Разморозка
Open in Telegram
Лия Шарова. Детский психолог, педагог, методолог, эксперт по детской безопасности. Основатель «Стоп Угрозы». Автор книг для детей, родителей и специалистов.
Show more3 431
Subscribers
-224 hours
-107 days
-4330 days
Posts Archive
3 432
Мы собрали в карточках базовые правила, которые стоит спокойно обсудить всей семьёй:
— как действовать после сигнала «Внимание всем!»;
— чем отличаются основные сигналы опасности;
— что делать, если тревога застала дома или на улице;
— почему важно держаться подальше от окон;
— как вести себя при обнаружении упавшего беспилотника или его обломков;
— почему нельзя выходить «просто посмотреть»;
— что делать родителям, если ребёнок в этот момент находится в школе;
— что стоит подготовить заранее;
— где искать официальную информацию и почему семейный план безопасности лучше составить до, а не во время чрезвычайной ситуации.
3 432
Семь лайфхаков для устных предметов, чтобы эти скучные параграфы было интереснее читать и проще запомнить.
Чтобы научить этим приемам ребенка, будет здорово, если вы сами на примере любого параграфа из учебника пройдете по этим семи приемам. Тогда вовлечь ребенка будет гораздо проще.
3 432
А можно попробовать забрать максимум сразу, потому что каждая вещь, которую ты успел понять на уроке, - это кусочек времени, который вечером останется твоим.
Так что я бы вообще объясняла детям пользу внимания на уроках не как еще одну школьную обязанность, а как довольно эгоистичный и полезный навык: научись использовать те сорок пять минут, которые школа все равно уже у тебя забрала. И сэкономь это время у остальной жизни.
Внизу помещу все это в карточках, и если вам интересно, то напишите пожалуйста комменты, и я тогда продолжу тему невидимых школьных навыков, которые делают учебу не такой скучной 🤗🤗🤗
3 432
Невидимые школьные навыки.
Слушать на уроке.
Есть один очень важный школьный навык, которому почему-то почти никто специально не учит детей, хотя от него во многом зависит, сколько времени и сил в конечном итоге будет отнимать учеба. Это умение не просто физически присутствовать на уроке, а действительно слышать учителя и пытаться понять новый материал прямо там, чтобы вечером не обнаружить, что сорок пять минут жизни уже были отданы этой теме, но теперь придется отдать еще час.
Помню, как я на уроках болтала, рисовала, писала стихи, смотрела в окно, мечтала и соединяла точки линями в тетрадке - лишь бы как-то дотянуть до звонка.
Потом забивала на домашку, особенно «устную», и часто что-то еле успевала читать урывками на перемене или в начале урока перед тем, как начнут вызывать к доске.
И советы ребенку «слушай учителя», «все записывай», «не отвлекайся на уроке», «просто будь внимательнее» не работают примерно никогда, поэтому вот семь способов, которые можно предложить ребенку.
1. Не просто слушай учителя, а ищи ответ на свой вопрос.
Когда начинается новая тема, попробуй понять, на какой вопрос тебе сейчас вообще будут отвечать, потому что мозгу гораздо проще следить не за потоком чужих слов, а за поиском разгадки.
Не «сегодня изучаем фотосинтез», а «погодите, а откуда дерево берет материал, чтобы из маленького ростка превратиться в огромную штуку?»
У урока внезапно появляется сюжет.
2. Укради с каждого урока хотя бы один факт
Поставь себе задачу выйти из класса хотя бы с одной штукой, которую ты сорок пять минут назад не знал, причем она совершенно необязательно должна быть полезной, важной и пригодиться на экзамене.
Просто одна новая мысль.
Мозг начинает ее искать и вот для этого приходится слушать.
3. Спорь с учителем (хотя бы мысленно)
Кто вообще сказал, что внимательно слушать означает послушно соглашаться?
«Почему?», «А откуда это известно?», «А точно?», «А бывают исключения?», «А если наоборот?» Анализирующий, недоверчивый, спорящий мозг иногда слушает гораздо внимательнее примерного.
Можно даже мысленно пытаться поймать учителя на ошибке. Только сначала придется разобраться, о чем он говорит.
