Дневник читателя и писателя 📖
Open in Telegram
688
Subscribers
No data24 hours
+67 days
+2530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+55
in 1 channels
November '24
+69
in 2 channels
Get PRO
October '24
+23
in 1 channels
Get PRO
September '24
+23
in 2 channels
Get PRO
August '24
+97
in 2 channels
Get PRO
July '240
in 1 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '24
+5
in 1 channels
Get PRO
April '24
+13
in 0 channels
Get PRO
March '24
+11
in 0 channels
Get PRO
February '24
+19
in 0 channels
Get PRO
January '24
+35
in 1 channels
Get PRO
December '23
+28
in 0 channels
Get PRO
November '23
+26
in 1 channels
Get PRO
October '23
+16
in 0 channels
Get PRO
September '23
+7
in 0 channels
Get PRO
August '23
+27
in 0 channels
Get PRO
July '23
+20
in 0 channels
Get PRO
June '23
+9
in 0 channels
Get PRO
May '23
+11
in 0 channels
Get PRO
April '23
+7
in 0 channels
Get PRO
March '23
+11
in 0 channels
Get PRO
February '23
+19
in 0 channels
Get PRO
January '23
+17
in 0 channels
Get PRO
December '22
+10
in 0 channels
Get PRO
November '22
+12
in 0 channels
Get PRO
October '22
+12
in 0 channels
Get PRO
September '22
+18
in 0 channels
Get PRO
August '22
+17
in 0 channels
Get PRO
July '22
+9
in 0 channels
Get PRO
June '22
+14
in 0 channels
Get PRO
May '22
+45
in 0 channels
Get PRO
April '22
+237
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '220
in 0 channels
Get PRO
December '210
in 0 channels
Get PRO
November '210
in 0 channels
Get PRO
October '210
in 0 channels
Get PRO
September '210
in 0 channels
Get PRO
August '210
in 0 channels
Get PRO
July '210
in 0 channels
Get PRO
June '210
in 0 channels
Get PRO
May '210
in 0 channels
Get PRO
April '210
in 0 channels
Get PRO
March '21
+1
in 0 channels
Get PRO
February '21
+2
in 0 channels
Get PRO
January '21
+302
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | +3 | |||
| 20 December | +4 | |||
| 19 December | +1 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | +2 | |||
| 16 December | +3 | |||
| 15 December | +4 | |||
| 14 December | +2 | |||
| 13 December | +2 | |||
| 12 December | +5 | |||
| 11 December | +10 | |||
| 10 December | +1 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | +2 | |||
| 07 December | +4 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | +1 | |||
| 04 December | +3 | |||
| 03 December | +2 | |||
| 02 December | +1 | |||
| 01 December | +5 |
Channel Posts
Кто не смог присутствовать онлайн, наш прямой эфир о том зачем вести дневник уже на ютуб-канале, будем рады вашим лайкам и комментариям.
| 2 |  +1Ребят, сегодня, 8 апреля, в 19:00 по мск проведем прямой эфир в zoom на тему «Зачем писать?», очень зову вас присоединиться онлайн! Будем говорить о том, как писать дневники, как проявлять себя через текст и зачем это делать?
Ссылку на zoom оставлю в первом комментарии. | 337 |
| 3 | Друзья, я тут собираюсь в Москву и в Петербург!
Думаю о том, чтобы может сделать какое-то мероприятие или мастер-класс, если у вас есть какие-то пожелания, обязательно пишите!
Если у вас есть идеи сотрудничества, коллабораций, напишите, пожалуйста, об этом.
Я была бы очень рада, если бы кто-то позвал меня в свой подкаст, я бы хотела сделать кросс-запись :)
Еще думаю о том, чтобы сделать открытую запись подкаста со зрителями, вам было бы такое интересно?
