🌱حقیقت درون مــا میتوانیم با TFT....

برای خنده وقت بگذار🌸 زیرا موسیقی قلب توست

اگه در زندگیمون چیزی وجود داره که اونو نمی‌خوایم، باید فکرکردن و صحبت کردن در مورد اونو متوقف کنیم. چون انرژی که خرجش می‌کنیم اونو زنده نگه می‌داره و تغذیه میکنه و قدرت میده‌... مثلاً وقتي به بدهكاري خود فکرمیکنیم احساس منفي و بدي پيدا میشه، در نتيجه فركانسي كه به كاينات فرستاده میشه، منفي است و ما اين موضوع رو قوت مي‌بخشيم و در نتيجه بدهكاري مون، بيشتر مي‌شه "يعني بدهكاري را جذب مي‌كنيم"

تاحالا به این فکر کرده بودید که ارزشمندترین هدیه‌ی TFT به شما چیست؟ وقتی وارد دنیای افکار خود می‌شوی، وقتی شروع به درک انرژی‌ات می‌کنی و با خود واقعی‌ات روبه‌رو می‌شوی، تازه متوجه می‌شوی که چقدر زیبایی و قدرت در درون خودت نهفته است. آن‌وقت است که درک می‌کنی عشق بی‌قید و شرط، چیزی که همیشه در جست‌وجوی آن بودی، در وجود تو جاریست. این لحظات، لحظاتی از روشنایی و آگاهی هستند که به تو یادآوری می‌کنند چقدر خاص و دوست‌داشتنی هستی. 💖 کوین ترودو

چگونه میتوانید حس ارزشمندی ولیاقت خود را افزایش دهید . ابتدا، در نظام باورى ذهن وقلب خود؛ ارزش، استعدادهاى منحصر به فرد و موهبت هاى خود را بشناسيد. اين كارى كاملاً درونى وشخصى است. بايد تمام باورهاى منفى مربوط به ارزش۰ ولياقت خود را پيدا كنيد و به چالش بكشيد و برنامه قديمى خود رابا برنامه و باورى جديد به استعدادها، ارزش وقت و انرژى خود جايكَزين كنيد. ضربات به پاك كردن باورهاى قديمى كمك مى كند! دوم، ارزش وقت خود را با ضربه زدن براى استعداد، خلاقيت، الهامات و رهبرى خود افزايش دهيد. مهم است بدانيد كه وقتى پاك كردن باورهاى منفى را آغاز مى كنيد اين اتفاق به طور عادى رخ مى دهد. با اجراى يك تكنيك ساده بيشتر تأثير گذار مى شود، آگاهانه از خود بخواهيد خلاقيت بيشترى بروز دهيد.از قواى درونى خود؛ الهامات، اقدامات الهام بخش، انرژى، رهبرى، شجاعت و تمام موارد لازم براى دستيابى به هدف خود را مستقيم درخواست كنيد. وقتى درخواست مى كنيد، اشكار مى شود! باور كنيد که استعدادهاى نهفته بسيارى داريد که منتظر دستيبابى شما به أنها هستند، آن رادر درون داريد، درخواست كنيد تا اشكار شود.وقتى با استعدادهاى خود كار مى كنيد، حس ارزشمندى و لياقت شما به طور آگاهانه افزايش مى يابد. اين مارييج معكوس افزايش استعداد، اعتماد به نفس و پاداش است. ابتدا باورهاى منفى خودرا شناسايى و مشخص كنيد تا بتوانيد آنها رابا تينيك پاک كنيد.

📣مغز و بقا؛ چرا همیشه اولویت با زنده ماندن است؟ مغز انسان محصول میلیون‌ها سال تکامل است. در تمام این سال‌ها، اصلی‌ترین وظیفه‌اش حفاظت از ما در برابر خطرات بیرونی بوده: فرار از حیوانات وحشی، پیدا کردن غذا، و یافتن سرپناه. بنابراین مغز به‌طور پیش‌فرض بقا را بر هر چیز دیگری مقدم می‌داند. 💎به همین دلیل، هر تغییری—even مثبت—برای مغز نوعی تهدید تلقی می‌شود. چون تغییر یعنی ناشناخته، و ناشناخته مساوی است با احتمال خطر. پس مغز مقاومت می‌کند، تنبلی می‌کند یا بهانه می‌آورد تا ما در همان وضعیت امن و آشنای فعلی بمانیم.