4. Переводи с учительского на человеческий
Периодически останавливайся и заканчивай про себя одну фразу: «Короче, она сейчас сказала, что…»
Если получилось объяснить своими словами, скорее всего, ты понял.
Если не получилось - ты хотя бы обнаружил точное место, где твой мозг вышел из чата.
5. Ищи крючок
Неинтересная тема часто неинтересна просто потому, что пока ни за что знакомое не цепляется, поэтому попробуй найти связь с тем, что тебе уже интересно.
Вероятности живут в играх, химия - в косметике и еде, физика - в телефоне, биология - внутри тебя, история объясняет довольно много сегодняшних странностей мира, а литература в значительной степени рассказывает о том, почему люди влюбляются не в тех, принимают идиотские решения, ссорятся, предают и потом героически разгребают последствия.
6. Преврати скучного учителя в сложный уровень игры
Да, бывают учителя, которых действительно трудно слушать, и делать вид, что каждый педагог способен увлечь ребенка своим предметом, я не собираюсь.
Но тогда появляется другой квест: попробуй найти структуру в хаотичном объяснении, отделить главное от второстепенного и сформулировать самому то, что учитель объяснил непонятно.
Хорошего рассказчика слушать легко. Попробуй понять плохого, ведь это уже уровень повыше.
А еще можно посмотреть на учителя великодушно и по-доброму. Может быть он старается и расстраивается, что класс гудит. Или он привык к тому, что его предмет все считают скучным, и если ты проявишь интерес, то не только расположишь учителя к себе, но и что-то изменишь в его подходе.
7. Считай не оценки, а сэкономленные часы жизни
А это, пожалуй, главный аргумент. Ты все равно уже сидишь на этом уроке.
Можно провести его, думая о своем, а вечером открыть домашнее задание и потратить еще час на тему, объяснение которой уже один раз происходило в твоем присутствии.
3 432
Посоветую красивую книжку-сказку. Мне очень понравились иллюстрации. А кого вы еще посоветуете из новых авторов, а то я никого не знаю, кроме наших старых детских книжек - Карлсона, Незнайки, Винни Пуха и Денискиных рассказов. https://www.chitai-gorod.ru/product/krotobus-i-vosem-malen-kih-utat-3174512?ysclid=msyn4nm54u21277030
3 432
13 СЕНТЯБРЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
Акция «ПРИХОДИ с ДРУГОМ» - скидка на второго ребенка 50%
Стоимость тренинга -2500 р (и семейный (родитель+ребенок), и индивидуальный), и по акции на второго ребенка скидка - 50% - 1250 р.
✅ в 12:00
СЕМЕЙНЫЙ «Я и чужой взрослый» (5-8 лет)
Все о личных границах для самых маленьких и их родителей. Вы вдвоем проведете время и научитесь важным навыкам. В игровой форме учимся распознавать опасные ситуации и тренируемся отказываться от уловок незнакомцев. Развиваем навыки честного и открытого общения между родителем и ребенком.
✅ в 13:45
«Защита от похитителя» (7-9 лет)
Интерактивные упражнения для осознания ответственности за собственную безопасность. Обучим навыку распознавания попытки похищения и быстрой оценки ситуации. Обучим алгоритму правильных действий в случае опасности. Сформируем концепцию «круга доверия» и личных границ. Родители получат уверенность в том, что ребенок знает, как избежать потенциально опасных ситуаций; знает, как защитить себя и сможет принять правильное решение в экстренной ситуации.
✅ в 15:30
«Защита от неприятностей» (10-13 лет)
Научим избегать опасных ситуаций, узнаем, как не попасть в ловушку «стадного инстинкта» и желания казаться взрослее. Научимся говорить «Нет!», защищать свои права и личные границы, преодолевать неуверенность в себе. Обсудим, какие бывают уловки мошенников и похитителей, и способы правильного отпора незнакомцу. Разберём вопросы самоутверждения, личной безопасности и отработаем алгоритм спасения в экстремальных ситуациях.
🕒 Продолжительность тренинга - 60-90 минут.
