Юля Magic / Внутренняя инженерия

📌 Вот она Та самая практика выбора новой реальности, о которой я говорила. Я записывала ее в далеком 2018 для своих учениц платной фокус-группы. В этом году, найдя свои старые материалы, я переслушала ее сама и все завертелось, закрутилось, в моей жизни произошел скачок Я верю в то, что реальность вокруг напрямую отражает то состояние, из которого мы живём. Не мысли, не аффирмации - а именно состояние. Внутреннее ощущение, что МНЕ МОЖНО, что Я ДОСТОЙНА, что ЭТО ВОЗМОЖНО именно для тебя. Чем дольше ты его удерживаешь - тем больше укрепляются нейронные связи и мозг буквально начинает воспроизводить это вокруг тебя Здесь чутка магии, нейробиология и простая человеческая правда, проверенная на опыте 😁 Выдели 20 минут, найди место, чтобы тебя никто не потревожил Можно надеть наушники, удобно сесть или лечь, и просто позволить себе войти в это и следовать за моим голосом Аудиозапись непрофессиональная, сделанная давно и без микрофона 🙈 , но ведь главное это не обертка, а содержание Энергия тысячи людей, у кого был к ней доступ, будет работать как общее поле трансформации

Был долг на ФССП около миллиона Тянулся с 2013 года Щас все списали и я теперь свободна В последнее время много работаю над собой ) меняю состояние - меняется мир вокруг

Здесь вообще кто нибудь сидит ? Не выкладываю почти ничего, потому что у многих людей проблема зайти в ТГ Но не выкладывать ничего - тоже не хочется. У меня в матрице судьбы, по нумерологии, по астрологии - везде рекомендация: публичность, помощь людям, вести за собой, показывать трансформации, проявляться, делиться Кто я такая, чтобы этому противиться 🤭 Прошу, умоляю, скажите где вы бываете чаще всего 😂 ➡️ВКонтакте ? ➡️Инстаграм ? ➡️Телеграм ?

Изменения начинаются с признания того, что старая версия тебя создает проблемы

Я в шоке !!! Позвонила в департамент архитектуры и знаете что мне сказали ? Вы подавали разрешение на строительство в 2025 году, а после вас вступили в силу новые изменения, и теперь НИЧЕГО добавлять больше не надо ! Никаких доп экспертиз( которые я думала что нужны) Поэтому просто подавайте заново и фсеееее ☺️

Ведьмовских делишек хотите ?) Я тут недавно решила податься в викканство, уж очень давно меня манит энергия стихий, растений итд Изучаю пока мат часть по богиням, что где когда делать, как обращаться Первый ритуал решила сделать при помощи чата gpt естессна 🤭 Заказала себе алтарь на ВБ, такой скромный для начала пойдет. Что то типа устранение препятствий/ открытие дорог И вот интересно, как будто на этом воске лицо женщины, губы, нос, видите ? Первое фото сразу как закончила гореть свеча- там в районе головы какая то чернь, а потом остыло и чернь ушла Что думаете ?🤔

🤭🤭 умеем, пратикуем

Прочитала только что это в Тредс, похихикала. Потом увидела, что автор Палиенко, задумалась Он заслуживает уважения в моей картине восприятия К чему это я 😅 Признаюсь вам, что я торчу на кофе и черном чае с молоком В день 3-5 кружек кофе и столько же чая если не больше Такую гипотезу то, что чай блокирует реализацию предназначения я не слышала до этого: надо проверить, попробовать месяц без него Да здравствует зеленый заварной чай и одна кружечка кофе в день 🥹 Уххх, люблю эксперименты

Кто со мной в челлендж на неделю ?

🟠 Утром час не залезать телефон 😅 🟠 Перед сном тоже без телефона, хотя бы 15 минут, а лучше больше

Вместо этого, в первый час после подъема : 🟠Благодарим: 10 благодарностей можно вслух, можно письменно 🟠Комплименты себе перед зеркалом, лицо, фигура, качества 🟠Свои цели вспомнить, хотя бы несколько или небольшие

Добро пожаловать в новую версию себя И это сейчас не эзотерическая метафора, а фишки из науки Один день — это правда как отдельная жизнь, только мы это обычно вообще не замечаем Ты просыпаешься, и в этот момент ты ещё не «собрана» в ту себя, которой привыкла быть. Нет привычных мыслей, нет фоновой тревоги, нет всех этих ролей — мама, жена, сильная, уставшая, какая угодно. Есть просто состояние, как будто ты только появилась. Очень тихое и чистое

И именно в этот момент мозг максимально восприимчив особенно первые 15 минут и примерно час в общем