📢مغز و بقا؛ چرا همیشه اولویت با زنده ماندن است؟ مغز انسان محصول میلیون‌ها سال تکامل است. در تمام این سال‌ها، اصلی‌ترین وظیفه‌اش حفاظت از ما در برابر خطرات بیرونی بوده: فرار از حیوانات وحشی، پیدا کردن غذا، و یافتن سرپناه. بنابراین مغز به‌طور پیش‌فرض بقا را بر هر چیز دیگری مقدم می‌داند. 💎به همین دلیل، هر تغییری—even مثبت—برای مغز نوعی تهدید تلقی می‌شود. چون تغییر یعنی ناشناخته، و ناشناخته مساوی است با احتمال خطر. پس مغز مقاومت می‌کند، تنبلی می‌کند یا بهانه می‌آورد تا ما در همان وضعیت امن و آشنای فعلی بمانیم.

دقیق بودن ،حساس وخلاقیت بودن در مورد تمام ابزارهای تست سرنخ‌های ارزشمندی برای پیدا کردن مسائل پنهان آشکار می‌کند.. وقتی یک احساس یا رویداد خاص را کشف کردید می‌توانید بخش عمیق‌تر مشکل را بررسی کنید . _این احساس تو را به یاد چه چیزی یا چه کسی می‌اندازد؟ _ از نظر تو آسیب یعنی چه ؟ _آن شخص برای انجام کارش چه دلایلی داشت ؟ _کسی هست ناخواسته این طرز فکر را به تو داده باشد ؟چه کسی این دیوار نوشته را برایت نوشته است . _بهای رها کردن این مشکل چیست ؟ _مزیت نگه داشتن این مشکل چیست ؟ این سوالات بار اطلاعاتی زیادی فراهم خواهد کرد که بتوانید به جنبه‌ها و فرصت‌های کاهش درد ،سرنخ‌های تست ،رویکردهای مورد استفاده ،عبارت‌های تنظیمی، دیوارنوشته‌ها و غیره پی ببرید .

#📚آموزش وقتی من در حال جنگ با خودم از طریق افکارم هستم در واقع دارم زمینه را برای جنگ با دنیای بیرون، با دوست، با همسایه، همسر و غیره آماده می کنم . باید این دیوانگی را  در درونم تشخیص دهم، باید درک کنم که  آشفتگی درونی من هر چه زودتر  به بیرون سرایت  خواهد کرد. در این مورد  بیشتر تامل کنیم و ببینیم چطور زمانی که از درون آشفته هستیم آن را در اطراف خودمان پخش  می کنیم.....

چند راهکار برای بهبود فرایند EFT در ابتدا رویداد خاص را مشخص کنید .رویدادی که معمولاً ۱ تا ۳ دقیقه طول می‌کشد و حاوی حداقل یک نقطه اوج احساسی است ،سپس از شدت آن بکاهید. قبل از بیان داستان شدت حساسیتی که ممکن است درباره گفتن آن داشته باشید را بررسی کنید . اگر شدت آن ۵ یا بالاتر است چند دور ضربه زنی EFT انجام دهید تا کاهش یابد . اگرچه در مورد بیان این داستان عصبی هستم اما خودم را همین گونه که هستم عمیقاً و کاملاً می‌پذیرم.. اگرچه می‌ترسم با بیان این داستان اتفاقی بیفتد.. اگرچه اصلاً دوست ندارم .. اگرچه تعریف داستان مرا مضطرب می‌کند .. یک عبارت یادآور (جمله‌ای که در طی فرایند همزمان با ضربه روی نقاط تکرار می‌کنیم )برای هر یک از نمونه‌های بالا می‌توانید این داستان یا بیان این داستان باشد. تا جایی که لازم است دورهای ضربه زنی را انجام دهید تا زمانی که شدت آن به ۳ یا کمتر از آن برسد این یعنی کاهش شدت و به شما اجازه می‌دهد تا راحت‌تر با آن واقعه خاص کنار بیایید . اگر شروع به بیان داستان کنید و شدت آن تا حد زیادی بالا برود مجدداً دورهای ضربه‌زنی را ادامه دهید..

