High Heels Workshops & Convention

ДЕВУШКИ, ХОТИМ ОБРАТИТЬСЯ К ВАМ 🖤 Мы видим все ваши сообщения и комментарии о задержках рейсов и других обстоятельствах, из-за которых не у всех получается приехать на HIGH HEELS WORKSHOP. Нам правда очень жаль, что вы столкнулись с этим. Мы понимаем, как обидно пропустить событие, которого ждали и к которому готовились. Поэтому хотим предложить вам возможность сохранить оплаченную сумму для посещения наших будущих мастер-классов. За вами останется та же стоимость класса, по которой вы приобретали его на этот воркшоп. То есть вы сможете прийти на один из следующих МК по уже зафиксированной для вас цене. Если хотите воспользоваться этой возможностью или у вас остались вопросы, напишите нам на почту: langart.zabota@gmail.com Очень надеемся, что ещё увидимся с вами на танцполе. Обнимаем! 🖤

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ Регистрация участниц HIGH HEELS WORKSHOP открывается в 09:00 оба дня. Пожалуйста, приходите к началу регистрации, чтобы успеть подготовиться к занятиям и ничего не пропустить. Расписание классов на 31 октября и 1 ноября прикрепили к посту — сохраняйте его, чтобы всё было под рукой 🖤

СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРОДАЖ HIGH HEELS WORKSHOP Завтра и послезавтра — два дня танцев, новых хореографий и встреч с любимыми педагогами. Хочешь быть с нами? Сегодня ещё можно приобрести классы! Переходи по ссылке и выбирай занятия: https://frameup.getcourse.ru/High_heels Всю информацию о классах, расписании и организационных деталях ищи в отдельном Telegram-канале: https://t.me/frameupmk Увидимся совсем скоро! 🖤

🎃 HALLOWEEN SPECIAL ПРОДЛЕНА НА 24 ЧАСА Из-за технического сбоя сообщение со спецпредложением дошло не всем. Мы продлеваем акцию ещё на 24 часа, чтобы никто не остался без возможности её использовать. На классы HIGH HEELS 31.10–01.11: 🕸 любые 3 мастер-класса по особой цене 🕸 спецпредложение на один класс Оставь «+», и мы пришлём подробности.

🎃 Halloween special в HIGH HEELS WORKSHOP 31.10–01.11 встречаемся на HIGH HEELS WORKSHOP — и у нас есть специальное предложение для тех, кто хочет попробовать больше. 🖤 выбирай любые 3 мастер-класса по особой цене; 🖤 если хочется начать с одного — на него тоже действует специальное предложение. Заглядывай в расписание, выбирай классы на удобные даты и собирай свою танцевальную программу. Но не откладывай: halloween special действует всего 3 дня — до 25 октября включительно. Хочешь узнать условия? Оставляй «+» в комментариях

Не успели посмотреть, что будет внутри HIGH HEELS? 🖤 Мы собрали в Telegram всё самое важное про наши 6 фаз: — Чувственность — Сила — Свобода — Провокация — Одержимость — Уязвимость А ещё — информацию о каждом педагоге и его фазе, чтобы можно было заранее понять, что ждёт тебя 31 октября и 1 ноября. Переходи в канал и знакомься с программой → t.me/frameupmk

Остались сутки до повышения цен на HIGH HEELS. Если ты планировала прийти — сейчас самое время забрать билет по текущей стоимости. 2 дня. 6 фаз. 6 разных состояний в танце. А если не получается быть оба дня — можно выбрать только один и взять билет на 3 класса. Завтра цены станут выше. Поэтому лучше не откладывать на потом то, что можно забрать сегодня 🖤 → Билеты по текущей цене https://frameup-events.ru/highheels

Не получается быть оба дня? Не проблема. Теперь можно выбрать только один день HIGH HEELS: 31 октября — 3 класса 1 ноября — 3 класса Выбирай дату, которая подходит тебе, и приходи прожить свои 3 фазы 👠 Билеты на 1 день уже доступны ↓ https://frameup-events.ru/highheels

High Heels 31.10–01.11 — два дня, шесть состояний, шесть педагогов. Мы наконец-то готовы показать расписание High Heels. За эти два дня ты пройдёшь путь от чувственности до уязвимости — и попробуешь каждое состояние через танец. В программе: 01 — ЧУВСТВЕННОСТЬ. Ксюша Горячева 02 — СИЛА. Лена Платонова 03 — УЯЗВИМОСТЬ. Лера Соул 04 — ПРОВОКАЦИЯ. Диана Пилат 05 — СВОБОДА. Кристина Кулакова 06 — ОДЕРЖИМОСТЬ. Юля Горленкова Каждый педагог — свой стиль, своя энергия и свой способ проживать танец. А тебе не обязательно выбирать только одно состояние. Можно попробовать всё. 31 октября — 1 ноября 6 мастер-классов • 6 педагогов • 6 состояний Листай карусель, сохраняй расписание и выбирай, с какого состояния начнётся твой High Heels.

