Кокошник Екатерины Распопиной
Open in Telegram
Канал про то как обрести СВОБОДУ и ЛЮБОВЬ, делая то что ты любишь, проявляясь так, как ты хочешь. Привет, я Катерина, @katrin_cru, тот самый Коуч в кокошнике 👑 Отзывы ➡️ https://t.me/otzivikatrincru
Show more427
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+7
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+9
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '26
+4
in 0 channels
Get PRO
March '26
+11
in 0 channels
Get PRO
February '26
+7
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 0 channels
Get PRO
December '25
+3
in 2 channels
Get PRO
November '25
+17
in 1 channels
Get PRO
October '25
+22
in 3 channels
Get PRO
September '25
+5
in 0 channels
Get PRO
August '25
+21
in 0 channels
Get PRO
July '25
+2
in 2 channels
Get PRO
June '25
+14
in 2 channels
Get PRO
May '25
+24
in 0 channels
Get PRO
April '25
+8
in 2 channels
Get PRO
March '25
+18
in 3 channels
Get PRO
February '25
+10
in 0 channels
Get PRO
January '25
+180
in 1 channels
Get PRO
December '24
+39
in 1 channels
Get PRO
November '24
+38
in 2 channels
Get PRO
October '24
+36
in 1 channels
Get PRO
September '24
+31
in 3 channels
Get PRO
August '24
+20
in 1 channels
Get PRO
July '24
+24
in 0 channels
Get PRO
June '24
+13
in 1 channels
Get PRO
May '24
+42
in 1 channels
Get PRO
April '24
+60
in 0 channels
Get PRO
March '24
+36
in 0 channels
Get PRO
February '24
+18
in 1 channels
Get PRO
January '24
+66
in 0 channels
Get PRO
December '23
+14
in 0 channels
Get PRO
November '23
+24
in 0 channels
Get PRO
October '23
+32
in 0 channels
Get PRO
September '23
+8
in 0 channels
Get PRO
August '23
+7
in 0 channels
Get PRO
July '23
+31
in 0 channels
Get PRO
June '23
+3
in 0 channels
Get PRO
May '23
+2
in 0 channels
Get PRO
April '23
+17
in 0 channels
Get PRO
March '23
+27
in 0 channels
Get PRO
February '23
+6
in 0 channels
Get PRO
January '23
+28
in 0 channels
Get PRO
December '22
+67
in 0 channels
Get PRO
November '22
+53
in 0 channels
Get PRO
October '22
+35
in 0 channels
Get PRO
September '22
+18
in 0 channels
Get PRO
August '22
+8
in 0 channels
Get PRO
July '22
+23
in 0 channels
Get PRO
June '22
+12
in 0 channels
Get PRO
May '22
+26
in 0 channels
Get PRO
April '22
+12
in 0 channels
Get PRO
March '22
+446
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Первый раз в этом году поселила клубнику на балконе. Вот сентябрь наступил - и ягода как пошла 😁. А за все лето - всего пара ягодок 🍓.
Так приятно и непривычно - выйти утром на балкон чтобы сорвать пару ягод клубники к завтраку).
Правда, они махонькие пока) есть мысля, что к следующему году будут побольше 😎.
| 2 |  Video message | 18 |
| 3 | ✍️ Сентябрь печатает | 30 |
| 4 | Юля, я благодарю тебя за активное участие в коуч-группе 🫶! Твои успехи - это вполне закономерный результат твоей глубокой работы над собой 😘.
Впереди - классная, волшебная осень. Я желаю тебе настоящих чудес, а твоей группе по славянской гимнастике новых участников и активного развития ♥️ | 38 |
| 5 |  Юля Осадчая @OsaYulyia о своем участии в коуч-группе «МОЁ ☀️ ЛЕТО»
⤵️⤵️⤵️
«Участие в коуч-группе «Моё лето» стало для меня временем движения, новых решений и реализации того, что раньше было только в планах!
За это лето я:
- решилась на обучение по ВК и благодаря этому
- создала своё сообщество во ВКонтакте, посвящённое славянской гимнастике, и
- сделала ещё один важный шаг - запустила онлайн-группу по славянской гимнастике.
