Світлана Бугела ⚡️
Open in Telegram
Як пропрацювати свої травми, прийти у стан ЯЄ та насолоджуватись життям на повну 🔥
Show more6 735
Subscribers
No data24 hours
-227 days
-9230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '25
May '25
+16
in 0 channels
April '25
+17
in 0 channels
Get PRO
March '25
+11
in 0 channels
Get PRO
February '25
+6
in 0 channels
Get PRO
January '25
+5
in 0 channels
Get PRO
December '24
+9
in 1 channels
Get PRO
November '24
+11
in 0 channels
Get PRO
October '24
+15
in 0 channels
Get PRO
September '24
+16
in 0 channels
Get PRO
August '24
+19
in 0 channels
Get PRO
July '24
+33
in 0 channels
Get PRO
June '24
+31
in 0 channels
Get PRO
May '24
+79
in 0 channels
Get PRO
April '24
+96
in 0 channels
Get PRO
March '24
+72
in 0 channels
Get PRO
February '24
+47
in 0 channels
Get PRO
January '24
+83
in 0 channels
Get PRO
December '23
+47
in 0 channels
Get PRO
November '23
+107
in 0 channels
Get PRO
October '23
+101
in 0 channels
Get PRO
September '23
+82
in 0 channels
Get PRO
August '23
+72
in 0 channels
Get PRO
July '23
+125
in 0 channels
Get PRO
June '23
+78
in 0 channels
Get PRO
May '23
+173
in 0 channels
Get PRO
April '23
+58
in 0 channels
Get PRO
March '23
+158
in 0 channels
Get PRO
February '23
+424
in 0 channels
Get PRO
January '23
+554
in 0 channels
Get PRO
December '22
+945
in 0 channels
Get PRO
November '22
+255
in 0 channels
Get PRO
October '22
+711
in 0 channels
Get PRO
September '22
+2 237
in 0 channels
Get PRO
August '22
+2 429
in 0 channels
Get PRO
July '22
+1 563
in 0 channels
Get PRO
June '22
+1 103
in 0 channels
Get PRO
May '22
+432
in 0 channels
Get PRO
April '22
+408
in 0 channels
Get PRO
March '22
+913
in 0 channels
Get PRO
February '22
+185
in 0 channels
Get PRO
January '22
+458
in 0 channels
Get PRO
December '21
+388
in 0 channels
Get PRO
November '21
+200
in 0 channels
Get PRO
October '21
+782
in 0 channels
Get PRO
September '21
+262
in 0 channels
Get PRO
August '21
+346
in 0 channels
Get PRO
July '21
+345
in 0 channels
Get PRO
June '21
+230
in 0 channels
Get PRO
May '21
+237
in 0 channels
Get PRO
April '21
+247
in 0 channels
Get PRO
March '21
+545
in 0 channels
Get PRO
February '21
+123
in 0 channels
Get PRO
January '21
+135
in 0 channels
Get PRO
December '20
+5 755
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 28 May | 0 | |||
| 27 May | 0 | |||
| 26 May | 0 | |||
| 25 May | 0 | |||
| 24 May | 0 | |||
| 23 May | +1 | |||
| 22 May | +1 | |||
| 21 May | +1 | |||
| 20 May | +1 | |||
| 19 May | 0 | |||
| 18 May | 0 | |||
| 17 May | +1 | |||
| 16 May | +2 | |||
| 15 May | 0 | |||
| 14 May | +1 | |||
| 13 May | +1 | |||
| 12 May | +1 | |||
| 11 May | +1 | |||
| 10 May | 0 | |||
| 09 May | 0 | |||
| 08 May | 0 | |||
| 07 May | 0 | |||
| 06 May | +2 | |||
| 05 May | 0 | |||
| 04 May | +3 | |||
| 03 May | 0 | |||
| 02 May | 0 | |||
| 01 May | 0 |
Channel Posts
https://youtu.be/BAgMYvsH0ms?si=lahlXT9NdI7lZkpz
Глибоко про те, як нас виховували СТРАХОМ і що з цим робити!
Доречі, у відео можна виграти гроші 💰
P.S. Цей канал більше не оновлюється окрім постів як цей. За корисним контентом вам треба додатись або в «Особисте», або в «Жіноче коло». Або й туди, й туди
| 2 | ВАЖЛИВЕ ОНОВЛЕННЯ
Цей канал більше не ведеться. Ми переходимо в новий простір, де буде ще більше цінного контенту, глибоких інсайтів і живої взаємодії.
Ви можете обрати, куди вам ближче:
1. Мій особистий канал @svitlanabugela – тут я ділюся трансформаціями, думками, інсайтами та тим, що проживаю на глибокому рівні. Це простір близькості та натхнення.
2. Жіноче коло https://t.me/+DdqYN7IE6Zw1MmIy – канал, присвячений дослідженню жіночності та сексуальності без табу, через метод ІІІ. Відверті теми, глибокі практики, розкриття внутрішньої сили.
3. Обидва канали – якщо хочете бути у вирі всього найцікавішого.
