استدیو یوگا آشتی🧘🏻♀️🕉
برگزاری دوره های یوگا و مدیتیشن انلاین توسط مربی بین المللی یوگا،دارای مدرک مربیگری یوگا از کشور هند تحت لیسانس یوگا آلاینس امریکا. ارتباط با ادمین:@Ashtiyoga
Show more1 916
Subscribers
-1824 hours
-1087 days
-1 35230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
بیا به گاهی تونستن و گاهی نتونستن
به افتادن و بلند شدن
به استراحت کردن و ادامه دادن
به مسیر تمرین
مسیرِ زندگی
اعتماد کنیم... 🌊
.
@Ashtiiyoga🕊🙏🕊
attach 📎
👍 3❤ 1
۳یادآوری برای کسانی که نشخوار ذهنی دارن:
۱. هرچه‌قدر به افکار غیرمنطقیت بپردازی و بهشون انرژی بدی، این افکار برات منطقی به نظر میان.
۲. دست از حدس زدن آینده بردار، بیشتر نگرانی های آینده‌ات هیچ وقت اتفاق نیفتادن.
۳. تصور نکن که میدونی آدما به چه چیزی فکر میکنن، بجاش ازشون بخواه یا برات توضیح بدن، یا ذهن‌خونی رو رها کن.
@Ashtiiyoga🕊🙏🕊
👍 8
معرفی میوه ای که از مفاصل شما محافظت می کند!🍉
هندوانه دارای یک رنگدانه طبیعی به نام بتا کریپتوکسانتین است که از مفاصل شما در برابر التهاب محافظت کند. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که با گذشت زمان، احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید کاهش می‌یابد.
@Ashtiiyoga🕊🙏🕊
🔥 5
اگر نتوانید مهارت لذت بردن از هر آنچه را که
در زندگی دارید در خودتان ایجاد کنید،
مطمئن باشید با بیشتر به دست آوردن هر چیز،
هرگز خوشحال تر نخواهید شد.
@Ashtiiyoga🕊🙏🕊
❤ 4👍 2
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.