Hamovnikids🚀

🔥 Воздушное кольцо и гамаки: ожидание vs реальность! 🔥 Ты представляешь: приходишь на тренировку, вокруг подружки, все болтают, атмосфера — просто топ, будто собрались на девичник, только вместо чая — полёты 😍 А реальность? 😅 Тренер Алина уже на старте: хватает за «лапки» и тянет в новый элемент! В видео — вся правда без прикрас: тут тебе и смех, и «ой-ой-ой», и тот самый момент, когда понимаешь: ну ничего себе, я это делаю! 🤩 Но знаешь, что самое крутое? Эта дружеская атмосфера никуда не девается — просто теперь она приправлена адреналином и визгами восторга (в хорошем смысле!) 😁 👉 Смотри рилс — и бегом к нам! Алина ждёт всех, кто готов не просто мечтать о полёте, а реально взлететь! 💫 #воздушнаягимнастика #воздушноекольцо #гамаки #тренировка #адреналин #АлинаТренер #фитнессдушой

🚀 Старт сезона 2026 уже на горизонте! Но прежде чем мы рванём к новым рекордам — ловите главное событие сентября в World Class! 🔥Неделя открытых дверей детского фитнеса с 14 по 20 сентября 🫡 Всё просто: вы выбираете направление, мы приглашаем на бесплатную тренировку. Никаких обязательств — только драйв, движение и море эмоций! Попробуйте, влюбитесь в спорт и оставайтесь с нами на весь сезон! Вдохновляйте своих детей на победы — большие и маленькие. 💥 Ждём всех! Приходите сами, зовите друзей - будет мощно! 📍 Скорее записывайтесь, количество мест ограничено! Увидимся в клубе ✨

Дорогие наши спортсмены! 🎉 Поздравляем с 1 Сентября — с Днём знаний! Желаем, чтобы учебный год был полон побед: и в школе, и на тренировках. Пусть всё задуманное сбывается, а рядом будут верные друзья и те, кто в вас верит! 💪 Вспоминаем школу как время первых побед и искренних эмоций — когда «я не смогу» постепенно становилось «я это сделал!». Делимся с вами фото из первого класса — посмотрите на эти улыбки: мы тогда тоже немного волновались, но каждый день приносил что-то новое. ❤️ С праздником, наши чемпионы! 🎒🏅

Впереди новый сезон, новый вызов - вы готовы? Подкралась незаметно к нам ОСЕНЬ 🍂 А это значит новый вызов - «СКАКАЛКА» 💪🏃‍♂️🤩 Проверим силы Детского Фитнеса World Classa!🔥 😎 Задание для 5-8 лет: Прыжки на двух ногах 1 минуту ✌🏻🤩 Задание для 9-13 лет: Прыжки на 1 ноге 30 секунд- затем на другой ноге 30 секунд ✌🏻🤩 Желаем Удачи в новом челлендже🍀 👍🔥

Режим работы детского фитнеса 🚀

Это было наше общее лето…✨😍💕💯 и оно было прекрасно ✨ Три месяца пролетели как один миг🥺 Кажется, ещё вчера вы переступили порог «Ворд Класс Хамовники», а сегодня мы уже провожаем вас — сильнее, взрослее и увереннее.🚀 Мы начинали каждый день вместе: зарядка, бассейн, прогулки в парке. Видели, как вы растёте не только физически, но и внутренне. Ваши игры, ваш смех, ваша энергия — мы гордились каждым мгновением.🫰 Сейчас светло и чуть грустно. Но это не прощание.😇 Осень уже близко, и мы знаем: Вы готовы к новым победам🏆 Спасибо за ваши горящие глаза. 😍Ждём вас в новом сезоне ❤️ Ваша команда тренеров «world class Хамовники» #хамовникидс @hamovnikids

Для вашего удобства разделили расписание по возрастам ☀️ Ждём Вас на тренировках 💯✨

🆕Всем привет 👋 Обновленное Расписание занятий детского фитнеса HAMOVNIKIDS 🚀 Внимательно изучите и приходите на тренировки 💪 Не забываем записываться через мобильное приложение или сервисную службу нашего клуба ✅