📢چه چیزی را همیشه در زندگی می خواستید تغییر دهید اما نتوانسته اید 💯کافیست باورهای پشت آنرا پیدا کنید و تکنیک  TFT را روی باورها انجام دهید. آموزش وتمرین روزهای یکشنبه ساعت 18 رایگان برای ثبت نام پیام دهید 👇👇 @Mohammadi_Mrs

👇👇

هر زخمی که هنوز دیده نشده، جهان آدم‌هایی سر راه تو می‌گذارد که انگشت بگذارند روی همان زخم. یعنی یعنی هر درد، رنج، خاطره‌ی تلخ، ترس یا باوری که ما در درون خودمون سرکوب کردیم یا نخواستیم ببینیم، همچنان در فرکانس ما فعال می‌مونه. وقتی زخمی در ما درمان نشه یا نپذیرفته باشیم پردازش نشده داخل وجود ما هست جهان، هستی، خدا… آدم‌هایی را وارد زندگی ما می‌کند که رفتاری کنند که آن زخم را فعال کند حرفی بزنند که احساس قدیمی زنده شود کاری کنند که دوباره همان درد بالا بیاید نه برای اینکه ما عذاب بکشیم… برای اینکه هشیار شویم برای اینکه زخم پنهان دیده شود برای اینکه تسلیم نشویم و از آن عبور کنیم برای اینکه بالغ‌تر، آگاه‌تر، قوی‌تر شویم جهان به‌صورت انعکاس آینه‌ای عمل می‌کند

📣در حقیقت در هر باخت یا عدم موفقیتی درسی بزرگ نهفته است و معمولاً درسی است که به هیچ راه دیگری نمی‌توانستیم آن را بیاموزیم. ناپلئون هیل

🔥در حقیقت در هر باخت یا عدم موفقیتی درسی بزرگ نهفته است و معمولاً درسی است که به هیچ راه دیگری نمی‌توانستیم آن را بیاموزیم. ناپلئون هیل

📣📣توجه کنید آیا اگر می توانستیم مسیر زندگی‌مان را دوباره تا این لحظه قدم بزنیم و چند صحنه‌ی تلخ را از روایت‌مان کم  کنیم ،نسخه‌ی والاتری از خودمان نبودیم؟ ما با کمک TFT همان صحنه‌های سنگین را  از داستان زندگیمان حذف کرده و حکمتش را می آموزیم .

ٺـڪـانـه ے امـروݫ: آیا اگر می توانستیم مسیر زندگی‌مان را دوباره تا این لحظه قدم بزنیم و چند صحنه‌ی تلخ را از روایت‌مان کم  کنیم ،نسخه‌ی والاتری از خودمان نبودیم؟ 🌈ما با کمک TFT همان صحنه‌های سنگین را  از داستان زندگیمان حذف کرده و حکمتش را می آموزیم .

زندگی زیباست زشتی‌های آن تقصیر ماست در مسیرش هرچه نازیباست آن تدبیر ماست زندگی آب روانی است روان می‌گذرد… آنچه تقدیر من و توست همان می‌گذرد

‍ روح الهی تنها قادر است چیزی را به ما عطا کند که خود می‌توانیم دریافت داریم. راه و رسم حقیقت در این عالم همین است و شیوه دیگری وجود ندارد. دراین میان آگاهی ماست که باید بدین شکل عمل کند. دراین روند، ادراک و تشخیص آگاهانه بسیار ضروری است؛ چون باید بدانیم که موفقیت پیش از آنکه بر ما ظهور یابد وجود دارد. در اینجا هیچ مسئله پیچیده‌ای وجود ندارد. باید از دریافت مطمئن بود. نفس دانستن این که مطلوب هم‌اکنون نیز وجود دارد، در عالم هستی مهم‌ترین چیز است. چون" آگاهی" به همین شکل به بار می‌نشیند.

دانه بامبو ۵ سال زیر خاک می ماند و رشدش دیده نمی شود. اما در سال پنجم، ۲۵ متر رشد می کند. کمی صبور باشیم، موفقیت یک شبه به دست نمیاد.