Modern Philosopher 🧐
Open in Telegram
Разом з командую створю курси в FILAB FILAB - сучасне українське онлайн навчання ☀️📚 https://www.filab.company
Show more5 356
Subscribers
No data24 hours
-1247 days
-14230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '25
April '25
+13
in 0 channels
March '25
+22
in 0 channels
Get PRO
February '25
+133
in 0 channels
Get PRO
January '25
+43
in 0 channels
Get PRO
December '24
+19
in 0 channels
Get PRO
November '24
+16
in 0 channels
Get PRO
October '24
+170
in 0 channels
Get PRO
September '24
+32
in 0 channels
Get PRO
August '24
+43
in 0 channels
Get PRO
July '24
+18
in 0 channels
Get PRO
June '24
+64
in 0 channels
Get PRO
May '24
+294
in 0 channels
Get PRO
April '24
+19
in 0 channels
Get PRO
March '24
+842
in 0 channels
Get PRO
February '24
+45
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '23
+2
in 0 channels
Get PRO
October '23
+3
in 0 channels
Get PRO
September '23
+5
in 0 channels
Get PRO
August '23
+6
in 0 channels
Get PRO
July '23
+16
in 0 channels
Get PRO
June '23
+9
in 0 channels
Get PRO
May '23
+3
in 0 channels
Get PRO
April '23
+6
in 0 channels
Get PRO
March '23
+6
in 0 channels
Get PRO
February '23
+8
in 0 channels
Get PRO
January '23
+15
in 0 channels
Get PRO
December '22
+19
in 0 channels
Get PRO
November '22
+18
in 0 channels
Get PRO
October '22
+28
in 0 channels
Get PRO
September '22
+44
in 0 channels
Get PRO
August '22
+62
in 0 channels
Get PRO
July '22
+51
in 0 channels
Get PRO
June '22
+89
in 0 channels
Get PRO
May '22
+78
in 0 channels
Get PRO
April '22
+141
in 0 channels
Get PRO
March '22
+4 504
in 0 channels
Get PRO
February '22
+5
in 0 channels
Get PRO
January '22
+6
in 0 channels
Get PRO
December '21
+388
in 0 channels
Get PRO
November '21
+144
in 0 channels
Get PRO
October '21
+98
in 0 channels
Get PRO
September '21
+155
in 0 channels
Get PRO
August '21
+59
in 0 channels
Get PRO
July '21
+54
in 0 channels
Get PRO
June '21
+106
in 0 channels
Get PRO
May '21
+4 074
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 April | 0 | |||
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | +1 | |||
| 05 April | +10 | |||
| 04 April | +1 | |||
| 03 April | 0 | |||
| 02 April | +1 | |||
| 01 April | 0 |
Channel Posts
| 2 | Кохані мої, я прийняв рішення закривати це канал.
Якщо ви хочете отримувати знання, якими я ділюся і надалі, то пропоную підписатись на мою інсту (якщо ви ще цього не зробили), там в блищий час я зроблю оголошення де буде постатись #короткийподкаст
Цей канал себе віджив і це треба прийняти.
Благодарю кожного за взаємодію, маю надію воно було вам корисно.
Будьте в ясності ☀️ Намастеньки були 🙏 | 1 085 |
| 3 | #нотаткишукача
«Іти свій шлях»
Кожен іде свій шлях. Буквально чи фігурально, або по життю. Є шлях ДАО, шлях героя, «доля» - це теж шлях.
Коли ми йдем саме свій шлях, вся містика стається разом з ростом і розвиток, і наповнення.
А шо ж таке іти свій шлях?
Надихнув один вислів: «свідченням того, що ти їдеш по свому шляху, це те, що ти не знаєш який буде наступний крок» Коли ти крокуєш з вірою, що в тебе вийде, бо ти довіряєш собі і своїм відчуттям.
Перше що кидається в очі, це як не знати свій наступний крок? є ж планування, графік, стратегії..
І тут пропоную подивитися з такої сторони. Стратегія календарі - вони важливі, але не завжди все може йти за планом, по цій ідеальній картинці в голові. вашу реальність формують дії (energy in motion), а не з очікування (🧠застрявання в безкінечних сценаріях майбутнього).
