МОТИВАЦИЯ I САМОРАЗВИТИЕ

Цитаты Пауло Коэльо 🗞🌵То, что ты ищешь, тоже ищет тебя. 🌵🗞Будьте смелыми. Рискуйте. Ничто не может заменить опыт. 🗞🌵Что случилось однажды, может никогда больше не случиться. Но то, что случилось два раза, непременно случится и в третий. 🌵🗞Жизнь порой бывает удивительно скупа — целыми днями, неделями, месяцами, годами не получает человек ни единого нового ощущения. А потом он приоткрывает дверь — и на него обрушивается целая лавина. 🗞🌵Есть люди, которые родились на свет, чтобы идти по жизни в одиночку, это не плохо и не хорошо, это жизнь 🌵🗞Истинная любовь взаимности не требует, а тот, кто желает получить за свою любовь награду, попусту теряет время 🗞🌵Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо, значит это еще не конец 🌵🗞Жизнь тем и интересна, что в ней сны могут стать явью 🗞🌵Любят, потому что любят. Любовь доводов не признаёт. Когда любишь, то способен стать кем угодно 🌵🗞 Шанс не бывает единственным, жизнь обязательно предоставит еще один #мотивация

Овен. Утром не спешите делиться идеями и принимать решения. После полудня — хороший шанс продвинуться в делах. Телец. С утра определите приоритеты, в общении ищите баланс. К вечеру обратите внимание на здоровье. Близнецы. День будет насыщен мелкими хлопотами — проявите терпение и рассчитывайте на себя. Рак. Утром придётся действовать самостоятельно — это не помешает добиться нужного. Важные встречи лучше планировать на середину дня. Лев. Не берите лишнюю нагрузку, чтобы что‑то доказать. В середине дня избегайте импульсивных решений. Дева. Реалистичный взгляд — ваш главный козырь. Первую половину дня используйте для важных обсуждений или учёбы. Весы. Старая идея может получить поддержку. Вторая половина дня подойдёт для практических задач, есть шанс улучшить финансы. Скорпион. Утро поможет расставить приоритеты. Профессиональное мероприятие может принести полезное знакомство. Стрелец. На пути будут преграды, но вы не станете отступать — действуйте решительно. Козерог. Сегодня легко поддаться переживаниям — начните с простого дела, которое сможете сделать сами. Водолей. Придётся принимать решения без поддержки, но интуиция поможет избежать ошибок. Рыбы. Утром не стоит обсуждать противоречивые чувства со всеми подряд.

Доброе утро🌍

🕯"Путь к успеху лежит через расслабление-пусть это и звучит как парадокс. Повышать эффективность за счёт напряжения всех своих сил можно лишь до известного предела. Все те успехи, которыми я больше всего горжусь, были достигнуты в состоянии спокойствия и лёгкости, когда всё получалось само собой, и я работал гораздо эффективнее своего обычного уровня. Это называют «действием без усилия». #цитатадня М.Бьяуго,Д.Милн "Меньше, но лучше"

Овен. Планируйте, разбирайте бумаги, вечером займитесь рутиной. Телец. Доверьтесь интуиции, избегайте финансовых решений, наведите уют дома. Близнецы. Решайте интеллектуальные задачи, берегите нервы, вечером поучитесь или почитайте. Рак. Не принимайте всё близко к сердцу, решайте проблемы по очереди, вечером отдохните. Лев. Займитесь тем, что радует, не поддавайтесь импульсивным тратам. Дева. Максимальная продуктивность — беритесь за сложные дела, анализируйте. Весы. Используйте обаяние для контактов и решения споров, займитесь творчеством. Скорпион. Прислушивайтесь к интуиции и снам, будьте дипломатичны, поддержите партнёра. Стрелец. Ждите приятных встреч и новостей, переосмыслите цели. Козерог. Доверяйте внутреннему голосу, не будьте слишком рациональны. Водолей. Вас могут попросить взять инициативу — не отказывайтесь из‑за страха. Рыбы. Погрузитесь в себя, прислушайтесь к мыслям и ощущениям.

Доброе утро🌍

Надо ставить перед собой задачи выше своих сил: во-первых, потому что свои пределы всё равно неизвестны, а во-вторых — потому что силы приходят в процессе, когда берёшься за то, что кажется недостижимым. #мотивация Борис Пастернак

Овен. Удачно решать старые вопросы — проявите гибкость. Утро — для финансов, вечер — для отдыха. Телец. Продуктивный день: возможны интересные предложения. В финансах — планы, не траты. Близнецы. Задачи займут больше времени, но порядок в делах навести получится. Избегайте пустых разговоров. Рак. Энергия поможет в важных делах, проявите изобретательность, но без спешки. Лев. Днём сложно сосредоточиться — серьёзные обсуждения отложите. К вечеру уверенность вернётся. Дева. Хороший день для порядка в документах и финансах. Весы. Ищите гармонию, могут всплыть хорошие возможности. Скорпион. Отлично для интеллектуальной работы. Избегайте шумных компаний. Стрелец. День для восстановления связей и поездок. В финансах — без спешки. Козерог. Уделите время себе и балансу работы и личной жизни. Водолей. Хорош для учёбы и планирования. Вечером лучше побыть наедине с собой. Рыбы. Прилив сил — решайте вопросы с документами и финансами. Вечером — отдых.

