АННА РИ
Open in Telegram
Превращаю «хочу петь» в звездный выход на сцену. 25 лет опыта. Ломаю академические догмы, которые хотят, чтобы вы учились на распевках. Здесь авторский метод, основанный на сонастройке голоса, эмоций, тела, сознания и духа. Обучаю онлайн и оффлайн
Show more825
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+7
in 0 channels
Get PRO
July '26
+13
in 0 channels
Get PRO
June '26
+9
in 0 channels
Get PRO
May '26
+9
in 0 channels
Get PRO
April '26
+15
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+9
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+11
in 0 channels
Get PRO
September '25
+7
in 0 channels
Get PRO
August '25
+32
in 0 channels
Get PRO
July '25
+72
in 0 channels
Get PRO
June '25
+34
in 0 channels
Get PRO
May '25
+21
in 0 channels
Get PRO
April '25
+36
in 0 channels
Get PRO
March '25
+4
in 0 channels
Get PRO
February '25
+6
in 0 channels
Get PRO
January '25
+7
in 0 channels
Get PRO
December '24
+9
in 3 channels
Get PRO
November '24
+5
in 0 channels
Get PRO
October '24
+6
in 0 channels
Get PRO
September '24
+4
in 2 channels
Get PRO
August '24
+5
in 2 channels
Get PRO
July '24
+9
in 1 channels
Get PRO
June '24
+3
in 0 channels
Get PRO
May '24
+1
in 0 channels
Get PRO
April '24
+15
in 0 channels
Get PRO
March '24
+11
in 0 channels
Get PRO
February '24
+22
in 0 channels
Get PRO
January '24
+22
in 0 channels
Get PRO
December '23
+25
in 0 channels
Get PRO
November '23
+42
in 1 channels
Get PRO
October '23
+10
in 1 channels
Get PRO
September '23
+8
in 0 channels
Get PRO
August '23
+12
in 0 channels
Get PRO
July '23
+171
in 0 channels
Get PRO
June '23
+265
in 0 channels
Get PRO
May '23
+174
in 0 channels
Get PRO
April '23
+8
in 0 channels
Get PRO
March '23
+9
in 0 channels
Get PRO
February '23
+15
in 0 channels
Get PRO
January '23
+23
in 0 channels
Get PRO
December '22
+80
in 0 channels
Get PRO
November '22
+41
in 0 channels
Get PRO
October '22
+876
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Когда нет гарантии из дня, женщина начинает искать и создавать их внутри!
Когда нет опоры извне, женщина находит её в себе!
У нас это происходит через пение, творчества и взаимодействие в сообществе!!
Всем добро пожаловать!
Жду вас на на наши уроки!
| 2 | Voice message | 97 |
| 3 | Мы тут на днях вспоминали Вас ! Анна для меня это был самый мощный курс! Я вспоминаю какая я пришла и ничего не умела, а теперь для меня нет границ! Гарантий нет и это классно! Мы учимся преодолевать и достигать только без гарантий! | 97 |
| 4 | Voice message | 132 |
| 5 |  Давайте пообщаемся, друзья?
Есть вопросы?
У меня в голове, в последнее время, очень много разных мыслей.
Интересно послушать, кто на какой волне? 🎷 | 179 |
| 6 |  ЗА ЧТО Я НИКОГДА НЕ БУДУ ИЗВИНЯТЬСЯ
Я считаю, что извиняться нужно уметь. Если я была неправа, задела человека или нарушила договорённость, мне совершенно не сложно сказать: «Извини».
Но в какой-то момент я начала внимательнее следить за тем, за что именно я извиняюсь.
Потому что иногда «извините» связано с уважением к другому человеку, а иногда за этим словом стоит чувство вины за занимаемое пространство, мол, простите, что меня слишком много.
Вот второе я из своей жизни убираю.
Итак, за что я никогда не буду извиняться.
🔻1. За свои границы.
Если человек начинает переходить мои границы, я не собираюсь извиняться за то, что их обозначила.
Я могу сделать это спокойно, вежливо, иногда с юмором, если ситуация позволяет. А иногда у меня меняется голос и интонация — включается внутренняя опора, и человеку становится понятно, что дальше он уже имеет дело с моими правилами.
Когда человек учится звучать громче, защищать себя, выдерживать собственный крик и не пугаться своей силы, там меняется гораздо больше, чем только голос. Мы начинаем по-другому занимать пространство и говорить о своих желаниях.