Он не анализирует, не фильтрует, не спорит — он просто впитывает. Это не эзотерика, это обычная нейрофизиология: после сна критичность снижена, и всё, что ты туда заносишь, ложится глубже. И вот что делает почти каждый - тянется за телефоном 🫠 И туда сразу начинает заливаться чужая реальность. Новости, тревога, чужие жизни, сравнение, какие-то эмоции, которые вообще не твои. Мозгу всё равно, что это экран. Для него это и есть жизнь, в которой ты сейчас находишься. Тело реагирует по-настоящему: поднимается напряжение, появляется фон тревоги, внимание разлетается. Ты ещё даже не встала с кровати, а уже живёшь не свою повестку. Потом, конечно, подключается быстрый дофамин — лёгкое удовольствие без усилия, тик ток, инстаграм, рилсики смешные про котеков, палец вверх картинка меняется, палец вверх - картинка меняется И мозг это запоминает как норму А дальше начинается день, где нужно думать, решать, фокусироваться… и внезапно нет ни энергии, ни концентрации. Тянет снова отвлечься, залипнуть, поесть, поболтать, лишь бы не напрягаться. Потому что утром ты уже отдала свой ресурс И важный момент, который почти никто не учитывает: часть мозга, которая отвечает за выбор, волю и осознанность, включается не сразу ( префронтальная кора) Если ты с первых минут заходишь в поток внешнего шума, ты буквально заходишь в день без себя. Дальше всё идёт на автопилоте Хотя утро — это редкий момент, когда этого автопилота ещё нет. Нет жёсткой истории о себе, нет привычных реакций. Есть просто чистое восприятие. И в этом месте у тебя есть очень простой выбор. Либо сразу заполнить себя чем попало и даже не заметить этого, либо немного побыть с собой до того, как начнётся весь этот шум. Это не про «идеальное утро» и не про сложные практики Можно вообще ничего не делать. Просто не хвататься за телефон хотя бы первые минуты, почувствовать тело, полежать в тишине, посмотреть, как сами по себе появляются мысли. И задать себе простой вопрос: кто сейчас это всё замечает? Даже неделя такого эксперимента даёт очень заметную разницу. День ощущается по-другому, больше устойчивости, меньше рассыпанности. По сути всё упирается в одну вещь: кто управляет твоим вниманием в начале дня. Потому что дальше из этого разворачивается всё остальное.

Хороший проводник должен транслировать 2 идеи : 1. Я был ебанутым, но излечился. И у тебя получится 2. Я все еще маленько ебанутый, но жить получается. И у тебя получится 😄 Ну а что, я вообще считаю, что не получится хорошо помогать людям, если ты сам не прошел огонь, воду и медные трубы в своей жизни. Согласны?

Привет Отправила твою медитацию из группы мужу Он в восторге, сразу говорит все представил все вышло что то там еще Я сама не делала еще Но даже он рекомендовал 🥰 Благодарю 🙏

Как то, что произошло там и тогда, влияет на нас здесь и сейчас. 🧠 Наш мозг - это чердак с ненужными вещами. Именно исходя из этого хлама в виде подсознательных убеждений, мы формируем нашу реальность. То, что происходит сейчас с тобой имеет корни в детстве, в тех ситуациях, где у тебя в силу возраста, не было ресурса воспринимать ситуацию адекватно. Там и тогда, мы для себя сделали первые выводы, решения, установки о жизни,людях, мире, деньгах, которые теперь несем с собой всю жизнь. ▪️Расскажу на примерах запросов из практики

"Я боюсь проявляться, не принимаю себя" - во время проработки клиентку перекинуло в ситуацию из детства, где кто-то посмеялся в садике и что-то сказал во время ее выступления. Одно случайно произнесенное слово и привет комплекс. "Страшно пойти в дальше развитие, стою на месте" - прорабатывали с мужчиной и попали в ситуацию, где он повел друзей показать новое место на речке, пришел поздно, а папа его от переизбытка чувств побил при всех ремнем. Теперь что то новое страшно, потому что " инициатива наказуема" "Не чувствую себя женщиной, избегаю секса" : всплыла ситуация, как мама замахнулась тряпкой за то, что дочь ходила по вымытому полу и в сердцах крикнула " посмотри на себя, куда так нарядилась, как шлюха"

Неважно, что было у нас в прошлом, важно то, как мы это запомнили. Мы уже в том возрасте, где нет смысла обвинять кого то и держаться за прошлое, но именно на нас лежит ответственность за то, что мы продолжаем с этим жить Так вот, воспоминания можно поменять и соответственно поменяется реагирование(восприятие) мира, запустятся новые процессы, которые приведут к новым мыслям, выборам, решениям, результатам. Специально прикрепила для вас это видео, максимально отражает то, что я хочу донести, обязательно посмотрите. И в подарок для каждой, кому нужно найти и устранить причину своей ситуации - я записала эту аудиопрактику, которая многим знакома по первому дню марафона 🤩Останься в одиночестве и выдели полчаса на это Будет здорово, если оставишь комментарий, я обязательно отвечу 🤩P.s. Если захочешь поблагодарить, можно помолиться за меня или отправить донейшен на карту 79173588741 Озон или Альфа банк Юлия А

Мне иногда кажется, что я ж еще не повзрослела 🤭 А мне в этом году 43 будет