КПД-Коуч Светлана Кананыхина
Open in Telegram
Отзывы здесь https://t.me/+40RKtP0sPXxiMjli Привожу к свободе и деньгам с Авторской Системой по квантовому увеличению доходов Мастермайнды Индивидуальный коучинг "Катализатор" - сопровождение до получения результата По рекламе: @skan_life
Show more1 044
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-1730 days
Posts Archive
Мы не достигаем целей, в основном, из-за двух программ:
1. Самообесценивание, потеря Самоценности
2. Отсутствие отстроенных личных границ и позволения говорить "нет"
Сегодня проводила очередную сессию.
У клиентки эмоциональное выгорание и формирование стойкого неверия в то, что когда-то сможет достичь цели - заниматься любимым делом и увеличить свой доход в 3 раза.
Давно переросла свою занимаемую позицию и доход. Каждый выход на работу - потому что "надо", хотя уже давно "не хочу". Нет внутренней мотивации, которая бы давала на это энергию.
- Наташа, скажи, а что ты решаешь в работе с клиентами?
- Привлекаю новых клиентов и зарабатываю деньги
Всё, попадание в ловушку- программу дефицита.
Вместо помогать людям в стратегии "от клиента"- вовлекаться в него, понимать его Виденье и давать безопасное пространство для того, чтобы он увидел сбои в Системе.
Страх остаться без денег создаёт насилие над собой и невозможность отказаться от того, что не соответствует внутренним ценностям. Как результат, тяжело идут продажи. Возникает мысль :"Что-то со мной не так. Наверное, я недостаточно хороша как Эксперт".
Приходит разочарование в себе, своих действиях, в клиентах. И запускается новый маховик потери ценности и внутренний "огонь" постепенно затухает. Жить, радоваться, любить свой Путь.
Как следствие, нет энергии на изменения. И здесь уже вовсю разворачивается внутренний конфликт.
Ум дурит себя и рассказывает, почему это так - мне нельзя по-другому, клиенты пошли какие-то тяжёлые, не растрясти, дети болеют, поэтому все силы уходят на них и не остаётся ресурса на себя, муж мало поддерживает и т. д.
Потеряна изначальная точка - закрытие своего Потенциала и предательство своих талантов и уникальности ради денег.
Очередной Выбор сделан.
Остаться в зоне комфорта и ничего не менять.
Или выбрать другое.
Просто Принять Решение.
В моей жизни был период, когда произошло полное обнуление нашего семейного материального благополучия. Или даже Благополучия вообще. Потому что материальные потери потянули за собой потерю доверия в отношениях, конфликты, ссоры и даже 3 попытки развестись с мужем.
В один момент "испарились" квартиры в Москве, машины, "ролексы", загородный дом, вообще всё. Было ощущение, что меня сбросили на асфальт, с которого я себя долго соскребала и собирала. И дальше пришлось жить в других условиях, осваивать новые правила Игры.
Была полная растерянность, пропало ощущение управления ситуацией и своей жизнью, я, как будто, превратилась в марионетку, которой управляет что-то или кто-то свыше. Ушло время на то, чтобы понять, а как жить без денег, путешествий, красивой одежды, семейных радостных посиделок за одним столом. Было непонятно, как открыться мужу, который нанёс "удар в спину".
Мне не хотелось брать ответственность на себя и признавать, что это МОЯ игра, МОЯ реальность, которую я создала тогда. Я превратилась в жертву, жаловалась детям, друзьям. Я валила все на мужа, обвиняла его и уничтожала за то, что ОН все это создал.
Но!!! Я судорожно искала выход из ситуации, чтобы выжить. Я изучала инструменты по самоисцелению - психики, тела, отношений (прежде всего, с самой собой). Я осознала алгоритм сонастроек с моими механизмами внутри моей системы - как находить поломки, как их чинить.
Мне не откликалась психология и эти бесконечные разговоры из разряда "а поговорить?", растянутые на долгие месяцы.
Я больше походила на биоинженера, который разбирал, собирал и перепрошивал себя вновь и вновь, открывая возможности своей СИСТЕМЫ.
Я настолько преуспела в этом, что в какой-то момент сдалась. СЕБЕ САМОЙ. И признала, что все это создала Я.