Мы возвращаемся туда, где уже танцевали. В 2025 году здесь прошёл High Heels Convention — и, кажется, лучше этих фотографий не объяснить, почему мы снова выбрали именно это место. Большое пространство, много света, музыка, танец и люди, которые на два дня собираются в одном месте ради одного — прожить это событие вместе. 31 октября — 1 ноября встретимся здесь снова, но уже в новом High Heels. 📍 GALLERY ЮГ Москва, Никулинская, 2к1 А пока — немного кадров с нашего прошлого Convention. Листай. Возможно, в этот раз ты будешь уже по другую сторону камеры. 🖤

6 состояний. 2 направления. 1 уикенд. 🖤 31 октября и 1 ноября — два дня танца вместе с HIGH HEELS × FRAME UP. Выбирай своё направление или забирай оба. Билеты уже доступны по ссылке ↓ https://frameup-events.ru/highheels

РОЗЫГРЫШ HIGH HEELS PASS 🖤 Мы запустили розыгрыш HIGH HEELS PASS в Instagram! Можно выиграть участие сразу в 6 фазах High Heels — 2 дня, 6 педагогов и 6 разных состояний в танце. Чтобы поучаствовать, переходи в Instagram, смотри условия под рилсом и залетай в розыгрыш 👀 Победителя объявим 10 октября. Участвуй здесь ↓ https://www.instagram.com/reel/DdonoM9NEQw/?stkn=Mmc5MGlrdmxha2hw

Представь два дня, в которых тебе не нужно никуда спешить. Ты приходишь в зал — и дальше просто танцуешь. Один мастер-класс сменяет другой. Меняются педагоги, музыка, хореография и энергия. Где-то ты работаешь с телом и деталями. Где-то занимаешь больше пространства. Где-то отпускаешь контроль. А где-то пробуешь совершенно другую сторону себя. И между всем этим — люди, разговоры, видео, кофе, новые знакомства и ощущение, что ты наконец-то на своём месте. Мы собирали этот проект именно как два полноценных дня внутри танца, а не как набор отдельных мастер-классов. 31.10–01.11 HIGH HEELS Все форматы участия и запись — по ссылке ↓ https://frameup-events.ru/highheels

Шесть состояний. Шесть разных энергий. Шесть способов прожить танец. Можно быть мягкой. Можно быть сильной. Можно отпустить контроль. Можно позволить себе больше. Можно играть. Можно быть уязвимой. И тебе не нужно выбирать что-то одно. HIGH HEELS — это пространство, где можно попробовать разные стороны себя и посмотреть, какая из них сегодня отзывается сильнее. 31.10–01.11 Запись открыта по ссылке ↓ https://frameup-events.ru/highheels

Иногда танец перестаёт быть удовольствием, когда в нём становится слишком много «надо». Надо лучше. Надо чище. Надо правильно. Надо соответствовать. А что, если хотя бы иногда просто включить музыку и посмотреть, куда она тебя приведёт?

ФАЗА 05 — ОДЕРЖИМОСТЬ.

Про любопытство, игру и желание попробовать ещё раз — не ради идеального результата, а потому что тебе интересно 🖤 → Подробнее

А теперь представь, что за эти два дня ты получаешь не только танцы, но и целый мини-трип: новые впечатления, люди, места, эмоции и куча контента на память 🤍 И да — всё это можно забрать себе. Запись уже открыта. Выбирай свой формат участия и присоединяйся ↓ https://frameup-events.ru/highheels

А что, если перестать себя уменьшать? Не занимать слишком много места. Не быть слишком громкой. Не смотреть слишком уверенно. Не показывать силу, чтобы вдруг никого не смутить. Мы привыкли подстраиваться под пространство вокруг. А в танце можно попробовать сделать наоборот — расшириться. Занять больше места. Двигаться шире. Быть заметнее. И не искать разрешения на это.

ФАЗА 02 - СИЛА — именно об этом.

Не о том, чтобы стать агрессивнее или сильнее всех. А о том, чтобы почувствовать: «Я здесь. Мне можно». Листай карусель →

6 ФАЗ — https://frameup-events.ru/highheels Мы готовили это не как очередное танцевальное мероприятие Потому что нам было интересно другое Что произойдёт, если собрать в одном пространстве людей с совершенно разной энергетикой? С разным отношением к телу Разным способом двигаться Разным способом проживать музыку Разным способом чувствовать танец И дать тебе возможность попробовать каждое из этих состояний на себе — 6 педагогов — 6 разных мира — 6 разных способов чувствовать и проживать танец Ты не просто будешь смотреть или учить связки

Ты будешь переключаться между состояниями, пробовать новое, выходить за рамки привычного движения — и, возможно, обнаружишь в себе то, чего раньше не замечал.

А в конце мы соединим всё это в одну историю Историю, частью которой станешь именно ты.

31 ОКТЯБРЯ | 1 НОЯБРЯ МАСТЕР КЛАССЫ HIGH HEELS 6 ФАЗ МЫ ОТКРЫЛИ ПРОДАЖИ — https://frameup-events.ru/highheels

уже готовы для вас 💋 селекты ⬅️ фото первый день ⬅️ фото второй день ⬅️ HIGH HEELS DEEP / февраль 2026