📌 Стоимость занятия 2500 рублей и скидка 50% на второго ребенка
📍Адрес: г. Москва, Абельмановская ул, д.11, Центральная детская библиотека #14
Запись:
+7 916 679-79-92
Евгения
(@Zhenya281975 - Telegram), а также по номеру телефона Whatsapp и даже Макс)
Почта: etelezhniikova@gmail.com
3 432
Ну и это не моя книга. Это книга «14, 15, 16! Все о любви и красоте для девочек» Елены Усачевой и Ирины Андреевой — https://loveread.ec/read_book.php?id=55214&p=41
3 432
Друзья, в последние дни мне написали несколько человек по поводу одного фрагмента из книги «Я подросток. Краткий курс выживания».
Речь идет о разделе, посвященном одежде и безопасности. Сейчас я вижу, что использованная там жесткая формулировка и сама подача могли прозвучать так, будто ответственность за сексуализированное насилие хотя бы частично лежит на внешнем виде человека.
Это не так. Ответственность за насилие всегда и полностью лежит на агрессоре, независимо от пола, возраста, поведения или одежды пострадавшего.
Когда я писала этот раздел, моей целью было предупредить подростков о нежелательном внимании и возможных рисках в обычных повседневных ситуациях. Но хорошая цель не делает любую формулировку правильной. В данном случае я выбрала слова, которые могли причинить боль, вызвать чувство вины или заставить человека думать, что с ним что-то не так.
Я понимаю эту критику и полностью принимаю ее.
Уже напечатанные экземпляры книги, к сожалению, физически изменить невозможно. Но я уже обсуждаю с издательством исправление этого фрагмента в электронных и последующих изданиях. Мы пересмотрим весь раздел, чтобы он был полезным и бережным.
Спасибо тем, кто написал мне напрямую и спокойно объяснил, как именно читается этот текст.
3 432
Друзья, привет! Вышла вторая книжка для детей 5-12 лет в «Бомборе», называется «Осторожно - взрослые!». Это продолжение книжки «Мой безопасный мир». Всего их будет три в этой серии, и я надеюсь, дети полюбят Нику и Макса.
Я хотела в этой серии сделать не очередную «книжку правил безопасности», а написать именно художественную литературу, чтобы было интересно читать и слушать, чтобы ребенок переживал за героев книг и мог соотнести их с собой.
Поэтому очень советую эти две книги всем родителям. И напомню, что уже можно послушать аудиоспектакль по первой книжке, его очень здорово сделали.
3 432
И заодно напомню, что завтра летний тренинг как раз у Евгении Тележниковой, запишитесь сегодня и приходите! 🤗🤗🤗
7 июня (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
✅ в 12:00
«БЕЗОПАСНЫЕ КАНИКУЛЫ» (6-10 лет)
🛡 Как провести каникулы весело и в безопасности?
Лето — время, когда дети проводят больше времени на улице, остаются одни дома, уезжают в деревню к бабушке или в отпуск с родителями. Для родителей это период тревог: «Закрыл ли он дверь?», «С кем он гуляет?», «Что делать, если к нему подойдет незнакомец?»...
На тренинге "Безопасные каникулы – твоё безопасное лето" мы пройдем с ребятами и главным героем Колей полный маршрут безопасности от порога квартиры до возвращения домой.
Путешествуя по огромной игровой карте, ребята проработают навыки безопасного поведения в самых разных ситуациях:
🔸 «Дома» — правила поведения, когда ребёнок остается один дома или один идет домой.
🔸 «На улице» — выбор маршрута, безопасные и опасные места в городе, уловки взрослых и сверстников. Находки. Неочевидные ПДД, собаки и многое другое…
🔸 «Я потерялся»: что делать, к кому и как обращаться за помощью и почему важно знать телефон родителей наизусть.
🕒 Продолжительность тренинга - 60-90 минут.
📌 Стоимость занятия 2500 рублей.
📍Адрес: г. Москва, Абельмановская ул, д.11, Центральная детская библиотека #14
Запись:
+7 916 679-79-92
@Zhenya281975
Евгения (Telegram)
3 432
Наши московские родители уже давно знают нашу Женю, Евгению Тележникову. На портале госуслуг вышло интересное и не занудное видео для родителей о безопасности, и там Женя рассказывает о тех проблемах, с которыми сталкивается каждая семья.