Чекаю вас у новому просторі! | 1 390 |
| 3 | 🎙️ "Що тримає вас у минулому та як це змінити?"
Неймовірні новини - відкриваємо новий Youtube-канал на українській мові🔥
Перший епізод подкасту "Поле Перетворень" від Світлани та Олександра Бугела вже тут👇
https://youtu.be/t4gOTc-4F0Q?si=fgTItCsZFscAjwO-
У цьому випуску ми досліджуємо, чому ми застрягаємо в минулому, як це впливає на наше сьогодення та що можна зробити, щоб змінити сценарій свого життя. Ви дізнаєтесь:
🔍 Як підсвідомі переконання та травми впливають на вашу реальність.
💡 Практичні кроки, щоб відпустити минуле та створити нову історію.
🎬 Аналогії з кіно, які допоможуть зрозуміти ваші "гачки".
🧠 Історії з практики та інтерактивна вправа для роботи з емоційними блоками.
Підписуйтесь та ставте 👍 | 1 532 |
| 4 | Друзі, був глюк в календарі. Тож багато людей були записані на один час. Я все полагодила. Додала додаткові сорти, але їх майже вже немає. Кому була потрібна консультація чи сесія, приєднуйтесь
calendly.com/bugela-svitlana | 961 |
| 5 | Моя особиста традиція - СТВОРЮВАТИ СВІЙ ЩАСЛИВИЙ РІК у магічний портал 12.12
Давайте зробимо це разом.
Бо енергетика цього періоду дуже фантастична 🌟
https://bugela.weblium.site/activacii?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaal9pP8HRHl5BQsl_iYsowgNbatjNN9_HhQJTKuLyWs60FqFt-Kywt2nFc_aem_5GLQxQXGnSUhcB7HRc6S6Q | 1 070 |
| 6 | Час творити дива 12🌟12
Так богато казки зараз навколо
В Америці неймовірно гарно прикрашають будинки до свят.
Ми навіть влаштували цього року передноворічний квест з Ельфом.
Це традиція, яку так тут люблять, коли ельф у передноворічні дні робить усіляку шкоду, а діти кожного ранку шукають, що знову він натворив.
Чи є у вас якісь новорічні традиції? | 896 |
| 7 | Сьогодні буде те, що я ще ніколи не робила 😱
Я вже казала про те, що хочу щоб МЕТОД ІІІ спробували на собі якнайбільше людей, бо це просто неймовірно потужний інструмент 🔥🔥🔥
Тому я для Вас вирішила провести ТЕСТ-ДРАЙВ методу, де кожен зможе відчути цей потужний інструмент на собі 🥰
В нас буде потужна програма і навіть теоретична та практична зустріч 🔥
А зараз просто шок новина 🙈
Тиждень потужной роботи буде за 37$ для перших 10 людей.
Приєднатися 👇
https://bugela.weblium.site/metod-2-1?utm_source=bot
Починаємо 17.12 . Для тих, хто вже на Методі. Перший рівень - цей тест-драйв буде бонусом і додатковим тижнем 🔥🔥🔥
Що на вас чекає 👇
- Чат у телеграм з куратором у підтримуючему середовищі
- Жива зустріч зі Світланою
- Практика з куратором
- Відео-урок та енергопрактика
♥️♥️♥️ | 955 |
| 8 | Найближчими днями я багато розповідатиму про те, як створювати «дива» у своїй реальності.
Але сьогодні дозвольте мені СТВОРИТИ ДЛЯ ВАС ДИВО🫢
Чекаю ваші вогники і розпочнемо | 633 |
| 9 | Це доступно мінімальній кількості людей 🗝️
⠀
А давайте відразу до суті. Ви ж усі тут, щоб отримати результат.
⠀
Причому кожен свій. Так от, щоб це стало можливим, необхідно відповісти на це запитання.
⠀
⚖️ "Треба" чи "хочу"?
⠀
Два полярні поняття, на яких побудована наша психіка.
⠀
Наприклад, поняття "треба" створити щасливу сім'ю, (щоб батьки не вважали мене лузером) найчастіше будується на страху самотності.
⠀
Здивувались?
⠀
Але саме так і є насправді. Можна сперечатися і не приймати, а можна зрозуміти, як працює ця гра та використовувати знання правил собі на благо.
⠀
Очевидно, що жити з "треба" не дуже прикольно. Але як по-іншому?
⠀
🌟А це вже питання для більшості людей. Більшість поняття не мають, чого хочуть.
А як щодо вас?
Діліться в коментарях | 726 |
| 10 |  Неймовірна краса
Колись це була моя мрія. А тепер я у цьому живу.
Так круто вміти створювати те, чого ти хочеш 🎄 | 736 |
| 11 | Друзі, нагадую
📍Вже о 19.00 зустрічаємось з Вами на вебінарі «Підсвідомі грошові блоки»
📌Онлайн в груповому полі ми сьогодні проведемо практику «Переписування своєї фінансової реальності»
ВСІ ЗАРЕЄСТРУВАЛИСЬ?
https://bugela.weblium.site/mk-1?utm_source=story | 1 077 |
| 12 | IMG_3775.PNG | 1 065 |
| 13 |  Любі мої, не пропустіть цю подію
А також долучайтесь до розіграшу подарунків від мене 🎅
Свята починаються. Тому робіть відмітки у своїх соц мережах - це умова для участі в розіграші.