Обратите внимание, что восклицательны знаком (!) отмечены занятия за дополнительную плату 🤓

С уважением, Тренерский состав Hamovnikids❤️

🍉ФИТНЕС КАНИКУЛЫ 🍉 31 августа - ПОНЕДЕЛЬНИК ✨ ТЕМА НЕДЕЛИ: ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ 🎓🎒😍 ТЕМА ДНЯ: ЧТО Я ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ СЕБЕ В НОВОМ УЧЕБНОМ ГОДУ ✨ Кураторы дня - Бойко Алина🤸‍♀️ 10:00 - ✏️Регистрация (заполняем согласие и анкету) 10:30 - ⚡️ зарядка 11:00 - 🔆прогулка на свежем воздухе ( если плохая погода, остаемся и занимаемся спортом 💪) 12:00 - 🏊 ТРЕНИРОВКА в бассейне 13:00 - ОБЕД 🥘(с собой или можно заказать в кафе) 14:00 - Фильм по тематике🤩 15:00 - Секция дня: АНТИГРАВИТИ + ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО😍 (за доп.плату, если ребенок не идёт на тренировку - настольные игры на внимание и ловкость) 16:00 - 💪 «ФИТНЕС ЭНЕРДЖИ» 17:00 - 💪 «ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА» 17:45 🏁Подведение итогов!

Вызов августа «ПОПРЫГУНЧИКИ» официально завершён! 🔥 Итоги уже у тренеров – можете узнавать свои результаты и забирать заслуженные награды 🏆👏 Спасибо каждому, кто принимал участие! Этот месяц показал, что сила – не только в мышцах, но и в вашей дисциплине, упорстве и желании становиться лучше 💥 А мы не останавливаемся! 🚀 Впереди новый месяц, новые цели и новые вызовы. Продолжаем тренироваться, заряжаться энергией и проводить это лето активно вместе с нами! 🔥💪

🍉ФИТНЕС - КАНИКУЛЫ 🍉 30 августа, ВОСКРЕСЕНЬЕ УСПЕТЬ ВСЕ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ЛЕТА🏄🏻‍♀️ Куратор: Семенова Лаура - @lauriers_s 10:00 — ✏️ Общий сбор и регистрация (заполняем согласие и анкету, кто не заполнил) 10:30 — ⚡️Зарядка 11:00 — 🚶Прогулка по парку 12:00 — 🥽 ТРЕНИРОВКА в бассейне. ОСВЕЖАЕМСЯ! 13:00 — 🍽 Обед (с собой или можно заказать в кафе) 14:00 — 🎬 ФИЛЬМ 15:00 — 🕒 Секция дня: • Платная тренировка по 💃 Хореография • настольные игры ♟️ 16:00 —💪 ТРЕНИРОВКА! ФТ! 💪 16:45 — полдник 🍱 17:30 — Досматриваем наш киносеанс 🍿 18:00 — 🏁 Подведение итогов дня. Делимся впечатлениями! 🔅 Ждём всех — будет ярко, активно и по-летнему круто!

🍉ФИТНЕС - КАНИКУЛЫ 🍉 29 августа, ВТОРНИК УСПЕТЬ ВСЕ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ЛЕТА🏄🏻‍♀️ ТЕМА ДНЯ: ФОТОГРАФИИ 🤳 Куратор: Воротилова Анна 10:00 — ✏️ Общий сбор и регистрация (заполняем согласие и анкету, кто не заполнил) 10:30 — ⚡️ Зарядка 11:00 — 🚶Прогулка по парку 12:00 — 🥽 ТРЕНИРОВКА в бассейне. ОСВЕЖАЕМСЯ! 13:00 — 🍽 Обед (с собой или можно заказать в кафе) 14:00 — 🎬 ФИЛЬМ «Каникулы Петрова и Васечкина» 15:00 — 🕒 Секция дня: • Платная тренировка по 🏀БАСКЕТБОЛу • 🎯НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ 16:00 —💪 ТРЕНИРОВКА! ВЕЛОТРЕК 16:45 — 🍡полдник 17:30 — 💪 ТРЕНИРОВКА! РЕАКЦИЯ🏄🏻‍♀️ 18:00 — 🏁 Подведение итогов дня. Делимся впечатлениями! 🔅 Ждём всех — будет ярко, активно и по-летнему круто!