Поэтому занятия вокалом — это терапия в теме проявленности, психологи это подтвердят.
⚡️2. За свою проявленность.
Я могу петь на улице, если мне хочется. Могу заниматься вокалом дома. Могу выйти в красной помаде, на каблуках, с яркой сумкой и одеждой, которую будет сложно не заметить.
Я не собираюсь извиняться за то, что мне нравится хорошо выглядеть. Для меня это часть самоощущения женщины и артиста.
Я много лет работаю на сцене и привыкла к тому, что моя внешность тоже является способом выражения себя. Было бы странно считать, что проявляться ярко можно только на сцене, а в обычной жизни нужно становиться незаметнее, чтобы никому не мешать.
Мне нравится моя проявленность, поэтому я её не прячу.
♻️ 3. За то, что не хочу поддерживать чужую беспомощность.
В моё сообщество приходят люди, у которых действительно бывают тяжёлые ситуации. Я рада выслушать, помочь разобраться, вместе поискать решение.
Но если человек годами рассказывает, почему он ничего не может изменить, и при этом не собирается ничего менять, я не хочу бесконечно в это вовлекаться.
Если ученик хочет решать проблему, я рядом. Если ему нужно только снова и снова доказывать самому себе, почему решение невозможно, я могу остановиться и сказать, что дальше это уже его выбор.
☀️ 4. За то, что защищаю тех, за кого отвечаю.
В школе я могла спорить с учителями, если видела, что они несправедливо обращаются с детьми. Я могла отстаивать их интересы, прекрасно понимая, что взрослому человеку это может не понравиться.
Но если я вижу, что нарушаются границы ребёнка, для меня вопрос очень простой: кто-то должен их защитить.
В такой ситуации мне гораздо важнее сделать то, что считаю правильным, чем сохранить со всеми хорошие отношения.
☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️
С возрастом я пришла к довольно простой мысли: извинение не должно становиться платой за право быть собой!
Иногда сказать «извини» действительно означает уважить другого человека.
А иногда это означает отказаться от себя, лишь бы никого не потревожить.
За что вы никогда не извиняетесь, есть у вас такие правила? 💬 | 231 |
| 7 |  Какое качество сразу заставляет меня уважать человека?
Если бы меня попросили назвать только одно качество, я бы, не задумываясь, ответила: интеллект.
Но я не про высокий IQ и красный диплом, а про способность пользоваться собственной головой)
Когда человек не принимает каждую мысль за истину, проверяет свои выводы, ищет информацию, задаёт вопросы и только потом принимает решение.
Огромное количество людей живут не своими ценностями, а старыми установками, случайными убеждениями и страхами, которые когда-то закрепились и больше никогда не подвергались сомнению.
Думающий человек часто сомневается в готовых ответах и мысленно сверяется: «Почему я так считаю? Действительно ли это моё мнение». Так и появляются собственные ценности, правила и взгляд на жизнь)
Наверное, поэтому я так уважаю внутреннюю силу и устойчивость. Они редко возникают сами по себе — за ними стоят годы размышлений, наблюдений и разговоров с собой ♻️
Кстати, именно поэтому интеллект для артиста — один из самых важных инструментов!
Многие думают, что артисту достаточно таланта. Но на практике это далеко не так) Если человек не умеет анализировать, делать выводы, слышать обратную связь и договариваться со своей головой — с ним очень трудно работать.
Не случайно хорошие продюсеры всегда обращают внимание не только на способности, но и на то, как человек мыслит.
Ещё одно качество, которое я очень ценю — это честность. Когда человек знает о себе правду и не пытается казаться кем-то другим)
Поддерживать придуманный образ очень энергозатратно. Нужно постоянно помнить, что ты говорил вчера, каким хотел выглядеть и что ещё нельзя случайно показать окружающим…
Человек, который знает себя, тратит этот ресурс совсем на другое ❤️🔥
А что насчёт вас?
Какое качество вы начинаете уважать в человеке почти сразу? Делитесь в комментариях 💬 | 186 |
| 8 |  ВЫСОКИЕ НОТЫ ПРИ НИЗКОМ ГОЛОСЕ — ВОЗМОЖНО ЛИ?
Низкий тембр — не приговор!
Очень часто хочется думать, что у вас индивидуальная ситуация, другой тембр…другой мир, планета?
Но законы извлечения звука "словами через рот" для всех землян одинаковы) Если только вы не инопланетянка, конечно, или не инопланетянин.