Я сдалась МУЖУ. Я признала его силу, мудрость и бесконечную веру в меня, когда он трижды не поддался на искушение развестись.
Я сдалась своему внутреннему МАСТЕРУ.
Я уже больше не могла не делиться с миром своими открытиями. Я стала Проводником и Вкладом для других по выходу из кризиса, прорывному мышлению и поиску эффективных решений.
Я смогла создать доход в 5,5 млн и зайти на новый виток своего финансового роста. Сейчас предстоящие цели создают азарт, хотя немного и пугают своим масштабом.
Но главное, Я СНОВА ОБРЕЛА СЕБЯ❤️
В молодости меня называли "Ладой Дэнс". Роднили нас между собой миндалевидный разрез глаз, доставшийся мне по генетике. Кстати, папу моего звали именно Гена😊
Когда я стала блондинкой, я плавно переросла в "Валерию". Одинаковые стрижки, действительно, делали нас похожими.
Тогда я воспринимала это с улыбкой и иронией😊
На протяжении всей моей жизни, меня часто путали с сёстрами, подругами, мамами подруг и просто "мы с вами точно где-то встречались". И со временем это стало вызывать у меня удивление😍
Сейчас меня чаще всего называют и, путают с психологом, бизнес-тренером, консультантом и др. околопсихологическими названиями.
Я эксперт по Мышлению. Моя страсть к изучению Мозга и всего того, что с ним связано, открыло когда-то "Ящик Пандорры", и запустила изучение квантовых физики и механики, волновой генетики, нейрофизиологии и биохимии мозга.
Я слушала лекции академика Акимова о торсионных полях, посещала встречи с Петром Горяевым, у которого заказала себе матрицу. Физик-ядерщик Талгат Акбашев заложил во мне базовые основы квантовых технологий. Леонид Тальпис со "Вселенской терапией", Володя Михин, фабулы Смирнова, Игорь Чернышев и mind- фитнес, Владимир Шаталов-эрудит всего на свете и др. Каждый из них давал мне пазл в общую картину работы моей системы организма.
Мотивация изучать все это была сильнейшей- множество программ, убеждений, установок и, так называемых, "травм", доставшихся мне из детства. Уже потом я поняла, в какую ловушку сознания по этому поводу попадает большинство из нас😊
Мой внутренний поезд все время ездил по одному и тому же маршруту "Москва-Питер". А часто "хотелось в Сочи". Но не было рельсов и непонятно было, как туда пустить поезда🤔
Я говорю сейчас метафорой о том, как работают наши нейронные связи, с годами превращаясь в "автоматы", управляющие нашей жизнью.
Делаю одно, а хочется другого.
Из моей практики, люди, чаще всего, делятся на две категории. Первая--это те, кто живёт в иллюзии происходящего и немного отлетающие от реальности. Вторая- те, кому очень сложно мечтать, не позволяя и не разрешая себе иметь то, что хочется.
Защищая нас, наша психика выбирает именно такие варианты, блокируя сигналы мозга или, наоборот, запуская их и создавая "помехи".
И часто у людей не хватает опоры, веры и ресурсов для того, чтобы изменить это легко и быстро
Мы научились "строить рельсы" и "запускать поезда" через прорывное мышление, ресурсное состояние и распакованную энергию. Через выход из обесценивания, нарушенных личных границ, свержения эго с контролем и снятия "короны" . А, самое главное, взятие ответственности за свою жизнь на себя.
Про выбор...
Пару дней назад мне позвонила знакомая и попросила совета.
Мне не жалко, думала я.
Как обычно, человек смотрел не в ту сторону, пытаясь улучшать в жизни что-то, что ВООБЩЕ не относилось к проблеме. А уж, тем более, к её разрешению
Я обменяла большое количество ресурсов на создание Авторской методики и алгоритма нахождения эффективных решений. Я научилась с ходу попадать в первопричину проблемы у Клиентов. Ну что мне, жалко что ли? Это же хорошие знакомые, друзья...
Около 7(!!!) лет моя знакомая пыталась выстроить свои отношения с сыном.
С определенной периодичностью она звонила, спрашивала и получала мою обратную связь.
Вот и сейчас. Мой внутренний Коуч разложил все по полочкам и аж светился от осознания своей важности! Эго, черт бы его побрал! Спасатель, туда же его!
