Cocoon Corner

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင်။ နှစ်သစ်မှာပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့မှုတွေပဲရကြပါစေ။ နှစ်သစ်မှာ ဆန္ဒတွေပြည့်ဝစေဖို့ ဒီသီချင်းလေးကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ positive energy တွေအများကြီးရနိုင်လို့ မနက်ခင်းလေးတွေ နားထောင်ချင်ရင် နားထောင်နိုင်ဖို့ပါ။ 🌻💛🌻

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင်။ အေးချမ်းတဲ့ ဒီဇင်ဘာလလေးဖြစ်ပါစေ။ channel လေးနဲ့ အဆက်ပြတ်နေတဲ့အတွက်လည်း အားနာပါတယ်။ ဒီလလေးကတော့ ၂၀၂၂ရဲ့နောက်ဆုံးလလည်းဖြစ်သလို နှစ်သစ်ကို မကြာခင်ကူးပြောင်းတော့မှာမို့ ဒီလလေးကိုတော့ ကျေးဇူးတင်ရင်းကုန်ဆုံးမယ်လို့ ရည်စူးထားပါတယ်။ အနော်လုပ်ဖြစ်တာကတော့ ဂျာနယ်စာအုပ်အသစ်တစ်အုပ် ထုတ်ထားပြီး ကျေးဇူးတင်တာလေးတွေချရေးပါတယ်။ မနက်နိုးရင် ရေအရင်သောက်ပါတယ်။ ပြီးရင် ခု အောက်မှာ share ပေးထားတဲ့ link က gratitude affirmations ကို မ မျက်စိလေးမှိတ်ပြီး နားထောင်ပါတယ်။ နားထောင်ပြီးခဏနေရင် ဂျာနယ် စာအုပ်ထဲမှာကျေးဇူးတင်ရတာတွေ ချရေးပါတယ်။ပြီးမှ တစ်နေ့တာ လုပ်စရာရှိတာတွေ လုပ်ပါတယ်။ ဒီလထဲမှာ အနော်လုပ်ဖြစ်တဲ့ meditation လေးတွေ ဖတ်ဖြစ်တဲ့စာအုပ်လေးတွေနဲ့ youtube link လေးတွေကို share ပေးသွားပါမယ်။ နှစ်သစ်ကို ကျေးဇူးတင် ခြင်းတွေနဲ့ စတင်နိုင်ပါစေ။ "Start each day with a gratitude heart." cocoon corner လေးမှာ အတူရှိနေပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ 💛🌻💛

The School for Good and Evil (2022)😍😍

ဒီနေ့က ၂၂.၈.၂၀၂၂ဖြစ်တဲ့အတွက် "၂" ဂဏန်းအပူး Angel number လေးတွေရှိတဲ့နေ့လေးဖြစ်ပါတယ်။"၂"ဂဏန်း ၅လုံးပါတဲ့နေ့လေးဖြစ်တာကြောင့် ဒီနေ့လေးမှာ သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားချက်လေးတွေက်ုတည်တည်ငြိမ်ငြိမ်ထားပြီး အကောင်းဘက်ကနေ positive thinking နဲ့တွေးပေးရင် သင်လိုလားတဲ့အရာတွေက သင့်ဆီကိုရောက်လာနိုင်ဖို့ပိုပြီးမြန်ဆန်လာမှာပါ။ ဒီနေ့လေးမှာ ကိုယ့်အပေါ် မကောင်းတဲ့သူတွေရော၊ကိုယ့်ကိုဆွဲချခဲ့တဲ့ သူတွေရောကိုယ့်ကို မကူညီခဲ့တဲ့သူတွေရော အားလုံးကို ခွင့်လွှတ်ပေးပြီး ကျေးဇူးတင်ကြည့်ပါ။ ညမအိပ်ခင်လေးမှာ မျက်စိလေးမှိတ် ပေါင်လေးပေါ်လက်လေးနှစ်ဖက်တင် သက်တောင့်သက်သာလေးထိုင်ပြီး ၂မိနစ်လောက် အသက်ရှုသွင်းရှုထုတ်လုပ်ပါ။ ပြီးရင် အရင်က ကိုယ့်အတွက် အစိုင်အခဲဖြစ်စေတဲ့သူတွေကို ခွင့်လွှတ်လိုက်ပါ။ သူတို့ကြောင့်ကိုယ့်မှာ positive power တွေပိုတိုးလာလို့ ကျေးဇူးတင်လ်ုက်ပါ။ ပြီးရင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခွင့်လွှတ်ပါ။ အဲ့အခက်အခဲတွေကိုဘယ်သူမှမရှိလည်း ကိုယ်တိုင်ကြိုးစားကျော်ဖြတ်ခဲ့တာမို့ "ငါလုပ်နိုင်ခဲ့တာပဲ" ဆိုတဲ့ ဂုဏ်ယူစိတ်လေးနဲ့ မိမိကိုယ်ကိုယ်ရော inner self လေးကိုရော ကျေးဇူးတင်ပါ။ ပြီးရင် ခဏ ၁၀ကြိမ်လောက် အသက်ရှုသွင်း ရှုထုတ်လုပ်ပြီး ကိုယ်လိုချင်တာတစ်ခုကိုသေချာပုံဖော်ပါ။ ပြီးရင်လိုချင်တာရပြီးနေပြီဆိုတဲ့နေရာကနေ visualize လုပ်ကြည့်ပါ။ပုံဖော်ပါ။ ရပြီးလို့ပျော်နေပြီဆိုပြီးပေါ့။ ပြီးရင်ဘာမှမစဉ်းစားဘဲ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခိုက်အိပ်လိုက်ပါ။ ဒါဟာ ဘာမှmagic တွေ မဟုတ်သလို ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို training ပေးနေတာမို့ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ လ်ုချင်တာတွေ သေချာရလာမှာပါ။ I believe you will get what you want if u think you already got that from the view of abundance.Love you all 💛🌻💛