Обратите внимание: все знаменитые Леди, на которых мы равняемся, Chaka Khan, Nina Simone, Sarah Vaughan, Jenniter Hudson, Toni Braxton и др. имеют очень широкий диапазон, хотя у них явно низкий тембр. Но вопроса "как петь высоко" у них не возникает. Петь так же, как и всем — естественно и шикарно ❤️🔥
Единственное, за счёт природной толщины связок у них звук жирнее, на "верхах" в том числе! Но в целом, в этом и прелесть речевых интонаций и извлечения звука — работает всегда и для всех)
В школе такие вопросы у нас решаются быстро) Как на онлайн продуктах, так и на индивидуальных занятиях/хоре.
А ещё быстрее вопрос решается, когда вы чутко осознаете, что вам МОЖНО ВСЕ) Высокие ноты при низком голосе тем более 😄🫰 | 180 |
| 9 |  Как я съездила на концерт Moby в Грузии
Меня пригласили на концерт Moby в Рустави. Предложение спонтанное, как я люблю, и сразу с приключениями)
Когда мы почти добрались до площадки, движение перекрыли за несколько километров, поэтому дальше пришлось идти пешком. Но это стандартная практика на больших концертах, в Москве тоже часто так делают, когда из-за перекрытий возникают трудности с дорогой.
Я шла рядом с девушкой, которая попросила мужчину на машине подвезти нас немного ближе. Это был первый случай, когда пространство позаботилось обо мне 🌸
Сам концерт был потрясающим. Я думаю, вы все примерно представляете удовольствие видеть такого талантливого человека вживую ❤️🔥
Выезжать с локации — тот еще квест… когда двадцать тысяч человек одновременно пытаются уехать. Такси вызвать невозможно, люди сидят на траве и на ступеньках в ожидании, когда получится выбраться. В приложении очередь из машин растет, а ты понимаешь, что домой попадешь очень нескоро.
Но обо мне снова позаботились. На концерте я случайно пересеклась с Миленой, с которой мы все время работаем на разных проектах в Москве. В итоге мы едем обратно в Тбилиси вместе с ней и ее другом.
Я просто к тому, что когда есть забота от Вселенной, она проявляется в таких классных деталях, событиях и совпадениях.
Главное — замечать, благодарить и доверять 🤍
Кто был на концертах Moby, делитесь впечатлениями) | 198 |
| 10 | 🇬🇧 ENG
🎁 Xstake — Telegram Case Opening Game
Open cases using Telegram Stars and spin the wheel to win valuable gifts! 🎲
Rare gifts like Durov's Cap 🎁, Swiss Watch 🎁 and more can be yours — worth more than the case itself.
💡 Please note:
– Stars on the app balance are non-refundable
🚀 Ready to test your luck?
Play Xstake!
━━━━━━━━━━━━━━━━
🇷🇺 RU
🎁 Xstake — игра с открытием кейсов в Telegram
Открывай кейсы за Telegram Stars и крути колесо, чтобы выиграть ценные подарки! 🎲
Редкие подарки вроде Durov's Cap 🎁, Swiss Watch 🎁 и другие — их стоимость может быть выше стоимости кейса.
💡 Обратите внимание:
– Stars на балансе приложения не подлежат возврату
🚀 Готов испытать удачу?
Играй в Xstake! | 1 |
| 11 | 🇬🇧 ENG
🎁 Xstake — Telegram Case Opening Game
Open cases using Telegram Stars and spin the wheel to win valuable gifts! 🎲
Rare gifts like Durov's Cap 🎁, Swiss Watch 🎁 and more can be yours — worth more than the case itself.
💡 Please note:
– Stars on the app balance are non-refundable
🚀 Ready to test your luck?
Play Xstake!
━━━━━━━━━━━━━━━━
🇷🇺 RU
🎁 Xstake — игра с открытием кейсов в Telegram
Открывай кейсы за Telegram Stars и крути колесо, чтобы выиграть ценные подарки! 🎲
Редкие подарки вроде Durov's Cap 🎁, Swiss Watch 🎁 и другие — их стоимость может быть выше стоимости кейса.
💡 Обратите внимание:
– Stars на балансе приложения не подлежат возврату
🚀 Готов испытать удачу?
Играй в Xstake! | 19 |
| 12 | Диалог с ученицей:
— Энергию мою считала, значит?
— Да, подумала, что может быть тяжело, но вы меня точно выжмете.