Доброе утро🌍

КАК ЧИТАТЬ ЛЮДЕЙ: 1. Статус - по обуви. 2. Дисциплина - по состоянию ногтей. 3. Воспитание и среда - по тому, как человек сидит. 4. Намерения - по взгляду. 5. Характер - по тому, как человек смеётся. 6. Уверенность - по походке. 7. Верность - по тому, куда направлен его взгляд. 8. Интеллект - по тому, как человек слушает. 9. Зрелость - по тому, как он спорит. 10. Уважение - по отношению к тем, кто ничем не может ему помочь. #саморазвитие Маргарита Соловьева

Овен. Генерируйте идеи, но не спешите с решениями. Следите за деталями. Телец. Продуктивный день: разбирайте документы, наводите порядок. Будьте тактичны. Близнецы. Дела займут больше времени — используйте поддержку близких. Рак. Доверяйте интуиции, не решайте на эмоциях. Лев. День для общения и поездок. Избегайте драматизации. Дева. Фокус теряется — прислушивайтесь к интуиции, сглаживайте острые углы. Весы. Сохраняйте самообладание, планируйте, не спорьте. Скорпион. Прогресс медленный из‑за обсуждений — слушайте партнёров, финансы отложите. Стрелец. Взвешивайте траты, решайте рабочие вопросы по очереди. Козерог. Опирайтесь на себя, проверяйте информацию, наведите порядок в делах. Водолей. Не зацикливайтесь на неудачах, вечером разложите мысли по полочкам. Рыбы. Избегайте конфликтов, поддержите близких, но берегите свои нервы.

Доброе утро🌍

✍️«Если тебе кажется, что чья-то жизнь красивее твоей, то помни: ты видишь их лучшие моменты, а свою жизнь- целиком». Стивену Фёртик: «Мы страдаем от неуверенности, потому что сравниваем своё закулисье с чужой нарезкой лучших моментов» #мотивация

Овен. Сосредоточьтесь на доработке начатых дел, избегайте давления в общении. Телец. Наведите порядок, интуицию слушайте, крупные траты отложите. Близнецы. Фиксируйте идеи, к вечеру снизьте темп. Рак. Цените разговоры по душам, действуйте спокойно и пошагово. Лев. Ищите новые возможности, будьте сдержаннее, вечером уединитесь. Дева. Делайте меньше, но качественнее, не берите лишнюю нагрузку. Весы. Используйте дипломатичность, не спешите с решениями. Скорпион. Проявляйте инициативу в личном, в финансах — осторожность. Стрелец. Держите размеренный темп, поездки и обучение удачны. Козерог. Опирайтесь на проверенные методы, не втягивайтесь в конфликты. Водолей. Возможны полезные знакомства, вечером предпочтите спокойный отдых. Рыбы. Утро — на планирование, вторую половину дня — на дела, избегайте сложных переговоров.

Доброе утро🌍

🌼3 необычных, но научно доказанных способов поднять себе настроение ➡️Займитесь культпросветом Посетите музей,театр и тд.Исследователи из Норвегии собрали данные о времяпрепровождении 50 000 человек и выяснили, что те, кто посещает больше культурных мероприятий (или сам участвует в них),меньше страдают от депрессии и тревожности и демонстрируют более высокий уровень счастья. ➡️Ведите дневник Ведение записей помогает улучшить настроение — это подтвердило исследование Тинг Чжан из Гарвардского университета. Чжан и её коллеги обнаружили, что самые обычные и заурядные события, занесённые в дневник, по прошествии времени начинают восприниматься как более значимые и приятные. ➡️Покупайте опыт, а не вещи Учёные пришли к выводу, что люди с большей готовностью тратят деньги на предметы, чем на впечатления, потому что вещи легче оценить, пощупать и рассмотреть. Кто выбирал опыт, в итоге сообщали, что пережитые эмоции полезнее и радовали сильнее, чем материальные блага. #саморазвитие

Овен. Удачны переговоры, вечером — общение с друзьями. Телец. Командная работа даст результат. Близнецы. Легко воплотятся старые идеи, вечером — разговор по душам. Рак. Поддержка друзей поможет, работа отвлечёт от тревог. Лев. Инициатива полезна для карьеры, в отношениях важна эмпатия. Дева. Просите помощи — вам не откажут, уступки помогут сохранить гармонию. Весы. Активность принесёт успех, вечером попробуйте новое хобби. Скорпион. Смелые идеи в команде сработают, проявите заботу о близких. Стрелец. Ваша активность важна — продумайте долгосрочные планы. Козерог. Ищите нестандартные подходы, учитывайте чужое мнение. Водолей. Контролируйте эмоции, ваши идеи достойны внимания. Рыбы. Доведите до конца начатое, совет близких будет полезен.

Доброе утро🌍

​Советы от Луизы Хей, автора книг и американского психолога: 🥎Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем! Мы сами — источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ней. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни. 🥎Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. 🥎Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически. 🥎Прошлое ушло навсегда.Но можно изменить наши мысли.Однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно. 🥎Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить. 🥎Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. #мотивация

➡️«Через семь поколений вы сами станете символическим основателем рода и будете иметь большое влияние на судьбу своих потомков. Помните об этом, проживая свою жизнь, — любое ваше действие имеет шанс отозваться в будущем, на радость или на беду тех, кто будет жить после вас». ➡️«Желание личного духовного роста, медитации и прочее — это, конечно, прекрасно, но может таить опасность роста эгоизма и гордыни, и иногда лучшей духовной практикой будет собрать мусор в ближайшем лесу».  ➡️«Обида — это удел слабых» ➡️«И только человек, духовный уровень которого уже достаточно высок, чтобы понимать неслучайность всего происходящего, видит, что те сложные условия, в которых он оказался, — это не досадная случайность, а условия, необходимые для него лично, для его роста и для творения его собственной судьбы» #мистика Виктория Райдос