Посмотреть можно здесь: https://vkvideo.ru/video-195855333_456239663?t=24s
3 432
+2
Чек-лист «Потерялся»: Отработайте с ребёнком этот план за 10 минут
Пройдите с ребёнком этот алгоритм. Он универсален для любого людного места.
АЛГОРИТМ «СТОП-ГОЛОС-МЕСТО»
ШАГ 1: СТОП (Включить голову)
- Как только понял, что родителей не видно — сразу остановись.
- Сделай глубокий вдох. Паника — главный враг. Скажи себе: «Они меня ищут. Я знаю, что делать».
ШАГ 2: МЕСТО (Закрепиться)
- Не сдвигайся с места. Не иди «к выходу» или «к машине». Родители вернутся.
- Найди «маяк»: Встань рядом с чем-то заметным и неподвижным: касса, стойка информации, большой рекламный щит, аттракцион. Так тебя будет легче заметить.
ШАГ 3: ВЗРОСЛЫЙ (Найти помощь)
Подойти можно ТОЛЬКО к:
- Человеку в форме (полиция, охрана, работник торгового центра).
- Человеку на рабочем месте (кассир, продавец).
- Женщине с детьми.
Фраза для обращения: «Здравствуйте, я потерялся. Помогите, пожалуйста, позвонить моей маме». Говори чётко имя и номер телефона.
ШАГ 4: ОЖИДАНИЕ (Не поддаваться на уговоры)
Жди на своём «маяке». НИКТО, даже добрый дядя или тётя, не может увести тебя с этого места. Твой ответ: «Я буду ждать здесь. Спасибо».
ВАЖНО: Убедитесь, что ребёнок знает ваши настоящие имена (не «мама», а «Ирина Петрова») и один номер телефона наизусть.
3 432
+2
Друзья, педагоги, родители!
Ко Дню защиты детей проект «Травли НЕТ» и Школа безопасности «Стоп Угроза» подготовили для вас практический подарок. Это не общие слова о безопасности, а рабочий инструмент, который можно сразу использовать в школе, классе, группе или дома.
Это памятка для подростков «Когда тебя задевают: что делать».
В ней чёткие пошаговые инструкции для ребёнка для использования в трех самых сложных случаях:
1. Словесная травля (дразнят, смеются, обзывают) – что отвечать и как не дать себя вывести из равновесия.
2. Групповое давление и игнор – как не остаться одному и куда идти.
3. Физическая агрессия (толкают, хватают, отнимают вещи) – как обозначить границы, выбраться и позвать на помощь.
Мы включили в памятку практические упражнения, которые помогут ребёнку заранее отработать рабочие алгоритмы поведени.
Травля держится на двух вещах: реакции жертвы и молчании окружающих. Памятка учит ребёнка не проваливаться в страх и стыд, а действовать, причем спокойно, эффективно и без агрессии.
С Днём защиты детей!
3 432
7 июня (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
✅ в 12:00
«БЕЗОПАСНЫЕ КАНИКУЛЫ» (6-10 лет)
🛡 Как провести каникулы весело и в безопасности?
Лето — время, когда дети проводят больше времени на улице, остаются одни дома, уезжают в деревню к бабушке или в отпуск с родителями. Для родителей это период тревог: «Закрыл ли он дверь?», «С кем он гуляет?», «Что делать, если к нему подойдет незнакомец?»...
На тренинге "Безопасные каникулы – твоё безопасное лето" мы пройдем с ребятами и главным героем Колей полный маршрут безопасности от порога квартиры до возвращения домой.
Путешествуя по огромной игровой карте, ребята проработают навыки безопасного поведения в самых разных ситуациях:
🔸 «Дома» — правила поведения, когда ребёнок остается один дома или один идет домой.
🔸 «На улице» — выбор маршрута, безопасные и опасные места в городе, уловки взрослых и сверстников. Находки. Неочевидные ПДД, собаки и многое другое…
🔸 «Я потерялся»: что делать, к кому и как обращаться за помощью и почему важно знать телефон родителей наизусть.
3 432
Тренинги в Москве! 17 мая (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
✅ в 12:00
СЕМЕЙНЫЙ «Я и чужой взрослый» (5-8 лет)
Все о личных границах для самых маленьких и их родителей. Вы вдвоем проведете время и научитесь важным навыкам. В игровой форме учимся распознавать опасные ситуации и тренируемся отказываться от уловок незнакомцев. Развиваем навыки честного и открытого общения между родителем и ребенком.
