوردی اورست اصفهان (دارای مجوز خانم ها و آقایان) برگزار می کند ⛰صعود به یکی از قلل طرح سیمرغ قله بل (بام استان فارس) 🔹خدمات: 🚌سرویس رفت و برگشت مربی رسمی فدراسیون 📋مجوز بیمه مسئولیت مدنی 🔹سطح برنامه: متوسط ⏰تاریخ برنامه:جمعه ۱۳ مهرماه 🔹هزینه: اعضا ۹۵۰هزار تومان افراد مهمان ۹۷۰هزارتومان ظرفیت۱۲ نفر اجرای برنامه منوط به شرایط مساعد هوا و عدم محدودیت سفر می باشد. روش ثبت نام: تماس با شماره ۰۹۱۳۰۸۴۳۵۰۷ آقای حسینی و اطلاع از شرایط و ظرفیت برنامه واریز هزینه به شماره کارت: ۶۳۶۲۱۴۱۰۴۰۱۲۱۴۶۰ بانک اینده به نام اقای امین دهقان ارسال تصویر فیش واریزی ،تصویر کارت ملی و تصویر بیمه ورزشی در واتس اپ به شماره ۰۹۱۳۰۸۴۳۵۰۷ اقای حسینی ⚠️⚠️ قوانین و مقررات برنامه: 1- حضور به موقع جهت احترام به وقت خود و دیگر نفرات در زمان بندی های اعلام شده الزامی می باشد. 2- در صورتی که داروی خاصی مصرف میکنید و یا تحت درمان می باشید باید سرپرست برنامه را در جریان وضعیت جسمانی خود (قبل از برنامه) قرار دهید. 3- باشگاه در قبال وسایل شخصی شما مسئولیتی نخواهد داشت. 4- رعایت مبانی و اصول محیط زیست و بهداشت فردی الزامی است. 5- احترام به یکدیگر ، اعتقادات، شئونات اسلامی ، فرهنگی و اجتماعی. 6- مصرف سیگار ، قلیان ، مشروبات الکلی و هرگونه مواد مخدر ممنوع می باشد و در صورت مشاهده برخورد جدی خواهد شد. 7- سرپرست در هر برنامه با توجه به مسئولیت های مدنی اختیار کامل خواهد داشت و همه باید بدون هیچ قید و شرطی تابع دستورات سرپرست باشند. 8- بدون هماهنگی با مسئولین از گروه جدا نشوید. 9- به آداب و سنت های مردم بومی منطقه احترام بگذارید. 10-از همراه داشتن طلا و اشیای قیمتی پرهیز کنید. 🔴 وسايل مورد نياز برنامه👇 کوله پشتی یک روزه، باتوم(یک جفت)، کفش کوهپیمایی، پوشاک مناسب فصل، دستکش، وسایل حفاظت از آفتاب(کلاه آفتابی، عینک، پیراهن آستین بلند، کرم ضد آفتاب) ،طناب انفرادی،کارابین پیچ،وسایل بهداشتی و شخصی(لیوان، قاشق، دستمال مرطوب...)، دستمال سر، موبایل، شارژر، هد لایت، وسایل خوراک پزی، قمقمه آب، وعده های غذایی، کارت بیمه ورزشی دارای اعتبار ماسک، ژل ضدعفونی کننده جهت اطلاع از برنامه ها در کانال ما عضو شوید https://telegram.me/evesfahan

*اهدای خون اهدای زندگی* شنبه 31 شهریور (تعطیل رسمی) راس ساعت 9 صبح به کمک همنوعان خود می رویم ، کارت ملی بیاورید هر واحد خون جان سه نفر را نجات می دهد کوهنوردان با توجه به اینکه مرتب در ارتفاعات هستند و خون سازی بیشتری جهت دریافت اکسیژن دارند نسبت به بقیه مردم ، بیشتر باید به اهدای خون توجه داشته باشند مجروحان تصادف، مادران زایمان کرده، بیماران تحت عمل جراحی، سوختگی های وسیع ، تعویض خون نوزادان، بیماران تالاسمی و.... منتظر اقدام انسان دوستانه ما هستند فراخوان را برای دیگران هم بفرستید Instagram.com/Everestclub.ir https://telegram.me/evesfahan

تیم دوم باشگاه کوهنوردی اورست نیز از مسیر سنگین جبهه شمالی قله دماوند بام ایران را صعود کردند Instagram.com/Everestclub.ir https://telegram.me/evesfahan

کلیپ لحظه رسیدن به بام ایران ، قله دماوند 5609 متر بلندترین قله آتشفشانی قاره آسیا همه اعضای تیم باشگاه کوهنوردی اورست اصفهان با موفقیت قله را صعود کردند 19 نفر هم صعود اولی داشتیم برای همه دوستان مسیر جنوبی تخت در پناهگاه گرفتیم و نیازی به حمل بار اضافه و.. چادر زدن در سرما و باد نداشتند قبل از برنامه آموزش ها و تمرینات لازم انجام شد ، حین صعود ضربان قلب و اکسیژن خون همنوردان کنترل میشد طبق معمول ، انتقال تجربیات و آموزش و حفظ محیط زیست سرلوحه کار باشگاه بود Instagram.com/Everestclub.ir

دوره کوهپیمایی ویژه آقایان 📃 با مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ایران مدرس :استاد سامانی زمان: ۱۷و۱۸ آبان ماه۴۰۳ از ساعت ۸صبح تا ۱۶ روز سوم توافقی(نصف روز) عصر یکی از روزهای هفته 💳هزینه: مهمانان محترم ۶۰۰هزار تومان اعضای رسمی باشگاه ۵۵۰هزار تومان *گذراندن این دوره جهت شرکت در برنامه های کوهنوردی،  دریافت حکم و مدال سیمرغ، و دوره های مربیگری الزامی است* محل کلاس: کوه صفه اصفهان با بیمه مسئولیت و مجوز هیات کوهنوردی استان اصفهان 🔶نحوه ثبت نام: ۱. واریز هزینه به کارت زیر 6362141040121460 بانک آینده بنام امین دهقان ۲. ارسال تصویر فیش واریزی و نام و فامیل به همراه کدملی، به شماره 09131096747در واتساپ( آقای نیک نفس) 🔸این دوره پیش نیاز ندارد و همه افراد بالای ۱۸ سال می توانند شرکت کنند جهت صدور مدرک ثبت نام در پرتال فدراسیون کوهنوردی الزامی است. چند روز قبل از شروع یک گروه در واتساپ تشکیل می دهیم و اطلاعات تکمیلی توسط مدرس ارسال می گردد Instagram.com/everestclub.ir