Знакомая, в очередной раз, ужаснулась самой себе и истинным причинам происходящего. Произнесла восторженные слова о моей гениальности и искренне удивилась как я точно все "разложила".
Поддавшись импульсу, спросила, сколько стоит моё сопровождение. И вздыхнула что дорого. А я и не ждала другого.
Не делать выбора.
Не принимать решений. Покупать за свои собственные деньги (в разы больше!) пооисходящую многолетнюю ж... у с сыном - это дорого, согласна. В первую очередь, для здоровья, во-вторую, для жизни вообще. А чаще наоборот.
Звонок был весьма кстати. Я как раз проснулась и, лежа в постели, рассуждала о том, что мой Спасатель уже долгое время "долбал" всех своей помощью.
В последнее время гораздо меньше.
Разве что близких.
И знакомых.
Не признавая, что люди не нищие, не слабые, не убогие. Не отказывая в бесплатном совете, не давая дойти до дна и принять реальное РЕШЕНИЕ МЕНЯТЬ!
Через мою
... Однажды, я прочитала в Инете историю о том, как медсестра в хосписе задавала на протяжении 5 лет уходящим из жизни людям вопрос, о чем они жалеют больше всего?. 80% из них ответили так, - " Я жалею, что когда-то не рискнул изменить привычный ход событий"...
Я вспомнила об этой истории, когда закончила разговор и отключила телефон.
Я приняла решение не быть в их числе. И не давать такой возможности другим.
Я приняла решение. Быть Вкладом, Проводником в эффективные решения и устойчивые изменения. Через свою Авторскую методику работы с личностью и целями.
Я приняла решение.
Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ СПАСАТЬ!
"Ребята, где можно срочно заработать 26.000.000 рублей. (260.000$)
Ничего не случилось, просто очень нужно🙏"
За месяц раз пять меняли название нашего Канала.
Сонастраиваемся... с собой... с вами...
Главное, оставайтесь на связи и не теряйте нас😁 - Ускорителей вашей Денежной реальности.
КАКАЯ ОНА?
-Зачем ты выбрала тогда предать себя?
Это вопрос, который звучал чаще всего сегодня на разборах по продажам у бомбической Оксаны Березанской
Каждый раз, слыша от неё в чей-то адрес :" И зачем ты тогда выбрала предавать себя?", я адресовала этот вопрос себе. И, о боже, как же тяжело было в этом себе признаваться ЗАЧЕМ...
Один за другим, Эксперты выходили из своих иллюзий и сдавались той ясности, которую транслировала Оксана.
"Я разрешаю себе быть", - эту настройку Оксана раздавала как WiFi. Эта настройка мигом включала магические трансформации по выходу в честность с самим собой.
Люди расширялись об Оксану просто потому, что она когда-то разрешила и позволила выбирать себя в моменте.
Я впечатлена... Хочу так же...
- Где я беру энергию?
- Из розетки, оказывается!
Сегодня писала пост-знакомство в рамках Марафона по Авторскому методу и случайно обнаружила источник моей неиссякаемой энергии! Вопрос о том, как я не устаю и чем я заряжаюсь, один из самых частозадаваемых, кстати.
Привожу пост полностью, без изменений
"📣 Всех приветствую и рада #знакомству
Я Светлана Кананыхина, нейрокоуч, mind-фитнес тренер, игропрактик.
🔽Несколько лет назад я создала у Ольги Грищенко свою Авторскую мастермайнд игру "Мышление прорыва" , и это был мой первый шаг к раскрытию моего Глобального Авторства!
С самого детства, я была заводилой, лидером, своего рода, Катализатором пространств, в которые попадала.
Мой неукротимый Дух исследователя был основательно запущен в 5-летнем возрасте, когда я решила вставить шпильку в розетку😳😁
🔽С тех пор, активированная неудержимая энергия вызывает бурление, искристость, ускорение и создание необычных результатов везде, где бы я не появлялась!
От математических батлов и квизов, зарниц, выступлений на сцене и побегов с уроков в детстве до увеличения прибыли и нахождения скоростных эффективных решений у моих клиентов!
🔽Сейчас наш с Партнёром ТГ канал называется "Ускорители Вашей Реальности"
https://t.me/mind_up1
Он отражает нас как ускорителей любых желаемых процессов, а также содержит в себе инновационные инструменты и современные тренды на создание Собственной желаемой Реальности!