🤣
На первом уроке берегитесь: выжму вас так, что вы не сможете не поверить в свой потенциал, амбиции и возможности 😉🔥 | 247 |
| 13 |  Video message | 215 |
| 14 |  В какую мысль я верила 15 лет назад, а сейчас считаю её ошибкой?
Наверное, пятнадцать лет назад я гораздо больше доверяла логике.
Мне казалось, что если достаточно долго думать, анализировать и всё просчитывать, то обязательно найдётся правильное решение.
Сейчас я улыбаюсь, когда вспоминаю об этом)
Потому что самые большие повороты в моей жизни вообще не укладывались ни в один план. Они больше напоминали цепочку встреч, совпадений и решений, смысл которых становился понятен только спустя время.
Поэтому сегодня своей ошибкой я считаю вовсе не «неудачные решения». Ошибкой для меня было другое — не слушать себя.
Бывает ведь такое, внутри уже есть очень ясное ощущение: НАМ ТУДА НЕ НАДО. Или наоборот — «ставим на всё», хотя объяснить это невозможно.
А потом включается голова. Она быстро собирает убедительные аргументы и выстраивает красивую логику. Но именно в такие моменты я чаще всего уходила дальше от себя.
Со временем я заметила одну закономерность. Когда пытаюсь жить исключительно расчётом, будто начинаю разговаривать с жизнью не на СВОЕМ языке.
Июо мне ближе другой подход: сначала почувствовать, потом проанализировать. И только после этого принимать решение.
Наверное, поэтому мне всегда сложнее давались вещи, где нужно было заниматься расчетами) Зато самые ценные события в моей жизни случались почти вопреки логике. Их невозможно было предсказать, а потом всё складывалось наилучшим образом.
С тех пор я всегда оставляю место для чуда!
Не потому, что отказываюсь от здравого смысла) Просто жизнь уже много раз показывала мне: существует гораздо больше вариантов, чем способен придумать наш ум.
Я не думаю, что так устроены все. Есть люди, которым действительно легче опираться на анализ. И это прекрасно! Просто я наконец перестала требовать этого от себя)
💬 А у вас как? Вы чаще доверяете внутреннему ощущению или принимаете решения через логику? | 220 |
| 15 | БУДЬ ТОЙ ЭНЕРГИЕЙ, КОТОРУЮ ХОЧЕШЬ ПРИВЛЕЧЬ ❤️🔥
Наша гримерка, когда всегда) | 184 |
| 16 |  Video message | 180 |
| 17 | 🕹️ WELCOME TO THE INSIDE TRACK.
👉 @FreebiesHack 👈
@FreebiesHack isn't another spam channel.
It's where cracked games and premium mods actually get posted for Android, iOS, and PC.
Inside you'll find:
→ Mod APKs with all features unlocked
→ Full cracks for every Windows app
→ iOS IPAs for players who refuse to pay full price
One community. All platforms. Free forever.
🔔 Tap @FreebiesHack and stay ahead of every patch, every drop, every new mod.
See you inside. 💀🎮 | 26 |
| 18 | 🇷🇺 - подпишитесь на 2 лучших телеграмм канала
🇬🇧 - Subscribe to the 2 best Telegram channels
1. @XneoNews
2. @FreebiesHack | 33 |
| 19 | 💬 О чём вы думаете в первые минуты после пробуждения? | 203 |
| 20 |  О чём вы думаете первым делом, когда открываете глаза?
У каждого утро начинается по-разному…
Кто-то ещё минут десять лежит и собирается с мыслями. Кто-то первым делом идёт варить кофе. Кто-то обещает себе начать новую жизнь с понедельника... и засыпает ещё на пять минут 🤣
Я, кажется, устроена иначе)
Почти всегда первым делом открываю телеграм.
Хочется посмотреть, что произошло, кто написал, нужно ли кому-то ответить, проверить домашние задания учеников или решить какой-то вопрос.
Иногда отвечаю сразу) Иногда откладываю на потом. Но мне нравится понимать, чем живёт сегодняшний день!
Потом уже иду готовить завтрак)
Хотя бывает и по-другому. Если вечером я делала костюм, мастерила серьги или придумывала какой-то новый проект, то утром могу продолжить именно с того места, где остановилась.
Иногда сначала хочется что-то доделать, а уже потом вспоминать про завтрак.
Наверное, я просто человек, у которого голова просыпается чуть раньше всего остального 😁
Кстати, доброе утро!
Как дела обстоят у вас?)
💬 О чём вы думаете в первые минуты после пробуждения, что вы делаете раньше всего? | 194 |
