افتادگان به پا خواسته

🗣 ما به هر اندازه که پنهان کار باشیم به همان اندازه بیمار خواهیم بود انکار را رها کنیم .

خودشناسی یعنی من چرا و به چه دلیل فلان رفتار را میکنم و فلان احساس را دارم .

نقص چيست؟ كليه اميال وغرايز انساني كه از تعادل خارج شوند و موجب ايجاد خسارت به خود وديگران شوند نقص هستند از غريزه جنسي گرفته تا دلسوزي بنابرين حتي فضايل اخلاقي هم در صورت افراط يا تفريط به نقص تبديل مي شوند..🌹🌸🌹

فرق " آرامش و آسایش " چیست؟ آسایش یک امر بیرونی؛ و آرامش یک پدیده ی درونیست؛ مردم ممکنه خیلی تو آسایش باشند؛ اما معدود افرادی هستند که درآرامش زندگی میکنند. " آسایش " یعنی راحتی در زندگی؛ که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد؛ هرچی دلشون بخواد میخرند؛ هر کجا خواستند میروند و ... " آرامش " رو کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند؛ شاید بی چیز باشند اما دلشون خوشه به اونچه دارند راضیند؛ چه خوب میشد که ما در عین آسایش، آرامشم همرامون بود! آرامش+آسایش=خوشبختی..

به جای نفرت از خود ، احساسات مثبت را در درون تان پرورش دهید از اشتباهات خود درس بگیرید و تلاش نمایید آنها را تکرار نکنید ولی بین اشتباه و ارزش فردی خود هیچ ارتباطی قائل نشوید. 💫⭐️💫افتادگان به پاخواسته💫⭐️💫

🗓 هشتم اسفند ماه 💌 فقط برای امروز: خود را واقع بینانه بررسی می کنم. قدرت عمل کردن بر اساس بهترین انگیزه های خود، نه بدترین آنها را می جویم. پاک زیستن @pak_ziestan

🗓 هشتم اسفند ماه ☀️ مراقبه امروز : امروز در هر لحظه با افکار و احساسات زیبا زندگی میکنم و ایمان دارم اینگونه زندگی ام زیبا میگردد. خداونداسپاسگزارم 🙏 پاک زیستن @pak_ziestan

🗓 فقط برای امروز: 💌 جمعه 8 اسفندماه 👌 انگیزه های "خالص" 💦 « عمل ها، عکس العملها و انگیزه های خود را بررسی می کنیم. اغلب متوجه می شویم بهتر از احساساتی که داشته ایم، اعمال خود را انجام می داده ایم. » 📘 کتاب پایه. 💦" کتاب مراقبه روزانه را با این نوع پیام تصور کنید: « وقتی صبح از خواب بیدار می شوید، قبل از اینکه از رختخواب خود برخیزید، لحظه ای را به اندیشیدن اختصاص دهید. با آرامش تکیه دهید، افکار خود را جمع کنید و برنامه های امروز خود را در نظر بگیرید. انگیزه این برنامه ها را تک تک مرور کنید. اگر انگیزه های شما کاملاً خالص نیستند، برگردید و دوباره استراحت کنید. » بی معنی است، مگر نه؟ 💦" تفاوتی نمی کند چه مدت پاک بوده ایم، تقریباً همه ما انگیزه انجام تقریباً همه کار های خود را با یکدیگر قاطی کرده ایم. اما دلیلی ندارد در زندگی خود وقفه بی ندازیم. قبل از اینکه بتوانیم دوران بهبودی خود را آغاز کنیم، مجبور نیستیم منتظر خالص شدن کامل انگیزه های خود بمانیم. 💦" وقتی برنامه در زندگی ما مؤثر واقع می شود، به مراتب کمتر بر اساس انگیزه های تردید برانگیز تر خود عمل می کنیم. خود را مرتب بررسی می کنیم و با راهنما درباره آنچه متوجه می شویم، صحبت می کنیم. برای آگاهی از اراده نیروی برتر برای خود دعا می کنیم و قدرت عمل کردن بر اساس دانشی که به ما داده شده را می جوییم. نتیجه چیست؟ کامل نمی شویم، ولی قطعاً بهتر می شویم. 💦" انجام برنامه ای روحانی را آغاز کرده ایم. هرگز به غول های روحانی تبدیل نخواهیم شد. اما اگر واقع بینانه به خود توجه کنیم، احتمالاً متوجه خواهیم شد که بهتر از احساساتی که داشته ایم، اعمال خود را انجام می داده ایم. 🗓 فقط برای امروز: 💦" خود را واقع بینانه بررسی می کنم. قدرت عمل کردن بر اساس بهترین انگیزه های خود، نه بدترین آنها را می جویم.