Отдельным большим направлением для меня стало обучение в теме шаманизма.
Я много изучала и в теории, и на практике. Это был глубокий и очень насыщенный опыт, который дал мне новые знания, ощущения и понимание себя.
И при этом моё лето было не только про работу и обучение.
Я каждый день каталась на велосипеде, больше двигалась и наслаждалась этим процессом. А ещё съездила в шикарный отпуск на море - отдыхала, переключалась и наполнялась впечатлениями.
Если оглянуться назад, я вижу, насколько насыщенным получилось это лето.
Я не просто ставила цели - я действительно действовала, пробовала новое, училась, создавала и позволяла себе отдыхать.
Для меня «Моё лето» стало пространством, где было легче замечать свои желания, превращать их в конкретные шаги и видеть результаты.
И сейчас я могу сказать: это было лето, в котором я многое сделала для себя и для своего развития❤️🔥❤️🔥❤️🔥»
🔽🔽🔽
Старт осенней группы 17 сентября. Напишите @katrin_cru чтобы присоединиться к группе. Ваше будущее «я» может однажды поблагодарить вас за это решение 🫶 | 38 |
| 6 |  +1Это прекрасный и яркий финал коуч-группы «МОЁ ☀️ ЛЕТО», девиз которой был - сделать свое лето ярким, насыщенным и запоминающимся.
Именно таким оно и было! Благодаря вам, красотки🫶. Спасибо вам за вашу открытость новому, за глубокую и осознанную работу над собой, за вашу смелость идти в свои страхи.
Все цели на яркое лето выполнены ✅, заряд на волшебную осень получен✅. Только вперед, красотки!
Верхоооом на звездеееее 😉☀️ навстречу ветрам, несбывшейся мечте и снааааам)))
И до новых встреч 🫶
А набор в коуч-группу «МОЯ 🍁 ОСЕНЬ» уже открыт. Осталось 6 мест, старт группы 17 сентября. Для записи в группу - пишите @katrin_cru | 22 |
| 7 |  Video message | 22 |
| 8 | Экспресс-диагностика лета. Вы к концу лета: | 33 |
| 9 | Voice message | 30 |
| 10 | Одна такая случайная встреча показала мне, что коляска ♿, это не ограничения, а новые возможности!
Я узнала, что есть танцы на колясках, встречи, общение и даже спорт и конкурсы красоты | 33 |
| 11 | Были ли в вашей жизни такие люди, которые своим «случайным» появлением меняли ее кардинально? 🫶 | 35 |
| 12 |  Как же знатно я порыдала над фильмом «Вторая жизнь Уве»… сейчас прошло несколько дней и мне захотелось вернуться к своим слезам и посмотреть - а над чем именно я так долго плакала?
♥️ Может быть над потерей смысла жизни?
Когда уме*рла его жена, а затем уволили с работы - Уве потерял весло сын причины, чтобы продолжать жить…
♥️ Или может быть над тем, что даже такого сухого, с первого (да и со второго тоже) взгляда неприятного, строгого и строгого человека, сторонника четких правил и инструкций… такого грубияна - можно любить. И у него на самом деле может оказаться доброе сердце.
♥️ Или меня так сильно растрогало то, что причина, по которой Уве решил покон*чить собой - это усталость жить без человека, который всегда и во всём его поддерживал. Остаться один на один с этой жизнью, потеряв опору и поддержку…
У Уве была непростая жизнь. С детства он пережил много трагедий и горя, потерял всех своих близких, в том числе и неродившегося ребенка. И вот на старости лет у него больше не было никого и ничего, чтобы он так любил, ради чего стоило бы продолжать жить.
〰〰〰
И, именно в этот момент, когда Уве решает поко*нчить собой в его жизни появляются люди, которые его к этой жизни возвращают заново. Они начинают просто по-соседски любить его таким, какой он есть.
Не пытаясь переделать его, указать, что он живет неправильно, не пытаясь навязать ему свою точку зрения или упрекать в его сухом и придирчивом поведении…. Они начинают заботиться о нем, любить его, по-дружески заботиться о нем.
