Берсерк и обезжиреный

Сдал фармакологию

Неделя без зазы, я в прайме

Мы в Балашихе

Сгоняли седня в аксон и кальянку Тяга становая 165/4/5 Жим 92,5 5/5 80 8/2 Тяга кальяна 5/15

Мы пробились

Мы лифтамены ребят

Я уже в мск

Дримтим

Кароче подводя итоги сил было 10/10 а реализация 5/10, думаю мог бы собрать в теории 515-525, но на приседе решили не рисковать, жим в целом норм, а вот тяга эт пиздец, я как к кабуки подхожу сразу сыпаться начинаюсь и с дотягом проблемы пизда ещё и хват решил прикольнуться в этот раз, есть ощущение что надо тренироваться на кабуки хоть иногда

Пол продавливается, штанги не снимаются, паузы дают ебанутые кароч пщдц, щас чел вообще квадру порвал нахуй

Я с ассистентами щас стоял курил, они говорят что на нем постоянно какая то хуйня происходит

Блять этот второй помост это пиздец

Чела на первом походу на дк вызвали