Я глибша ідея: коли ми повторюємо ті самі дії ми не отримуємо нового результату. Відповідно коли планую всю свою роботу, опираючись тільки на існуючий безпечний досвід в голові, ми забираємо можливість ризикувати і приймати такі рішення які неочікуваним шляхом призведуть до бажаного результату. Тут не інфантильну «випадковість» заканеї чи ні. Тут про внутрішню інтуїтивну чуйку, яка може змінити хід ваших рішень, вибираючи самий швидкий і оптимальний шлях реалізації. Кожен таке проживав, коли слухав відчуття
(зробіть зараз рефлексію, пригадайте 2-3 випадки, коли ви усвідомили, що послухати себе було найкращим рішенням)
Бо все стається з легкістю, коли ти слухаєш серце. Йти свій шлях це довіряти саме цьому відчуттю.
Тому план зробили, а серце компас.
Коли цих двоє 🫀+ 🧠, на одній хвилі (Hz), тоді і реальність формує події, підлаштовуючись під шлях головного героя. («герой» в контексті позиції до світу, робити подвиги для власного розвитку, це роль внутрішнього «я-стану»)
Іти свій шлях, це довіряти наступному кроку. Робити ті самі дії - відтворювати минуле, тому топтання на місці, прирівнюється до смерті.
«Я іду свій шлях і вдячний за нього, у будь якому його прояві, бо він мій» + до вечірніх установок перед сном, формує плотність, сприймати досвід цілісно.
This is the way - такий шлях!
Намастеньки були 🙏 | 1 127 |
| 4 | І питання #наподумати :
Чи зіштовхувались ви з тим, що в прийнятті рішення, вам важко вибрати себе? | 1 390 |
| 5 | Скучили за короткими подкастами?
Хотіли б слухати такий контент регулярніше? | 1 427 |
| 6 | #нотатки #опануйсебе
Практикування вдячності і як це впливає на твій достаток.
грошей нема в тих хто невдячний, сам по собі. по собі тут краще сказати, не вдячний за себе.
Сьогодні з категорію простих прописних істин, ми зануримось у “Вдячніть”, як і для чого це треба практикувати (читай - активно робити)
Перше.
Куди увага, там і життя.
Найважливіше це знання того, що ти, той хто читає це, є безперервним сприйняттям всього в моменті (зупинись, прочитай ще раз і уяви)
Це сприйняття регуюється енергією яку ти по волі своїй направляєш куди хочеш.
Простішими словами, ти набуваєш якості того, куди направлена твоя увага! І це формує твій внутрішній стан, через який ти живеш все зовнішнє, яке відповідає цьому стану (такий замкнений алгоритм ∞). І я не говорю про глобальні події, які торкаються всіх (в них своє причинність), я говорю про твій власний шлях, як окремого всесвіту, який самопізнає себе через дію.
Друге.
Світ дає нам те чого ми прагнемо, а не хочемо.
Прагнути чогось, це не хотіти. Хочем ми те чого в нас немає, а прагнемо те з чим ми себе асоціюєм і відчуваєм шо воно наше вже. Є хороша афірмація: “Все сого я прагну прагне до мене” - памʼятайте що перепрограмування через афірмації працює тільки тоді, коли у вас в середені немає свідомого або підсвідомого супротиву. і тоді через певну кількість повторень, сказане стане частиною власної самоіндетифікації.
в цьому зашити проста і водночас складна формула манівестування своєї реальності, але сьогодні про вдячність.
Вдячінсть.
Саме відчуття вдячності, проживається в тілі через піднесення і легкість, його можна культивувати в собі, згадавши досвід, коли ви щиро проживали вдячність. Зробіть 5 повільних вдихів і згадайте цей досвід, наступними 5 вдихами, відчуйте як та вдячність розтікається по всьому вашиму тілу.
Якщо відчули мурах по шкірі, поколювання і легкість - вітаю, щойно ви здійснили алхімічну практику і вплинули на внутрішню хімію тіла, змінивший свій гормональний стан. Головне це змінити свій стан на “+”, це є джерелом найбільшої сили.