✅ в 13:45
«Защита от похитителя» (7-9 лет)
Интерактивные упражнения для осознания ответственности за собственную безопасность. Обучим навыку распознавания попытки похищения и быстрой оценки ситуации. Обучим алгоритму правильных действий в случае опасности. Сформируем концепцию «круга доверия» и личных границ. Родители получат уверенность в том, что ребенок знает, как избежать потенциально опасных ситуаций; знает, как защитить себя и сможет принять правильное решение в экстренной ситуации.
✅ в 15:30
«Защита от неприятностей» (10-13 лет)
Научим избегать опасных ситуаций, узнаем, как не попасть в ловушку «стадного инстинкта» и желания казаться взрослее. Научимся говорить «Нет!», защищать свои права и личные границы, преодолевать неуверенность в себе. Обсудим, какие бывают уловки мошенников и похитителей, и способы правильного отпора незнакомцу. Разберём вопросы самоутверждения, личной безопасности и отработаем алгоритм спасения в экстремальных ситуациях.
🕒 Продолжительность тренинга - 60-90 минут.
📌 Стоимость занятия 2500 рублей.
📍Адрес: г. Москва, Абельмановская ул, д.11, Центральная детская библиотека #14
Запись:
+7 916 679-79-92
@Zhenya281975
Евгения (Telegram)
3 432
Друзья, привет! Встретила такую новость вот в ленте, не сталкивались с этим?
Жутковато, если не фейк.
«В России набирает обороты движение «ни-ни»: подростки сознательно отказываются и от учёбы, и от работы.
Эти юноши и девушки выбирают жить на обеспечении родителей, показывая полное безразличие к самореализации и карьерным перспективам.
По данным статистики, примерно 20% российской молодёжи поддерживают идеи этого тренда: они сомневаются в значимости образования и труда и не хотят брать ответственность за своё будущее.»
3 432
Кто лепит такие ролики непонятно, но этот пугает тем, что многие родители пойдут и придумают этот самый «семейный пароль».
Ролик странный: девочка видит пропущенный звонок от мамы, не перезванивает, долго беседует с чужой женщиной и садится в машину. В таких историях действительно спасти сможет только волшебная говорящая собачка, не иначе.
Чему нужно научить ребенка:
1. Я никогда не пришлю за тобой постороннего человека.
2. Всегда звони мне в любой непонятной ситуации и всегда перезванивай, если пропускаешь звонок.
3. К чужим машинам нельзя даже подходить ближе чем на 1,5-2 метра и никогда ни при каких обстоятельствах нельзя в них садиться.
4. Если посторонний начинает с тобой разговор, не важно, на какую тему, проходи мимо или отвечай «я не разговариваю с незнакомыми». Сразу звони родителями.
5. Если тебя кто-то «встречает» и представляется кем угодно, вернись назад в школу и позвони родителям или попроси учителя связаться с ними.
Почему «пароль» совершенно не эффективен?
1. В какой ситуации реально вы будете вынуждены сказать чужому человеку этот пароль, отправив его за ребенком? Давайте реально додумаем до конца эту мысль. Это нужно чтобы у вас не было связи с ребенком, не было возможности связаться с родными и знакомыми, чтобы отправить их. Но стоп! Разве такое возможно? Вы способны сказать чужому человеку пароль, объяснить ему адрес, дать другие пояснения, но не способны позвонить вашим родным или друзьям? Как такое возможно?
Даже если вас сбила машина или упал на голову кирпич и вы дрожащими губами диктуете чужому пароль, не логичнее ли продиктовать ему номер вашего партнера или мамы? А если вы моментально отключились, то и пароль вы передать не успеете.
Только говорящей собачке разве что
2. Дети рассказывают пароль. Их легко заболтать. Напугать. Ошарашить. «Маму сбила машина, она отправила меня за тобой, хотела сказать мне какой-то пароль, но потеряла сознание».
3. Пусть дети вообще не разговаривают с теми, кто к ним пристает и куда-то зовет. Пусть не стесняются убежать в безопасное место без разговоров. Даже если с ними говорит волшебная собачка из полиции 🫣
