уют души 🌿

очень важно научиться никого не держать. есть рядом хорошие люди - радуйся, нет никого - отдыхай, анализируй, переосмысливай жизнь. банально, но правда, кому нужен будут рядом.

каждый день так много всего хочу написать на канале, загрузить в основу инстаграма, в лучшие друзья, попереписываться в личке со своими друзьями и т.д., но в последнее время живу только в моменте, много думаю о разном и немного абстрагируюсь от социума. такое вот настроение

тот, кто хочет увидеть вас неправильным, увидит, даже если он слепой. поэтому не заботьтесь о довольстве людей

стараюсь вести канал когда нахожусь в ресурсе. бывает устаю от инсайтов. иногда не хочется писать, осознавать, анализировать. хотелось бы делиться тем, что на душе. но пока я проживаю в моменте, ‘здесь и сейчас’, будет правильнее поделиться после всего наболевшегося. для меня важна энергетика, эмпатия. поэтому хочу «заражать» людей позитивом. никак не наоборот. да и прожив, когда уже «не болит», мы смотрим на прошлые события совершенно иначе. возможно когда-нибудь я поделаюсь своими переживаниями, но уже в ключе прошлого с принятием и осознанием.

жизнь каждого из нас полна событий и воспоминаний. удивительно, как проживая пару десяток лет, можно накопить целый багаж различных эмоций. а самое главное, что у каждого есть своя правда и, как правильно жить, никто не знает. кто-то считает, что поступает совершенно верно, не звоня своему дорогому человеку из-за нелепой ссоры. кто-то задерживает дверь лифта, чтобы бабушка с молоком успела зайти, но при этом он уже почти полный. кто-то ставит свои будильники в 5 утра и не просыпается, хотя будит весь дом. даже тех, у кого выходной. кто-то нервно злится, ожидая сообщения от лучшей подруги, ведь она первой писать не хочет. кто-то пахал всю жизнь и тратит свои миллионы на детские мечты, а ему пишут «лучше бы покормил бедных» кто-то уступает дорогу молодой девушке, которая не может припарковаться, хотя сзади создалась пробка. кто-то целует чужих детей в щеки, потому что видите ли «любит малышей» кто-то готовит для своего мужа весь день и ждет, а он уже едет домой, поевши спеша на работе. кто-то тупо связывает свою жизнь с одним человеком, а душу с другим. суть лишь в том, что каждый из нас делает так, как считает нужным. и не всегда люди понимают наши действия, пытаясь сами оправдать их. обидно? да. несправедливо? конечно. но ведь мы все думаем, что живем правильно. хотя этого мы не узнаем. по крайней мере, пока не встретим последствия.

Я долго мирилась со всем мужским, что есть во мне (воспитывала силу духа, слова, конкретику в испытываемых чувствах и тд) Но в этом году как то поменялась и стала поддаваться всем приятным женским радостям, стараюсь меньше заморачиваться на всем понятном) Ведь так и создаётся собственная вселенная Женщине важно чудить и быть чудной✨

ты буквально никогда не будешь молодым. ты будешь 70-летним стариком, который сидит возле окна каждый день оглядываясь на прошлое, иди бронируй этот рейс, отправляйся в спортзал, признавайся в любви, пробуй новое, ешь вкусную еду, начинай бизнес, выйди из привычной среды. nurs mag.

очень интересно отслеживать, что для тебя есть счастье, что дает тебе энергию и приносит удовольствие. еще интереснее, что зачастую эти вещи идут вразрез с представлением общественности о том, что это якобы должно быть. и тут главное не вестись на поводу у мыслей о том, как оно должно быть в представлении людей вокруг, а быть искренним исключительно по отношению к себе и отслеживать свои состояния, когда хорошо, а когда не очень. и делать, как говорил Лабковский, только то, что нравится и хочется. и не делать того, чего не хочется!

каждый человек который когда-либо был в вашей жизни нёс определённый урок для вас. чтобы это проверить вам стоит проанализировать всех людей, ушедших из вашей жизни, и понять чему они вас научили следовательно, если человек ушёл из вашей жизни он не может больше дать вам что-то полезное каждую такую "потерю" стоит воспринимать как что-то хорошее. ведь чтобы получить что-то новое надо избавиться от чего-то старого🫰🏻

Почти весь мой подростковый период у меня была социальная тревожность. Дело в том, что тревожность не подчиняется логике. Спустя несколько лет практики и работы над собой, могу сказать, что я уже не тревожная. Сейчас я понимаю, что быть тревожным человеком - не плохо. Вы действительно переоцениваете проблемы и придаете ей слишком много значения (оверсинкинг это качество, которое идет вместе с тревожностью). На свете много злых, грубых, жестоких людей, так что быть тревожным - это не так уж и плохо. Иметь сложности при общении с людьми или быть стеснительным - нормально. Снимите с себя тягу быть прикольным, харизматичным или еще каким-то, так ваша тревожность сократится.