Макет сторіс прикріпляю | 1 012 |
| 14 | Складно себе контролювати, коли діти поводяться не чемно?
Ось тільки чесно, опишіть ваші емоції, коли діти перетинають кордони, зляться, усім незадоволені.
А я поясню, що роблю, коли мій середній син стає Халком.
Я пояснюю і розповідаю про це, тому, що іноді людям здається що діти постійно чемні. Ні, і це нормально.
У нас був момент, коли ми чекали на їжу. Він був дуже голодний і кричав так, що мені здавалось, що люстри попадають. А тому, що йому здавалося що мало місця на лавці. Йому звичайно не було мало місця, але через те що йому треба було ці емоції кудись виплеснути через голод - він просто почав кричати.
Моя тактика зараз я даю його гніву бути. Я не вступаю. Коли вступаєш все погіршується. Я розмовляю з ним після і обговорюю інциденти після, що він відчував і чому це було так. В моменті я цього не роблю.
Іноді в моменті я можу його зупинити навіть сказати: «так з мене досить». Я показую свій кордон зі мною так не можна так і він може почати кричати кудись в інший бік.
І звичайно розбираюсь в тому чому його Гнів саме такий активний, чому в Міші такого не було. І це також травматика він середній, є мала, з якої все треба ділити, його цікавлять її іграшки, а вона не дає. А Мішу не цікавлять вже, йому все одно.
Я взагалі можу вже написати дисертацію з приводу того, яка травма в дорослої дитини, яка травма в середньої дитини, а яка травму може бути в молодшій дитині.
Наразі ми проходимо ці моменти, і я хочу сказати, щоб люди не думали, що все має бути ідеально.
📌Питання в тому, щоб правильно на це реагувати й не створювати дитині травму.
📍📍Важливо вміти зберігати внутрішній спокій навіть тоді, коли ти злий.
Наприклад, можна одночасно злитися, але при цьому направляти дитині внутрішній посил, що це нормально. Проте це неможливо, якщо ви "знаходитесь у своїх масках".
Ось приклад: Даня сердиться і кричить на мене. У мене є межі, і я не хочу, щоб він кричав. Я роблю зауваження й кажу, що це занадто. Але водночас, поки я ставлю межі, всередині я його розумію, я приєднана до нього й відчуваю любов.
Тобто я не дію з позиції злості чи неприйняття. Навпаки, я розставляю межі, зберігаючи внутрішній спокій. Це дуже важливо — вміти приходити в цей стан.
Я про те, що робота над собою не означає, що все буде ідеально, і більше не виникатиме питань із дітьми. Діти залишаються дітьми. Але ви змінюєтеся самі й починаєте по-іншому реагувати на такі моменти.
Питайте, що Вас цікавить: про дітей та їх поведінку, про вашу реакцію на емоції, про роботу над собою. | 890 |
| 15 | Ви могли б подумати, що ніколи з таким не зіштовхуюсь. Але це зовсім не так.
Більше того, я розумію природу злості у дітей.
Я знаю, як з цим працювати, а не подавляти.
Чи легко мені?
Думаю, відповідь очевидна.
Даня кожного дня має бути злим😱 Ми проходимо цей етап його роздратування чи якоїсь злості.
Розповісти, що я роблю? | 834 |
| 16 | Всім привіт ♥️
Сьогодні я хочу поговорити про злість у дітей. Чи даєте Ви їм проживати цю емоцію? | 957 |
| 17 | Залишилось 2 години до завершення ЧОРНОЇ П'ЯТНИЦІ🔥🔥
Проєкт «Тіло Мрії» SOLD OUT 🤯
По знижкам Ви ще можете придбати наступні продукти 👇
• курс «Метод ІІІ. Перший рівень»
• курс «Я Є» (у записі)
• проєкт «Де твої гроші💰»
• проєкт «Енергетична активація бажань»
• проєкт «Формула гармонійних стосунків»
• Практикум «Глибинне зцілення в утробі матері»
• Семінар «Батьківство нового часу»
• Майстемайнд «Жертва-Агрессор-Рятівник»
Щоб дізнатись наявність місць і забронювати - пишіть скоріше до служби турботи 👇
@bugela_suppor | 1 443 |
| 18 |  Цим рандомним і дуже милим відео я нагадую, що пропозиції по знижкам на честь чорної пʼятниці закінчуються.
У вас є ще декілька годин, щоб увірвати круті знижки.
Але багатьох позицій вже просто нема.
Усі деталі можна уточнити у службі підтримки @bugela_support | 1 151 |
| 19 |  Час закінчується. Усі пропозиції, які я вчора оголосила на честь чорної пʼятниці скоро закінчаться.
Переглянути позиції, які ще залишились можна тут
З усіх питань звертайтесь у службу підтримки @bugela_support | 1 318 |
| 20 |  Ви хоч встигаєте бронювати? | 1 238 |