В общем, я вот уже взволнованно придумываю и продумываю, как инвестировать время самым наилучшим образом ❤️ | 386 |
| 4 | Самая главная женщина, которую так важно полюбить — это женщина в самой себе! Обнимаю тебя, милая, нежная, уязвимая, продолжай быть живой! ❤️ | 343 |
| 5 | Ребят на ютубе появился новый выпуск с Анной Ше 🥳
В выпуске ищите такие темы:
-Работе арт-терапевта онлайн: сложности и преимущества
-Использовании искусственного интелекта в работе арт-терапевта с клиентами
-Эммиграция и особенности арт-терапии в Аргентине
-Проявленность и видимость в онлайн пространстве, как вызов времени
Будем рады вашим откликам/вопросам и комментариям!
P.S. Прошлый выпуск с Анной Ше снимали офлайн в Москве и я не смотрели, то тоже рекомендую! | 586 |
| 6 | Разговор двух арт-терапевтов Анны Ше, руководителя студии САМО и Кристины Колесниковой.
В выпуске ищите такие темы:
-Работе арт-терапевта онлайн: сложности и преимущества
-Использовании искусственного интелекта в работе арт-терапевта с клиентами
-Эммиграция и особенности арт-терапии в Аргентине
-Проявленность и видимость в онлайн пространстве, как вызов времени
Ищите ссылку на полный выпуск в сторис/в профиле! | 3 |
| 7 | На канале вышел разговор с арт-журналисткой и исследовательницей современного искусства, Настей Лобачевой, о природе креативности!
В выпуске можно найти ответы на такие вопросы:
-Почему мы креативны?
-Можно ли быть креативным не в креативной профессии? И зачем?
-Креативность и рутина, как это сочетается в жизни творческих людей?
-Почему больно/сложно быть креативным?
А также другие важные вопросы бытия и приемы развития креативности ищите в выпуске!
Очень ждём ваших ❤️ и комментариев! | 336 |
| 8 |  No text... | 261 |
| 9 | Обсудили с Романом Александровым арт-терапию как социальную работу. В качестве эпиграфа к нашему разговору цитата Бойса, которую мы обсудили и очень вдохновляющая идея Ромы.
"Художники и преступники похожи. Они имеют сумасшедшие творческие способности, не имею морали, и движимы только силой свободы"
Йозеф Бойс
"Ошибка - божья благодать"
Роман Александров
Приходите смотреть на ютуб и делитесь откликами ❤
#подкаст #ютуб | 337 |
| 10 | +4 No text... | 350 |
| 11 | +9 Приглашаю вас в группу «Арт-терапия для творцов», зову художников и творцов в широком смысле. Будем разрешать себе творить масштабно, искренне и честно. Будем осуществлять раскопки внутреннего мира и искать источники бесконечного вдохновения!
Группа стартует 4 февраля, встречаемся по воскресеньям, 10:00-13:00, еще есть места! Если бы вы хотели, но воскресенья не подходят, напишите мне, потому что есть желающие заниматься в будни и возможно будет и такая группа!
Этот опыт точно станет для вас трансформирующим.
Хочу показать работы художниц прошлых потоков, которые любезно разрешили показать свои работы. Работы созданные в рамках арт-терапии могут быть невероятно красивыми, но главное не это, главное, это найти тот колодец, откуда можно черпать идеи бесконечно и там они точно никогда не кончатся!
Художницы (перечисляю в порядке расположения картинок):
Алина Сибирская, Лена Порфарфор, Кристина Радкевич, Лиза Шелест, Наташа Прокофьева, Liza Mur, Nika, Sofia, Ксюша, Алина | 359 |
| 12 | Вчера было 100 лет со дня рождения Сергея Параджанова, смотрю его фильмы, картины, тексты, рисунки и чувствую в нем художника того же разлива, что я (это очень нескромно звучит, это я на правах фаната). Бесконечно вдохновляюсь его огромным сердцем и его стойкостью. Его фраза "Я отомщу миру любовью" поддерживала меня последние два года, эту фразу он написал в одном из писем из тюрьмы, куда попал по сфабрикованному делу, его доброта для меня эталон. А его внутренний художник просто сотресает границы вымысла и реальности. Искусство и творчество для меня высшая ценность и надежда в жизни, я верю в лучший мир, тот мир, где каждый может творить, выдумывать, играть и создавать. Смотрите фильмы Параджанова, сходите в его музей в Ереване и обязательно творите, как говорил великий режиссер: "Самое страшное — упустить прекрасное". | 1 421 |
| 13 | Друзья, я набираю группу "Арт-терапия для творцов", чтобы присоединиться не обязательно быть художником, это группа для тех у кого есть ценность созидания.