И это меняет в корне жизнь Уве. Он словно обретает… семью, которую потерял. Пусть ненадолго. Но все же он уходит не из злости и отчаяния, с обидой на этот мир. Он уходит как человек, которого любят, у которого есть друзья, он уходит спокойно и с благодарностью…
Вот так случайное появление нескольких людей (а иногда и одного человека) в нашей жизни может кардинально изменить ее.
〰〰〰
Ха) они «случайно» стали его соседями и «случайно» заезжали в новый дом именно в тот момент, когда Уве пытался пове*ситься 😅.
Случайности - это возможности. Они просто появляются в нашей жизни. А дальше - выбор за нами ♥️
Думаю, заставляли плакать меня весь фильм все эти мысли сразу 🫶 | 39 |
| 13 | Как же знатно я порыдала над фильмом «Вторая жизнь Уве»… сейчас прошло несколько дней и мне захотелось вернуться к своим слезам и посмотреть - а над чем именно я так долго плакала?
♥️ Может быть над потерей смысла жизни?
Когда уме*рла его жена, а затем уволили с работы - Уве потерял весло сын причины, чтобы продолжать жить…
♥️ Или может быть над тем, что даже такого сухого, с первого (да и со второго тоже) взгляда неприятного, строгого и строгого человека, сторонника четких правил и инструкций… такого грубияна - можно любить. И у него на самом деле может оказаться доброе сердце.
♥️ Или меня так сильно растрогало то, что причина, по которой Уве решил покон*чить собой - это усталость жить без человека, который всегда и во всём его поддерживал. Остаться один на один с этой жизнью, потеряв опору и поддержку…
У Уве была непростая жизнь. С детства он пережил много трагедий и горя, потерял всех своих близких, в том числе и неродившегося ребенка. И вот на старости лет у него больше не было никого и ничего, чтобы он так любил, ради чего стоило бы продолжать жить.
〰〰〰
И, именно в этот момент, когда Уве решает поко*нчить собой в его жизни появляются люди, которые его к этой жизни возвращают заново. Они начинают просто по-соседски любить его таким, какой он есть.
Не пытаясь переделать его, указать, что он живет неправильно, не пытаясь навязать ему свою точку зрения или упрекать в его сухом и придирчивом поведении…. Они начинают заботиться о нем, любить его, по-дружески заботиться о нем.
И это меняет в корне жизнь Уве. Он словно обретает… семью, которую потерял. Пусть ненадолго. Но все же он уходит не из злости и отчаяния, с обидой на этот мир. Он уходит как человек, которого любят, у которого есть друзья, он уходит спокойно и с благодарностью…
Вот так случайное появление нескольких людей (а иногда и одного человека) в нашей жизни может кардинально изменить ее.
〰〰〰
Ха) они «случайно» стали его соседями и «случайно» заезжали в новый дом именно в тот момент, когда Уве пытался пове*ситься 😅.
Случайности - это возможности. Они просто появляются в нашей жизни. А дальше - выбор за нами ♥️
Думаю, заставляли плакать меня весь фильм все эти мысли сразу 🫶 | 1 |
| 14 | Как же знатно я порыдала над фильмом «Вторая жизнь Уве»… сейчас прошло несколько дней и мне захотелось вернуться к своим слезам и посмотреть - а над чем именно я так долго плакала?
♥️ Может быть над потерей смысла жизни?
Когда уме*рла его жена, а затем уволили с работы - Уве потерял весло сын причины, чтобы продолжать жить…
♥️ Или может быть над тем, что даже такого сухого, с первого (да и со второго тоже) взгляда неприятного, строгого и строгого человека, сторонника четких правил и инструкций… такого грубияна - можно любить. И у него на самом деле может оказаться доброе сердце.
♥️ Или меня так сильно растрогало то, что причина, по которой Уве решил покон*чить собой - это усталость жить без человека, который всегда и во всём его поддерживал. Остаться один на один с этой жизнью, потеряв опору и поддержку…
У Уве была непростая жизнь. С детства он пережил много трагедий и горя, потерял всех своих близких, в том числе и неродившегося ребенка. И вот на старости лет у него больше не было никого и ничего, чтобы он так любил, ради чего стоило бы продолжать жить.