⌛ Всем желаемого Ускорения на Марафоне!"
Сейчас я в Анапе, и моя "розетка" на данный момент это море, солнце и физическая активность!
А ещё клиенты, которым мы с Анной Еременко проводим диагностики и помогаем найти свои "розетки" и распаковать их энергию жизни.
Разборы на Распаковку Потенциала Богатства- безоплатные, пишите "хочу разбор", если для тебя важно знать, как стать богаче!
Вы любите эксперименты?
В пятницу проводили мастер-класс по раскрытию потенциала богатства в бизнес-клубе в Москве.
Мы провели 4 эксперимента в игровом формате и показали как мышление и состояние влияет на нашу готовность действовать для реализации целей.
Участники зарядились энергией и новыми идеями. А мы вдохновением от их горящих глаз и инсайтов. Делимся с вами атмосферой мастер-класса.
Кто любит игры и эксперименты также как мы ставьте 🔥
Вы любите эксперименты?
В пятницу проводили мастер-класс по раскрытию потенциала богатства в бизнес-клубе в Москве.
Мы провели 4 эксперимента в игровом формате и показали как мышление и состояние влияет на нашу готовность действовать для реализации целей.
Участники зарядились энергией и новыми идеями. А мы вдохновением от их горящих глаз и инсайтов.
Делимся с вами атмосферой мастер-класса.
Кто любит игры и эксперименты также как мы ставьте 🔥
Алгоритм техники для освобождения от страхов
✅ Шаг1: Представьте вашу финансовую цель, например, 1, 10, 100 млн рублей.
Прислушайтесь к себе. Чувствуете ли вы себя тем человеком, который прямо сейчас может получить миллион рублей?
Если да, увеличьте вашу финансовую цель🎯 минимум в пять раз:)
Если нет, спросите себя почему?
Почему я не тот человек, который может получить миллион/ десять/ сто миллионов рублей?
✅ Шаг2: Запишите ваши страхи, сомнения и опасения. Все эти:
🚫Не могу
🚫Не знаю как
🚫Я не тот человек
🚫Большие деньги не для меня
🚫Это слишком сложно
……
✅ Шаг3: А теперь возьмите воздушный шарик и надувайте его, выдыхая ваши страхи и сомнения.
Продолжение смотрите в видео▶️
Кто сделал технику, ставьте 🎈 в комментариях и делитесь впечатлениями.
Хотите узнать ваши подсознательные финансовые блоки, записывайтесь на диагностическую консультацию "Потенциал богатства💎" в комментариях к этому посту.
Техника для освобождения от страха Больших денег
Обязательно попробуйте🔥.
Проработка финансовых блоков и ограничений - первый этап нашей работы с предпринимателями над увеличением дохода. Подсознательные программы нехватки, недостатка, страха больших денег блокируют наш финансовый рост.
Обычно, для этого мы используем метод сканирования и моделирование текущей ситуации.
Сегодня же хотим поделиться с вами действенной и весёлой техникой для проработки страха Больших денег.
Смотрите видео и сдувайте ваши страхи🎈.
Сейчас мы в процессе записи видео для нашей интерактивной Игры-Ускорителя по увеличению доходов "Мышление прорыва".
Игра начинается с постановки финансовой цели/формирования запроса.
Как ни странно, этот простой шаг вызывает часто затруднения у игроков в оффлайн формате.
Иногда уходит много времени, пока все участники определят свои истинные цели и желания
Смотрите видео, в нем подробная инструкция как это сделать легко и понятно для вашего сознания. Ведь чем точнее формулировка, тем ему легче держать вектор желаемого направления.
Формулируйте свои цели и пишите их в комментариях!
Тем самым, вы запустите их в наше Пространство увеличения доходов для быстрой материализации!
Но есть одно НО...
В инструкции мы умышленно оставили "за кадром" для вас важный момент при формировании запроса, чтобы он ещё больше был целью.
Догадались какой?
Наше Агентство Повышение Доходности - "белая ворона", которая летает со скоростью сверхзвукового самолёта!
‼️Мы не похожи на других!
Мы утверждаем, что материальная и квантовая реальность - две стороны одной медали, которые можно объединить в мощную Синергию!