Эта группа создана по мотивам индивидуальных консультаций, которые я вела для творческих людей в разных сферах и некоторые темы повторялись из раза в раз:
-Мне важно творить, но не могу себя заставить
-Не могу назвать себя художником, хотя я этим занимаюсь всю жизнь
-То, что я делаю неуклюже, нелепо, не то, а что "то" не знаю
-Сложно начать/продолжить/закончить
-Хочу делать, чувствую внутри потенциал, а что делать не знаю
В процессе я вывела свой авторский метод работы с творческими проблемы и прямо сейчас нахожусь в процессе написания книги на эту тему. Группа не является статичной, группа может трансформироваться под запросы участников.
Так или иначе мы коснемся таких тем:
1) Образ своей творческой силы
2) Внутренний критик и внутренний творец
3) Перфекционизм
4) Вдохновением и умение идти за внутренний импульсом
5) Масштаб
6) Умение брать обратную связь о себе и своих работах. Самоценность.
7) Чувствительность и открытость к новым темам
😍 Признание и празднование побед
9) Умение наслаждаться процессом
10) Работа со своими творческими истоками
11)Умение приводить свой план в действие
Каждая встреча состоит из упражнения/задания (задания каждый раз разные) и обсуждения. Также мы работаем в чате. Каждую неделю есть фокус недели и того 12 фокусов в течении всего курса.
Группа стартуем в январе, группа будет камерной, как и всегда, всего 8-10 участников. Группа длится 3 месяца, 12 встреч, стоимость участие 36 тысяч, можно разделить стоимость на два платежа.
Мест совсем немного и регулярно кто-то не попадает в группу при всем желании, поэтому, если местечко ваше, напишите мне в комментариях или лично @kriskoll
Что участники пишут о том, что им дала группа:
«очень освобождающее рисование без привязки к результату и такое обманывание мозга что это делается как будто для чего-то другого. это для меня был какой-то совсем новый уровень разрешения себе просто быть в процессе»
«такое ощущение, что пришлю много смелости и больше принятия себя и своего творчества»
«я вновь почувствовала себя творческой и креативной»
«Я стала увереннее в себе , как в художнице. Перестала стыдиться»
«У меня получилось преодолеть свой перфекционизм и начать заниматься творчеством самостоятельно, а не только в группе»
«Я стала чаще рисовать для себя и для удовольствия»
«Мое состояние стало более ресурсным, я больше успеваю»
P.S. В этом видео рассказываю о том, чем арт-терапия может быть полезна для творцов
#анонс #арттерапиядлятворцов | 324 |
| 14 | Друзья, я набираю группу "Арт-терапия для творцов", чтобы присоединиться не обязательно быть художником, это группа для тех у кого есть ценность созидания.
Эта группа создана по мотивам индивидуальных консультаций, которые я вела для творческих людей в разных сферах и некоторые темы повторялись из раза в раз:
-Мне важно творить, но не могу себя заставить
-Не могу назвать себя художником, хотя я этим занимаюсь всю жизнь
-То, что я делаю неуклюже, нелепо, не то, а что "то" не знаю
-Сложно начать/продолжить/закончить
-Хочу делать, чувствую внутри потенциал, а что делать не знаю | 2 |
| 15 | Выложила на канал новый ролик. В нем рассказываю одно из любимых упражнений, которое можно использовать регулярно, для того, чтобы чувствовать больший контакт с телом и замечать свои чувства.
Расскажите, как вам видео такого плана? Используете упражнения на практике?
