درمان بیماریها(هومیوپاتی-طب سوزنی)

👈علل شایع خواب رفتن دستها و پاها ◽️گردش خون ضعیف ◽️بیماری دیابت ◽️سندروم تونل کارپل ◽️آرتریت ◽️بیماری ام اس ◽️سکته مغزی ◽️تغییرات فشار خون 🔜 @teb135

👈علل شایع خواب رفتن دستها و پاها ◽️گردش خون ضعیف ◽️بیماری دیابت ◽️سندروم تونل کارپل ◽️آرتریت ◽️بیماری ام اس ◽️سکته مغزی ◽️تغییرات فشار خون 🔜 @teb135

عجیبه اما تخــم شـربتی 🔹5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 🔹7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 🔹3 برابرآهن بیشتر از اسفناج 🔹2 برابر پتاسیم بیشتر از موز 🔹8 برابر امگا 3  بیشتر از ماهی دارد 🔜 @teb135

نان وقتی روی روزنامه قرار بگیرد،چون روزنامه با حروف سربی نوشته میشود، آلوده و مسموم خواهد شد ! نان سرب روزنامه را مثل اسفنج به خودش جذب میکند؛ سرب عامل بلوغ زودرس و کم شدن بهره هوشی و مشکلات هورمونی کودکان است. در کیسه‌های نخی نان یک تکه کوچک دارچین بگذارید چون ضدکپک است و اگر یک شاخه کرفس در کیسه‌های نان بگذارید نان خیلی دیرتر بیات میشود. 🔜 @teb135

اگر استرس دارید، برگ زردآلو بخورید برگ زردآلو ضد استرس و حاوی مقادیر زیادی منیزیم است ؛ منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است. 🔜 @teb135

ورزش بهترین درمان چاقی شکم و پهلو  است ورزش‌هوازی بهترین گزینه است دویدن پیاده روی سریع شنا دوچرخه سواری طناب زدن ایروبیک ورزش‌هایی که ضربان قلب را بالا می‌برد البته طب سوزنی هم سریع لاغرتان میکند 🔜 @teb135

چرا بیشتر مردم در خواب سکته میکنند؟ ▫️نخوردن آب قبل از خواب ▫️خوابیدن با فکر عصبانی ▫️خوردن غذای چرب قبل از خواب ▫️خوابیدن با استرس ▫️خروپف کردن ▫️تشنه شدن در خواب و نخوردن آب @teb135

نکات طلایی رژیمی که باید آن را بدانید ! قبل از هر وعده‎ی غذایی خوب بجویید قبل از ساعت ۸ ، شام میل کنید قبل از شروع به خوردن، باقی‎مانده غذا را کنار بگذارید هر صبح، یک لیوان آب با لیمو بنوشید سالاد را پیش غذای خود کنید تنوع غذایی داشته باشید غذاهایی میل کنید که آب زیادی دارند 🔜 @teb135

عادت‌ های بد نشستن باعث کاهش عمر می‌شود ! ▼در پژوهشی جدید گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیله‌ای به نام هادزا در تانزانیا دریافتند نوع نشستن آنها به گونه‌ای است که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث می شود آنها بیماری های قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند! ▼پژوهشگران می‌گویند سالانه 5 میلیون نفر بخاطر سبک زندگی‌ای که در آن نشستن‌های طولانی برروی صندلی نقش اساسی دارد، جان خود را از دست می‌دهند! ▼طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمت‌های مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو (حالت نشستن در نماز) و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است. 🔜 @teb135

✅ ۳ روش برای کاهش استرس هایی که منجر به پرخوری می شوند 1️⃣ مصرف چای سبز 2️⃣ مصرف دمنوش دارچین 3️⃣ مصرف سالاد های بدون سس 🔜 @teb135