И мы умеем это делать с отдельными людьми и компаниями. При этом, очень быстро!
‼️Наша Авторская методика основана на взаимодействии с Квантовой реальностью. Она предполагает, что мир вокруг нас является субатомным, где объекты могут существовать во всех возможных состояниях одновременно, и информация может быть передана без проведения проводов.
🔼Предположим, у Компании есть цель увеличить продажи. В традиционном мышлении, Руководитель может разработать стандартный план по увеличению объема продаж, опираясь на известные методы и стратегии
Однако, применяя квантовое мышление, Руководитель будет рассматривать продажи как Поток вероятностей, энергии и возможностей, а не следовать стандартным шаблонам.
При этом, взаимодействие между Продуктом и Клиентом воспринимать как некую квантовую связь, где каждое воздействие может изменить конечный результат.
Таким образом, вместо жестких прогнозов, Руководитель будет ориентироваться на создание гибких стратегий, способных адаптироваться к быстрым переменам бизнес- среды и взаимодействовать с Клиентами на более эмоциональном уровне.
Откроется потенциал для неожиданных возможностей и принципа неопределенности, который характеризует квантовый мир.
В результате, Компания сможет не просто увеличить объем продаж, но и создать более гибкую и эффективную платформу для взаимодействия с Клиентами, используя принципы квантового мышления в своих внутренних и внешних процессах.
Такой подход позволяет Компании опережать развитие отрасли и быть открытой к постоянным изменениям, что является ключом к успеху в современном динамичном бизнесе.
А как у вас обстоят дела с квантовым мышлением?
Оно уже стало частью вас и вашей деятельности?
В результате, Компания сможет не просто увеличить объем продаж, но и создать более гибкую и эффективную платформу для взаимодействия с Клиентами, используя принципы квантового мышления в своих внутренних и внешних процессах.
Такой подход позволяет Компании опережать развитие отрасли и быть открытой к постоянным изменениям, что является ключом к успеху в современном динамичном бизнесе.
А как у вас обстоят дела с квантовым мышлением?
Оно уже стало частью вас и вашей деятельности?
Наше Агентство Повышение Доходности - "белая ворона", которая летает со скоростью сверхзвукового самолёта!
Мы, действительно, не похожи на других!
Мы утверждаем, что материальная и квантовая реальность - две стороны одной медали, которые можно объединить в мощную Синергию!
И мы умеем это делать с отдельными людьми и компаниями. При этом, очень быстро!
Наша Авторская методика основана на взаимодействии с Квантовой реальностью. Она предполагает, что мир вокруг нас является субатомным, где объекты могут существовать во всех возможных состояниях одновременно, и информация может быть передана без проведения проводов.
Предположим, у Компании есть цель увеличить продажи. В традиционном мышлении, Руководитель может разработать стандартный план по увеличению объема продаж, опираясь на известные методы и стратегии
Однако, применяя квантовое мышление, Руководитель будет рассматривать продажи как Поток вероятностей, энергии и возможностей, а не следовать стандартным шаблонам.
При этом, взаимодействие между Продуктом и Клиентом воспринимать как некую квантовую связь, где каждое воздействие может изменить конечный результат.
Таким образом, вместо жестких прогнозов, Руководитель будет ориентироваться на создание гибких стратегий, способных адаптироваться к быстрым переменам бизнес- среды и взаимодействовать с Клиентами на более эмоциональном уровне.
Откроется потенциал для неожиданных возможностей и принципа неопределенности, который характеризует квантовый мир.
В результате, Компания сможет не просто увеличить объем продаж, но и создать более гибкую и эффективную платформу для взаимодействия с Клиентами, используя принципы квантового мышления в своих внутренних и внешних процессах.
Такой подход позволяет Компании опережать развитие отрасли и быть открытой к постоянным изменениям, что является ключом к успеху в современном динамичном бизнесе.
А как у вас обстоят дела с квантовым мышлением?
Оно уже стало частью вас и вашей деятельности?
Наше Агентство Повышение Доходности - "белая ворона", которая летает со скоростью сверхзвукового самолёта😁🚀
Мы, действительно, не похожи на других!
‼️Мы утверждаем, что материальная и квантовая реальность - две стороны одной медали, которые можно объединить в мощную Синергию!