ဒီစာအုပ်လေးက အဂ်လိပ်စာကို ရုပ်ပုံလေးတွေနဲ့ အလွယ်တကူလေ့လာလို့ရလို့ beginner စပြီးလေ့လာချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပြန်ပြီး English စာကို warm up လုပ်ချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ် အဆင်ပြေတဲ့စာအုပ်လေးပါ။ 🌻💛🌻

အစ်မတယောက်ကရှာပေးပါဆိုလို့ပါ။

ဒီစာအုပ်လေးက ခုတလောဖတ်ဖြစ်နေတဲ့စာအုပ်လေးပါ။ အရမ်းကောင်းပြီး တခုခုဆို notes ပုံစံ အတိုလေးနဲ့ ကိုယ်ဖြစ်နေတာလေးကိုပြန်တွေးလို့ reflect လုပ်လို့ရနိုင်တာလေးမို့ share လုပ်လိုက်တာပါ။ ခုလပိုင်းတွေအတွင်း ပျက်ကွက်တာတွေများလို့တောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်။ ကျောင်းကိစ္စ တွေနဲ့ အလုပ်လေးတွေများနေတာမို့ပါ။ နောက်ပိုင်း အမြဲမဟုတ်ရင်တောင် ကောင်းတဲ့စာအုပ်လေးတွေနဲ့ content လေးတွေ share သွားပါ့မယ်။ အမြဲ အတူတူရှိနေပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ 💛🌻💛

မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူးချိန်ခါမှစ၍ စိတ်​၏ချမ်းသာခြင်း၊ကိုယ်​၏ကျန်းမာခြင်းနှင့် ပြည့်စုံပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလ်ုက်ပါတယ်ရှင် 🌻✨🎊💛

"ထားလိုက်တော့" စကားလုံးလေးက သုံးလုံးတည်းပေမယ့် ဖွဲမီးလို တငွေ့ငွေ့လောင်စေသောပါ... အနော်တို့တွေရဲ့ relationship တော်တော်များများမှာ မိသားစုကြား မောင်နှမကြား ချစ်သူ/အိမ်ထောင်ဖက်ကြား သူငယ်ချင်းကြား အဲ့ relationship တွေအကုန်မှာ ဒုက္ခအပေးဆုံးစကားလို့ ထင်မိတာပဲ... ဒီစကားရဲ့နောက်ကွယ်မှာ မပြောဖြစ်လိုက်တဲ့ hidden meaning တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ပြောချင်သော်လည်း ရှင်းပြချင်သော်လည်း ဆွေးနွေးချင်သော်လည်းပေါ့။ ဘာလို့ဒီစကားနဲ့ conversation ကိုအဆုံးသတ်ခဲ့တာလဲ။ ဘာလို့ဒီစကားနဲ့ တခြား topic ကိုပြောင်းပြောခဲ့ကြတာလဲ။ အကြောင်းရင်းကမျိုးစုံပါပဲ စိတ်ဆိုးသွားမှာစိုးတာ အကျယ်အကျယ်ရှင်းနေရမှာစိုးတာ မရှင်းပြချင်တော့တာ ရှင်းပြဖို့စိတ်ကုန်လာတာ ပြောလည်းမထူးတော့ပါဘူး နားလည်းမလည်လောက်ပါဘူး အဲ့လိုအကြောင်းပြချက်တွေနဲ့ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီစကား အပြောခံရပြီဆို ဒါဟာ red sign ပါ။ red sign ကို အတင်းကျော်မသွားသင့်ဘူးလို့ အနော်တော့ထင်မိတာပဲ။ ဘာလို့ဆို လူတွေကလည်း အမျိုးမျိုး စိတ်ကလည်းအမျိုးမျိုးဆိုတာ နားလည်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လေ အခြေအနေအတော်များများကိုကြုံခဲ့ရပြီးနောက်မှာ "ထားလိုက်တော့"ဆိုတဲ့စကားကို မပြောဖြစ်တော့ဘူး။ အဲ့လိုကြုံလာတိုင်းလည်း အချိန်လေးပေးပြီး ဖြေရှင်းဖြစ်တယ်။ ချက်ချင်းမရှင်းတောင် နောက်နေ့မှာ ရှင်းပြတယ်။ "It is the last straw that breaks the camel's back." အဲ့"ထားလိုက်တော့"တွေများလာတဲ့ တစ်နေ့မှာ ကုလားအုတ်ပေါ်ကိုတင်လိုက်တဲ့ နောက်ဆုံးကောက်ရိုးမျှင်လိုပဲ ဘာမှ မဟုတ်တဲ့ အကြောင်းပြချက်လေးနဲ့ အမျိုးမျိုးသော ဆက်ဆံရေးတွေ ပြတ်တောက်သွားတတ်ကြတယ်။ ဒါကြောင့် အချိန်ခဏလေးပေးပြီး ဆွေးနွေးပါ။ ချက်ချင်း ဆွေးနွေးပြောဆိုလို့ မရရင်တောင် နောက်ရက်မှာ အချိန်ခဏလေးပေးပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း စကားပြောကြည့်ပါ။ အမြဲပြောနေကြသလို "ငါတို့မှာ ငါတို့ပဲရှိတာမို့" မျက်နှာလွှဲခဲပစ် "ထားလိုက်တော့"လို့ မပြောကြရအောင်ပါ။ "ထားလိုက်တော့" ဆိုတာကို ထားခဲ့ပြီး အချင်းချင်း စိတ်လုံခြုံမှု ပေးကြရအောင်ပါ။ #အနော်