〰〰〰
И, именно в этот момент, когда Уве решает поко*нчить собой в его жизни появляются люди, которые его к этой жизни возвращают заново. Они начинают просто по-соседски любить его таким, какой он есть.
Не пытаясь переделать его, указать, что он живет неправильно, не пытаясь навязать ему свою точку зрения или упрекать в его сухом и придирчивом поведении…. Они начинают заботиться о нем, любить его, по-дружески заботиться о нем.
И это меняет в корне жизнь Уве. Он словно обретает… семью, которую потерял. Пусть ненадолго. Но все же он уходит не из злости и отчаяния, с обидой на этот мир. Он уходит как человек, которого любят, у которого есть друзья, он уходит спокойно и с благодарностью…
Вот так случайное появление нескольких людей (а иногда и одного человека) в нашей жизни может кардинально изменить ее.
〰〰〰
Ха) они «случайно» стали его соседями и «случайно» заезжали в новый дом именно в тот момент, когда Уве пытался пове*ситься 😅.
Случайности - это возможности. Они просто появляются в нашей жизни. А дальше - выбор за нами ♥️
Думаю, заставляли плакать меня весь фильм все эти мысли сразу 🫶 | 3 |
| 15 | No text... | 53 |
| 16 |  ❗️Старт 3й Коуч-группы «МОЯ 🍁 ОСЕНЬ» 17 сентября, в четверг.
Встречаться будем по четвергам в 12:30
Начинаю формировать группу 💃💃💃
Девиз наших встреч:
«❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️,
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️,
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️»
Осень - время активных действий, новых целей и возможностей. Важно уметь увидеть их и «разрешить» себе ими воспользоваться.
♥️ Как планировать день/неделю/месяц, чтобы в расписании были и дела и отдых?
♥️ Как присваивать себе и праздновать свои успехи без чувства вины и обесценивания?
♥️ Как идти вперед и поддерживать себя даже если страшно, сложно и хочется все бросить?
Я приглашаю вас в 7-недельную оффлайн группу, в которой мы будем работать еженедельно в формате МастерМайнда
➡️ 7 недель
➡️ 8 встреч
➡️ 7 участниц + я
В ГРУППЕ ❤️❤️:
- с помощью коуч-инструментов определишь, что тебе важно на самом деле сейчас
- поставишь адекватную цель на свою осень 🍁
- составишь мотивирующий план действий, исходя из своих возможностей, а не требований внутреннего достигатора
- почувствуешь себя в том самом окружении близких людей, «подруг по счастью», с которыми можно и потусить, и расслабиться, и поплакаться, и эффективно поработать
❗️Условия участия в группе:
- Орг.взнос 990 руб
- Пропуск 1 встречи 500 руб
- Продолжительность каждой встречи 2,5 часа
- мест для участия 7
- страт 17 сентября
- время встреч 12:30
Чтобы попасть в группу и открыть свое сердце своим новым целям, ➡️ пиши в личку @katrin_cru
Твоя жгучая осень уже ждёт тебя 🍁🍁🍁 | 46 |
| 17 | 🍭Важная мысль на сегодня:
«Взрослая психика умеет выдерживать отказы и даже разочарование в себе»
В последние несколько лет сложилось впечатление, что большинство людей на столько боится сталкиваться с отказами и разочарованием в себе, что делают все что угодно, лишь бы не идти туда, где потенциально может быть больно. А ведь зачастую именно там как раз и рост. | 43 |
| 18 |  Video message | 51 |
| 19 |  Серьезно? Прошло уже 16 лет? 😳😳😳 когда? Как? Почему так быстро?
Даже не верится, что моей Настюшке 16… она почти студентка колледжа и… это… как его… такая взрослая блин! 🤪 | 70 |
| 20 | 🍭 Важная мысль на сегодня:
«Умение донести ценность своей услуги не обесценивает ни вас, ни вашу услугу.»
У кого сложности с продажами своих товаров/услуг - повторяйте как аффирмацию 3 раза в день ♥️ | 66 |