И мы умеем это делать с отдельными людьми и компаниями. При этом, очень быстро!
Квантовая физика давно уже перестала быть областью только для ученых и стала непосредственно связана с повседневной жизнью.
✔️ Наша Авторская методика основана на взаимодействии с Квантовой реальностью. Она предполагает, что мир вокруг нас является субатомным, где объекты могут существовать во всех возможных состояниях одновременно, и информация может быть передана без проведения проводов.
Раньше для ожидаемого результата, большинство компаний или физических лиц хотели получить готовый алгоритм "делай раз, делай два, делай три". Сейчас, в быстроменяющихся условиях, все актуальнее становится выявление и устранение персональных бессознательных ограничений, блоков и программ, которые сдерживают рост и изменения!
Бизнеса или Личности, Доходов или Состояний.
Предположим, у Компании есть цель увеличить продажи. В традиционном мышлении, Руководитель может разработать стандартный план по увеличению объема продаж, опираясь на известные методы и стратегии
Однако, применяя квантовое мышление, Руководитель будет рассматривать продажи как Поток вероятностей, энергии и возможностей, а не следовать стандартным шаблонам.
При этом, взаимодействие между Продуктом и Клиентом воспринимать как некую квантовую связь, где каждое воздействие может изменить конечный результат.
Таким образом, вместо жестких прогнозов, Руководитель будет ориентироваться на создание гибких стратегий, способных адаптироваться к быстрым переменам бизнес- среды и взаимодействовать с Клиентами на более эмоциональном уровне.
Откроется потенциал для неожиданных возможностей и принципа неопределенности, который характеризует квантовый мир.
Делимся с вами энергией гор. В горах я всегда чувствую расширение и настраиваюсь на новые возможности. Кому хочется расширения, ставьте🔥
Новый год - время подводить итоги и ставить цели 🚀
Эффективно достичь желаемого в 2024 году нам поможет следующее:
1. Нейронные связи
Наш мозг формирует нейронные связи, которые влияют на наше поведение. Если мы часто сталкиваемся с препятствиями или негативными эмоциями, связанные с достижением цели, наш мозг может сформировать нейронные связи, которые будут препятствовать достижению этой цели.
2. Подсознание
Подсознание играет важную роль в нашем поведении. Оно может влиять на наши решения и действия, даже если мы не осознаем этого. Если в нашем подсознании есть негативные убеждения или страхи, связанные с достижением цели, они могут препятствовать ее достижению.
3. Нейропластичность
Мозг обладает способностью к нейропластичности, то есть к изменению структуры и функций в ответ на опыт. Это означает, что мы можем изменить нейронные связи и подсознательные убеждения, которые препятствуют достижению цели, путем изменения нашего поведения и мышления.
4. Мотивация
Мотивация является ключевым фактором в достижении цели. Если у нас нет достаточной мотивации, мы вряд ли будем прилагать усилия для достижения цели. Мотивация может быть как внутренней (например, желание добиться успеха), так и внешней (например, получение награды).
5. Целеполагание
Правильное целеполагание является важным шагом на пути к достижению цели. Цели должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени (SMART).
6. Планирование
После того, как мы определили цель, необходимо составить план действий для ее достижения. План должен быть реалистичным и учитывать наши возможности и ресурсы.
7. Действие
Самым важным шагом на пути к достижению цели является действие. Необходимо начать действовать как можно скорее и не откладывать дела на потом.
8. Обратная связь
Обратная связь является важным инструментом для оценки прогресса и корректировки действий. Необходимо регулярно получать обратную связь от других людей или отслеживать свои результаты, чтобы убедиться, что мы движемся в правильном направлении.
9. Устойчивость
На пути к достижению цели мы неизбежно столкнемся с препятствиями и неудачами. Важно быть устойчивым и не сдаваться. Необходимо продолжать действовать, даже если мы сталкиваемся с трудностями.
10. Празднование успеха Когда мы достигаем цели, важно отпраздновать свой успех. Это поможет нам закрепить положительные нейронные связи и повысить мотивацию для достижения новых целей
С Новым Годом!
Радости и удовольствия жить и мечтать!
Верьте в себя, ставьте цели, идите к ним и всегда выбирайте для себя лучшее!
А если что-то будет мешать или ограничивать вас в этом, мы всегда рядом!
