Техника речи

💁‍♀️ Как мотивировать себя не бросать начатое? В последнем сезоне «Ты же мать» ведущие стали героями настоящего реалити — получали разные недельные челленджи и делились своими результатами. Оказалось, начинать новое не так уж и страшно, но не бросать его через несколько дней — сложновато. Вместе с психологом Настей Александровой из первого эпизода составили памятку о том, как найти мотивацию к переменам и почему абсолютно нормально бросать что-то на полпути. Почему мы ищем отговорки и не беремся за новое? Дело в инстинкте самосохранения. Привычное, даже если оно не самое удобное и приятное — это безопасное. Новое, каким бы классным оно ни казалось — это непредсказуемое и опасное. И, разумеется, наш мозг предпочитает оставаться в зоне комфорта. Как преодолеть этот барьер? ● Спросите себя: а правда ли оно вам надо и для чего? Будьте честны — ответ «просто мне в кайф» иногда лучше, чем самая благая цель, которую можно придумать. ● Выпишите все ответы, а затем «оцифруйте» каждый пункт. Например, 0 — «это вообще не мое желание», а 10 —  «от одной только мысли у меня за плечами распускаются крылья». ● Посмотрите, есть ли в вашей жизни — такой, какая она сейчас — время на «новое». Вероятно, придется перетряхнуть привычное расписание дня и недели. ● Устройте небольшой тестовый период, например на месяц. При этом не требуйте от себя грандиозных результатов. Думали о новой профессии и переходе в IT-сферу? Не бросайтесь изучать языки программирования или основы дизайна и менеджмента, а начните с малого, например с бесплатного курса Практикума «Старт в IT», где расскажут о востребованных сегодня профессиях. Присмотритесь к разным направлениям, разберетесь, какое вам ближе, решите первые задачи в онлайн-тренажере. А дальше решите — стоит ли игра свеч. Как не бросать начатое? Одних мотивируют цели из разряда «выше-быстрей-сильней», других — подарки за маленькие достижения на пути, а третьих — одобрение окружающих. Попробуйте разные подходы. Хотя, когда вы найдете действительно свое «новое» и его место в привычной жизни, дополнительной мотивации уже не потребуется. В общем, запаситесь терпением, не торопитесь и пробуйте. А главное, помните — все новое заставляет наш мозг работать, а значит, помогает сохранять себя «в уме». Почему бросать и искать себя дальше — нормально? Нет никакого надзирателя, который бы заставлял вас что-то делать. И хорошо бы перестать быть самому себе этим надзирателем. Мы каждый день испытываем колоссальное давление из внешней среды и тратим много сил, пытаясь его выдержать. Это нам изменить сложно, но перестать давить на самих себя — вполне! Попробуйте на время освоения нового стать себе заботливым родителем и одновременно с тем побыть любопытным ребенком, который пробует разное и ищет, что по ему по душе. Реклама ООО «Яндекс», erid 2SDnjearU72.

💽 Вышла книга по подкасту «Эпоха больших надежд» — нашему неслучившемуся проекту Всем привет! На связи Данил Астапов. Если помните, в апреле я выпустил подкаст-одноэпизодник «Эпоха больших надежд» — небольшое исследование ностальгии зумеров по нулевым. Тогда я рассказывал здесь, что еще за год до этого он должен был стать частью большой премьеры «Техники речи», но 24 февраля все разрушило. В итоге я все-таки доделал подкаст сам, выпустил его, всем рассказал и вроде бы закрыл гештальт. Но, как выяснилось, закрыл не до конца. В конце прошлой недели мы с одногруппниками выпустили книгу «Эпоха больших надежд. Как зумеры ностальгируют по времени, которое придумали сами». Ее можно считать продолжением подкаста: во многом она сделана на его материалах. В книге мы исследуем проявления ностальгии по нулевым, разбираемся, почему это время привлекает прежде всего зумеров (которые фактически не помнят его), как они мифологизируют и романтизируют двухтысячные. А еще — как зумеры, обращаясь к прошлому, пытаются составить макет своего счастливого будущего (несмотря на все, что происходит вокруг). Книгу можно бесплатно скачать в электронном формате на сайте издательства Ridero, а на днях она появится на ЛитРесе, Букмейте, Amazon и на всех других книжных платформах. Если времени на целую книгу у вас нет, можете подписаться на телеграм-канал проекта — там мы рассказываем истории из нулевых, вспоминаем мемы из 2008-го, делаем подборки фильмов и музыки, устраиваем модные баттлы Бритни Спирс с Ксенией Собчак и просто ностальгируем по тому времени. Приглашаю делать это вместе с нами!