Насправді логіка проста, Вдячність, дає можливість притягувати досвіди, людей, події та речі які викликатимуть далі вдячність і це петля яку варто запустити ∞
Бути в достатку, це коли ти можеш бути наповнений від того що маєш, а це може відбутись тоді, коли ти за це вдячний. А так як зовнішній світ є відображенням нашого внутрішнього, то спочатку треба зростити вдячність до усього, щоб у життя міг прийти той бажаний, великий достаток.
практика:
1. три спокійних вдихи, коли видих довший ніж вдих (розслаблення)
2. закрийте очі, відчуйте тіло від стоп до маківки
3. верніть увагу на дихання і напрате її на груди (область сердечної чакри)
4. почніть згадувати рандомне речі, людей, восвід, але краще почати з мінімум 10 базових речей за які ви вдячні. і логіка в тому, що ви згадуєте річ і усвідомлюєте що вона вам дає, яку пористь приносить і щиро дякуєте за це у своєму житті.
5. після 10 речей, хочете то подякуйте людям близьким і тим з ким ви проходите навчання на своєму шляху
ідейльно робити сидячи (лежати теж файно), в перші 20 хв, після пробудження, тоді таке сприйняття життя психікою, буде в числі перших установок і ви побачите, що до речей і подій можна ставитись по іншому.
Будьте в ясності, намастеньки були 🙏 | 1 784 |
| 7 |  No text... | 1 841 |
| 8 | цього разу в двох форматах, аудіо ☝️ і відео 👇 | 1 820 |
| 9 | ☀️ КП - Тіло і тренування (audio).m4a | 2 030 |
| 10 | Короткий подкаст - сьогодні про ТІЛО і Тренування. Я добавив всіх бажаючих, кому цікаво як я тренуюсь в "близькі друзі" у інстаграм. а щоб був контекст чому я роблю саме те що роблю, до вашої уваги подкаст) | 1 779 |
| 11 | «Знецінка себе» погляд зі всіх сторін☝️ | 2 362 |
| 12 | Voice message | 2 286 |
| 13 |  No text... | 2 370 |
| 14 | Найважливіше в розвитку, трансформації і роблення змін в житті, без цього мало що вийде | 1 965 |
| 15 | Вчора на індивідуальній консультації (коучинг сесія) які я проводжу, ми з клієнтом обговорювали тему, вважаю її найважливішою і це стосується всіх.
Це негативний внутрішній діалог🤬
Ми зачасту бажаємо для себе кращого і хочемо, щоб воно сталося в нашому житті, але коли щось не виходить, або ми помиляємось, робимо щось що давно хочем перестати😓 - тоді ми починаємо з собою говорити не в кращій формі 🤬
Хтось сварить себе, хтось дуже жорстко щемить, або обзиває - наприклад в цьому випадку, підсвідомість фіксує все що ви кажете, навіть якщо в жарт, ваш авторитет перед свідомістю втрачається, якщо ви знецінюєте себе.
Бо авторитет і ваш образ в підсвідомості формується усім, що ви говорите після слова «Я»
Внутрішній діалог впливає на нашу біохімію (гормональний фон) і самопочуття. Тобто думки і слова певної якості формують відчуття такої самої якості у нашому тілі.
Внутрішній діалог формує або налаштовує нашу підсвідомість на певний фільтр - сприйняття нашого життя.
Коли ви говорите з собою негативно, коли у вас щось не вдається або ви не маєте того, чого бажаєте у своєму житті, Ви починаєте через цей «негативний» фільтр дивитися на всі обставини в які потрапляєте. Це призводить до того що:
В першу чергу, ви не можете приймати ЯКІСНИХ, корисних рішень для себе, тому що ви вже негативно налаштовані у відношенню до всього.
Друге, ви і не бачите цих речей які можу зробити швидко зміни на краще, вони не розпізнаються 🙅🏻♂️
Третє, ви зайняті тим переживанням розумом (думки) і тілом(гормони). Ваш стан налаштовується від якості кожного слова, усвідомлюєте ви то чи ні.