🍉 ФИТНЕС КАНИКУЛЫ 🍉 28 августа, пятница ТЕМА НЕДЕЛИ: УСПЕТЬ ВСЁ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ЛЕТА🤩 🛣️ Кураторы дня • Асавкин Данила • Веснин Василий 10:00 — ✏️ Регистрация (заполняем согласие и анкету) 10:30 — ⚡️ Зарядка. Просыпаемся, разминаемся и заряжаемся отличным настроением на весь день! 🤩☀️ 11:00 — 🌳 Прогулка. Наслаждаемся летом, общаемся и набираемся вдохновения! 😎 12:00 — 🥽 ТРЕНИРОВКА в бассейне. Освежаемся и укрепляем здоровье! 💦 13:00 — 🍽 Обед (с собой или можно заказать в кафе) 14:00 — «Как я провёл лето»🧐 15:00 — 🤩 Секция дня на выбор: 🏑 Флорбол ❗️доп. плата❗️; 🧘 Кикбоксинг❗️доп. плата❗️ 16:00 — 🏃‍♂️Функциональная тренировка 17:00 — 🎬🍿 Фильм 17:45 — 🏁 Подведение итогов дня. Делимся впечатлениями и заряжаемся позитивом на завтра! 💛✨ 😎 Ждём всех ! 🍉

🛑Во вторник в нашем клубе World Class Хамовники Прошла зажигательная «ГРЕЧЕСКАЯ ВЕЧЕРИНКА»😱 🔥«Олимп для маленьких героев: как мы стали богами и титанами»🔥 🛑В этот день обычная комната превратилась в настоящую гору Олимп — с облаками из ваты, мерцающими звёздами и золотыми драпировками. Юные гости не просто пришли на праздник — они прошли посвящение в герои древней Эллады! 🛑Этот день запомнится детям не как просто вечеринка, а как настоящее приключение, где они почувствовали себя бесстрашными героями своей собственной🤩🤩🤩

🛑Во вторник в нашем клубе world class Хамовники Прошла зажигательная ГРЕЧЕСКАЯ ВЕЧЕРИНКА🥰 🛑«Олимп для маленьких героев: как мы стали богами и титанами» 🛑В этот день обычная комната превратилась в настоящую гору Олимп — с облаками из ваты, мерцающими звёздами и золотыми драпировками. Юные гости не просто пришли на праздник — они прошли посвящение в герои древней Эллады!🔥🔥🔥🔥 🛑Этот день запомнится детям не как просто вечеринка, а как настоящее приключение, где они почувствовали себя бесстрашными героями своей собственной истории🤩🤩🤩

С Днем рождения Евгений! 🎁🏒🎂 Желаем крепкого здоровья, успехов, море позитива, спортивных достижений 🏋‍♀️

🍉ФИТНЕС КАНИКУЛЫ 🍉 27 августа, четверг ТЕМА НЕДЕЛИ: УСПЕТЬ ВСЁ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ 🛣️ Кураторы дня • Семенова Лаура • Матков Сергей 10:00 — ✏️Регистрация (заполняем согласие и анкету) 10:30 — ⚡️Зарядка. Просыпаемся, разминаемся и заряжаемся отличным настроением на весь день! 🤩☀️ 11:00 — 🌳Прогулка по парку. Наслаждаемся летом, общаемся и набираемся вдохновения! 😎 12:00 — 🏊Тренировка с тренером в бассейне. Освежаемся и укрепляем здоровье! 💦 13:00 — 🍽 Обед (можно заказать в нашем кафе или принести с собой) 14:00 — Киносеанс 🕹️ 15:00 — 🤩Секция дня на выбор: 💃 Хореография - за доп. стоимость! 🎾 Настольный теннис - за доп. стоимость! 16:00 — 🏃‍♂️Функциональная тренировка 💪🔥 17:00 — 🎬🍿Спортивные игры/ досматриваем частичку фильма 🕹️ 17:45 — 🏁Подведение итогов дня. Делимся впечатлениями и заряжаемся позитивом на завтра! 💛✨ 😎Ждём всех ! 🍉