Не люблю, когда дела вечно тянутся и откладываются «на потом». То вопрос в деньгах, то во времени, то в желании и так далее. Плохо то, что эти незаконченные и еще даже не начатые дела, пусть даже мелкие, тянут из вас энергию, ведь вы хоть разок за день, хоть мимолетно, но подумаете о них, что мол вот не сделал, хочу сделать, надо. Этот список дел словно над головой начинает висеть или за тобой тащиться позади. По возможности лучше не откладывать и переделать все эти задачи как можно скорее. Станет намного легче и лучше, это я вам точно говорю. Осталось самой тоже послушать свой совет😄

бережное напоминание🤍

Люди любят говорить: «К хорошему привыкаешь быстро». Но, по правде говоря, к плохому мы тоже довольно быстро привыкаем, и это становится для нас вариантом нормы. Мы привыкаем к боли, физической и душевной, неуважительному отношению, плохим условиям труда или жизни и тому подобному. Когда что-то длится слишком долго, мы уже забываем о том, что когда-то все было иначе. Да и наши прогнозы на будущее становятся весьма размытыми и отнюдь не оптимистичными. Мы просто привыкаем к тому, что есть, и миримся с этим. И лишь после выздоровления начинаем понимать, насколько мы были больны. Лишь после освобождения начинаем понимать, как сильно мы были порабощены. Лишь после обретения настоящей дружбы или любви начинаем понимать, сколько фальши было до этого в нашей жизни.

я хотела от всех сбежать.одиночество, апатия. лабиринт без выхода. жизнь по течению. будет, что будет. рано или поздно я все равно исчезну. но однажды все изменилось. я обрела смысл и радость. важно понимать и следовать простым способам: не закрываться от тех, кто любит тебя и молиться за тех, кто обижает. смотреть на ситуации с разных сторон. думать о других чаще. в каждом человеке есть и плохое, и хорошее, но видеть в людях больше хорошего, чем плохого. не ставить выше себя других, но и не преуменьшать свою ценность. быть благодарным.всегда. научиться прощать. если вам что-то понравилось, скажите об этом, снимите это. не обделяйте людей радостью, которую может подарить ваша поддержка. «ведь сила лучше всего проявляется в слабости». поэтому я и хвалюсь с такой радостью своей слабостью.

Наверно у каждого периодически появляется ярое желание удалить все социальные сети или как минимум отписаться от бездарных новостных порталов и токсичных людей. Заходя в ленту мы получаем тонну рекламы, навязанные стандарты, имитацию эстетики, надоевшие истории успеха или просто жизнь ненужных нам людей. Сколько теперь «великих авторов», которые раздают советы, уйма людей навязывающих свое мнение, одни и те же темы для шуток, места, напитки и еда. Мы работаем, проводим время с близкими, у нас есть хобби и мы практически никогда не остаемся наедине с собой. Даже в собственной комнате, под одеялом, мы проглатываем нужную дозу чужой жизни и ложимся спать с легкой тревогой и сомнениями: «а с моей жизнью точно все в порядке?». Потому что каждый второй пост указывает нам на наши недостатки, отсутсвие фейковой «интернет мудрости», кричит нам о том, что для счастья нам не хватает вот того, этого и еще пожалуй чего-нибудь «экстраординарного», что скорее всего есть у каждого второго. Мы даже не успеваем думать о том, что происходит с нами, вокруг нас и не видим что многое происходит вопреки нашим желаниям, а просто потому что нам это навязали. И это огромное оружие для тех, кто знает как этим пользоваться и что делать с теми, кто во все это верит.

искусство быть женщиной именно в том, чтобы быть легкой, манящей, буквально летящей на крыльях любви, даже если внутри у тебя разбитое сердце, а на голову тебе около пяти минут назад рухнул целый мир

Я не умею быть близкой с человеком наполовину. Когда веду диалог с близкими людьми, то говорю подробно, честно и открыто, и в моменте кажется, что человек поступает так же по отношению ко мне. А потом выясняется, что не совсем и так. Те же близкие люди много чего утаивают. И тут вы можете задать вполне вроде бы логичный вопрос: а почему они должны тебе все рассказывать: свои планы, проблемы и тд.? Не должны конечно, но тогда и близким общением это не назовешь, для меня это так. Когда мы говорим поверхностно и не вдаваясь в подробности, не делясь мыслями и чувствами, планами и ситуациями, мы не являемся близкими. Мы хорошие знакомые, максимум обычные друзья. 💭Иногда думаю, а почему есть просто друзья и близкие друзья? Само значение друга подразумевает тесные близкие отношение, основанные на доверии, общих интересах возможно, понимании и уважении. Странно, да? Поэтому мне стоит тоже поучиться создавать видимость того, что я много чего говорю при общении, но по сути ничего конкретного. Обычно так ведут себя с обычными знакомыми или с теми, кому не доверяют. Немного грустно, что в моей жизни есть такое, но да ладно. Переживем.

Мне хочется на море. Хочется видеть грустное море и веселое море. Теплое и холодное. Спокойное и буйное. Хочу ходить босиком по теплому песку, слушать любимую музыку, плакать и смеяться вместе с морем. Хочу туда, где нет толпы людей, где тихо и спокойно, уютно и тепло. Хочу есть много вкусностей и петь песни. Хочу встречать рассветы и провожать закаты. Хочу видеть красоту, чувствовать красоту и быть красотой. Хочу видеть любовь, чувствовать любовь и быть любовью. Хочу тебя рядом. Близко. Очень.