А ще, цей стан, через негативний внутрішній діалог, може за роки вже бути фоновим і здаватись звичним і нормою 🥵
Тому фільтруй те що звучить у вашій голові це прямо пропорційно впливає на ваше життя🙌☀️
Намастеньки були 🙏 | 1 658 |
| 16 |  No text... | 1 666 |
| 17 | Добавлю трохи по кожному пункту
1. Це є нормально що люди є доброзичливими, простої подяки часто може бути достатньо. У всьому є міра і в подяці теж. Дуже дивно коли робиш людині щось досить звичне, а вона без кінця дякує 😨. Ми тварини соціальні і адекватне спілкування це прерогатива довготривалих стосунків і взаємодій. То що ви чогось не отримували колись, не привід завжди “кланятись до ніг” 🙇♂️ і не піднімати голову, коли стається по іншому. А що коли вам зроблять добро у великому розмірі (по вашій оцінці🤔), дайте вгадаю - вам буде дуже не зручно 😓. А уявіть як буде людині, яка має змогу зробити для вас, щось дійсно суттєве, бо вона просто може, а ви не в стані прийняти адекватно, коли це вам найбільше треба. Дивна виходить ситуація, правда? Тому навчіться дякувати щиро і раз, а якщо треба то віддячити, тримайте баланс.
2. Перманентне відчуття провини 😣, сформований в я-стані “дитини”. НІчого дивного коли в дитинсті завжди дитина відчувала притензії і звинувачення. Нагадаю, скорше за все ви вже не дитина, тому з цим треба працювати, не можете самі, тоді з спеціалістом. Від себе скажу - ви нікому нічого не винні! Людина може помилятися, саме так ми вчимося. А відчуття вини це саме токсичне відчуття (токчисний гормональний коктейль) яким ви можете себе отруювати.
3. Травматичні досвіди відбиваються 🥵в пам`яті сильніші аніж хороші. Тому психіка захищає вас, це такий функціонал. Коли ви наважитесь розкрити ці досвіди (наприклад через гіпнотерапію), крім того що ви полікуєте підсвідомі страхи, то ви ще й відкриєте ті заховані хороші досвіди, які теж у вас були і минуле набуде нових фарб. Ви можете звісно навести приклад жорстких досвідів, з якими в край важко працювати, але все ж такий працювати можна, тому вже по ситуації вирішуйте.
4. Тут цікаво. Можливо вас обманювали, було середовище де не зрощувалась довіра, тому і вірити важко. Або є знецінка глибинна себе, тому все хороше сказане про вас не сприймається і відторгується 🙅♂️. Варто подивитись з іншого сторони. Деколи люди з боку помічяють в нас те 💎 чого ми самі не здатні побачити. І вміти адекватно сприймати слова інших, дозволить вам розширити власне сприйняття себе і побачити щось нове, щось що наповнить ☀️
5. Чому важко просити? Одна з причин - це можливо для вас щось в дитинстві робили, а потім висовували притензію - “бачиш, я так тебе стільки роблю, а ти …. “. Зазвичай це умовна любов мами, яка має бути безумовна. Тому і відчуття провини за то що тебе люблять 💔, і тоді дитина вирішує нічого не просити, лиш би не бути винним. Особисто таке проходив. В роботі це неможливість делегувати. Просити про допомогу треба навчити однозначно, бо робити все самотушки, це дуже довгий шлях, а завжди є хтось, хто має скіли яких в тебе нема, а тебе є ті яких в них - на тому і народжується ВзаємоДія. 🤝
Ви собі вирішуйте чи триматись старих патернів і установок, якщо воно вам дає ще досі сили, то подумайте, що сили і наповнення може бути ще більше. Відповідальність лежить лише на вас чи дорослішати.
Намастеньки були 🙌☀️ | 1 532 |
| 18 |  No text... | 1 312 |
| 19 | 5 признаків 😰 травми які ви
можете вважати частиною
своєї особистості 🙅🏻♂️ | 1 299 |
| 20 |  No text... | 1 412 |