#практика | 290 |
| 16 | Друзья, хочу поделиться с вами практикой, которую вы можете сделать самостоятельно. Это написание сказки про ваш год. Вы можете придумать любого персонажа, который будет символизировать вас и рассказать историю о нем.
В этом году мне самой было непросто подводить итоги года, потому что было много разочарований и грусти. Подводить итоги это иногда про то, чтобы радоваться, а иногда о том, чтобы попечалиться о том чего не произошло. Это отличная практика для того, чтобы не брать эти чувства дальше с собой в новый год, а вместо этого начать с чистого листа. Поэтому продолжаю вас звать на наше мероприятие "Ритуал перехода"
Делюсь с вами сказкой, которую я написала про свой год
Год без урожая
Жила была Луиза и была у нее яблоня и каждый год яблоня давала большой урожай — множество яблок. И Луиза была очень довольна — она делала сидр, варенье из яблок и шарлотку. Но неожиданно на следующий год яблоня не дала урожая и Луиза подумала: «Ничего страшного», она нашла буквально пару яблок и была этим довольна. Запасов сделать не удалось, так что Луиза с нетерпением ждала следующий год, чтобы собрать урожай побольше и заниматься приятными хлопотами. Пришло лето и Луиза затаив дыхание ждала свежих яблок, но их все не было и было, она все ждала и ждала, на этот раз она даже не нашлось пары яблок.
Зима была длинной без яблок. И тогда она начала думать: «А не срубить ли яблоню?», у Луизы от этой мысли в душе скреблись кошки, но от обиды ей ничего не оставалось… С друзьями она давно не виделась — ведь яблок нет, а значит нет шарлотки, сидра, варенья и застолий, номера телефонов друзей потеряны и повода для встречи больше нет.
В этот год яблоня зацвела белыми цветами и Луиза впервые заметила как красиво дерево само по себе, даже без яблок. Она решила приходить каждый день и читать книгу в тени. Через забор ей помахал сосед и сказал: «Красиво цветет ваша яблоня», «Спасибо», - обрадовалась Луиза. В этот год яблоня снова не дала урожай, но были другие урожаи — чтение книг родило новые мысли, разговор с соседом перерос в дружбу, а созерцание яблони вдохновило Луизу писать стихи. Может быть в следующем году яблоня даст урожай?
#практика | 433 |
| 17 | Кстати, если вам нужен сертификат и вы хотите подарить наше мероприятие, есть такая возможность ❤️ | 339 |
| 18 | +1 Друзья!
Зовём вас с мамой на ритуал перехода, это арт-терапевтическая встреча 5 января, в 12:00 по мск, стоит 3 тысячи. Записаться можно здесь! В видео зову вас, буду благодарна вашей поддержке ❤️
Это наш первый совместный проект и мы будем рады, если решите довериться или поддержите лайком или комментарием :) | 320 |
| 19 | +4 Ребят, какие ваши любимые фильмы о творчестве?
Решила поделиться своими фильмами о творчестве, которые произвели сильное впечатление!
#рекомендации | 404 |
| 20 | Размышляю про последнее видео про гедонизм.
В видео мы с мамой говорим о том, что временами просто не замечаешь возможности для удовольствия. Иногда кто-то делает что-то для своего комфорта, удовольствия, радости и в ответ с удивлением возникает вопрос: "А что так можно было?". Потому что иногда в фокусе нет этой темы, думаешь я том, как успеть, как сделать так, чтобы всем было хорошо и тд.
Классно каждый день задавать себе этот вопрос: "Что сегодня я сделаю для своего удовольствия?"
Для своего удовольствия я сегодня буду делать мини-презентацию о своей ненаписанной книге, рассказывать о том почему я ее решила писать и о чем она. Я для себя решила, что хочу не просто писать книгу, а хочу писать книгу в кайф! Расскажу потом, как пройдет мини-презентация, если вам интересно.
А у меня к вам вопрос, что сегодня вы делаете для своего удовольствия? | 326 |