Всем привет! Научный реководитель «Грамоты.ру» и ведущий подкаста «Розенталь и Гильденстерн» Владимир Пахомов передает предновогодний привет и напоминает: новый сезон подкаста о будущем русского языка уже начался! Слушайте по понедельникам первыми (бесплатно) в сервисе «Строки». Эпизод о том, есть ли вообще у языка будущее Эпизод о том, что произойдет с феминитивами

🔮 Как изменится язык через пять-десять лет? Новый «Розенталь и Гильденстерн»! Премьера на «Строках» Подкаст студии «Техника речи» возвращается с новым (уже девятым!) сезоном. После разговоров о прошлом и настоящем русского языка ведущие Владимир Пахомов и Александр Садиков заглядывают в хрустальный шар и предсказывают, как мы будем говорить в ближайшем будущем. Угрожает ли что-то русскому языку? Может, англицизмы окончательно его добьют, а иностранцы перестанут его учить? Что с феминитивами: когда мы привыкнем к «авторкам» и «эксперткам»? Как искусственный интеллект влияет на нашу речь и помогает лингвистам? 🎧 Премьера сезона — эксклюзивно (и бесплатно) на «Строках». Первый эпизод полностью слушайте здесь. 📲 Скачайте приложение «Строки»: AppStore или Google Play На других платформах выпуски появятся в конце декабря. Так что подпишитесь, чтобы не пропустить обновления, и расскажите о подкасте друзьям и знакомым (особенно тем, кто ворчит на заимствования и сетует, что язык уже не тот). А еще заходите на страницу подкаста во «ВКонтакте».

🎧 Техника речи: с чего начать? Мы обновили наш студийный плейлист на «Яндекс Музыке». Собрали в нем выпуски подкастов, которые, как нам кажется, наиболее точно презентуют студию и с которых стоит начинать знакомство с нами. В плейлисте вы найдете как новые подкасты и сезоны, выпущенные в этом году, — так и наши первые проекты, после прослушивания которых пробивает на ностальгию. Загляните в плейлист, послушайте пару выпусков, а еще можете отправить их друзьям. Без вас всех этих проектов бы не случилось!

🧗 Это возможно! Говорим с людьми, которые сменили профессию — в финале второго сезона «У кулера» Привет, это Кирилл Крипайтис, продюсер и редактор подкаста «У кулера». Возможно, вы слышали мой голос в эпизоде о софт-скиллах — но рассказать я хочу о шестом, финальном эпизоде, где голосов гораздо больше. В первых пяти эпизодах ведущие Даня и Лена общаются с экспертами и составляют инструкцию, как сменить профессию. Но разве может в хорошей инструкции не быть иллюстраций? Шестой эпизод — тот самый набор иллюстраций, который поможет до конца разобраться в рескиллинге. Вы услышите 3 истории совершенно разных людей, которые решили, что хотят поменять свой карьерный трек. 🛩 Айтишник из Кремниевой долины, который скоро станет профессиональным пилотом 💄 Химик, который уже стал визажистом 📞 Сотрудник МТС, который прошел путь от колл-центра до хелпдеска Истории очень разные — от супер романтичной до достаточно прагматичной — но по итогам каждой из них мы выделили несколько полезных инсайтов. Наверное, мне не стоит выделять любимчиков, но ничего не могу поделать с невероятной романтикой полета, поэтому отдаю сердечко пилоту. Послушать финальный эпизод можно на всех площадках — как и все остальные выпуски подкаста «У кулера».

📞 Сменил профессию. А работу теперь как найти!? Всем привет, это Елена Дементьева, я три раза меняла профессию и теперь рассказываю об этом в подкасте «У кулера». Особенно люблю наш пятый эпизод, который вышел сегодня. В нем мы с дорогим соведущим Даней Астаповым расспрашиваем рекрутера Киру Кузьменко о том, где и как находить работу таким, как мы – смельчакам, меняющим профессию. Кира много лет занимается трудоустройством в IT в РФ и зарубежом. Опять айтишники, скажете вы — но нет, советы весьма универсальные, и я даже рекомендую послушать этот эпизод тем, кто не менял профессию, но тоже ищет работу. Самый важный блок лично для меня – про собеседования. Я очень коммуникабельный человек, но на собеседованиях могу рассыпаться в секунду – забываю все цифры, достижения, показатели и, в общем-то, проваливаюсь. Когда ты только начинаешь работать в новой индустрии и достижений особенно нет, пройти этот этап еще сложнее. Но мы подготовили для вас инструкцию, как собеседоваться и не сдуваться: ✔ Что писать в сопроводительном, когда ты новичок и кажется, что сказать нечего (это не так!) ✔ Кто поможет вам подготовиться к собесу, кроме вас самих ✔ Можно ли доприслать рекрутеру ответы на вопросы, если вам кажется, что вы что-то упустили и прошли собеседование плохо А если вы еще в самом начале пути к рескилингу, обязательно послушайте предыдущие эпизоды. В них мы говорим, когда принимать решение о смене профессии, как выбрать новую сферу, а еще – как определить свои самые ценные навыки (это вам здорово пригодится на собесе). И пятый выпуск про поиск работы, и все предыдущие можно послушать на любой из стриминговых платформ. До встречи в подкасте!

