А что у тебя на душе?🤎

Планирую вести канал про то, как успевать качественно отдыхать и зарабатывать много денег А сама отдыхать не то, чтобы качественно, вообще никак не умею. Да, простите, очередной пост нытья! Долго держалась, пытаясь выбить из мозгов позитивные мысли, но сдалась. Ввожу в курс дела: мой самый большой отпуск за последние 5 лет составлял ▫️три месяца, в один из которых я влёжку болела после выгорания и долгой работы, а два других писала диплом, переезжала и искала новую работу; ▫️и одну неделю в Калининграде, которая тоже не обошлась без праздничных рабочих забот и созвонов с клиентами. Алло, я ж вроде не предприниматель, чего всё так плохо с отсутствием работы в личное время??? Короче, с ноября по февраль была в жуткой гонке, которая немного сбавила обороты, но я всё равно её уже никак не догоняю: то ли дыхалка кончилась, то ли “движок” перегрелся. И, знаете, что самое страшное во всём этом? Я такая злючка! Какой никогда не была… Хожу к остеопату на массаж, мне говорит доктор: “Ты чего такая злая”? И это уже второй месяц подряд. Всё скапливается в теле, вокруг одно напряжение. И всё подобное я притягиваю: на работе начинаются претензии, на Сашку срываюсь и ко всему придираюсь, тело всё пухнет, дело с каналом в гору не идёт (задолжала на курсе уже две домашки!). Замечаю, что разговаривать мне с людьми вообще не о чем, потому что если меня и спросят, как дела (о кстати привет друзьям которые первые никогда не спрашивают), то я молчу, потому что плохо. Короче, буду вести канал, чтобы учиться отдыхать. Опыт за спиной у меня большой, только вот до сих пор ничего не помогает. Кстати, очень любопытно: я даже защищала итоговую работу на курсе по психологии на эту тему и была в личной терапии месяца 4. Как видите, мой красный диплом ничего не значит. А у вас как дела?