Bella Rebel

Listen to Memories by Bella Rebel on #SoundCloud https://on.soundcloud.com/zzy1Z

Ещё один чувак сегодня, реагируя на мой несвежий «депрессивный» пост, написал, что мне «НЕ НУЖНО СТЕСНЯТЬСЯ», а нужно обратиться к психатэрапэвту!! Ну да, ведь это самая частая преграда для похода к психотерапевту — стеснение. А вовсе не отсутствие лишних 3-5 тысяч рублей каждую неделю… И подобные реплики наводят меня на не самые простые размышления о собственной истории обращений за психпомощью. Забавно, но я ведь потратил на психотерапию и психиатрию сотни тысяч рублей. Конечно, это были маленькие платежи, размазанные на несколько лет, но… О чём я в связи с этим думаю? А о том, что если бы у меня было более практическое и деловое мышление, то я мог бы распорядиться этими деньгами иначе. Например, я мог бы инвестировать эти суммы в закупку рекламы для своего блога — и тогда моя жизнь была бы совершенно иной. И я никак не могу понять, насколько полезной была моя последняя психотерапия. С одной стороны — я действительно стал куда более эмоционально гибким и дисциплинированным. Я лучше понимаю человеческое (включая свое) поведение. Я лучше справляюсь с какими-то ситуациями. Но те главные запросы, с которыми я пришел на терапию, так и не были решены. И это невероятно фрустрирует: вроде бы я стал лучше и сильнее, но что толку? То есть. Если смотреть на отдельные аспекты, то можно заметить кучу радикальных изменений к лучшему. Но В ЦЕЛОМ жизнь так и осталась хуёвой, и все основные проблемы остались на месте. Вспоминаю я в связи с этим довольно виральное исследование, которое изучало эффект денег и психотерапии на жизнь людей. В нём участвовало почти 6000 человек из Кении. Всё очень банально, там было 4 группы: — люди, которые прошли курс психотерапии — люди, которым дали денег (485 долларов, что для Кении, вероятно, существенная сумма) — люди, которым дали денег + они прошли курс психотерапии — контрольная группа (люди, которые не получили ни денег, ни психотерапии) Через год после этих интервенций исследователи проверили психологическое и экономическое благополучие участников эксперимента. Оказалось, что у людей, получивших деньги, улучшилось и экономическое положение, и психологическое состояние. У людей, которые прошли через курс психотерапии, улучшений не было. У людей, получивших и психотерапию, и бабло, результат был почти такой же, как у группы, получившей лишь бабло. И конечно, есть другие исследования с другими результатами — например, такие, которые изучали эффект длительной психотерапии (а не короткого курса) на людей с низким доходом. Но суть не в этом. Некоторые люди думают, что психотерапиия — это какое-то универсальное решение всех проблем и для всех людей. А ещё у них какие-то абсолютно «внеэкономическое» и магическое мышление. Они не учитывают ни существование материальной реальности, ни стоимость психотерапии, ни отличающиеся экономические обстоятельства и потребности разных людей. Подводя итог. Психотерапия может быть полезной. Но многие люди, возможно, нуждаются в чём-то совершенно другом.

Ученые нашли в волосах первобытных людей следы употребления психоактивных веществ, изменяющих сознание. Мефедрон на тот момент еще не придумали, но скополамин, эфедрин и атропин вполне себе употребляли для ритуальных практик

мой новый диджей-сет! как вам? Listen to Bella Rebel - Liminal spaces by another place on #SoundCloud https://on.soundcloud.com/dVh8H

кто в Тбилиси - аккуратнее плз

Молодежная некоммерческая организация "მანდალა • Mandala", которая позволяет тестировать наркотики и учит правильно их принимать, чтобы не умереть на рейве, вчера забили тревогу. 🆘Они сообщают, что за последние пять дней тестирование нескольких десятков MDMA показали, что почти все образцы содержали фентанил. "Такой плачевной ситуации мы не припомним за 5 лет нашей практики. Примечательно и то, что после тестирования нашлись люди, которые все же употребляли его, несмотря на все наши усилия убедить нас, что это игра со смертью. К сожалению, только за последние несколько недель несколько молодых людей умерли от передозировки." ▪️Сайт организации

Кто подлежит призыву по мобилизации В указе о мобилизации не сказано, кого именно должны мобилизовывать. Пока что мы можем ориентироваться лишь на общие правила, прописанные в законе. Мы будем следить за новой информацией. Полезные ссылки, где можно читать о мобилизации: ▪️«Школа призывника» ▪️Телеграм-канал Павла Чикова Список организаций, которые консультируют призывников и военнослужащих и защищают их права: ▪️«Движение сознательных отказчиков от военной службы» — помогает призывникам избежать службы в армии, оказывает информационную, моральную и юридическую помощь. ▪️«Школа призывника» — консультирует по вопросам призыва на военную службу и обучает призывников, их родителей, военнослужащих и альтернативнослужащих самостоятельно защищать свои права. ▪️«Призыв к совести» — объединяет юристов и правозащитников, которые помогают россиянам, сознательно решившим не служить в армии, избежать призыва. ▪️«Комитет солдатских матерей» — помогает призывникам и военнослужащим, в том числе не попасть на войну в Украину или уволиться со службы. Приемы и консультации проводят опытные юристы, бывшие военные следователи или прокуроры. ▪️«Агора» — правозащитная организация, юристы которой консультируют по вопросам защиты прав призывников и военнослужащих. ▪️«Гражданин и армия» — проект оказывает правовую помощь гражданам, готовым защищать свои права при незаконных действиях либо бездействиях военных чиновников. ▪️«Солдатские матери Санкт-Петербурга» — проект бесплатно защищает законные прав граждан, подлежащих призыву на военную службу и направлению на альтернативную гражданскую службу, а также военнослужащих, граждан проходящих альтернативную гражданскую службу и членов их семей — Чтобы разобраться и помочь, мы запустили «Горячую линию по вопросам мобилизации в РФ». Пишите в @helpdeskmediabot, мы постараемся помочь и найти ответы на ваши вопросы. Возможно, это потребует от нас чуть больше времени, чем обычно

для тех, кто в России и военнообязанный список полезной информации по тому, как избежать отправки на войну (от юристов до украинских номеров для сдачи в плен, если не получится избежать): https://twitter.com/Hello_Spooky/status/1572475268887089152

Москва и Петербург протестуют против могилизации. Жизнь нашим детям! Нет войне! Путина — в окопы! Напоминаем маршруты: 📍Москва — по Старому Арбату до МИД. 📍Петербург — от Исаакиевского собора по Адмиралтейскому проспекту до Невского, а затем по Невскому до Александро-Невской лавры . 📣 Собирайтесь в толпы, кричите лозунги, будьте заметными! ✊ Становитесь в сцепки. Отбивайте задержанных. Но не приминяйте насилие к полицейским.