🚰 Второй сезон подкаста «У кулера» — разбираемся, как грамотно менять профессию Друзья, привет! Это Данил Астапов, продюсер «Техники речи». Вчера случился релиз, которого я долго ждал: мы вместе с компанией МТС начали публиковать второй сезон подкаста «У кулера». Если помните, в первом сезоне (он выходил год назад) мы вместе с корреспондентом РБК Юлей Кошкиной говорили о личных финансах в новой реальности: как вести бюджет, сберегать деньги и хотя бы немного инвестировать. Я тогда играл роль «оптимиста-энтузиаста» и пытался вытягивать из наших экспертов хотя бы кусочки позитивной информации — что делать со своими деньгами прямо сейчас, чтобы все было хорошо. Юля же заняла позицию «сдержанного скептика» и подвергала любые советы сомнению — на этом контрасте и строилась драматургия. Во втором сезоне мы кардинально сменили тему: теперь говорим о том, как в текущих условиях менять профессию. И здесь уже я оказался «душнилой» — почти в каждом эпизоде призываю сто раз подумать, прежде чем рекскилиться. Новым энтузиастом выступает Лена Дементьева, она уже успела поработать стоматологом, редактором и проджект-менеджером, а прямо сейчас получает уже четвертую (!) профессию. И еще один личный поинт — это первый проект, где я только в роли ведущего и практически не лезу в продюсерскую и редакторскую работу (ей занимался Кирилл Крипайтис, за что ему большущее спасибо). Должен сказать, что с непривычки не лезть было очень-очень сложно)) Но четко делить ответственность — мне кажется, важная штука. В общем, что из всего этого получилось, вы уже можете послушать на всех стриминговых платформах. В первом выпуске мы вместе с Ксенией Авдей говорим о самом первом шаге на пути к рескилингу — как принимать такое серьезное решение. Второй эпизод выйдет в следующий вторник — и так каждую неделю до конца лета 🔠

👑 Каким был русский язык накануне Смуты? И могли ли герои фильма «Иван Васильевич меняет профессию» на самом деле понять друг друга? Вторая половина XVI века. Первопечатник Иван Федоров издает «Апостол», «Букварь» и другие знаковые книги. Языковед и богослов Лаврентий Зизаний пишет «Грамматику». Жители Руси используют параллельно сразу два языка: церковнославянский и русский. Оканье в Москве сменяется аканьем, формируются диалекты — начинаются процессы, которые объясняют то, что сейчас происходит в русском языке. Какой была языковая картина той эпохи? И как на самом деле говорили герои комедии Гайдая — Бунша понял бы речь настоящего Ивана Грозного? Выясняем в финале мини-сезона — слушайте эпизод на всех платформах. А еще читаем «Домострой» и находим там те самые «почки заечьи верченые». 🎙 Подписывайтесь на «Розенталь и Гильденстерн». И заходите на страницу подкаста во «ВКонтакте»! Специально для наших донов мы скоро проведем там специальный стрим с итогами сезона и ответами на вопросы. Будем рады, если вы тоже оформите подписку и присоединитесь к нам.

💲 Как бесплатно отправиться в археологическую экспедицию? И можно ли на этом заработать? Начинаем мини-сезон «Калькулятора» про летние «халтурки»! Всем привет! Это Данил Астапов, продюсер «Техники речи». Недавно мы завершили восьмой сезон подкаста «Калькулятор» — в нем рассказывали о способах заработать дополнительные деньги в свободное от основной занятости время. Как сказал наш ведущий Лев Пархоменко, «этой концепцией мы открыли ящик пандоры»: нашли подработок не на один, а на два-три сезона. А еще больше идей нам подкинули вы (спасибо!) — и последний выпуск мы сделали по предложению нашего слушателя Антона. В общем, мы решили продолжить эту тему и сделать серию выпусков теперь уже про летние подработки. А еще — про разные способы недорого и при этом интересно провести отпуск. Эпизоды будут выходить в легком «летнем» темпе — раз в две недели. В первом выпуске мы поговорили с Кристиной Соповой. Она работает в Институте археологии и этнографии сибирского отделения РАН и с 2015 года регулярно ездит в экспедиции. Кристина рассказала, можно ли попасть на раскопки всего на одну неделю, нужны ли для этого специальные знания или физическая сила. А еще мы подробнее расспросили об одной из экспедиций двух ее постоянных участников: Дениса Журавлева (он начальник Боспорской археологической экспедиции Государственного исторического музея) и Глеба Черкасова (он волонтер этой экспедиции и директор Центра медиапрактик НИУ ВШЭ). Эпизод про раскопки уже ждет вас на всех стриминговых платформах ⛏